nieuwe poging

Geplaatst door Mirry op 06/01/2012 - 09:15

Lid sinds 06 jan 2012

Hi,

Ik wilde 1 januari stoppen, maar dit is niet gelukt. Heb nu nog 3 sigaretten en dat moeten echt mijn laatsten zijn. Vandaag is mijn laatste rookdag! Ik wil zo graag stoppen, maar stel het maar uit en uit.
In 2010 ben ik eerder cold turkey gestopt en heb dit 1,5 jaar volgehouden. Helaas kwam ik 8 kilo aan ondanks diëten en sporten. En daar werd ik niet gelukkig van!
De reden dat ik weer begon, ik rook nu weer sinds april 2011, was dat mijn vader ernstig ziek werd. De spanning en het verdriet wakkerde het nicotinemonster in mij weer aan. In oktober is hij overleden aan longkanker na een verschrikkelijk ziekbed. En nog steeds rook ik!!???
Voor mijn vader, mijn dochter en vooral voor mezelf wil ik er nu echt vanaf. Het is zo'n vreselijke verslaving en ik wil niet langer mijn kop in het zand steken. Dan maar aankomen...
De vorige keer is het me ook gelukt, zonder hulp. Ik hoop hier steun te vinden van en te geven aan mede-stoppers.

Succes allemaal en op naar een gezond 2012!

Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 09:58

Lid sinds 12 dec 2011

Hoi Mirry

Nou welkom dan maar! Groot gelijk dat je nu echt wilt stoppen. Als je veel water drinkt valt het aankomen best mee. Het is mij bij mijn vorige stoppogingen net zo gegaan. Dan had ik er 2 kilo bij op de weegschaal en dan dacht ik: ik weet niet wat ik erger vind...dat ik rook of dat ik straks helemaal dichtgroei. Besloot altijd dat dat laatste iets is wat ik absoluut niet wil, dus stak ik er maar weer 1 op.
Ben nu iets meer dan 3 weken gestopt en een kilo aangekomen. Maar volgens de stopcoach gaat dat er ook weer af. Het is de stofwisseling die verandert en daar moet je lichaam zich eerst weer op instellen.

Sterkte, je kan het dd3 !

Groetjes

Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 11:13

Lid sinds 13 mei 2011

6 jaar 6 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hallo Mirry,
Welkom op het forum, je hebt de goede beslissing genomen dd3 dd3
Sluit je aan bij de januari stoppers (zie forumindex/hoe gaat het ermee/januari jet 2012) daar kun je je ervaringen delen met medestoppers en steun krijgen op het moment dat je dat nodig hebt.
Drink veel water, zoek afleiding en weet dat de nicotine binnen een paar dagen uit je lichaam is en dat het daarna "alleen nog maar" om de geestelijke verslaving gaat !!
Heel veel succes,
groetjes,
Karin

Geplaatst door Mel2000 op 07/01/2012 - 10:21

Lid sinds 02 jan 2012

Hoi Mirry,
Goed dat je weer gaat stoppen! Ik zit nu in dag 4 en geloof me dat ik door een hel ga! Maar.............het is het allemaal waard.
Jij bent je vader verloren aan longkanker. Ik mijn man op 36 jarige leeftijd. Bleef achter met mijn kinderen van 10 en 6 jaar en toch maar door gaan met roken.
Vorig jaar mijn beste vriendin op 52 jarige leeftijd.
Wij willen deze lijdensweg toch niet! Dus kappen met die kloteverslaving! We kunnen het.
Ik ben nu 52 en hoop nog lang van mijn kinderen en kleinkinderen te genieten.
Stap in de Januari Jet en vlieg met ons mee!
Succes!
Mel

Geplaatst door MarieJosé op 08/01/2012 - 12:39

Lid sinds 08 okt 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt

Een heel  goed besluit! Waar een wil is, is een weg!
Niet twijfelene, NEE=NEE
Heel veel succes!

 

Geplaatst door Maya op 08/01/2012 - 14:11

Lid sinds 02 jan 2012

Hoi Mirry!!! 

Welkom bij de januari stoppers... de jet vliegt al, maar we kunnen je wel opbeamen ...  eitje.... ha, ha...

Maareh... ff 1 ding: Verander eens snel de titel van dit topic...  je gaat stoppen of niet-stoppen, maar proberen is geen optie....

Het is DOEN of NIET-DOEN.... 

Je snapt 'm vast wel...  *knipoog*

Welkom aan boord!!!

Reactie toevoegen