Geplaatst door linda1960 op 31/01/2013 - 09:05
Lid sinds 14 aug 2012
11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Welkom aan alle nieuwe stoppers ,
Jullie hebben de juiste beslissing genomen vanaf nu ga je een gezonder leven tegemoet!! Onthoud waar een wil is is een weg!!!! Wij hier op het forum lopen er al op hoop dat jullie ons allemaal gaan volgen
Wil je zelf gefeliciteerd worden met je prestaties of wil je anderen feliciteren meld je dan aan voor de Hieplijst!!!Stuur dan een mailtje naar hieplijst@cs.com
Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!!
Ik heb eigenlijk alleen maar
Geplaatst door Erik64 op 21/04/2013 - 16:17
Lid sinds 19 mrt 2013
Ik heb eigenlijk alleen maar te melden dat het hier met mij ook wel goed gaat. Vanmorgen gewandeld, net even verplicht bezoekje afgelegd en nu weer even achter de laptop ;)
Ik ben inderdad aan het genieten van het weekend, naja genieten...een presentatie voor morgen aan het voorbereiden en nog wat werk afmaken, maar goed...hoort er allemaal bij :)
Ik ben der nog steeds, nog
Geplaatst door Erik64 op 24/04/2013 - 21:12
Lid sinds 19 mrt 2013
Ik ben der nog steeds, nog steeds rookvrij en het gaat goed! Iedereen nog gestopt, of inmiddels spijtoptanten aan d'r peuk verloren?
Nog steeds gestopt! Vandaag
Geplaatst door Nina8824 op 24/04/2013 - 22:38
Lid sinds 24 feb 2013
Nog steeds gestopt! Vandaag precies 2 maanden! joepieee en ben er nog steeds ontzettend trots op en steek nooit meer zo'n stinkende, vieze, dure, dodelijke peuk op! zooo, datis eruit ;)
heeeel goed nina!! that is
Geplaatst door Erik64 op 24/04/2013 - 23:10
Lid sinds 19 mrt 2013
heeeel goed nina!! that is the spirit!!!!
Erik64 wrote: heeeel goed
Geplaatst door wil 10 op 25/04/2013 - 00:40
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Erik64]
heeeel goed nina!! that is the spirit!!!!
[/quote] zo gaat het Erik,je stopt met 50 man en na een jaar blijf je met 5-7 man over.zo gaat het bijna in elke maand.alleen bij mei en aug.vormen een uitzondering.
Fijn dat jullie iig niet meer
Geplaatst door mir i am op 25/04/2013 - 14:04
Lid sinds 19 feb 2013
Fijn dat jullie iig niet meer roken. Ik ben ook nog gestopt. Ik heb het de laatste paar dagen erg moeilijk. Gister met het benzinelampje aan niet durven tanken omdat ik bang was dat ik sigaretten zou kopen. Haha. Ik wil echt niet meer roken dus ik zet zeker door maar makkelijk is het niet.
Hej Miriam, Nou niet
Geplaatst door Nina8824 op 26/04/2013 - 23:14
Lid sinds 24 feb 2013
Hej Miriam,
Nou niet getreurd, bij mij is het ook bij momenten niet makkelijk hoor, maar probeer er niet te veel aan te denken. Laatst liep ik naar de Albert Hein en dacht echt: Oeh, ik ga een pakje kopen, maar NIET DOEN! Des te trotser ben je als je het niet doet, maar het is niet gemakkelijk. Ik heb een app en die zegt dat de lichamelijke ontwenningsverschijnselen nu weg zijn, maar dat het echt nog een geestelijk iets is. Dus kom op, Laat je niet doen en zeg NEEEEEEE tegen het nicotinemannetje ;)
fijn weekend allemaal. Ik ga morgen huizen bezichtigen, spannend:)
Ik heb nog momenten, maar
Geplaatst door Erik64 op 27/04/2013 - 08:10
Lid sinds 19 mrt 2013
Ik heb nog momenten, maar steeds minder. Liep ik de eerste dagen, en weken iedere keer op de app te kijken hoe of ik vooruit ging, nu kijk ik ooit dagen niet. Ik kom wel vaak naar het forum, maar is eigenlijk niet omdat ik hulp nodig heb of een steuntje in de rug. Is meer omdat het soms wel grappig is om sommige zaken te lezen, en je ook dingen herkent. Gelukkig sommige niet! Ik benijd sommigen niet in de strijd die ze moeten leveren! Roken is echt een moeilijke verslaving om ervan af te komen!
Als ik verhalen van sommigen lees denk ik dat ik gewoon echt geluk heb dat het mij relatief makkelijk af gaat. Ik heb wel gemerkt dat het veel makkelijker gaat als je het moeten uit je gedachten haalt. Daarmee haal je het negatieve uit het stoppen, waardoor je jezelf niet in een slachtofferrol plaatst, en afhankelijk maakt. Door de moet eruit te halen krijg je het gevoel dat je zelf de regie in handen hebt!
succes iedereen!
9 weken rookvrij
Geplaatst door globe61 op 27/04/2013 - 12:10
Lid sinds 01 mrt 2008
9 weken rookvrij vandaag.
Goed bezig......zeg ik dan maar
Hier ook precies 9
Geplaatst door Erik64 op 27/04/2013 - 12:18
Lid sinds 19 mrt 2013
Hier ook precies 9 weken...weer een mijlpaal :)
(Geen onderwerp)
Geplaatst door wil 10 op 27/04/2013 - 18:09
Lid sinds 02 mei 2011
Hallo mede februari stoppers,
Geplaatst door Niels van Leeuwen op 28/04/2013 - 12:29
Lid sinds 05 feb 2013
Hallo mede februari stoppers, ook ik ben nog steeds gestopt :-)
Zoals ik bij de meeste lees, heb ik ook nog regelmatig een "trek in een peuk" momentje maar, zolang de wilskracht om niet te roken blijft bestaan gaat het goed.
"Ik ga nooit meer roken" is mijn motto en dat werkt!
Suc6 allemaal
Ik laat ook weer even wat van
Geplaatst door Mandyvz op 28/04/2013 - 14:09
Lid sinds 25 feb 2013
Ik laat ook weer even wat van me horen hier.. ik ben ook gestopt met roken. Het gaat erg goed ookal heb ik ook nog wel mijn trekmoment. Vooral op verjaardagen of tijdens het stappen maar ik wil niet meer roken dus doe ik het ook niet.. Ik merk veel positieve veranderingen en zou het zonde vinden om weer te beginnen.
Succes iedereen!
Hallo allemaal, Ik kom ook
Geplaatst door Kate85 op 29/04/2013 - 08:20
Lid sinds 05 feb 2013
Hallo allemaal,
Ik kom ook weer even buurten. Het wordt hier ook langzaam aan wat stiller.
Geloof dat iedereen een beetje hetzelfde denkt, je bent steeds minder bezig met het niet-roken en wordt er daarom minder mee geconfronteerd? Dat is in ieder geval mijn reden dat ik minder kom.
Maar inmiddels alweer ruim 12 weken gestopt, gaat ook goed. Heb ook nog steeds wel eens de trek momentjes, nog best regelmatig zelfs, maar weet dat ze een paar minuutjes duren dus zet me er overheen.
Alleen met feestjes is het wel echt moeilijk, vooral nu het warmere weer er aan gaat komen. Maar ik wil niet meer roken en dat houd ik in gedachten.
Iedereen, goed bezig
Was erg gezellig vandaag in
Geplaatst door globe61 op 30/04/2013 - 19:49
Lid sinds 01 mrt 2008
Was erg gezellig vandaag in centrum Delft.
Wel wat moeilijke momenten gehad maar weer overleefd
.
Reactie toevoegen