Geplaatst door johang op 10/04/2013 - 00:13
Lid sinds 01 mrt 2012
12 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Omdat de vorige versie van de nieuwe Novadecjes ergens het spoor bijster is geraakt hierbij een nieuwe versie.
Geplaatst door johang op 10/04/2013 - 00:13
Lid sinds 01 mrt 2012
Omdat de vorige versie van de nieuwe Novadecjes ergens het spoor bijster is geraakt hierbij een nieuwe versie.
Ik ben eerlijk gezegd ook een
Geplaatst door vranque op 25/05/2013 - 19:28
Lid sinds 14 nov 2011
Ik ben eerlijk gezegd ook een beetje klaar met dit forum, daar waar het mijn persoon aangaat.. Roken is volledig uit mijn systeem. Ik ben inmiddels weer gaan hardlopen. Perfect. Voelt allemaal heel goed, zelfds op mijn 54. . Zal ook af en toe wel eens komen kijken hier en zal daar waar het kan mensen nog steunen hoewel ik geloof dat mensen die er dichter op zitten meer overtuigingskracht uistralen dan ik . Het ga jullie allemaal goed.
Frank
Ben nog steeds gestopt :D
Geplaatst door tiswat op 30/05/2013 - 15:54
Lid sinds 17 jan 2012
Ben nog steeds gestopt :D groetjes aan allen
He die Monique, leuk dat je
Geplaatst door Joannes op 30/05/2013 - 17:08
Lid sinds 28 nov 2011
He die Monique, leuk dat je even langs kwam.
Je gaat er steeds beter uit zien als ik naar je foto kijk.
Dat komt zeker door het niet roken.
ook rookvrij yes
Geplaatst door hobbyminie op 12/06/2013 - 08:12
Lid sinds 07 dec 2011
ook rookvrij yes
Waar blijft de
Geplaatst door Ineke1966 op 17/07/2013 - 14:20
Lid sinds 06 nov 2011
Waar blijft de tijd....................
Ook nog steeds rookvrij en blij!!!!
Hoe is het toch u allen...?
Manus.....waar ben je?
Hee Hallo, Nog steeds
Geplaatst door johang op 18/07/2013 - 20:24
Lid sinds 01 mrt 2012
Hee Hallo,
Nog steeds rookvrij. Eigenlijk is de sigaret helemaal uit mijn denken verdwenen.
Ik kom hier dan ook niet zo vaak meer, en als ik hier kom zie ik dat er nog niets gewijzigd is. De mensen die anderhalf jaar geleden dachten de wijsheid in pacht te hebben en geen commentaar dulden, spoken hier nog steeds rond en verkondigen nog steeds dezelfde onzin. Is wel lachen als je dat nu leest.
Gelukkig zijn er ook genoeg stoppers die het wel lukt en de sigaret verbannen.
Hiho, Manus is er nog maar
Geplaatst door Manus op 23/07/2013 - 11:06
Lid sinds 20 jun 2011
Hiho,
Manus is er nog maar niet echt meer met dit forum bezig.
Op een gegeven moment moet je het loslaten en ook de gedachten over roken verbannen.
Dat gaat niet als je hier dagelijks komt.
Tijdens mijn stop was ik hier wel 6 uur per dag bezig.
Als je iets doet moet je het goed doen is mijn mening maar liep er een beetje leeg op.
Dan gaat het op werken lijken en dat was niet de bedoeling.
Moest nu toch even hier zijn want had 375 mailtjes binnen dat Anders een bericht heeft geplaatst.
Aan het forum wordt schijnbaar nog steeds gewerkt..
Was niet nodig geweest want het werkte goed zoals het was in de oude opzet.
Heel goed dat je het volgehouden hebt Ineke en het moet nu toch net als bij mij uit je systeem zijn.
Toch blijft er zo'n af en toe gevoel over dat waarschijnlijk nooit meer weg zal gaan.
We zijn ex-rokes en niet-rokers zullen ons nooit begrijpen.
Gelukkig heb ik een dokter die ex-roker is, en dat is wat waard..
Ik heb dit jaar weer wat procenten ingeleverd (NB:zal ik gelijk even aanpassen) in de longtest..
Valt niet tegen want het is nu eenmaal progressief die COPD.
Rekken en er bij blijven is het motto.
Groetjes Manus
Hallo Manus, Minder leuk om
Geplaatst door johang op 23/07/2013 - 19:33
Lid sinds 01 mrt 2012
Hallo Manus,
Minder leuk om te horen dat je weer wat ingeleverd hebt. Helaas zul je er mee moeten leven.
Als ex-roker zullen we nooit weer een niet-roker worden stomweg omdat we weten wat roken is. En ik moet eerlijk zeggen dat ik er altijd van genoten heb,
Als ex-roker is het belangrijkste dat al die momenten dat je vroeger een sigaret op stak uit je denken is verdwenen. Heb je dat eenmaal bereikt, is het niet meer moeilijk.
Als ex-roker ben ik er wel trots op dat mijn lichamelijke conditie merkbaar verbeterd is, een stimulans om niet weer te beginnen. En als ik nu in de buurt van rokers kom, vind ik het stinken.
Ik zal niemand veroordelen die blijft roken, maar zal objectief vertellen wat mijn stop-ervaring is. Ben wel van mening dat je het helemaal zelf moet doen.
Inderdaad, je kunt rokers
Geplaatst door Manus op 24/07/2013 - 09:21
Lid sinds 20 jun 2011
Inderdaad, je kunt rokers niet dwingen en je moet oppassen met wat je zegt want je word gezien als een azijnzeiker.
Je weet dat ze nog volop in hun verslaving zitten en daar moet je niet over zeuren.
Alle bekende smoezen al gehoord maar ik had ze zelf vroeger ook.
Dat moet je een beetje psychologisch aanpakken.
Als er iemand hoest vraag ik altijd of ze een sigaretje willen, of weet je wel dat dit het begin van het einde is.
Je ziet ze tobben met zichzelf, want in principe wil iedere roker stoppen.
Klote verslaving is het en daar moet je niet te licht over denken.
Een aantal stoppen vrij gemakkelijk, maar de real junk moet wat meer bij komen kijken.
Uiteindelijk moet je het zelf doen en er klaar voor zijn.
Dat neemt tijd.
Groet Manus
Tsjeeee wat ontzettend leuk
Geplaatst door Ineke1966 op 31/07/2013 - 10:47
Lid sinds 06 nov 2011
Tsjeeee wat ontzettend leuk Manus en Johang...
Het is helemaal waar wat jullie beide zeggen.
De meeste tijd ben ik ook heel erg blij dat ik niet meer rook.
Nu zit ik een beetje in de shit de laatste tijd en waarempel steekt de behoefte meer de kop op.
Bij mij betekend dat dus, als het leven niet zo gladjes verloopt, ik me af ga zetten. Vroeger deed ik dat dus ook met roken merk ik nu.
Weer wat geleerd wat betreft het snappen van de verslaving.
Ook al is het heel erg moeilijk geweest ik ben ik nog steeds erg blij dat ik doorgezet heb en ik blijf zeggen; dankzij Manus op kerstavond 2011.....ben ik er door gekomen. Als jij/hij er niet geweest was had ik nu gerookt!
thx Manus.
Manus erg vervelend om te lezen dat je inleverd, ben je gestopt wordt nog eens niet beloond.....
Ik zag jullie ticker...............dat geld Manus.......... ongelooflijk wat een bedrag hebben jullie bespaard.
Heb je er iets leuks van gedaan?
Wel allemaal die dit leest.
Het ga jullie erg goed....en ik lees jullie wel weer een keertje hier, ik kan geen afscheid nemen van dit forum het is te belangrijk geweest in mijn leven.
Kus
Dramaqueen.
@ Ineke, Rond die
Geplaatst door Manus op 01/08/2013 - 00:35
Lid sinds 20 jun 2011
@ Ineke,
Rond die kerstperiode en de maanden er na was ik het meest actief op dit forum.
Het leek wel of bij mij alles ok was maar zat zelf nog volop in het stopproces..
Die dag is mijn vrouw ook gestopt en was ik weer even helemaal therapeutisch bezig.
De donkere dagen voor kerst maken de trek in roken absoluut groter en als je pas gestopt bent dan wegen dat soort dagen extra zwaar.
Ik ben blij dat al mijn geouwehoer en en Dr Philll-achtige bezigheden toch enkele mensen meer gemotiveerd hebben.
Dat geld is inmiddels een groot bedrag, maar we hebben het niet over, maar komen het niet meer tekort.
Wij verhoogden stelselmattig onze hypotheek en kunnenmet recht zeggen dat we ons huis in rook hebben zien opgaan.
Nu komen we goed uit en kunnen nog 2x op vakantie ook.
Dat doen we dan ook want als de COPD echt toeslaat of de Reuma vd vrouw ernstige vormen gaat aannemen, dan is het voorbij.
De boodschap die ik wil uitdragen is dan ook vooral vandaag te leven en te genieten van de dingen om je heen.
Ook rookloos is dat goed uit te houden, maar heel soms is er dat gevoel.
Dat gevoel dat je wat mist.
Het blijft dus oppassen want daar mag je dus nooit aan toe geven.....wat er ook gebeurd.
Groetjes Manus
Ik kom ook weer is even
Geplaatst door lindav op 08/08/2013 - 21:14
Lid sinds 14 jan 2012
Ik kom ook weer is even langs, ook nog altijd rookvrij want het is ook bij mij gewoon uit het systeem en daarom kom ik hier ook nog maar zelden. Stoppen moet je idd zelf doen en het kan pas als je er echt klaar voor bent.
Ik denk we allemaal wel eens een momentje hebben dat we wel een sigaret zouden willen opsteken, maar het ook echt doen nee bedankt.
Tot de volgende keer maar weer
Hallo Novadecjes. Even mijn
Geplaatst door Ticka op 21/08/2013 - 12:42
Lid sinds 09 nov 2011
Hallo Novadecjes.
Even mijn neus laten zien hier.
Wat leuk om Manus weer even te lezen,jammer dat het niet zo goed gaat met je Manus.
Maar idd geniet van alle dagen dat jullie kunnen het kan zomaar opeens om zijn , voorbeelden te over.
Met Ticka gaat het uitstekend geen behoefte meer om te roken tja soms he is het er ineens dan wil je wel maar dat doen we niet meer.
Ben weer helemaal gezond na die grote operatie,en ook heel snel daarvan opgeknapt .
Hoop dat het met jullie ook allemaal goed gaat.
Hartelijke groet van Ticka.
Omdat ik even niet mobiel ben
Geplaatst door johang op 14/09/2013 - 22:34
Lid sinds 01 mrt 2012
Omdat ik even niet mobiel ben ( gisteren meniscus operatie gehad ) vandaag maar weer eens het "ik stop forum" opgezocht, zie ik tot mijn verbazing dat we ( de Novadecjes ) al op de tweede pagina staan.
Op zich is dat natuurlijk positief omdat dat betekend dat de die-hards die het hebben volgehouden dit forum niet meer nodig hebben.
Ik ben nu bijna 22 maanden gestopt, en roken is voor mij helemaal geen optie meer. Zoals iedere ex-roker heb ik echt nog wel eens momenten dat ik denk dat een sigaret best lekker zou zijn, maar die gedachte is binnen een paar seconden ook weer verdwenen.
Wat is voor mij nu uiteindelijk het resultaat ???
Om in algemene termen te blijven:
Mijn conditie is sterk toegenomen, Ik fiets ongeveer 3500 km per jaar, Hierdoor voel je je gewoon beter en dat straal je ook uit. De omgeving reageert positief, je stinkt niet meer.
Zijn er ook nadelen ?
Ja, voor mij heeft het stoppen met roken één negatief aspect opgelevert: Ik was 6 kg aangekomen. Daar is alweer 2 kg van verdwenen, maar het is gewoon iets waar je mee moet leren leven.
Zoals ik het nu beleef kan ik tegen iedereen alleen maar zeggen: HOU VOL, HET IS HET ECHT WAARD.
hallo ja ik ook nog steeds
Geplaatst door hobbyminie op 26/09/2013 - 21:09
Lid sinds 07 dec 2011
hallo
ja ik ook nog steeds gestopt
zag de site in mijn favorieten staan en dacht zal een s kijken.
voel mij ook nog steeds goed alleen ook aangekomen, maar daar werken we weer aan om de kilo's er weer af te krijgen.
allemaal alvast een fijn weekend
Reactie toevoegen