Januari jet 2012 deel 4

Geplaatst door Brigitte30 op 11/04/2013 - 09:20

Lid sinds 08 jan 2012

En we gaan weer verder in deel 4.

 

Ik heb eigenlijk geen moeite meer met niet roken. Zet nog steeds mijn bespaarde geld opzij, en koop dan telkens weer wat leuks smiley.

Hopelijk gaat alles goed met jullie?!

Gr. Brigitte

 

 

Geplaatst door wilhelmina op 28/12/2014 - 22:23

Lid sinds 20 feb 2013

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja heb jij dat ook nog steeds dat je af en toe zin hebt in een sig. ik ook maar we houden idd vol haha.

Geplaatst door Dreamke op 28/12/2014 - 22:33

Lid sinds 12 jan 2012

Al bijna 3 jaar.. De eerste maanden nergens last van gehad. 

Geplaatst door Manus op 17/01/2015 - 05:09

Lid sinds 20 jun 2011

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met Champix.

Hi Luitjes.

Altijd als het januari denk ik even terug aan deze groep die ik in al zijn moeilijke momenten heb mogen meemaken.

Gefeliciteerd met het behalen van 3 jaar.

Ik vraag mij af of hoeveel er overeind zijn gebleven na 3 jaar stop.

Jullie begonnen met  ongeveer100 man/vrouw en op het laatst waren er 20 over.

Dat is meer dan het gemiddelde.

Dreamke zal ook niet meer toegeven denk ik.

Jack hoe gaat het met jou?

Je had het moeilijk maar hebt toen vol gehouden.

Er zijn er nog een paar op het forum actief zag ik.

Roken is hier vermoedelijk geen issue meer.

Na 3 jaar moet het toch gewonnen zijn.

 

Groeten Herman

 

 

Geplaatst door Glaar op 18/01/2015 - 11:56

Lid sinds 09 jan 2012

Ik ben er ook nog ;-) 

 

Kom af en toe kijken maar log niet in.

 

Ik kijk dan even naar mijn stopdagen,.... Ik ben er trouwens wel echt compleet vanaf en heb echt nooit een terug van of wat dan ook. Ik zie rokers nu ook als "die andere groep" waar ik me niet voor kan stellen dat ze zich ditzelf aandoen. 

 

Groet,

 

 

 

 

Geplaatst door Glaar op 18/01/2015 - 11:56

Lid sinds 09 jan 2012

Ik ben er ook nog ;-) 

 

Kom af en toe kijken maar log niet in.

 

Ik kijk dan even naar mijn stopdagen,.... Ik ben er trouwens wel echt compleet vanaf en heb echt nooit een terug van of wat dan ook. Ik zie rokers nu ook als "die andere groep" waar ik me niet voor kan stellen dat ze zich ditzelf aandoen. 

 

Groet,

 

 

 

 

Geplaatst door jonnie2010 op 18/01/2015 - 15:27

Lid sinds 27 jan 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Ik kom ook af en toe eens kijken. 

Ik ben er ook al een lange tijd echt vanaf. 

Als het dan nu bv weer januari is dan denk ik weer aan maar niet dat ik zin heb in een sigaret.

Ben ook wel benieuwd wie er nog over is. 

 

groetjes 

 

 

 

Geplaatst door Nietje op 23/01/2015 - 16:30

Lid sinds 30 jan 2012

Ik ben ook over, in die 3 jaar niet 1 moment de behoefte gehad om weer te gaan roken. Manlief is er inmiddels ook 9 maanden mee gestopt.

groetjes Anita

Geplaatst door Karlijn31 op 08/11/2015 - 11:48

Lid sinds 09 jan 2012

Hai!

Uit verveling neus ik eens weer rond op deze site.

Geweldig om die eerste topics te lezen, en wat een heerlijkheid om niet meer verslaafd te zijn aan de sigaret.

Dat kun je niet bedenken als je stopt, dat het zo makkelijk is om niet meer te roken.

Greetz!

Geplaatst door jonnie2010 op 14/12/2015 - 17:21

Lid sinds 27 jan 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hey Carlijn, 

 

Ik kijk zo ook af en toe nog. Inderdaad van te voren kan je het neit bedenken dat het je geen moeite meer kost. Ik ben echt blij dat ik het volgehouden heb. 

 

Groetjes

Geplaatst door Manus op 02/01/2017 - 16:11

Lid sinds 20 jun 2011

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met Champix.

Even de januarijet 2012 bezoeken om een gelukkig 2017 toe te wensen.

Roken zal geen issue meer zijn voor deze groep die ongeveer 5 jaar rookvrij is.

Het ging niet zonder slag of stoot maar denk dat de meesten van de 20 overgeblevenen nog steeds rookvrij zijn.

het ga jullie goed.

Groet Manus

Geplaatst door jonnie2010 op 04/01/2017 - 20:00

Lid sinds 27 jan 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hey Manus, 

Jij ook een gelukkig nieuwjaar. Idd deze maand alweer 5 jaar gestopt. Nooit meer een sigaret gerookt en inderdaad totaal geen moeite meer mee al een hele tijd.

 

Hoop dat het met jou ook goed gaat, ook met je gezondheid. 

Groetjes 

Geplaatst door Manus op 05/01/2017 - 21:30

Lid sinds 20 jun 2011

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met Champix.

Ze hebben me afgelopen jaar weer aardig in elkaar gezet..

Door de aderverkalking kon ik geen 50 meter meer lopen (oorzaak roken claudicatio intermittens).

Ze hebben de buikslagader schoongemaakt gedotterd en een stent geplaatst in Nieuwegein Anthonius..

Nu loop ik na wat revalalidatie weer 10km en dat heb ik 10 jaar niet gekund.

Helaas had ik toch echt wel grote problemen mijn gewicht goed onder controle te houden na het roken.

Ik kon in Nederland geen operatie voor elkaar krijgen (maagverkleining).

Menzis wilde niet meewerken. dus week uit naar Gent België.

Daar hebben ze 13 december jl een gastric bypass uitgevoerd.

Moest wel zelf betalen maar had genoeg uitgespaard door niet roken.

Ik val af als een tierelier en verwacht dit jaar onder de 80 kg te komen.

Door deze operatie is ook diabetes en cholesterol exit, en zullen mijn longen meer ruimte krijgen.

De COPD is goed onder controle en vrij stabiel op FEV1 68%

Ik heb in principe een stukje levensverlenging gekocht en alles bij elkaar gaat het dus eigenlijk best wel goed.

Vingers gekruist dat het zo blijft.

Groet Manus.

Geplaatst door jonnie2010 op 13/01/2017 - 11:57

Lid sinds 27 jan 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Ja dat zijn aardig wat herstelwerkzaamhedensmiley 

fijn te horen dat het nu allemaal goed gaat. 

Een paar van de 20 zijn wel weer aan het roken weet ik via Facebook. Een paar hebben een tijd niet gerookt, weer begonnen en nu alweer een tijd gestopt. Een aantal roken nog steeds niet en van een paar weet ik het niet. 

Groetjes

 

 

Geplaatst door lizzy1982 op 13/01/2017 - 21:20

Lid sinds 24 aug 2012

1 jaar 12 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Kanjers! Komen wij aan als broekie januari stoppers :p jullie zijn een goed voorbeeld!

Geplaatst door Manus op 14/01/2017 - 10:13

Lid sinds 20 jun 2011

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met Champix.

Ik weet niet of deze groep het goede voorbeeld was.

Aanvankelijk begon deze groep met 120 man.

Er waren soms wel 300 postings per dag want iedereen moest de verslaving weg schrijven.

Als we dan gaan tellen en er blijven slechts 15-20 gestopten over is dat wel een teken aan de wand.

Hieruit blijkt wel hoe zwaar dat stoppen kan zijn.

De volhouder wint, want lanzaam zal je goesting naar roken minder worden.

Na 3 weken gestopt moet het al wat beter gaan maar uiteindelijk zal je nog lang jezelf toe moeten spreken.

We hadden hier onder meer de regels van Toon en bij trek in roken hielden we die voor ogen.

Nee=nee.

Geen smoesjes en discussies met je zelf.

Niet twijfelen, want twijfel=roken.

Niet roken is niet tijdelijk maar iets voor de rest van je leven.

Nooit meer dus, zelfs geen trekje en enkel als je jezelf 100% inzet kun je het winnen.

Het is moeilijk maar uiteindelijk ben je sterker als die peuk en kun je jezelf bevrijden.

Er is een hoop te winnen aan gezondheid, reuk, smaak en conditie.

Mijn verhaal over stoppen is nog hier te lezen

http://wijvallenaf.nl/forum/dagboek-van-manus

 

Reactie toevoegen