Geplaatst door Gladys op 23/07/2011 - 21:39
Lid sinds 23 jul 2011
Hoi Ik ben Gladys 25 jr oud, Mama van een prachtige zoon en dochter.
Vorige week besloten dat het maar eens afgelopen moet zijn met het roken..
en vandaag was me 1e stopdag en tot nu toe nog geen sigaret aangeraakt..
Ik heb het aan niemand vertelt, zelfs mijn partner niet, ik doe het nu voor mezelf
en ze merken vanzelf wel dat ik gestopt ben,
Reden dat ik nix vertelt heb is dat ik altijd negatieve reacties krijg, met ach dat hou je toch niet
lang vol... je bent toch te zwak,,, je vind het te lekker,,, of alweer??? hoe lang hou je het dit keer vol 4 uur..
Dus vandaar dat ik nix zeg..
Ik hoop dat ik hier me ei kwijt kan en me support wie ik nodig zal hebben..
Liefs Gladys.
Re: Mij even voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 23/07/2011 - 21:42
Lid sinds 13 mei 2011
Hoi Gladys,
Goede beslissing dd3 dd3
Kijk niet te ver vooruit, bekijk het dag voor dag. Als je veel water drinkt wordt de nicotine sneller uit je lichaam afgevoerd en duren de ontwenningsverschijnselen dus korter.
Meld je aan bij de julistoppers (onder forumindex/ Hoe gaat het ermee) - dan kun je ervaringen met medestoppers delen.
Re: Mij even voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 24/07/2011 - 01:10
Lid sinds 20 jul 2011
Hoi Gladys,
Welkom meis en laat je omgeving maar een poepie ruiken!!
Had nooit gedacht dat het mij zou lukken, maar als je mijn ticker ziet..... al 1 week niet gerookt dd12
En al ik het na 40 jaar schoorsteenroken kan, kan jij het ook!
Mij helpt het om bij moielijke momenten een op een stukje zoethout te kauwen of even snel iets anders te doen, of een lolly te nemen. Door deze afleiding gaan de IK-WIL-NU-1-SIGARET momenten heeel snel wel en nu na 1 week zijn die momenten steeds minder aan het worden.
Re: Mij even voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 27/07/2011 - 12:24
Lid sinds 17 apr 2009
Hoe gaat het gladys? Is het al opgevallen dat je niet meer rookt? Wie het laatst lacht lacht het best :duim gebruik het als stok achter de deur voor jezelf en laat ze zien hoe sterk je bent. Succes!!
Re: Mij even voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 28/07/2011 - 13:28
Lid sinds 30 jan 2011
dd5 Gladys, hoe gaat het ermee??? Zit je nog in de bus?
Reactie toevoegen