GESTOPT....maar o zo moeilijk - deel 4

Geplaatst door Christine op 30/12/2011 - 10:13

Lid sinds 17 sep 2011

Lief dagboek,

Vandaag een bijzondere dag.

Een mijlpaal.....100 dagen.....niet gerookt.!!!!!!!!!!!

Kreeg al een mooie kaart van mijn zoon en zijn vriendin.
Ze zijn trots op me.
Leuk toch!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ik ga ervan genieten..........

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 10:26

Lid sinds 30 okt 2010

Goedemorgen Christine, gefeliciteerd met je 100 dagen.
Wat een overwinning toch !
En je moet je nu een stuk beter voelen dan in die eerste paar weken.
Weet je nog hoe zwaar dat was,en als je dat vergelijkt met nu ?
Dan heb je het ergste gehad.Echt waar.
Tuurlijk zullen ze af en toe aan je lopen te trekken die nico & tine, heb ik soms zelfs nog,
maar je kunt dat dan relativeren en een bewuste keuze maken.
Wel weer roken,of volhouden in het gestopt zijn ?
En dan komt er iets om de hoek in je hoofd wat zegt,""weer gaan roken,ben je gek,je bent blij
dat je eraf bent.
Als je nu weer gaat roken ,wil je er weer vanaf,en moet je dit alles weer opnieuw doen " !!
Nou,dan is de keuze snel en makkelijk gemaakt hoor.

Wens je een fijne dag .

Knuffels Roos.

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 11:04

Lid sinds 28 sep 2009

geweldig meid 100 dagen rookvrij, van harte!

:love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 11:06

Lid sinds 21 sep 2011

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

Gefeliciteerd met je 100 dagen! :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 11:09

Lid sinds 30 sep 2011

100dagen
Zo trots

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 11:19

Lid sinds 04 okt 2011

3 jaar 3 maanden geleden gestopt

Heeeeeeee Kanjer!

100 dagen rookvrij. fantastisch!

Veel liefs,
Marielle

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 11:35

Lid sinds 28 jul 2011

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

100 dagen rookvrij , gefeliciteerd :duim

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 12:01

Lid sinds 17 sep 2011

Lief dagboek,

Het is toch geweldig....
Moet je kijken....
alweer zoveel reacties!!
100 dagen rookvrij..
het is gelukt
dankzij alle lieve mensen
hier op dit forum!!

De contacten zijn bijzonder
je kent elkaar niet
en toch voelt het
allemaal zo eigen.
Iedere dag denk ik
wie zou er vandaag langs komen?
Ellen, Marielle of Joy misschien
of Marie-Josè, Roos of Kitty
en zo kan ik nog wel doorgaan.
Het is echt wel heel geweldig!!
Joy heb ik al in het echt ontmoet
zo eigen voelde het...
dat is toch apart z144
En ik denk dat we elkaar komend jaar
zullen zien. Kan me er nu al op verheugen!
Ook de lol die we hebben in de oktobertrein
al veel veel gelachen...
Dat is toch top?
En dat allemaal achter je pc tje.

Dus de euforie is er
morgen weer terug naar de werkelijkheid.
Rustig per dag weer verder..
op naar de 6 maanden...
en op naar de 200 dagen....
oef....oef....oef....

Maar we gaan ook lijnen....
vele kilo's moeten eraf....
ook dat geeft weer plezier...
en wat een feest is het...
als je met plezier kunt stoppen met roken....!!!!!!!!!! dd12 dd12 dd12

Tot zover.
Liefs
Christine. :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 12:43

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Super Christine, proficiat met 100 dagen z144 dd3 dd3 dd12 dd12 c13 c12 :bang :bang
Ik heb je af en toe zien lijden om het te halen, maar denk dat je het helemaal af gaat maken.
Het moet nu steeds wat gemakkelijker worden, of moet ik zeggen minder moeilijk?
Helemaal fantastich

Manus

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 14:24

Lid sinds 17 sep 2011

Van mij mag het allebei!!!!!!!!!!!!!

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 14:30

Lid sinds 03 nov 2011

lieve ien

Van harte gefeliciteerd!!!!!!

op naar de volgende 100 dagen

een beetje oef oef inderdaad.
maar opgeven is nu geen optie meer, toch?
Het wordt vast lichter komende 100 dan afgelopen 100.

JE BENT EEN HELDIN

:duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim
dd12 dd12 dd12 dd12 dd12 dd12 dd12 dd12 dd12 dd12
:love :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 17:25

Lid sinds 17 sep 2011

Gôh jôh,

Ben net echt even flink geschrokken.
Was vanmiddag op pad om 4 hanen weg te
brengen.
Er zijn hier teveel hanen en dat brengt veel
onrust met zich mee.
Een kennis die een cavia opvang heeft wilde
ze wel hebben. Ze mogen daar tussen haar kippen
lopen en ik hoop dat dat goed gaat.
De hennen(broedsel van dit jaar) heb ik bij de andere
kippen en de haan in gezet en zo is hier de rust
weer gekeerd.

Maar goed, thuisgekomen even snel op het
forum gekeken en daar was een noodkreet
van Marielle. Onze Marielle! :love
3 maand bijna geen problemen en nu...
heftige misere.
En volgens mij lag het hele forum plat be-
halve Manus...die was er....yeeeh
Wat een geluk voor Marielle, dat arme kind,
moet je toch niet aan denken dat er niemand
was geweest die haar zou helpen...
Had maar zo gekund!
Marielle, die altijd zo begaan is met iedereen.
Nou meis, wat ben ik blij dat onze Manus
er voor je was(en Kitty niet te vergeten)
Ik hoop dat het nu weer een beetje beter
met je gaat.
Ben zo blij dat je niet voor de bijl bent gegaan!!!! dd12

Liefs
Christine :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 17:37

Lid sinds 21 sep 2011

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

(((dikke knuffel))) omdat je in me gelooft! :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 18:53

Lid sinds 04 okt 2011

3 jaar 3 maanden geleden gestopt
Christine* wrote:
Gôh jôh,

Maar goed, thuisgekomen even snel op het
forum gekeken en daar was een noodkreet
van Marielle. Onze Marielle! :love
3 maand bijna geen problemen en nu...
heftige misere.
En volgens mij lag het hele forum plat be-
halve Manus...die was er....yeeeh
Wat een geluk voor Marielle, dat arme kind,
moet je toch niet aan denken dat er niemand
was geweest die haar zou helpen...
Had maar zo gekund!
Marielle, die altijd zo begaan is met iedereen.
Nou meis, wat ben ik blij dat onze Manus
er voor je was(en Kitty niet te vergeten)
Ik hoop dat het nu weer een beetje beter
met je gaat.
Ben zo blij dat je niet voor de bijl bent gegaan!!!! dd12

Liefs
Christine :love

Lieve Christine,

Inderdaad gelukkig dat Manus er was en Kitty zo lief!
Manus trok me er echt helemaal uit en ben hem nog steeds enorm dankbaar!
Het is hier nu weer rustig, als ik er aan terug denk, krijg ik wel weer direct enorme trek in die p..k en hoewel ik weet dat die p..k me niets goeds gaat brengen, wankelde ik toch behoorlijk!
Ik zeg altijd tegen anderen, niet doen, die p..k brengt je niets, alleen maar ellende......
Maar vanmiddag kon ik niet meer rationeel denken, alleen maar emotioneel zijn, ik heb vreselijk gehuild...zo veel verdriet!
Dank je wel voor je lieve mail en deze bovenstaande lieve woorden!

Heel veel liefs,
Marielle z144

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 19:01

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Ik had het al is vaker over die 3 maanden dip.
Niet iedereen heeft er last van, maar geloof me als ik zeg dat het de zwaarste dip was die ik gehad heb in alle maanden.
Zorg nog even sterk te zijn want het zijn volgens mij de laatste heftige stuipen van rookduiveltje.
We krijgen er allemaal wel een keer mee te maken, en dan moet je jezelf echt kunnen verbijten.
Er is wel geen vast patroon, maar als het toeslaat is het vaak na emotie.
Nu ben ik weer weg in Christine's boekje over dit item.

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 19:07

Lid sinds 03 nov 2011

toch kan ik me niet voorstellen dat dit forum dan het werkelijke verschil maakt. dat doe je zelf, toch?

Want als ik omga en weer die peuk wil dat ga ik NIET inloggen en hulp roepen. nee juist niet!!

Heeeeeeeeeeeeeeeeeel misschien net wel en ja als manus er dan is zou kunnen...maar die rem heb je dan al zelf ingezet door eerst in te loggen ipv naar de winkel te rennen

Ik zit nu bijna op 2 maanden en geen idee of ik een 3 maanden dip ga krijgen. vandaag had ik ook weer even wat drang. sterker dan afgelopen week. maar gemakkelijk de kop in te drukken hoor.

we gaan gewoon door!!!!

Reactie toevoegen

Pagina's