Geplaatst door Marion31 op 29/06/2013 - 15:32
Lid sinds 03 jan 2009
Het is bijna zover.... Juli.
De maand van vakantie, mooi weer, zon, zee, strand en met name ontspanning!
Kortom, de mooiste maand van het jaar!
En als je nu stopt met roken zal de maand juli van het jaar 2013 de boeken ingaan als de mooiste maand juli van je hele leven!!!
Dus, maak uit die peuk, zet die knop om en sluit je aan bij de Juli(s)Toppers 2013!
Heel veel succes!
1 juli Astrid_J - CT
3 juli Lisa45 - Champix
8 juli Carla77 - Champix
16 juli Jojootje - CT
16 juli Michelle111 - CT
17 juli Royzegt -
17 juli Debby - Champix
19 juli Myra - Nicotine zuigtabletten
23 juli Wilma - Champix
24 juli Tosti_NL - Nicotine kauwgom
26 juli Elbertina - Nicotine pleisters
29 juli Mies - Nicotine pleisters
29 juli Antoinette - CT
29 juli Kellypeac - Champix
29 juli Jochen - CT
29 juli Ronald1973 - Allen Carr
30 juli Ben64 - Zyban
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
Succes Lisa met het afbouwen
Geplaatst door Birdy op 16/09/2013 - 13:09
Lid sinds 09 mei 2013
Succes Lisa met het afbouwen van de champix. Daar geen ervaring mee, wel met Zyban wat ik gebruikte. Ben eigenwijs als ik ben maar wel in overleg met huisarts hoor, op een bepaald moment ook gaan afbouwen en ik moet zeggen dat is mij zeeeer goed bevallen. Zo ineens pats boem stop leek me niet slim.
Het zal dus met dit mooie schema ook wel goed komen bij jou. Succes meid
.
Succes Lisa! Ik ben ook
Geplaatst door Debby op 16/09/2013 - 13:47
Lid sinds 19 jul 2013
Succes Lisa!
Ik ben ook begonnen met het afbouwen van de champix. Gewoon zelf eigenlijk, ik neem nu nog iedere dag een pilletje. Ik merk eigenlijk helemaal geen verschil.
Verder heel weinig te melden. Ik voel me verder goed, rook nog steeds niet dus ik klaag niet!!
Gaat goed allemaal met
Geplaatst door Astrid_J op 16/09/2013 - 17:04
Lid sinds 06 jul 2013
Gaat goed allemaal met iedereen he? Super toch.
Lisa succ6 met het afbouwen hoor. Gaat gewoon lukken meis. En Debby - al weer bijgekomen na de vakantie of wil je nog steeds terug!
Ik ben met mijn laatste week bezig en dan ook vakantie!!! Deze week nog feestweek hier in het dorp. Doe ik normaal heel intensief aan mee maar dit jaar sla ik een keerjte over. Niet alleen voor het roken hoor maar dat is wel een goede bijkomstigheid. Wordt ik ook niet in de verleiding gebracht.
Michelle
Echt super goed hoor!!
Mies - jij gaat ook gewoon goed natuurlijk. Alles goed gegaan bij je zus? Niet gerookt neem ik aan maar zag dat je al vroeg weer present was gisteren! Tja dat heb je natuurlijk met kleine kinderen maar de dag wel goed doorgekomen?
Antoinet -- gaat het al beter? Ik heb geen ervaring natuurlijk met die pleisters maar het lijkt mij dat nu pas de nicotine echt je lijf uit gaat. Dat verklaart wel jou gevoel maar dat moet met een paar dagen wel weg zijn. Ik hoop dat het beter gaat meis!
Nou verder iedereen weer prettige avond! Tot horens (schrijfs) weer.
het wordt weer zo'n dag....
Geplaatst door mies2013 op 17/09/2013 - 09:01
Lid sinds 29 jul 2013
het wordt weer zo'n dag.... bah, bah, bah... begon gisterenavond al in bed...tranen, tranen, tranen... uit het niets.... Vervolgens baggerslecht geslapen... tig keer wakker geworden... en nu met slechte zin op het werk...
Wie heeft er een steen waar ik onder mag kruipen vandaag?!?!?
BAH!
@astrid, bij mijn zus een leuk feestje zonder sigaretten gehad... en dat vroege wakker was niet eens door de kids... die sliepen bij opa en oma... maar het zit zo in mijn systeem.....
Goedemorgen
Geplaatst door Michelle111 op 17/09/2013 - 09:16
Lid sinds 17 jul 2013
Goedemorgen allemaal!
Thanks Astrid! En wat fijn dat je nog maar 1 weekje hoeft en dan heerlijk vakantie hebt! Je ging ook nog weg toch? Waar ga je heen? Ik heb ook volgende week heerlijk even een weekje vrij. Gaan naar een centerparcs huisje gezellig met z'n 2tjes, ook heel veel zin in. Gewoon even rust en helemaal niks doen als allemaal maar leuke dingen
Mies, succes vandaag... Ik heb nog wel een steen voor je als je wilt? Ik heb 'm gelukkig vandaag niet nodig dus hij is helemaal van jou!
Fijne dag iedereen!
ja graag.... ik wil vandaag
Geplaatst door mies2013 op 17/09/2013 - 09:18
Lid sinds 29 jul 2013
ja graag.... ik wil vandaag wel onder een steen liggen en wachten tot de storm is overgewaaid!!
Bij deze!
Geplaatst door Michelle111 op 17/09/2013 - 09:20
Lid sinds 17 jul 2013
Bij deze!
Mies, hoe gaat het nu met je?
Geplaatst door Michelle111 op 17/09/2013 - 16:25
Lid sinds 17 jul 2013
Mies, hoe gaat het nu met je? Lig je nog lekker onder de steen of ben je er inmiddels onderuit gekropen?
Ik zie net dat je op je eerste 50 dagen zit, super!!!! Gefeliciteerd!!
qua niet roken ga ik super,
Geplaatst door mies2013 op 17/09/2013 - 19:05
Lid sinds 29 jul 2013
qua niet roken ga ik super, qua gewicht, lijnen,motivatie hiervoor, nouja het gebrek.hieraan, ga ik shit!!
als er een wonderpil was nam ik.hem direct 1.... oftewel, als de lijnen in bed liggen verplaats ik.mezelf van steen, naar bad en dan naar bed.....
het gaat hier.... nog niet
Geplaatst door antoinet8 op 17/09/2013 - 19:30
Lid sinds 29 jul 2013
het gaat hier.... nog niet top helaas. dus mies, wil graag de steen met je delen!! ;-)
antoinet8 wrote:het gaat
Geplaatst door mies2013 op 17/09/2013 - 20:03
Lid sinds 29 jul 2013
[quote=antoinet8]
het gaat hier.... nog niet top helaas. dus mies, wil graag de steen met je delen!! ;-)
[/quote]
ik geef hem bij deze over.... ik.duik in bad....
Goedemorgen
Geplaatst door Debby op 18/09/2013 - 08:44
Lid sinds 19 jul 2013
Goedemorgen allemaal!
Hopelijk gaat het weer beter met de onder-een-steen-zittende-dames?
En Astrid en Michelle gaan nog lekker weg! Ik weet wel dat ik net pas terug ben maar ik ben toch best wel een klein beetje jaloers eigenlijk. Ik zou ook wel weer weg willen!! Maar ja, baas en portemnonnee denken daar net even anders over.
Lijnen lukt hier ook niet hoor. Ik zit nu op nog één pilletje champix per dag. Niet roken gaat prima, helemaal geen behoefte aan maar niet ( nou ja, minder en gezonder) eten is dan weer een heel ander verhaal. Schijnbaar kan ik maar een ding tegelijk. Zou ik misschien stiekem een man zijn?
Dames, niet te streng zijn voor jezelf hoor. Jullie roken niet toch? Dat is echt het aller- allerbelangrijkste!!
Fijne dag allemaal!
Hee goedemorgen! Mooi
Geplaatst door Michelle111 op 18/09/2013 - 09:21
Lid sinds 17 jul 2013
Hee goedemorgen!
Mooi gesproken Debby, niet roken is inderdaad het allerbelangrijkste!!
Mies en Antoinet, hopelijk voelen jullie je vandaag weer wat beter?
Ik moet zeggen dat bij mij het niet-roken + het lijnen/sporten gelukkig goed gaat. Ik ben meer bezig met mijn dieet en sporten dan met het niet-roken maar kan me voorstellen dat dat voor anderen juist weer niet geldt.. Maar denk maar zo, niet roken is belangrijker dan afvallen alleen kan ik me voorstellen dat je daardoor wellicht wat minder in je vel zit, denk dan maar zo, dat lijnen komt wel weer. Kun je ook volgende maand gewoon weer fris en fruitig opnieuw mee beginnen.
Debby, ik ben in juni ook een weekje weggeweest en toen ik terugkwam en de rest nog allemaal ging was ik ook een beetje jaloers hoor haha dus dat gevoel mag best. Nu gaan we lekker nog even een midweekje weg maar toch, voelt helemaal als een echte vakantie. Heerlijk!
Fijne dag allemaal!
ik heb nog een klein kiezel
Geplaatst door mies2013 op 18/09/2013 - 09:56
Lid sinds 29 jul 2013
ik heb nog een klein kiezel steentje nodig vandaag....
morgen uitgebreider antwoord!
Ik kan mij de hele dag al
Geplaatst door antoinet8 op 18/09/2013 - 18:04
Lid sinds 29 jul 2013
Ik kan mij de hele dag al niet concentreren.... Niet handig dus als je moet werken!!! Pfff. Ik duik er vanavond weer vroeg in!
bij mij wil het lijnen trouwens ook even niet hoor! Eerst inderdaad even erdoorheen dat ik nu helemaal geen nicotine meer binnenkrijg.
Succes allemaal!
Reactie toevoegen