morgen ga ik stoppen!

Geplaatst door ex smokey op 31/10/2011 - 21:49

Lid sinds 31 okt 2011

dd12
Morgen ga ik stoppen! en dat is geen grap maar een hele serieuse daad, ik ben een moeder van 39 jaar en heb altijd gezegd vóór mijn 40 ste stop ik ermee! En ja dan is het opeens zover, heb al meerdere pogingen gedaan en hield het dan een week of twee of drie vol en gleed daarna weer af. Heb wel veel geleerd van mijn vorige stoppogingen dus nu ga ik voor het eggie (ha,ha) ben vorige week naar mijn huisarts gegaan en heb het probleem voorgelegd dat ik nl. makkelijk kan stoppen maar ook heel makkelijk weer kan beginnen, de drempel is soms ook zo laag en dan is het vlees zwak en denk dan ach het gaat goed dus ik kan er wel af en toe eentje doen, nou dat is dus flauwekul want je zit zo weer op een pakje per dag. Maar ik dwaal af want mijn huisarts adviseerde mij Champix en ben daar dus nu mee bezig , een voorbereidings week en moet toegeven dat dat het verschil is met mijn vorige stoppogingen en morgen 1 november is het dan eindelijk zover. Moet ook eerlijk zeggen dat ik zelfs blij ben en spannend dat ik vanaf morgen eindelijk niet meer HOEFT TE roken want na 25 jaar roken is het tijd om nu eerst 25 rookvrije jaren tegemoed te gaan. Heb wel altijd gezegd als ik 75 wordt en zit in bejaardenhuis dan begin ik weer (ha,ha) Dit was het voor vandaag en denk dat ik nog vaak op dit forum zal zijn.

Groetjes bijna ex smokey

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 01/11/2011 - 08:21

Lid sinds

Heel goed van je, dat je gaat stoppen. Sluit je aan bij de november-bus, die staat vandaag te wachten op de eerste passagiers. Vanavond vertrekt hij en we hopen dat er veel passagiers tussentijds opstappen dd12
Mijn tip van een zeer verstokte, langdurige rookster die nu COPD heeft, na twee dagen is Nico & Tine uit je lichaam, dus dan komt het gewoonte-monster, denk daar maar aan, JIJ bent sterker z144

Ik ben ook met Champix kunnen stoppen, en als ik het kan, kan iedereen het

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 08:42

Lid sinds 17 okt 2011

1 maand 4 weken geleden gestopt met Tabex.

Heel veel succes met stoppen, het gaat je lukken! dd3

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 11:16

Lid sinds 31 okt 2011

De dag van de waarheid, en eigenlijk ben ik heel blij en opgelucht dat het eindelijk 1 november is :grin:

Vanmorgen eerst een heerlijke wandeling met de hond gemaakt , (die is natuurlijk héél blij) want heb me voorgenomen als ik een moeilijk moment krijg om gelijk naar buiten te gaan met de hond.

Ben wel een beetje misselijk en dat komt denk ik door de champix want vandaag voor het eerst zo'n grote pil ingenomen maar moet wel zeggen heb absoluut géén trek om te roken.

en nog even over de november bus, is dat dan een aparte groep die onderling met elkaar mailt?

weet iemand hoe ik mijn rook meter kan aanmelden want dat lijkt me leuk ,

groetjes :zon

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 11:34

Lid sinds 17 okt 2011

1 maand 4 weken geleden gestopt met Tabex.

In dit topic kun je alles vinden over de ticker:

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=8&t=11525

en ik zie dat je inmiddels al plaats hebt genomen in de novemberbus!

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 15:31

Lid sinds 08 sep 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom smokey,

Ik herken veel in je schrijven... Ik heb mijn stopdatum ook al maanden van tevoren gepland en had de laatste week ook zoiets van; nog een weekje en dan MAG ik stoppen. Ik heb me ook goed voorbereid door het samen met de huisarts te bespreken. Die adviseerde mij pleisters maar die heb ik alleen de eerste dag een gebruikt en daarna cold turkey! Het gaat goed, makkelijker als ik dacht maar weet ook dat één hijsje voor mij weer funest zal zijn...
In tegenstelling tot jou is dit mijn 1ste stoppoging na +/-30 jaar roken (ik ben 44).
Dus wat ik kan, kan jij zeker: dd5 SUCCES!!!!!

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 19:18

Lid sinds 08 okt 2011

5 jaar 11 maanden geleden gestopt

Heel veel succes! Het gaat jou zeker lukken! dd3

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 21:33

Lid sinds 31 okt 2011

bedankt voor jullie reacties, de eerste dag ging super, en een goed begin is het halve werk. Dus z145

maar dat maakt me ook een beetje onzeker want in het begin ben je super gemotiveerd en ik krijg het meestal na 3 weken moeilijk en waarom?

Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 18:37

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

@ ex-smokey
Als de forumbel rinkelt dan pak ik altijd even de eerste postings er bij om te zoeken naar de problematiek.
Dan zie ik hier dat je al een paar x gestopt bent en steeds een terugval krijgt.
Het moet tot je doordringen dat stoppen geen part-time bezigheid is.
Dat doe je voor het leven, laat dat goed tot je doordringen.
Je heb altijd gezegd ik stop voor mijn 40e , en dat is absolute wijsheid, want als voor die leeftijd stopt kan het lichaam vaak nog goed herstellen.
Nu heb je de hulp van Champix, wat een goed hulpmiddel is.
Gebruik je die nog volgens voorschrift?
Na 40 dagen niet roken is er toch een grote stap gezet om voorgoed ex-roker te worden.
Dat ga je toch niet weg gooien?
Zeker niet als je weet hoe moeilijik stoppen kan zijn.
Pak je zelf bij elkaar en doe waar je voor hier bent.
Niet roken dus.

Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 16:28

Lid sinds 21 sep 2011

4 jaar 4 maanden geleden gestopt

Ik ben nog steeds gemotiveerd maar ik had een vroege 3 weken dip. en da's niet leuk maar wel logisch want je zet je voornemen om in een langere afspraak met jezelf; die transitie is ff lastig.

Reactie toevoegen