Nozems 2012 (Stoppers oktober en november)

afbeelding van Redaktie

Geplaatst door Redaktie op 03/12/2012 - 16:52

Lid sinds 06 nov 2015

11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo en welkom Nozems cool

 

Kijk dit is toch een tekst waar ik altijd al graag een berichtje mee had willen beginnen. Van alle smiley's vind ik deze het leukste en met de naam van deze maandclub kan ik hem heel erg veel gaan gebruiken.

 

Even de intro en eigenlijk de uitleg van deze maandclub: de novemberdieseltrein rijdt al een maand lekker door, aan boord zitten heel veel kanjers en ze gaan super goed., de okkiebus was ook goed op gang maar het werd gewoon wat stiller in de bus dus kwam de vraag of ze mee mochten in de trein. Geen probleem we hebben er gewoon een wagon aan gehangen. Omdat in de decemberclub nog niet veel aanmeldingen zijn heb ik gevraagd of ook die bij ons in de trein komen.

Goed om een lang treinverhaal kort te maken, deze diesel gaat rijden met aan boord alle stoppers van Oktober, November en December.

Verklaring van de naam: daar zit de O in van oktober, de N van november en mocht december er ook bij blijven dan zit er van die maand ook een paar letters in. En zo is onstaan de stoere naam: de nozems van 2012 cool

Ik wens iedereen heel veel plezier hier in de diesel maar vooral heel veel succes en met z'n allen rijden we naar 2013

Groetjes

Bobby

p.s. nog geen reacties plaatsen zodat Klaartje als 2e het bericht/lijstje kan plaatsen daarna ontkurken we de champagne en kan de diesel op zijn nieuwe spoor gaan rijden.

 

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 05/02/2013 - 11:56

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

een vraagje  wat vinden jullie van zon nep  sigaret .............

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 05/02/2013 - 12:02

Lid sinds 01 mrt 2008

Wat bedoel je met nepsigaret? Zo eentje waar nicotine uitkomt?

Tja, als  je echt wilt stoppen, moet je er helemaal los van komen, en met zo, n nepsigaret blijf je je verslaving in stand houden.

Waarom vraag je dit jo-otje? Je neemt het toch niet in overweging?

Pas geleden had je het er wel weer wat moeilijker mee las ik.

Hoe gaat het nu?

 

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 05/02/2013 - 12:18

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

heb dokter al gebelt .....en advies was niet doen je houd iets in stand weat er uit moet ...wist eigenlijk wel 

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 05/02/2013 - 12:20

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

marja er zit geen nicotine in ...maar was het aan overwegen vanmorgen  ja het houd me bezig hoor

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 05/02/2013 - 12:55

Lid sinds 01 mrt 2008

Ja, het gaat over hoor jo-otje, maar misschien heeft het wat met je motivatie te maken? Bedenk goed wat er gebeurt als je weer begint met roken..Probeer te bedenken waarom je ook alweer was gestopt.

Mijn zwager is nu een maand of acht gestopt, maar die probeert steeds om aan andermans shag te ruiken en heeft het ook veel moeilijker hierdoor.

Bovendien vind hij dat het stoppen met roken draait om zelfdicipline en "mag" dus van zichzelf niet roken.

Ik mag wel roken, maar wil niet roken. Dat voelt toch prettiger hoor. Tuurlijk zul je zeker in het begin terug moeten vallen op enige zelfdicipline als je wordt overvallen door een trekmoment.

Nog steeds geniet ik stiekem als ik mensen in de kou zie staan om te roken. Een klein inwendig stemmetje zegt  dan: "ik hoef dit gelukkig niet meer".

Mijn gezondheid was de hoofdreden om te stoppen, maar het uitgespaarde geld is leuk meegenomen hoor.

Als ik  gezond uitziende mensen zie roken dan denk ik wel eens; "zo slecht zal het wel niet zijn", maar we weten allemaal wel beter natuurlijk.

Kom op jo-otje zet het voor jezelf nog eens goed op een rijtje, je bent al zover! Waarom heb je het zo moeilijk? Waarom twijfel je?

We willen je niet uit de trein laten stappen hoor!

 

 

 

 

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 05/02/2013 - 13:26

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

marja ik weet het echt niet waarom ik zo twijfel ........Ik heb het er zo moeilijk mee crying.....gehad zekers afgelopen week  

ik hoor alleen maar om me heen het gaat zo goed ..tuurlijk lees ik ook wel dat ze het moeilijk hebben ..maar ik zie natuurlijk ook wel iedereen moet zijn best er voor doen .............maar zo pakte ik het niet op ik had alleen maar angry waarom heb ik het zo moeilijk waarom kom ik alleen maar aan ........... Ik ben ook voor mijn gezondheid gestopt ....het hoesten het stinken

ik heb hier nog een boek liggen ga daar maar eens op nieuw in beginnen licht ook gewoon leuk op de kast .....

Maak zoveel afspraakjes met mijn zelf komt niks van terecht ..iklijk wel een kleuter .............Ik weet wel dat als je je zo voelt dat nico en tine veel eerder op je schouder zitten   is hier ook wel meerdere keren gezegt ....

 

het ging weer een stukje beter en bats zijn ze weer .............dus denk ik gelijk ik kap er mee kan niet wil niet .......

Maar ben zo ver   ...schop ondert mijn kont ....ophouden hiermee yes

afbeelding van whoopiee

Geplaatst door whoopiee op 05/02/2013 - 13:33

Lid sinds 13 mei 2011

13 jaar 1 week geleden gestopt met Lasertherapie.

Zo is het Jo-tje - leen die knuppels voor uit de trein nog maar een keertje en sla nico en tine de trein weer uit.

Het is voor niemand makkelijk, maar voor iedereen te doen !!

Probeer ook voor je zelf (meer) die positieve kanten van het stoppen te blijven zien .... je stinkt niet meer, je hoeft je gele vingers niet meer te verstoppen, je voelt je fitter, je huid wordt mooier - allemaal hartstikke fijn toch yes

 

Misschien kan je een hobby bedenken waarbij je vooral ook met je handen bezig bent (handwerken, kaarten maken noem maar op) ?

Je moet jezelf echt weer even uit die put trekken !!

 

Heel veel succes meis,

groetjes,

Karin

 

 

 

 

 

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 05/02/2013 - 13:33

Lid sinds 22 jan 2009

Jo'tje, ik geloof niet dat die nep sigaret gaat helpen. Je bent namelijk al niet meer verslaafd, de gewoonte handeling moet slijten. En er zit dan wel geen nicotine in, waardoor je niet lichamelijk weer verslaafd gaat raken, maar je raakt de gewoonte handeling niet kwijt. En uiteindelijk zal het niet bevredigend genoeg zijn, want zo'n nepding geeft je niet hetzelfde gevoel als een echte peuk. Want een echte peuk zit heel slim in elkaar, qua schadelijke hulpstoffen.

 

Vertel eens, wat voel je dan dat je het zo moeilijk hebt? Komt het door een situatie wat stress geeft? Je begint je te laten overhalen door de stem van nico en tine, merk ik. Dat moet je echt gaan afkappen, en wel nu! Zeg tegen jezelf, roken is gewoon geen optie meer (in welke vorm dan ook), ik moet een andere manier verzinnen om te leren omgaan met wat ik nu voel. Ben je nog aan het letten op wat je eet? Laat dat anders even wat meer los, gun jezelf wat meer. Je hoeft er niet gelijk 10 kilo bij te vreten, maar als je af en toe jezelf even laat gaan, gebeurd dat ook niet.

 

Kom op meid, ik herken je gedachten, en ik ben ie-de-re keer weer gestruikeld als ik jouw gedachten toeliet. Afkappen hoor, of wil je weer maanden slaaf zijn van die peuk, en je weer slecht en rot voelen?? Daar is wat je nu voelt niks bij hoor!

afbeelding van Joannes

Geplaatst door Joannes op 05/02/2013 - 13:43

Lid sinds 28 nov 2011

[quote=Jo-tje]

marja er zit geen nicotine in ...maar was het aan overwegen vanmorgen  ja het houd me bezig hoor

[/quote]

Alleen als je overstag wilt gaan om te roken is dit een beter alternatief.

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 05/02/2013 - 13:50

Lid sinds 01 mrt 2008

Haha, ik had een heel verhaal getypt en probeerde even te kijken op je profiel of ik je leeftijd kon ontcijferen.Alle tekst weg!blush

 Ben je soms ook in de overgang?? 

Nu zie ik dat Nikita en Whoopie al  verwoord hebben wat ik ongeveer geschreven had, De kunst is om iets te vinden wat je echt leuk vindt. Wat ik ook wel eens doe met een dipje is om op tv vooral alleen maar naar amusement te zoeken.

Alleen dom kijken om het entertainment, zoals bijvoorbeeld de voice kids of zo.

Kom op meid! Volgens mij ben je ook gewoon een tof goed mens!

Leg de lat wat lager voor je zelf!

Sterkte

 

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 05/02/2013 - 13:56

Lid sinds 01 mrt 2008

Hoi Joannes,

Ben je nog gestopt op 20 januari?

Hoe gaat het met je?

 

Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 05/02/2013 - 14:44

Lid sinds

Nou ik wil niet boos op je worden maar ik doe het gewoon, ik geef je even een gigantische schop onder je kont, kijk jij maar eens even naar je ticker Jo-tje,  je bent potverdikkie niet al zo ver gestopt, 4 maanden hoor, dat je nu weer gaat roken, gaat iets doen, eet een zak drop leeg, ga iets voor zelf kopen, ga naar buiten, sleur iemand mee en ga ergens koffie drinken.  

En ik begrijp het heel goed dat de situatie waar je in zit niet echt stimuleren is om vol te houden maar jij gaat dat gewoon doen en weet je waarom: omdat je het kunt.

Dus kom op koppie omhoog, borst vooruit en gaan met die banaan Jo-tje. En ik wil niet horen dat ik de trein moet laten stoppen want dat doe ik niet, want je kunt niet uitstappen nu niet en nooit niet.

Ben je al begonnen met die vitamines?

Liefs

Bobby

 

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 05/02/2013 - 15:38

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

hoi hoi klopt weet het dankje wel  allemaal   was even een uurtje wezen pitten .Ga nu bakkie thee zetten

Ja moet er echt anders mee omgaan .....de positieve zin er weer van in zin ...oke kopthee boek nederrland stopt hihiyes

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 05/02/2013 - 15:48

Lid sinds 02 mei 2011

[quote=Jo-tje]

marja ik weet het echt niet waarom ik zo twijfel ........Ik heb het er zo moeilijk mee crying.....gehad zekers afgelopen week  

ik hoor alleen maar om me heen het gaat zo goed ..tuurlijk lees ik ook wel dat ze het moeilijk hebben ..maar ik zie natuurlijk ook wel iedereen moet zijn best er voor doen .............maar zo pakte ik het niet op ik had alleen maar angry waarom heb ik het zo moeilijk waarom kom ik alleen maar aan ........... Ik ben ook voor mijn gezondheid gestopt ....het hoesten het stinken

ik heb hier nog een boek liggen ga daar maar eens op nieuw in beginnen licht ook gewoon leuk op de kast .....

Maak zoveel afspraakjes met mijn zelf komt niks van terecht ..iklijk wel een kleuter .............Ik weet wel dat als je je zo voelt dat nico en tine veel eerder op je schouder zitten   is hier ook wel meerdere keren gezegt ....

 

het ging weer een stukje beter en bats zijn ze weer .............dus denk ik gelijk ik kap er mee kan niet wil niet .......

Maar ben zo ver   ...schop ondert mijn kont ....ophouden hiermee yes

[/quote]jo-tje het is bij jou niet anders dan met de meeste hier,we hebben het allemaal wel eens moeilijk en zeker de eerste 5 maanden,je hebt het zelf al dikwijls gezegt nee is nee.hoef je dus niks te vertellen je weet het zelf

afbeelding van Janet

Geplaatst door Janet op 05/02/2013 - 15:54

Lid sinds 28 jul 2011

12 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jo-tje ,

Plaatjes zoeken en de boomhut vol plakken .

Mooie afleiding voor jou !

Doorzetten Jo ,je kan het  

Reactie toevoegen