Nog 1 dag en dan begin ik

Geplaatst door elliebellie68 op 02/11/2011 - 12:05

Lid sinds 02 nov 2011

Hallo allemaal,

Mijn naam is Elly en ik heb mezelf voorgenomen om nog 1 dag te roken en dan vanaf morgen ermee te stoppen. Ik rook al vanaf mijn 14e en ben nu 43 en alleen gestopt tijdens mijn zwangerschap.
Ik hoop wat steun, tips te krijgen op dit forum iig voor de eerste dagen. Het sigaretje vind ik nog lekker, tenminste dat is hoe ik het ervaar maar ben me ook bewust dat het een gewoonte is en dat ik gewoon vreselijk verslaafd ben.
Ik wil er ontzettend graag vanaf, ondanks dat ik er nog van geniet, en dat gaat me ook lukken. Als ik ga wachten op het moment dat ik het niet lekker meer vind dan rook ik over 5 jaar nog ben ik bang.
Mijn moeder heeft 2 jaar geleden longkanker gehad met uitzaaiingen en is nu vrij van k...... cellen. Heeft ook gerookt en is 25 jaar gestopt, dat was ook haar redding want anders hadden ze haar niet geopereerd.
Ik heb weinig energie de laatste tijd en ben veel moe en ik wil weer energie hebben en uithoudingsvermogen.
Alle tips zijn welkom, ik ben een roker die 's morgens al begint met een kop koffie dus die gewoonte ga ik vanaf morgen doorbreken en ga thee voor mezelf zetten, hopelijk werkt dat.

Elly

Geplaatst door Anoniem op 02/11/2011 - 12:35

Lid sinds 04 okt 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt

Hoi Elly,

Goed besluit om te stoppen met roken!
c13 heel veel succes met het stoppen, ga lekker in die Novemberbus zitten, vaar af en toe mee met de oktoberboot maar lees vooral de verhalen hier op het forum.
Die verhalen zijn er om je te motiveren, ff stoom af te blazen, maar ook een stukje herkenning is erg belangrijk.
Het dagboek van Herman ( Manus) en van Jan zijn erg nuttig ( je blijft dan vanzelf van die peuken af) c7

Groet,
Marielle

Geplaatst door Anoniem op 02/11/2011 - 15:25

Lid sinds 17 okt 2011

1 maand 4 weken geleden gestopt met Tabex.

Heel veel succes, je kunt het! dd3

Geplaatst door Anoniem op 02/11/2011 - 16:53

Lid sinds 02 nov 2011

Hoi Elly.

Jij ook dus...

Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 10:20

Lid sinds 06 nov 2011

Hoi Elly

Ben benieuwd of het je is gelukt om ook inderdaad te stoppen.
Zit met hetzelfde probleem en zeg iedere dag morgen gaat het gebeuren
Heb me net aangemeld op dit forum en heb mn cigaretten bijna op. Dus nu misschien het juiste moment

groetjes, Jenne

Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 13:13

Lid sinds 22 sep 2011

hey
tja, is het gelukt?
hopelijk van wel en anders nu gewoon stoppen he z145

het "juiste moment" is er nooit, rokers hebben altijd uitvluchten :NNN ofewel het "juiste moment" is er dus altijd :zon

stop nu :duim

Reactie toevoegen