Gestopt.

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 09:58

Lid sinds 16 feb 2014

Hallo allemaal, ik wil me even voorstellen. Mijn naam is Henna en ik ben vandaag gestopt.

Het is nu echt nodig om te stoppen. Ik hoest al twee maanden, en zelfs het vervangen van de sigaret door een e-sigaret de laatste 3 weken heeft niet geholpen. Ik wil nu echt ervoor gaan.

Ik ben hier in het verleden ook een keer geweest, en dat heeft me toen geholpen om het destijds vol te houden.

 

Geplaatst door Kap d'r mee op 16/02/2014 - 10:06

Lid sinds 15 feb 2014

Hoi Henna!

Wat goed dat je hier bent!

Ik wens jou heel veel succes met je laatste stoppoging, afgesproken ?

hou vol hè, je kunt het!

 

Groet,

Paul

Geplaatst door Lia 1960 op 16/02/2014 - 10:31

Lid sinds 04 nov 2010

Veel succes Henna! ga ervoor!!!

Binnen super korte tijd hoest je al niet meer waarschijnlijk.

Gr.Lia

Geplaatst door Marvel op 16/02/2014 - 10:34

Lid sinds 04 jan 2014

5 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedzo al die troep aan de kant en er voor gaan. Een paar dagen echt even door de shit, maar dan...

Dan gaat de zon weer schijnen!

Zet hem op en maak je belofte waar:-)

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 10:59

Lid sinds 16 feb 2014

Wat fijn om zo snel al reacties te krijgen.

Dat geeft me steun om deze eerste dagen door te komen. In mijn hoofd is de strijd al begonnen. Uur voor uur en dag voor dag ga ik het winnen.

 

 

Geplaatst door Will (niet gecontroleerd) op 16/02/2014 - 11:19

Lid sinds

Veel succes Henna.

Een paar dagen heel flink zijn en dan gaat het steeds gemakkelijker.

Groetjes Will

Geplaatst door Tsjip op 16/02/2014 - 11:23

Lid sinds 16 feb 2014

Klopt...een paar dagen...

ik ben vandaag zelf TERUG gestopt en probeer nu de booby traps om terug te beginnen. (Eentje kan geen kwaad) uit de weg te gaan !!

Geplaatst door Kap d'r mee op 16/02/2014 - 21:04

Lid sinds 15 feb 2014

Hoi Henna,

Hoe ben je deze eerste dag doorgekomen? Was t zwaar? Wel volhouden he, het is het waard!

Groet,

Paul

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:11

Lid sinds 16 feb 2014

Hoi Paul,

het was zwaar. Ik ben zelfs maar even gewoon in mijn bed gaan liggen om de middag door te komen. Het heeft wel geholpen. Daarna was er gelukkig schaatsen en tot nu ging het redelijk.

Ik was met name een avondroker en weekendroker. Ik rook niet overdag als ik werk. Dus om op zondag te stoppen was een echte uitdaging, maar ik wilde dat perse omdat ik anders teveel tegen volgend weekend zou aanhikken. Nu ik deze dag door ben is het makkelijker voor komend weekend (weet ik nog van de vorige keer).

Hoe gaat het met jou? Jij bent nu 2 dagen rookvrij. Heb jij ook zware momenten?

 

Groet Henna.

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:20

Lid sinds 16 feb 2014

Hoi Paul,

ik had mijn reactie op mijn eigen onderwerp gezet en zag dus later dat ik je gewoon kan antwoorden. Het is even wennen voor me een forum.

Ik had behoorlijk zware momenten. Ben even op bed gaan liggen om letterlijk de middag door te komen. Schaatsen gekeken op de tv hielp me ook wel om de tijd door te komen. Wat duurt de tijd toch lang in het weekend als ik niet rook. Ik was een avondroker en weekendroker. 

IK ben vandaag gestopt om zo komend weekend al wat makkelijker door te komen. Ik dacht als ik de zondag doorkom en de maandag (dan ben ik vrij), dan zal ik niet meer als een berg tegen volgend weekend aanhikken. Ik ga gewoon vroeg nar bed en dan is de 1e rookvrije dag voltooid.

 

Hoe gaat het met jou? Heb jij ook zo'n zware momenten of komen deze meer voor bij je op het werk?

 

Groet Henna.

Geplaatst door Kap d'r mee op 16/02/2014 - 21:23

Lid sinds 15 feb 2014

Hoi Henna!

Goed gedaan zeg! Nu je deze zware dag bent doorgekomen kunnen de komende dagen alleen maar lichter zijn toch!!

Gewoon volhouden en nee blijven zeggen!

Ik had vandaag een makkelijk dagje: mijn dochter ging bij oma logeren en die woont drie en een half uur met de trein ( vindt ze leuk, die kleine) hier vandaan. Dus ik heb ruim 7 en een half uur totaal in trein en bus gezeten en die zijn rookvrij....wink

 

Ik kan t iedereen hier aanraden, koop een treinkaartje bij de drogist (€13,-)) en je bent met gemak een dagje rookvrij....

maar oké, terug naar jou:

Blijf moed houden, anders gewoon hier van je afschrijven. Werkte gisteren bij mij prima.. Zoveel reacties dat ik ook geen tijd had gehad om te gaan roken...hihi

Hartelijke groet,

Paul

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:23

Lid sinds 16 feb 2014

-

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:27

Lid sinds 16 feb 2014

Hallo Lia,

ik hoop dat je gelijk hebt. Het is vandaag nog de hele dag lekker doorgegaan, zo hard en diep dat het twee huizen verder te horen is bij de buren :))

Het positieve daaraan is dat ik daardoor zeker van de sigaretten afblijf.

 

Groet Henna.

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:31

Lid sinds 16 feb 2014

Hallo Marvel,

de eerste dag zit er bijna op. Ik maak me op voor nog twee shit dagen en dan wordt het wel wat minder zwaar. 

Hoe vergaat het jou nu je al ruim 1,5 maand rookvrij bent.?

 

Henna.

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:33

Lid sinds 16 feb 2014

Haha, wat een geweldig idee. Ik denk dat ik dat maar ga doen volgend weekend :))

 

Bedankt voor de tip,

Groet Henna.

Geplaatst door Henna op 16/02/2014 - 21:36

Lid sinds 16 feb 2014

-

Reactie toevoegen