Geplaatst door Nicole91 op 26/09/2013 - 13:19
Lid sinds 10 jul 2012
Gekneveld en beroofd tegen wil en dank verdoofd rochelende fluimen tijd om op te ruimen!
Welkom bij de SeptembersToppers van 2013 deel 2 !! Een geweldige groep die elkaar erdoorheen sleept om voorgoed bevrijd te zijn !!
Nicole91 – 2 september – cold turky
Don Quichot – 2 september – Cold Turky
rainwomen – 5 september – nicotine pleister
Ingie- 15 september - Cold Turky
jaantje71 – 16 september - ?
D-S – 16 september - Cold Turky
Nouk – 17 september – Cold Turky
AmyMay - 24 september - Lasertherapie
Als je op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefelicteerd wilt worden,
stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com met je nick en stopgegevens
Hallo geweldige
Geplaatst door Nicole91 op 21/10/2013 - 11:26
Lid sinds 10 jul 2012
Hallo geweldige septembersToppers!!!!!!!!!!!! We hebben een enorme lijst maar na mijn idee zijn we maar met een klein groepje. Ik heb al eens een melding gedaan dat iedereen zich moest melden op het forum, helaas op enkele na is dit niet gebeurd. Om voor ons een overzicht te houden wil ik de mensen die meer dan een maand niets van zich hebben laten horen van de lijst afhalen. Hier daarom nogmaals een laatse MELDING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Als je er toch weer op wilt stuur dan even een berichtje en kan je zo weer op de lijst!
De dik gedrukte namen+tekst zijn meer dan een maand hier niet gezien...
MELD JE OM BIJ DEZE STOPPERS TE BLIJVEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Elzebel2 –> Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Inneke –> Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Nicole91 –> Still Here!
Aventurero – Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Don Quichot –> Jij gaat SUPER!!!!!!!!!!!
Eyedentifier – Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Twinkeling – Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
rainwomen –> Ook jij gaat als een SPEER!!!!!!!!!
marindaas – Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
maaike14 –> Meid, jij bent aan het stoppem m.b.v een inhaler, hoe gaat het? Laat je even weten of je nog steeds gestopt bent??
jaantje71 –> Je hebt om tips gevraagt, ben heel erg benieuw of deze hebben geholpen en of je nog steeds gestopt bent??
D-S –> Onze fanatieke sport sTopper gaat GEWELDIG!!!!!!!!!
MissFemmie - Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Nouk –> Jij meld je om de zoveel tijd even! Heel goed! Jij en je manlief zijn samen BIKKELS!!!!!!!!!!!!!!!!
Katrien –> Je vertelde over je zoon, ben heel benieuwd of jij je staande hebt weten te houden! Hoop dat je je snel komt melden om ons weer op de hoogte te stellen! Je ging in ieder geval hardstikke GOED!!!!!!!!!!!!!!
Ise – Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
AmyMay - Je hebt je gemeld en heb je hierna ook verder niet echt meer vernomen.. Laat jij ook even weten hoe het stoppen jou vergaat??
j'arêtte - Hoe gaat het met je ? Als je er nog bent laat dan even iets van je horen!
Jippie, Nicole
Geplaatst door D-S op 21/10/2013 - 12:37
Lid sinds 02 feb 2011
Jippie, Nicole
Jahoeee!!!! Dankjewel
Geplaatst door Nicole91 op 21/10/2013 - 13:03
Lid sinds 10 jul 2012
Jahoeee!!!! Dankjewel D-S!!!!
50 dagen niet gerookt = 1150 sigaretten niet gerookt = €350,- bespaard!!
hier alles goed, en zowaar
Geplaatst door jaantje71 op 21/10/2013 - 13:17
Lid sinds 23 apr 2012
hier alles goed, en zowaar deze week niks aangekomen in gewicht, ben wel 2 maal per week gaan sporten, conditie en pilates en dat is heel fijn om te doen.als ik nu nog een beetje m'n eetpatroon aanpas zou het goed moeten gaan denk ik.
heb veel steun gehad aan de stopgroep van rookvrij ook jij (landelijk) en we hebben allemaal ons certificaat ontvangen, van het succesvol deelnemen aan de groep , 1 persoon is maar 1 keer geweest dat was ook degene die echt voor haar gezondheid moest stoppen (zuurstoftank) maar ze was erg teleurgesteld dat het alleen maar over het niet meer roken ging , ze wilde een soort praatgroep maar niet over roken.
ook ging 1 persoon van de 11 heel even in de fout, maar heeft zich helemaal hersteld, nu houden we elkaar nog in de gaten via mail en facebook en sms dat gaat heel goed
de oudste was net 80 geworden en de jongste 25 dus een gemengt gezelschap maar heel leerzaam.
en echt schokkend waren de koolmonoxide metingen die we elke keer deden, je blaast in een pijpje en de eerste keer kwam die van mij uit op 25 dus ik had 25 eenheden koolmonoxide in mijn uitgeademde lucht , die 25 kwam overeen met 25 sigaretten in 24 uur. een collegastopper blies 33 en een ander 9 dus da's heel verschillend.
voor de goede orde 0 blaast niemand omdat er altijd koolmonoxide in de lucht aanwezig is.
bijna iedereen blies 2 of 1 , dat betekend dus dat diegene echt niet meer rookt, zo hadden we elke week een goede meting en je kon dus echt niet sjoemelen want het meetapparaat registreerd het heel nauwkeurig.
Wat leuk om te lezen Jaantje
Geplaatst door Michelle111 op 21/10/2013 - 13:34
Lid sinds 17 jul 2013
Wat leuk om te lezen Jaantje van die metingen, wist helemaal niet dat dat kon!
Super dat zo'n stopgroep je heeft geholpen! Hoe vaak ben jij er geweest?
Enne gezien je nu toch gestopt bent zou je eigenlijk je foto iets moeten bijsnijden ;-) Hahaha ligt nog mooi een pakje sigaretten naast en dat is nu natuurlijk voltooid verleden tijd
Hallo, @DS gaat naar Bonaire!
Geplaatst door rainwomen op 21/10/2013 - 13:44
Lid sinds 08 sep 2013
Hallo,
@DS gaat naar Bonaire! Leuk! Ik wil eigenlijk ook weg in de winter. Naar Goa of zo. Waar de zon schijnt.
@Nicole, 1150 sigareten niet gerookt! Gefeliciteerd! Ik schrik er toch van die getallen. Ik denk dan; hoeveel tientalen duizenden sigareten heb ik, wij, dan door de jaren heen opgerookt :-( Verschrikkelijk, arme longen. Gelukkig dat we er vanaf zijn.
@Jaantje71, wat leuk zo'n groep. En dat het jou zo geholpen heeft. Die vrouw met zuurstoftank was er nog niet aan toe om te stoppen? Ja, hoe kan je de motivatie verhogen? Mijn man moet ook stoppen van de arts maar ziet er zelf geen nut erin. Hij denkt dat hij zonder roken nooit gelukkig kan zijn.
Hoe kom je bij FB in zo'n stop met roken groep?
Groetjes allemaal
Michelle, wat ben je
Geplaatst door rainwomen op 21/10/2013 - 13:51
Lid sinds 08 sep 2013
Michelle, wat ben je opmerkzaam! Er ligt een pakje Pal Mal, lijkt het. Ik heb mijn eerste stopmaand overal peukjes en sigaretenpakjes gezien. Het leek wel of ze oplichten een beetje en dan in mijn hersennen ingebrand werden. Het is nu wat minder geworden. En ook, ik zag overal rokende mensen.
@ Jaantje: Fijn om te lezen
Geplaatst door Nicole91 op 21/10/2013 - 13:57
Lid sinds 10 jul 2012
@ Jaantje: Fijn om te lezen dat het zo goed gaat! Wat interessant die metingen! zo zie je nog beter wat voor troep er eigenlijk in ons lichaam zat. Zo te horen heeft iedereen het goed gedaan en mag je terecht ape trots op jezelf zijn!! Maar.. Michelle heeft gelijk, hahaha het was mij niet eens opgevallen maar die foto moet inderdaad even bewerkt worden!
@ Rainwomen: Lastig lijkt mij dat,, als je weet dat je man móét stoppen en het niet doet.. ik weet heel goed dat als mijn vriend een sigaret op steekt en begint te hoesten en blaffen.. dan kijk ik hem aan, en zeg ik : gaat goed hé! en dan loop ik weg.. ergens vind ik het 'soms' heel moeilijk om te zien hoe hij zich nog wel vergiftigd maar je kunt niet in de hersenen van anderen kruipen om hen te laten zien wat jij ziet.. erg frustrerend lijkt mij dat! sterkte daarmee rainwomen!
Ik heb goed nieuws gehoord! EINDELIJK! nog even wat berichtjes afwachten... maar ik kan jullie in ieder geval 'iets' verklappen: een vriendin van mij heeft hier in het dorp een boerderij gekocht en ik mag mijn paard hier stallen. Het is zoiezo goedkoper als op de manege. Maar... ze is zwanger en wil eigenlijk hulp hebben bij het voeren en uitmesten.. Niet alleen tijdens haar zwangerschap maar voor altijd. In ruil daarvoor krijg ik dan gratis biks en hooi voor mijn paard! Nou is mijn voormalige leaser hier ook welkom alleen had zij alweer een nieuwe paardje. Gelukkig vindt ze dat paard veel minder leuk als mijn topper omdat die bokt en doet, (en als moeder van 2 kinderen wil je toch een braaf paard)
en als zij ook nog eens de kosten met mij wil delen (zoals we deden) hoef ik maar heel weinig te betalen!! 
Dat zou betekenen dat ik makkelijk mijn paard kan houden!!! ............. Duimen!!! 
Volgens mij is er een hart
Geplaatst door Nicole91 op 21/10/2013 - 14:51
Lid sinds 10 jul 2012
Volgens mij is er een hart ruis hipe.. eerst mijn paard, dan mijn 'schoon' nichtje en nu net telefoon van mijn 'schoon' moeder... zo hoor je er eigenlijk nooit van en zo al 3 in een week
Goede morgen, Ik ben heel
Geplaatst door rainwomen op 22/10/2013 - 09:37
Lid sinds 08 sep 2013
Goede morgen,
Ik ben heel blij Nicole dat het (bijna) gelukt is met de paard. Ik begon al zelf oplossingen te zoeken en dacht; misschin kan hij bij mijn vriendin op de boerderij. Maar waarschijnlijk woon jij ver. Bijna alle mensen wonen niet in de buurt, dat is het nadel van het Internet.
Ik duim ook voor je en je paard.
Hartruis, het hoef niet gevaarlijk te zijn maar ik zou het goed laten onderzoeken. Ja, gek is dat soms, of het elkaar aantrekt. Of we letten er meer op. Ik weet het niet.
Nog een dag zonder roken. Vanochtend had ik het wel een beetje moeilijk. Ik wou een pleister plakken maar heb het niet gedaan. Ik ga lekker trainen en zwemmen, aquarobics is om 10uur.
Daag allemaal
Nicole, ik hoop echt voor je
Geplaatst door D-S op 22/10/2013 - 10:03
Lid sinds 02 feb 2011
Nicole, ik hoop echt voor je dat daar wat goeds uit naar voren komt. Een beetje positiviteit is jou op dit moment zeker gegund. Goed hoor Rainwomen dat je vanochtend geen pleister hebt geplakt. Dat klinkt in ieder geval ook positief. Hier gaat het allemaal z'n gangetje, weinig problemen. Voel me wel ok
Dat is lief van je Rainwomen!
Geplaatst door Nicole91 op 22/10/2013 - 12:24
Lid sinds 10 jul 2012
Dat is lief van je Rainwomen! Ik kom uit het hoge noorden
ik heb mijn leaser ingelicht alleen die had al een nieuw lease paard dus die moet nu ook even bedenken wat ze wil gaan doen. Dat paard is dichterbij en krijgt ze geld toe en ik woon verderweg en moet ze betalen.. alleen voor haar is het paard het belangrijkste en ik weet dat ze mijn paard echt een topper vindt dus maar even duimen...
we moeten geloof ik allemaal een beetje scherp zijn dat onze motivatie niet verzakt! het is natuurlijk vreemd om na 1,5 maand een pleister op te plakken.. wat een rare verslaving! gelukkig heb je het gered en heb je geen nicotine in je lijf gestopt. beter een pleister als roken natuurlijk! allemaal even weer op scherp stellen!!! ben heel benieuwd wat ons te wachten staat
Rainwomen, google is op
Geplaatst door jaantje71 op 22/10/2013 - 16:41
Lid sinds 23 apr 2012
Rainwomen, google is op rookvrij ook jij , ik deed het in het groene hart ziekenhuis in gouda, maar volgens mij word het landelijk gegeven, de kosten van de cursus + hulpmiddelen zoals champix en zyban en pleisters worden vergoed door basisverzekering van bijna alle ziektekostenverzekeringen, let op als je weer gaat roken moet je het zelf betalen voorbeeldje 30 dagen zyban kost rond de 80 euro of meer , dus je denkt wel eventjes na om weer te gaan roken.
het is een oude foto hoor,
Geplaatst door jaantje71 op 22/10/2013 - 16:46
Lid sinds 23 apr 2012
het is een oude foto hoor, enne ik rookte altijd camel light in die tijd, pal mall was van de fotograve sorry had er geen erg in dat ze op de foto stonden , dit was tijdens autocross genomen en in de jurywagen werd toen aan de lopendeband doorgepaft , hij is nu rookvrij toen ik stopte met jureren kwam er een niet roker bij en sindsdien is de jurywagen rookvrij.
Zo, ik heb lekker nog even
Geplaatst door D-S op 22/10/2013 - 20:58
Lid sinds 02 feb 2011
Zo, ik heb lekker nog even een rondje op de racefiets gedaan. Het was zulk mooi weer vanavond (althans hier). Daar moest ik toch nog een beetje gebruik van maken. Lekker drie kwartier, verstand op nul en lekker trappen, haha
Mijn lichaam is echt heel erg blij dat er geen vieze en beschadigende nicotine meer binnenkomt!
Al 666 niet gerookte sigaretten, duivels.
Reactie toevoegen