Geplaatst door Mimzy op 05/09/2011 - 20:14
Lid sinds 02 sep 2011
Vrijdag gestopt met roken met nicotine pleisters, maar ik voelde me echt zo raar de afgelopen dagen. Alsof ik echt een beetje van het pad af was ofzo. Ik ben gestopt met de nicotine pleisters vandaag. Ik was/ben zo verstrooid en heb zulke extreme concentratie problemen. Dat ik het gewoon eng vind. Ik heb een zoontje van 11 maanden. Dus ik kan gewoon niet helemaal de weg kwijt zijn. Zou het door die pleisters komen? Middelen werken ontzettend snel en sterk bij mij (Kon vroeger dronken worden van 2 slokjes wijn) Na hoeveel tijd is zo'n pleister helemaal uitgewerkt?
Ik wil namelijk echt niet roken. Ik wil niet kiezen om nu te moeten roken en het ooit nog een keer meemaken, zulke eerste dagen. Maar is het verstandig om het vol te houden niet te roken, met extreme ontwenningsverschijnselen? Ik neem sinds vandaag valeriaan druppels, maar ze helpen minimaal. Kan iemand me vertellen of dit nog maar een paar dagen duurt? Dat het te overzien is? Of kan dit echt weken aanhouden?
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 21:36
Lid sinds 30 aug 2011
Mimzy, de ontwenningsverschijnselen varieren bij iedereen, als je denkt dat het met de pleisters te maken heeft zal ik even informeren bij de huisarts of apotheek. En je moet het niet roken volhouden, kom op laat je niet gek maken door de ontwenningsverschijnselen :duim c7 Gewoon doorzetten en naar dat andere ff informeren....Suc6 Groetjes Ellen dd3 en zet hem op!!
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 22:29
Lid sinds 28 aug 2011
Hai Mimzy,
Ik heb de eerste dag een pleister op gehad. Ik vond het verschrikkelijk en heb hem er om 15:00 afgetrokken. Om 16:00 ging het al stukken beter en toen gewoon zonder hulpmiddelen verder gestopt. Was echt veel fijner. Dus mijn advies; snel eraf dat ding, en gewoon elke dag aan jezelf beloven dat je die dag niet meer rookt. Je kan het!
Groetjes Erika
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 08/09/2011 - 18:42
Lid sinds 03 sep 2010
Zal ik op de stoel van de duivel gaan zitten???Ik bedoel het niet verkeerd en probeer je alleen te helpen
dat ten eerste gezegd te hebben...
lees nou je eerste zin ff die ik net heb gequote? Das je nicotinemonstertje die tegen je zegt "zie je wel je moet gewoon gaan roken en hopelijk zegt iemand hier dat ook"Tuurlijk zijn je ontwenningsverschijnselen heftig,das voor iedereen heel verschillend,ik zou ook zeker die pleister eraf trekken het kan zijn dat je hier enorm op reageert maar wat ik dan niet zou gaan doen is weer roken omdat je denkt dat dat beter is dan je ontwenningsverschijnselen,je hebt een zoontje van 11 maanden zeg je? Ik ken je verder niet maar ik ga er nu ff vanuit dat je niet overspannen of iets dergelijks bent,dan heb je zonder pleister een paar dagen ontwenningsverschijnselen maar bij mijn weten heb ik nog nooit gehoord dat iemand daar zo raar van kan doen dat ze hun eigen kind in gevaar brengen.....Ik zou wel die pleister weggooien en eens kijken of je je dan morgen beter voelt,maar niet gaan roken hoor echt niet gewoon ff doorzetten,je bent het waard en je zoontje is het waard om niet meer met een naar rookruikendemama te knuffelen z144
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 08/09/2011 - 21:08
Lid sinds 16 jul 2011
valeriaan werkt ook praktisch niet, en zeker niet in een (te) hoge dosering, dan werkt het juist stimulerend. Niet handig wanneer je afkickverschijnselen hebt.
Ik zou het ook proberen zonder hulpmiddelen, en probeer anders eens kauwgom, dat kun je beter doseren.
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 10/09/2011 - 18:20
Lid sinds 03 sep 2010
Hoe gaat het nu mimzy?
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 13/09/2011 - 14:24
Lid sinds 08 sep 2011
@hewi, ik weet niet of je hier wat aan hebt, maar ik voelde me gisteren ook opeens heel raar worden. opeens heel erg duizelig, droge mond, misselijk. Dit schijnen toch afkickverschijnselen te zijn. Ik zelf heb niks gebruikt, omdat ik dacht, die zooi moet zo snel mogelijk mn lijf uit, en het meeste is toch geestelijk. Ik heb dan ook veel water gedronken, maar je schijnt dus niet meer dan 2.5 liter te mogen drinken op een dag. Maar goed iedereen op zn eigen manier. Ik ben benieuwd hoe het nu gaat?
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 14/09/2011 - 20:52
Lid sinds 03 sep 2010
Ik snap niet zo goed waarom je mijn naam er bij zegt?ik heb alleen maar gezegd dat ik me niet kan voorstellen dat het zo heftig is dat je kind gevaar loopt? ik denk dat je mimzy de topicstarter bedoelde?
of snap ik het allemaal niet :grin:
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 17/09/2011 - 10:58
Lid sinds 08 sep 2011
O snorry, ik bedoelde natuurlijk mimzy. Pff ben nog steeds warrig
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 18/09/2011 - 13:54
Lid sinds 01 jan 2011
ik denk dat mimzy weer aan het roken is en t forum in t vergetelhoekje heeft gezet sunn11
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 11:23
Lid sinds 20 feb 2011
hallo iedereen,
ik ben sinds dinsdag gestopt met roken met behulp van nicotine kauwgum(1 a 2 per dag).ik kan niet zonder kauwgum.maar in nicotine kauwgum zitten ook nicotine.ik denk nog steeds aan roken.hoe lang duurt het voor dat ik niet meer verslaafd ben.heeft iemand ervaring ermee?ik wil echt niet meer roken want ik weet zeker dat ik weer opnieuw moet beginnen en de ellende weer mee maken.ik word ook chagerijnig er door en soms te veel druk in mn hoofd door te vechten tegen die monsters.
groetjes
loempia
ps ik vind deze site echt fijn,lot genoten die in het zelfde schuitje zitten
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 11:46
Lid sinds 13 mei 2011
Hallo Loempia,
De lichamelijke ontwenning duurt 3-5 dagen (weet niet hoe lang het duurt als je daarbij nicotinekauwgom gebruikt), de geestelijke verslaving duurt voor iedereen verschillend.
Drink veel water, zoek afleiding, ga naar plaatsen waar je normaal nooit rookte, bad, bed, zolder o.i.d.
Bekijk het per dag, kijk niet te ver vooruit - neem je elke dag opnieuw voor : Vandaag rook ik niet.
Veel succes
groetjes,
Karin
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 12:53
Lid sinds 30 jul 2011
z145 @loempia: Prima beslissing om nu te stoppen met roken!
Als je wilt kan je nog instappen in de SeptembersToppers bus, daar hebben we nog een paar mensen die ook deze week gestopt zijn en hetzelfde als jij doormaken.
Sterkte!
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 11:15
Lid sinds 20 feb 2011
wat is septemberstopper bus?en hoe kan ik me daar aansluiten?
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 11:39
Lid sinds 13 mei 2011
Kijk onder forumindex / hoe gaat het ermee / SeptembersToppers deel ..... (laatste deel opzoeken)
Zodra je een berichtje in dat topic hebt gepost, ben je aangesloten bij de septemberbus.
Succes !!
Re: Help! Ontwenningsverschijnselen (te) gevaarlijk?
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 11:40
Lid sinds 06 sep 2010
Kijk bij item "hoe gaat het ermee "bij September(s)toppers 2011.
Daar bevinden zich alle deelnemers die net als jij in september 2011 zijn gestopt
succes
dd3
Antoinet
Reactie toevoegen