Geplaatst door Marion31 op 29/06/2013 - 15:32
Lid sinds 03 jan 2009
Het is bijna zover.... Juli.
De maand van vakantie, mooi weer, zon, zee, strand en met name ontspanning!
Kortom, de mooiste maand van het jaar!
En als je nu stopt met roken zal de maand juli van het jaar 2013 de boeken ingaan als de mooiste maand juli van je hele leven!!!
Dus, maak uit die peuk, zet die knop om en sluit je aan bij de Juli(s)Toppers 2013!
Heel veel succes!
1 juli Astrid_J - CT
3 juli Lisa45 - Champix
8 juli Carla77 - Champix
16 juli Jojootje - CT
16 juli Michelle111 - CT
17 juli Royzegt -
17 juli Debby - Champix
19 juli Myra - Nicotine zuigtabletten
23 juli Wilma - Champix
24 juli Tosti_NL - Nicotine kauwgom
26 juli Elbertina - Nicotine pleisters
29 juli Mies - Nicotine pleisters
29 juli Antoinette - CT
29 juli Kellypeac - Champix
29 juli Jochen - CT
29 juli Ronald1973 - Allen Carr
30 juli Ben64 - Zyban
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
aan de kant, mijn goede
Geplaatst door mies2013 op 19/09/2013 - 09:30
Lid sinds 29 jul 2013
aan de kant, mijn goede humeur komt er aan!!
Antoinet; het niet concentreren; ik ken/herken het.... nu was mijn concentratievermogen al niet meer wat het is geweest na mijn 2 zwangerschappen en pnd, maar nu.... pfff, schiet niet veel op de laatste tijd op het werk....
vandaag alweer laatste werkdag van de week.... bijna weekend!!
Lekker! Ik morgen nog een
Geplaatst door Michelle111 op 19/09/2013 - 11:59
Lid sinds 17 jul 2013
Lekker! Ik morgen nog een dagje en dan lekker weekje vakantie! Zooooveel zin in!!
Michelle, leuk
Geplaatst door Debby op 19/09/2013 - 15:15
Lid sinds 19 jul 2013
Michelle, leuk vooruitzicht!!!!!!!!!!!!!!!!! Geniet nu alvast van de voorpret en straks van de tijdenspret
Mies krijgt gelukkig weer een beter humeur. Gelukkig voor jezelf hoor, er is niks aan als je zo slecht passend in je vel zit.
Antoinet, Volhouden! ( maar dat doe je al)
Ik heb net een heftige aanval van poetsziekte achter de rug, ik leek wel niet goed. Maar ja, huis is nu wel lekker schoon,, zelfs de ramen zijn gezeemd
Nu lekker even zitten met een beker thee en geen koekje!
Trouwens, over niet kunnen concentreren geproken, de soep afgieten voor je die op tafel zet is ook niet echt een toonbeeld van concentratie wel?
Hahahahahaha dat zal een
Geplaatst door Michelle111 op 19/09/2013 - 15:34
Lid sinds 17 jul 2013
Hahahahahaha dat zal een lekkere soep zijn geweest
En dankjewel!!
MIes, heb jij je goede humeur
Geplaatst door Michelle111 op 20/09/2013 - 09:56
Lid sinds 17 jul 2013
MIes, heb jij je goede humeur terug gevonden? Ik ben de mijne helemaal kwijt! Pffff ben echt met het verkeerde been uit bed gestapt!!
Ik hoef nog maar 1 dag te werken en dan heerlijk weekje vakantie maar mennn wat voel ik me klote vandaag! Minuten kruipen ook voorbij vandaag, vreselijk! Hopelijk voel ik me vanmiddag weer stukje beter....
En voel me gelukkig alweer
Geplaatst door Michelle111 op 20/09/2013 - 16:18
Lid sinds 17 jul 2013
En voel me gelukkig alweer stukken beter! Dankjewel iedereen voor de opbeurende woorden
hahaha nee hoor grapje.
Ik wens jullie allemaal een heel goed weekend en weet nog niet of ik volgende week tijd/zin heb om veel op het forum te kijken/schrijven maar mocht het lukken doe ik het zeker en anders lezen jullie mij sowieso over 1.5 week weer!
Ik ben benieuwd of ik het makkelijk/moeilijk ga hebben. Toch 1e vakantie zonder die stomme sigaretten... We zullen zien!
Fijne vakantie
Geplaatst door Debby op 21/09/2013 - 16:36
Lid sinds 19 jul 2013
Fijne vakantie Michelle!!
En ik vind het niet roken op vakantie een verademing, heb er ook totaal geen moeite mee gehad! Ook niet in combinatie met alcohol. Ik hoop dat het voor jou ook zo is!!
Michelle ik hoop dat het je
Geplaatst door antoinet8 op 22/09/2013 - 10:48
Lid sinds 29 jul 2013
Michelle ik hoop dat het je goed afgaat!
Ik heb gisteren de kroeg overleefd zonder sigaret, ik ben heeeeeeeeeel trots op mezelf!!!!
Goed gedaan Antoinet8, ik ben
Geplaatst door Debby op 23/09/2013 - 11:53
Lid sinds 19 jul 2013
Goed gedaan Antoinet8, ik ben ook trots op je!!
Ik vraag me wel af waar iedereen is??
Hallo Allemaal zag mijn
Geplaatst door Ben64 op 23/09/2013 - 13:53
Lid sinds 31 jul 2013
Hallo Allemaal zag mijn meldingsplicht staan van Mies2013. Ik ben nog steeds niet gaan roken en ben het ook niet van plan. Af en toe toch wel moeilijke momenten, maar ik kan het goed weerstaan. Sinds 30 juli niet meer gerookt. Ik heb nu erg veel last van mijn longen en hou een uurtje hardlopen niet vol maar daar komt ook wel een eind aan.
goed om te lezen dat het met de meesten goed gaat hier, wij kunnen het echt allemaal. Bezig met een gezondere toekomst.
Hallo Allemaal zag mijn
Geplaatst door Ben64 op 23/09/2013 - 13:53
Lid sinds 31 jul 2013
Hallo Allemaal zag mijn meldingsplicht staan van Mies2013. Ik ben nog steeds niet gaan roken en ben het ook niet van plan. Af en toe toch wel moeilijke momenten, maar ik kan het goed weerstaan. Sinds 30 juli niet meer gerookt. Ik heb nu erg veel last van mijn longen en hou een uurtje hardlopen niet vol maar daar komt ook wel een eind aan.
goed om te lezen dat het met de meesten goed gaat hier, wij kunnen het echt allemaal. Bezig met een gezondere toekomst.
Hallo allemaal. Ik kom nog
Geplaatst door Astrid_J op 23/09/2013 - 13:55
Lid sinds 06 jul 2013
Hallo allemaal. Ik kom nog even snel gedag zeggen hoor. Is inderdaad erg rustig. Michelle al lekker op vakanite. Als je dit nog leest - meis geniet er van he.
Wij vertrekken vannacht richting Turkije. Zijn daar 10 dagen. Ik weet niet of we daar wifi hebben maar zal wel kijken. Merk ook aan mezelf dat ik minder behoeft heb om hier te schrijven. Lees nog wel veel en soms hier en daar een opmerking. Weet niet hoe het gaat na de vakantie. Een aantal heb ik inmiddels ook bij facebook en dat vind ik wel heel leuk.
Ik weet dus dat Debbie in spanning zit :-) - Die horen we straks dagen niet meer want dan is het nieuwe boek van Stephen King er haha. Genieten hoor Deb!!
Nou allemaal hele frisse en gezonde niet rook weken komende tijd. Jullie zien me misschien wel weer een keer verschijnen. Moet ook heel erg aan mezelf werken met die Burn out. Kost me veel energie. Iets wat je al jaren opgebouwt hebt breek je niet zo snel weer af helaas.
Astrid_J wrote: Merk ook aan
Geplaatst door mies2013 op 23/09/2013 - 14:45
Lid sinds 29 jul 2013
[quote=Astrid_J]
Merk ook aan mezelf dat ik minder behoeft heb om hier te schrijven. Lees nog wel veel en soms hier en daar een opmerking. . Een aantal heb ik inmiddels ook bij facebook en dat vind ik wel heel leuk.
Ik weet dus dat Debbie in spanning zit :-) - Die horen we straks dagen niet meer want dan is het nieuwe boek van Stephen King er haha. Genieten hoor Deb!!
[/quote]
+ 1...
ik merk ook dat de behoefte weg zakt.... 5 oktober krijg ik weer een beproeving.. de eerste echte 'stap-avond' maar ik merk ook aan mezelf dat het normaal voelt om niet te roken... dus ik ga er van uit dat dit gewoon prima gaat.
Ik ben nu uitgebreid gestart met mijn 2e strijd, de kg....
Quote: 5 oktober krijg ik
Geplaatst door Astrid_J op 23/09/2013 - 16:35
Lid sinds 06 jul 2013
[quote] 5 oktober krijg ik weer een beproeving.. de eerste echte 'stap-avond'
Ik ben nu uitgebreid gestart met mijn 2e strijd, de kg....
[/quote]
Ok 3 oktober ben ik weer terug dus ga ik je even een hart onder de riem steken. Ga ik ook weer mee doen met die kilo's. Maar dan sta ik open voor suggesties - geen Sonja meer hoor.
Succ6 komende weken met die strijd - blijven sporten hoor haha is goed voor je
Astrid_J wrote: Quote: 5
Geplaatst door mies2013 op 23/09/2013 - 18:43
Lid sinds 29 jul 2013
[quote=Astrid_J]
[quote] 5 oktober krijg ik weer een beproeving.. de eerste echte 'stap-avond'
Ik ben nu uitgebreid gestart met mijn 2e strijd, de kg....
[/quote]
Ok 3 oktober ben ik weer terug dus ga ik je even een hart onder de riem steken. Ga ik ook weer mee doen met die kilo's. Maar dan sta ik open voor suggesties - geen Sonja meer hoor.
Succ6 komende weken met die strijd - blijven sporten hoor haha is goed voor je
[/quote]
Astrid, ik wens je een hele fijne vakantie!! ik ben nu begonnen met weight watchers.... in combinatie met het geheim van slanke mensen. komt goed na jouw vakantie.....
Reactie toevoegen