Leuk!

Geplaatst door Gaby K. op 17/01/2012 - 19:56

Lid sinds 17 jan 2012

Hallo allemaal,

ik ben op 29-12-2011 na 31 jaar gestopt met roken. Ik was al op mijn 13. begonnen met roken en rookte gemiddeld 15 sigaretten/dag.
Ik was de laatste tijd vaak ziek (griep, hoofdpijn, overgeven) en rookte maar door, ook de tijden dat ik ziek was. Eind vorig jaar had ik migraine en ook toen rookte ik 's avonds een sigaret. Enkele minuten na die sigaret ben ik op de wc flauw gevallen. De volgende dag voelde ik me nog zo beroerd dat het me beter leek om eens niet te roken. Inmiddels zijn we 19 dagen verder en ik heb nog steeds niet gerookt. Ik heb geen hulpmiddelen gebruikt en ook geen boek gelezen, wél met ex-rokers gesproken en ik laat me motiveren door een boel mensen die het geweldig vinden dat ik ben gestopt.
Ik heb het zeker vaak heel moeilijk, maar in zijn geheel vind ik het stoppen makkelijker dan ik had gedacht. In het begin heb ik erge keelpijn gehad, maar niet gehoest. Soms ben ik nog onrustig en ik heb vanaf dag 2 een dikke ronde buik. Ik ben tot nu 500 gram bijgekomen. Ik ben weer begonnen met lezen, gezellig op de bank. Sporten is zeker beter, maar daar vind ik niet zoveel aan...
Ik weet dat ik nog lang niet over mijn verslaving heen ben en daarom heb ik me aangemeld op dit forum. Ik denk dat ervaringen delen, erover praten, elkaar motiveren de beste hulp is om vol te houden!
Succes verder voor iedereen hier op het forum!

Gaby

Geplaatst door whoopiee op 17/01/2012 - 20:31

Lid sinds 13 mei 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hallo Gaby,
Welkom op het forum, je hebt het goede besluit genomen !
Je kan je aansluiten bij de januari-stoppers (zie forum/hoe gaat het ermee/januari jet 2012 deel 2) - denk dat je daar meer mee gemeen hebt dan met de decemberstoppers .... de keuze is uiteraard aan jou !!
Als je daar een berichtje post (je daar ook even kort voorstelt, met stopdatum en stopmethode = cold turkey) dan word je door de tijdelijke piloot Manus op de lijst gezet en vlieg je mee.
Je kunt daar steun krijgen van en geven aan medestoppers.
Je mag natuurlijk berichtjes posten waar je maar wilt, in welk topic dan ook.
Als je gefeliciteerd wilt worden met je prestaties, zou je ook nog een mailtje kunnen sturen naar [email protected] - hierbij ook je stopdatum vermelden - dan zet Pepim je op de lijst.
Heel veel succes !!winky
groetjes,
Karin

Geplaatst door mooog op 18/01/2012 - 08:35

Lid sinds 14 jan 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hi Gaby,

Als je flauw gaat vallen van een sigaret is dat idd een teken dat je moet gaan stoppen he (-;
Hou het vol en heel veel succes!!

Gr,

Moooog

Geplaatst door Gaby K. op 18/01/2012 - 15:32

Lid sinds 17 jan 2012

Hoi Karin,

bedankt! :)
Ik was gisteren veel te snel en heb me al bij de december-stoppers voorgesteld.... Ik hoop niet dat dat verder erg is?

Groetjes,
Gaby

Geplaatst door whoopiee op 18/01/2012 - 17:47

Lid sinds 13 mei 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Tuurlijk niet !!
Meestal weten de nieuwe stoppers nog niet zo goed de weg - vandaar dat ik dan een duwtje geef ;)
Jij had dat duwtje niet nodig.....
groetjes,
Karin
 

Geplaatst door MarieJosé op 18/01/2012 - 19:05

Lid sinds 08 okt 2011

5 jaar 11 maanden geleden gestopt

Veel succes.......het gaat jou vast lukken. Niet twijfelen, nee=nee!

Reactie toevoegen