Geplaatst door Chanel op 23/11/2011 - 10:22
Lid sinds 02 nov 2011
c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13
30 oktober – Tara67 – Champix
30 oktober – Janet 2011 – cold turkey
31 oktober - chunky - Zyban
1 november - manuweel - cold turkey
1 november - ex-smokey – Champix
1 november – Alex – pleisters
2 november – marisss - pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - Zyban
7 november - zeeuws meisje - cold turkey
7 november - Ineke1966 - cold turkey
7 november - Reginagr - Champix
8 november - klootje1969 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
9 november - Janz - Champix
10 november - henniedr - Champix
11 november - krasser - cold turkey
12 november - Blaze - cold turkey
12 november - hetty - pleisters
13 november - ilse - cold turkey
13 november - bas - cold turkey
13 november - franco - pleisters
13 november - theelepel - cold turkey
13 november - shunter - Zyban
14 november - gaby - champix
14 november - panda - cold turkey
14 november - AlieK - zyban
14 november - Jade83 - peisters
15 november - jmvl- pleisters
15 november - Odilia - cold turkey
17 november - Nathalie074 - Laser
18 november - Roberto68 - pleisters
20 november - Dies-natalis - cold turkey
20 november - JohanG - cold turkey
20 november - Flettepet - cold turkey
21 november - norah - pleisters
21 november - ciska - pleisters
21 november - Wenneke - Ti Ji pleisters
21 november - susanne - Champix
22 november - Chanel - Champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
23 november - Kitty - pleisters
25 november - Kruimel - pleisters
26 november - zonnestraal2 - Champix
27 november - marietta - cold turkey
02 december - caro - Champix
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:
http://www.forumticker.nl. Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:01
Lid sinds 21 sep 2011
Thanks lieverd!
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:13
Lid sinds 25 nov 2011
Ja dat is op het moment echt mijn grootste vijand.
Net even mijn man's oor geleend en even gepraat en naar zijn goede raad geluisterd en het shaken is weg, was dus echt ik die mezelf gek zat te maken.
Ik haal hem er ook af voor ik naar bed ga (de pleister)
Ik heb zoiets van ik rookte normaal ook nooit s'nachts, en ik was niet zo dat als ik wakker werd meteen ging roken, dat duurde wel een uurtje nog.
Dus ik denk dat als ik mijn bed uitkom en dan meteen de pleister erop plak alles wel goed zit (kan het altijd nog veranderen als het erg word)
Bij een ander merk wat ik zag moest hij er ook af s'nachts, het erop laten is als ik het goed begreep om te helpen tegen die eerste sigaret.
Dat was in mijn geval de ergste, hahaha kokhalzend de eerste sigaret roken, en dan nog gewoon blijven roken.
Belachelijk eigenlijk.
Jullie zijn allemaal lief trouwens.
Zag mensen die al jaren gestopt zijn, en die nog helpen, dat noem ik echt toppers.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:20
Lid sinds 21 sep 2011
Ja gaaf he Kruimel! z145 Ja je gaat angst voor de angst krijgen; bang dat je bang gaat worden en dat maakt je al bang! :?
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:22
Lid sinds 25 nov 2011
Goededag,
Kruimel, je bent niet meer de Benjamin ;-)...ik rook vanavond na mijn bijeenkomst van de "stoppen met roken cursus", mijn laatste sigaret. Al moet ik zeggen dat ik vandaag sowieso maar 3 sigaretten in totaal heb gerookt en rookte normaal meer dan 20 op een dag. Ik slik wel Champix, zit vandaag op de 8e dag, dus zwaardere dosis, was ik wel een beetje bang voor om die te nemen, maar buiten extreem moe te zijn geweest vandaag en ff flink beroerd na de pil vanmorgen valt het me allemaal wel mee. Ben dus eens benieuwd hoe het vanavond zal zijn na die pil.
Ik heb alle sigaretten al opgeruimd, heb nu nog anderhalve liggen, en dan is het klaar............eindelijk van die rotzooi af, wordt ook eens tijd. Ik verheug me erop maar ben ergens ook wel beetje bang, bang dat ik toch vaak zin in een sigaret zal hebben maar geloof dat de champix mij daar wel bij helpt en mijn eigen wil natuurlijk. Maar na 22 jaar gerookt te hebben is het toch vreemd om er afscheid van te nemen, want zo voelt het wel voor mij.....Ik rook nu al enkele dagen al een stuk minder dan normaal en voel me daar al een stuk beter bij, dus weet dat ik me vanaf morgen als ik een ex-roker ben me helemaal weer goed zal gaan voelen :-)
Veel succes allemaal met niet roken!!!
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:24
Lid sinds 21 sep 2011
Zonnstraal; het is het beste wat je kunt beslissen! z145 Welkom
En iedereen die mij vandaag een hart onder de riem gestoken heeft THANKS!
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:25
Lid sinds 02 nov 2011
Ticka lieve schat die peuk kalmeert niet, jaagt je hartslag en bloeddruk omhoog weet je nog dd5
Kitty :XXX: :XXX: :XXX:
En ons Benjaminneke Kruimel welkom hier meid, zoek een plekkie, huil, praat lach maar lekker mee wij gaan de eindhalte halen met zijn allen c12
Ik zet je op de lijst op bladzijde 1.
En ik moet de mensen hier gelijk geven,
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 16:28
Lid sinds 02 nov 2011
Zonnestraal de beste beslissing van je leven....Ik ben ook pas gestopt met Champix, het is geen toverstokje maar haalt de messcherpe randjes eraf. Nou meid en als ik het kan geloof me dan kun jij het ook....Als er iemand een kettingrookster was dan was ik het wel !
Ik zet jou ook op de lijst, gebruik het forum goed het zal je ontzettend helpen....
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 18:50
Lid sinds 03 nov 2011
c12 c12 c12 c12 dd3 dd3 dd3 dd3 c13 c13 c13 c13 c12 c12 c13
prachtige opmerking
van roken gaan best veel mensen dood!!
jongens, we zetten door he!!!!! :love z144 ff1 :love :bang
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 18:51
Lid sinds 03 nov 2011
z144 ff1
beetje laat meis, maar een warme heel erg gemeende knuffel voor jou!! hopelijk voel je hem, sterkte!
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 18:58
Lid sinds 03 nov 2011
klopt als een bus
ik heb normaal altijd een hartslag-frequentie van 80-90 (dacht ik)
'normaal' was dus;
vanaf mijn 13de een roker zijn!!!
nu, inmiddels 51 ben ik drie weken gestopt (ik hebin het begin gezondigd maar het voelt wel als drie weken)...en ik merk dat ik me zo rustig voel in mijn lijf. gisteren dus eens mijn pols geteld nou???
58 per minuut :shock:
agossie dat arme hart van mij, ik ga maar niet uitrekenen hoe vaak dat hart TE VAAK geklopt heeft
top DAT ie nog wilde kloppen! :love :love :love
En hopelijk is hij nou niet veel eerder 'op' :?
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 19:05
Lid sinds 25 nov 2011
We zetten absoluut door, al voel ik me net een jojo vandaag.
Jantje lacht, Jantje huilt.
Ik kan zo trots zijn, en dan meteen erachter aan zo ontzettend bang voor wat nog gaat komen.
Ik zit helemaal niet lekker in mijn velletje.
Hele discussie ook over de nicotine pleister s'nachts of niet.
Heb wel een aantal artikelen gevonden waar mensen hem eraf halen omdat slapen niet goed gaat.
Ach ik weet niet, zo voel ik me goed, geen trek in sigaretten, maar die verdomde automatische gedachte van aaaah peukkie draaien is zo rot tegen me.
Helemaal toen ik een wijntje nam, snel weggegooid.
Wijntje en peukkie horen samen geloof ik, spelen onder één hoedje.
Moeten we niet hebben.
Dacht vanavond na het eten oeh sigaretje, ik weet nog zo goed hoe je smaakt.
Mijn zwakke moment heb ik dus duidelijk gevonden nu.
Na het eten is het gevaarlijk, en een wijntje is ook erg gevaarlijk, gelukkig weet ik die wel te weerstaan.
Pech voor Nico en Tine c7
Sorry voor het boekwerk, moest even wegschrijven, na één dag al, hahaha jullie zullen weten dat ik op de bus zit.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 19:14
Lid sinds 02 nov 2011
Gezellig kruimel kom maar op hoor :)
Bij mij is na het eten ook echt een gevaarlijk moment dan ga ik maar ff met een kop koffie even lekker zitten...Ja die koffie pakken ze me niet af hoor ga niet aan de groene thee ofzo sorry....Ik had 2 verslavingen nu heb ik er nog 1 :NNN
Ik heb net een plantje van manlief gehad zo lief, hij is trots op me zegt ie :love
hetty het klinkt hard maar het is zo dat een menselijk hart een bepaald aantal slagen in een leven heeft, op is op....Dus wees blij dat je gestopt bent.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 19:20
Lid sinds 25 nov 2011
Nou @Chanel
Groene thee is best lekker hoor, met smaakje dat dan weer wel, met cirtoengras is lekker, en één of andere soort van de Appie, ook met smaakje.
Maar op bepaalde momenten is je bakkie koffie heerlijk.
Ik kan niet zonder.
Behalve s'avonds, dan drink ik geen koffie meer, ik heb daar last van met slapen anders.
Dan een glaasje wijn, slaap je lekker.
Behalve als je stopt met roken blijkbaar hahahaha.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 19:29
Lid sinds 25 nov 2011
Geen idee waarom mijn ticker zegt 1 dag gestopt met roken, de dag is nog niet voorbij.
Die ticker speelt vals.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 25/11/2011 - 19:35
Lid sinds 02 nov 2011
Doet die van mij ook kruimel das om de moed erin te houden ;)
Reactie toevoegen