Geplaatst door ik ben er klaar mee op 14/05/2015 - 10:31
Lid sinds 14 mei 2015
6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Champix.
Ik heb nog shag voor mijn laatste shaggie en ik zou graag willen dat het ook de allerlaatste is. Rook, met korte tussenpozen, al sinds mijn 12e en morgen wordt ik 53. Dus als het nu lukt heb ik waarschijnlijk toch het grootste deel van mijn leven rokend doorgebracht.
Merk dat ik vaker moet hoesten enaf en toe minder lucht heb dus het wordt echt tijd om op te houden.
Maar eerst nog mijn allerlaatste shaggie waar ik nu van ga genieten.
En.....ben je nu
Geplaatst door Christine op 15/05/2015 - 07:37
Lid sinds 17 sep 2011
En.....ben je nu gestopt???
Dat zou wel heel mooi zijn!
fijne dag!
Ja, sinds gisteren na mijn
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 15/05/2015 - 08:43
Lid sinds 14 mei 2015
Ja, sinds gisteren na mijn laatste shaggie er geen meer opgestoken. Heb ook niets meer in huis.
Dat is knap en nu
Geplaatst door Christine op 15/05/2015 - 08:46
Lid sinds 17 sep 2011
Dat is knap en nu doorzetten!!!
Het is hartstikke moeilijk maar het is te doen!
Heb zelf heel veel steun aan dit forum gehad!
Goed dat je er ook actief op bent, helpt echt!!
Sterkte vandaag!
Vandaag amper trek gehad in
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 15/05/2015 - 19:30
Lid sinds 14 mei 2015
Vandaag amper trek gehad in een shaggie en de momenten dat ik even trek kreeg een laurierdropje genomen. Ik gebruik wel nicotinepleisters 21mg.
Omdat ik bij mijn langste stoppoging, ergens in een heel ver verleden binnen 1 maand 20 kg was aangekomen, me zojuist even gewogen. Iets te zwaar (67,5kg) maar als het op dit gewicht blijft of maximaal naar de 70 gaat dan teken ik daar voor.
Probeer behalve de laurierdropjes verder niet meer te snoepen dan normaal, hoewel er vandaag wel een bossche bol in is gegaan maar daar is een goede reden voor
Nou doorzetten hoor!! Het
Geplaatst door Christine op 17/05/2015 - 07:43
Lid sinds 17 sep 2011
Nou doorzetten hoor!!
Het groeien is een probleem voor veel mensen, ook ik ben flink gegroeid.
Het hoort er gewoon bij, zo lijkt het.
Maar er komt wel een moment dat je dat kunt gaan aanpakken, eerst nu maar stoppen.
Succes vandaag!!
Tot op heden gaat het niet
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 20/05/2015 - 10:43
Lid sinds 14 mei 2015
Tot op heden gaat het niet roken goed, hoewel de hunkering nog wel regelmatig om de hoek komt kijken. Slapen gaat slecht, lig regelmatig wakker en de pleister geven grote rode vlekken op mijn bovenbenen dus daar maar niet meer plakken.
Op weg naar mijn eerste rookloze week!
Ha, ik ben er klaar mee: En
Geplaatst door Rapunzel op 20/05/2015 - 23:05
Lid sinds 02 mei 2015
Ha, ik ben er klaar mee:
En waarom was die Bossche Bol nu nodig: je maakt ons wel nieuwsgierig?
PS: ik las ergens anders op
Geplaatst door Rapunzel op 20/05/2015 - 23:06
Lid sinds 02 mei 2015
PS: ik las ergens anders op dit forum dat de rode vlekken onder de pleisters vaakl voorkomen en ook weer weggaan. Steeds op een ander plekje plakken is een oplossing!
Oh ja, nauurlijk: proficiat
Geplaatst door Rapunzel op 21/05/2015 - 14:57
Lid sinds 02 mei 2015
Oh ja, nauurlijk: proficiat !! En, gaat het goed?
Rapunzel wrote: Ha, ik ben er
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 21/05/2015 - 15:00
Lid sinds 14 mei 2015
[quote=Rapunzel]
Ha, ik ben er klaar mee:
En waarom was die Bossche Bol nu nodig: je maakt ons wel nieuwsgierig?
[/quote]
Wanneer je mijn eerste berichtje leest en op de datums let, heb je de oplossing.
Ha Rapunzel, tot nu gaat het
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 21/05/2015 - 15:03
Lid sinds 14 mei 2015
Ha Rapunzel,
tot nu gaat het nog steeds goed hoewel ik nog regelmatig op wel denk en nu een shaggie. Dat zijn dan de momenten dat ik normaal altijd er een opstak. Dus dat moet nog helemaal uit het systeem.
En hoe gaat het met jou?
Hier gaat het vrij goed,
Geplaatst door Rapunzel op 24/05/2015 - 16:55
Lid sinds 02 mei 2015
Hier gaat het vrij goed, i.e.g. nog ROOKVRIJ..! Ik vraag me ook wel af of het OOIT helemaal uit je systeem gaat, maar je hoort wel heel vaak dat de aandrang minder wordt, langzaam maar zeker !
Ik had je antwoord over het hoofd gezien: zit laatste dagen vooral te lezen en te schrijven in onze 'maandclub' van mei: wil je daar niet ook bij komen?
Succes !!!!
Reactie toevoegen