Geplaatst door apostroof op 05/07/2015 - 15:03
Lid sinds 17 mei 2009
8 jaar 8 maanden geleden gestopt
Ik was oorspronkelijk een een januaristopper, maar de laatste 5 dagen terug gerookt en ik wil opnieuw stoppen. Dit is een draadje voor alle julistoppers. We kunnen het!
Mijn man rookt gewoon door,
Geplaatst door Heather op 30/07/2015 - 14:13
Lid sinds 30 jul 2015
Mijn man rookt gewoon door, dus daar heb ik niet zo veel aan.....helaas.
Tuurlijk moet ik niet zo "zwaar tillen" aan het snoepen, maar vind het wel jammer omdat ik ooit zo blij was met mijn gewicht, nu al ruim 2 jaar niet echt meer en nu wordt het dus nog erger...ik wil dus niet te lang wachten met de rem vinden.
UIteraard ben ik het meest blij dat het niet-roken al weer 10 dagen goed gaat!
@Marlies, ben jij de 21e gestopt dan?
Dat is wel leuk een rijtje van 3 stoppers achter elkaar.
Op die andere site waren er ook 2 gestopt in de week voor mij, August en nog iemand, maar die schrijven daar helemaal niet, ik hoop voor hen dat het nog goed gaat!
O en bedankt voor je WELKOM!
Geplaatst door Heather op 30/07/2015 - 14:14
Lid sinds 30 jul 2015
O en bedankt voor je WELKOM!
O en bedankt voor je WELKOM!
Geplaatst door Heather op 30/07/2015 - 14:14
Lid sinds 30 jul 2015
O en bedankt voor je WELKOM!
August 'was'? hier ook
Geplaatst door marlies13 op 30/07/2015 - 15:16
Lid sinds 24 mrt 2009
August 'was'? hier ook begonnen...
Als iedereen er nog is dan hebben we onderstaande julitoppers met stopdatum:
August: 4-7
Klappie: 8-7
Heather: 20-7
Marlies: 21-7
Elzebel: 22-7
Apostroof: 30-7
Hoop dat we het clubje bij elkaar kunnen houden.
Hoi Heather, Ook van mij een
Geplaatst door Elzebel2 op 30/07/2015 - 16:03
Lid sinds 27 sep 2010
Hoi Heather,
Ook van mij een warm welkom.
Daar net had ik het even heel erg moeilijk. Ik dacht echt als ik nu sigaretten in huis zou hebben zou ik zo een pakje achter elkaar op roken. Maar dat heb ik niet, gelukkig.
Ik heb wel een wegwerp - supersmoker gekocht, zo eentje die je bij de kassa kan kopen, dus niet zo'n hele goede. Ik krijg het plaatje niet in dit bericht geplakt, maar dit is de link: http://supersmokerclub.nl/nl/e-sigaretten/supersmoker-wegwerp.html
Ik heb er daarnet twee trekjes van genomen en gelijk begint mijn keel weer zeer te doen. Gedverderrie.
Apostroof :haak nu maar aan, dat is gewoon gezelliger, toch?
Marlies dank je voor het maken van die lijstjes.
August heb ik nog niet 'ontmoet' hier en van Klappie wel wat gelezen: dat zijn de eersten van deze maand- dus volgende week hebben zij er een maand op zitten!
Er is ook op Facebook een groep https://www.facebook.com/groups/stoppenmetroken/?fref=ts
Voor veel mensen is facebook misschien sneller en makkelijker dan dit forum, vanwege de snelheid en het gemak van de smartphone. Je kan dit wel lezen op je smartphone, maar het is er niet voor gemaakt en dat merk je.
Heel veel succes allemaal. Ik
Geplaatst door Adrie010 op 30/07/2015 - 16:21
Lid sinds 07 jan 2012
Heel veel succes allemaal. Ik heb bewondering voor jullie.
Elzebel2 wrote: Ik heb wel
Geplaatst door krekeltje op 30/07/2015 - 16:36
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Elzebel2]
Ik heb wel een wegwerp - supersmoker gekocht, zo eentje die je bij de kassa kan kopen, dus niet zo'n hele goede. Ik krijg het plaatje niet in dit bericht geplakt, maar dit is de link: http://supersmokerclub.nl/nl/e-sigaretten/supersmoker-wegwerp.html
Ik heb er daarnet twee trekjes van genomen en gelijk begint mijn keel weer zeer te doen. Gedverderrie.
[/quote]
Elz zou hem gauw weer wegwerpen dat ding!
De geestelijke verslaving hou je zo in stand
Dank voor jullie
Geplaatst door Heather op 30/07/2015 - 18:22
Lid sinds 30 jul 2015
Dank voor jullie welkom!
faceboekgroep heb ik me ook net voor aangemeld, alle steun is welkom!
zo'n esmoker oid heb ik nooit gebruikt en is ook niks voor mij....
sterkte in de strijd!
Zo, dag 1 zit er bijna op en
Geplaatst door apostroof op 30/07/2015 - 21:13
Lid sinds 17 mei 2009
Zo, dag 1 zit er bijna op en die is goed meegevallen, geen hunkering naar sigaretten....
Hallo Julistoppers Ik ben
Geplaatst door August1960 op 31/07/2015 - 00:44
Lid sinds 01 dec 2014
Hallo Julistoppers
Ik ben toch weer aan het roken geslagen, net als Koenraad opstartprobelemen en een knipperlicht verhouding met het roken.
Het is verbazingwekkend hoe snel je weer terug zit op je oude niveau, dus wordt dit weer echt opnieuw beginnen. Ik rook nu weer op al die bekende momenten waar je het in het begin van het stoppen zo zwaar mee hebt.
Ik kan wel zeggen stom of zeggen zwak, het doet er eigenlijk niet toe. Het feit ligt er en moet weer een nieuwe start gaan maken.
Het zal wat meer van me vragen vrees ik dan de vorige stoppoging.......ik werk sinds kort in een teamverband (voorheen had ik een solistische functie) en die roken bijna allemaal.
En zo makkelijk ik het toen kon weerstaan, zo moeilijk vond ik het nu........niet dat de schuld bij hen ligt......ik heb er tenslotte zelf weer voor gekozen.
Hoe het ook zei.......ik heb mijn laatste pakje shag gekocht en ga maandag weer voorafaan beginnen.
Niieuwe stopdatum wordt maandag 3 augustus en zal wellicht de 1e stopper in augustus zijn.
We gaan er weer met goede moed tegenaan..........het moet gewoon lukken!!!!!!
Groetjes Guus
Goede morgen
Geplaatst door Klappie op 31/07/2015 - 07:01
Lid sinds 19 jul 2015
Goede morgen allemaal,
Welkom Heather!!!!!!!
Guus kom op je kan het!!!!
Zoals de meeste weten ben ik 8 juli gestopt. Zeker de laatste week ging het best wel goed.
Tot gisteren. Pffffff, wat een kl"te dag zeg. Ik kon echt geen seconde niet aan roken denken.
Ik ben uit frustratie om 5 uur 's middags naar bed gegaan, en er niet meer uit gekomen tot vanmorgen.
Ook bij mij gaat het dus niet van zijn leien dakje, maar ik heb wel vol gehouden en niet gerookt. ( dus best een beetje trots nu) Eigenlijk wil ik gewoon zeggen, als ik het kan, kunnen jullie het ook!!! Kom op, ook al heb je zware momenten, deze gaan ook weer voorbij.
Nu gaat het weer een stuk beter. En het gevoel dat je dan de volgende dag hebt als je toch niet gerookt hebt is super.
Dus......,mijn advies richting jullie is volhouden bij de moeilijke momenten. Hoe langer je dit vol houdt, hoe minder moeilijke momenten je krijgt. Geen smoesjes verzinnen, maar denken aan al die positieve eigenschappen die stoppen met roken met zich mee brengt.
Ik zal er een paar op noemen:
Ik hoest bijna niet meer.
Dus ook die vieze slijm is bijna weg.
Mijn bruine tanden zijn zo goed als wit geworden.
Ik stink niet meer
Voel dat ik veel meer uithoudingsvermogen krijg tijdens het sporten.
Het bespaart mij een hoop geld. (Tot nu toe bijna € 100.--)
Hoef niet meer krampachrig naar een sigaret te zoeken als mijn pakje leeg is
Mensen, geloof me maar, uiteindelijk levert het alleen maar positieve dingen op. Alleen is het even een maand of drie vier op de tanden bijten om door de zure appel heen te gaan.
Ik wens jullie alle weer heel veel suc6, en niet overstag gaan!!!!! DENK EROM!!!!!!
Gr. Klappie
Goedemorgen allemaal! Nou
Geplaatst door Elzebel2 op 31/07/2015 - 09:31
Lid sinds 27 sep 2010
Goedemorgen allemaal!
Nou Klappie, jij had ook even een snert moment. Net als ik gisteren, maar nu ben ik weer helemaal OK.
Het is lief en volkomen terecht dat Krekeltje zegt dat ik dat ding moet weggooien ( die wegwerp smoker) maar in totaal heb ik er denk ik 10 trekjes van genomen in nu 9 dagen. Verder gebruik ik helemaal niets, geen pleisters of kauwgum of pillen.
Ik heb wel twee apps op mijn telefoon. De een heet Quit Buddy en de andere Kwit.
Wij hier zijn vanaf morgen de stoppers van de vorige maand
...
Voor mij is het pas op 22 augustus echt een hele maand- dan wel gelijk 31 dagen...
Als ik het goed heb wordt het vandaag mooi weer, maar hier in Delft zie ik vooral nog veel wolken.
Iedereen een fijne dag!
Dag Guus, Heel dapper dat je
Geplaatst door Roos39 op 31/07/2015 - 10:03
Lid sinds 03 feb 2012
Dag Guus,
Heel dapper dat je het stoppen weer oppakt, je mag trots zijn op jezelf!!
Kop op, je kan het!
Groetjes,
Roos.
Guus, wat jammer dat je ons
Geplaatst door marlies13 op 31/07/2015 - 10:56
Lid sinds 24 mrt 2009
Guus, wat jammer dat je ons clubje hebt verlaten. Veel succes bij de augustusstoppers (past wel bij je naam, dus misschien lukt het daar.
Apostroof, fijn dat je eerste dag goed gegaan is. Nu doorzetten!
Klappie ik ben ONTZETTEND TROTS op je. Goed dat je de verleiding hebt weerstaan. En het kon gisteren wel een TESTDAG zijn voor stoppers... Want net als Klappie en Elzebel had ik gewoon een loodzware dag. 's Avonds was het zo erg dat ik gewoon mijn lief uit aan het dagen was, op zoek naar een excuus om te kunnen roken... Pfffffffff... blij dat die dag om is.
Vanmorgen helemaal fris weer op gestaan en zooooooooooooooooo blij dat ik er niet aan toegegeven heb gisteren.
We gaan gewoon stug door met NIE ROKEN NIE.
xxx Marlies
Ik heb juist vandaag een
Geplaatst door Heather op 31/07/2015 - 12:03
Lid sinds 30 jul 2015
Ik heb juist vandaag een rotdag. Nergens zin in en het liefst zou ik in bed gaan liggen...maar ja, das een beetje lullig voor m'n zoontje... Als hij straks gaat slapen, ga ik ook even liggen.
august, zet em op he vanaf maandag!
En voor iedereen, geniet van het mooie weer! (Doe ik dat zo vanonder de dekens ;-)
Reactie toevoegen