Hoi iedereen,

Dit is voor mij de 2de en definitieve keer dat ik stop met roken.

De eerste keer was ik niet voorbereid op de impact die het zou gaan hebben op mij, mn leven en m'n omgeving.

Ik weet nu dat ik me vooral niet moet laten afeleiden door "goedbedoelde" adviezen.

Dat coldturkey gaan dat vind ik nog de meest vervelende opmerking die die vervelende allang gestopte mensen maken hahaha.

Zo van... WWeeelllneeee je hebt helemaal geen pleisters of dokters of wat dan ook nodig, het zit allemaal tussen je oren,

Het is zo dat kan het zal wel... maar ja, ik wil altijd vrolijk zijn, ik heb 2 kinderen, die zitten niet te wachten op een sjaggie mama. Die kinderen zitten in de pubertijd, dus ook zonder de stoppenmetrokenstress is mijn leven al turbulent genoeg! Als dagelijks een plakkertje op mn arm plakken helpt dan doe ik dat. Ook heb ik een pakje tabaksvervanger bij me.... (nu komt t gezeik hoor) tabaks vervanger is toch ook roken??? kun je net zo goed van merk veranderen, Zei een ander.

Ja ja ja is zo kan zal wel maar in deze tabaksvervanger zit geen nicotine en geen verder verslavende chemische toevoegingen, het is alleen slecht voor je longen, dat voel ik ook wel. je gaat er nog harder van hoesten als van gewone tabak. Maar oke dat hoesten deed ik al en nogmaals als dit me helpt om straks voorgoed van heel die teringzooi af te zijn dan ja kom maar op!

Ik heb zo al een paar zeer moeilijke momentjes heel rustig kunnen opvangen, zonder stress, zonder het gevoel te hebben terug bij af te zijn.

Ik kan gewoon eens aanschuiven in het rokershok en eens meeroken en hoef dus niet altijd als een niet rokende paria heimelijk moet toezien hoe gezellig het wel niet is daar... of te denken hoe gezellig was mn leven toch toen ik nog rookte. en.... dat is voor iemand zoals mij heeel fijn.

Ik zit nu op dag 3, maar in tegenstelling tot de vorige x heb ik geen last gehad van moodswings of gedachten als, ik mis het roken, wil ik wel echt stoppen, of IK MOET NU EEN SIGARET!!!

En ik vind het goed gaan, heerlijk. Ja het schiet nog heel vaak door mn hoofd. Als ik wakker word PEUK! ow nee toch niet, bij de koffie PEUK! oow nee hoeft niet meer.pauze PEUK! hahaha ga zo door maar dat duurt maar heeeel even, dat kent ook iedereen wel en dan die hele moeilijke momenten, bij een drankje, bij rokende vrienden, tijdens een ruzie, na een stress moment ja dan kan ik even stoomafblazen met zo'n nep sjaggie. dan is het gelijk over.

Misschien kan ik dan ook iemand worden die eens 1 x per maand gezellig meedoet, zo iemand waar ik altijd zo jaloers op was, want ik was zwaarverslaafd.

Kortom, dit is mijn manier, ik neem er de tijd voor, ik weet precies waar ik naar toe wil, ik weet ook dat dat niet in 1 week of 1 maand kan maar dat het jaren kan duren, dus ik heb de tijd. Zolang ik maar nu stop met die giftige troep uit de fabriek!

Heel veel kracht voor iedereen

Groetjes Charlotte