Geplaatst door Christien op 25/03/2012 - 15:57
Lid sinds 20 mrt 2012
Hallo ik ben Christien ben gestop eigelijk om dat ik zware COPD heb.
Heb op dinsdag 20-3-2012 om 8.45 de hopelijk laatste peuk gerookt.
Ben de fout ingegaan op 23-3-2012 er is iets gebeurd waar ik boos van werd en schrok heb me vergrepen aan de reserve shag van mijn man was niet supper lekker daar ik altijd mentolshag heb gerookt en hij zware shag heeft.
Heb er spijt van maar aan de andere kant kan ik er wel zo weer een paken.
Soms gaat het fout en soms
Geplaatst door exroker op 25/03/2012 - 23:35
Lid sinds 15 apr 2008
Soms gaat het fout en soms gaat het goed.
Het kan dooien en vriezen.
Morgen komt de zon ook weer op.
Na regen komt zonneschijn
Maar wat heb je aan het woord soms wat heb je aan tegeltjes gezegden.
Wat is het nut om te stoppen en het woord soms te gebruiken.
Als je stopt is er maar een woord verder belangrijk en dat is gewoon het woord N O O I T.
Nooit meer je inlaten met een handeling waar je van baalt.
Nooit meer roken tegen heug en meug.
Nooit meer datgene doen waar je allang van weet dat je het niet wilt.
S O M S is het woord N O O I T voldoende om datgene te doen wat je allang wilde en
Dat is gestopt blijven
Ga verder met stoppen en
Geplaatst door Mariejan op 26/03/2012 - 11:30
Lid sinds 31 jan 2012
Ga verder met stoppen en probeer heel goed jezelf te behoeden voor de valkuilen oke het lukt wellicht niet altijd maar het kan wel.
25 Jan. j.l. kreeg ik een Tia vanaf die tijd niet meer gerookt en ik ga dat ook niet meer doen.
Voor jou is stoppen ook noodzaak maar dat hoef ik niet te zeggen dat weet jezelf heel goed, is het mogelijk dat je man buiten gaat roken? De asbakken en vooral de shag uit jouw oog kan liggen/staan daar had ik zelf moeite mee als ik de asbak zag.
Bedenk en zeg ook tegen jezelf hoe belangrijk het stoppen voor jou is.
Prent jezelf in dat een sigaret geen problemen oplost maar alleen meer problemen geeft.
Als er niets binnen handbereik is kun je die stap al niet meer maken dan wordt de stap dat je moet gaan halen en dat ga je niet doen toch?
Zet hem op!!!
Je hebt zware COPD en toch
Geplaatst door Essie op 26/03/2012 - 20:02
Lid sinds 27 jun 2008
Je hebt zware COPD en toch weer roken dat snap ik niet helemaal en je zal nog wel vaker boos worden en die peuk lost het echt niet op, het is voor jouw alleen onwijs slecht hou dat voor ogen.
Stoppen is niet moeilijk maar gestopt blijven wel.
Wat ik wel zou vragen aan mijn man of hij buiten wil gaan roken want met elke peuk die je mee rookt gaan je longen achteruit en dat komt nooit meer goed.
Het klinkt misschien wat hard maar het is de waarheid.
Heel veel succes en sterkte en waar een wil is is een weg.
Essie
Hoi Christien, 18%
Geplaatst door AlieK op 26/03/2012 - 21:45
Lid sinds 21 nov 2011
Hoi Christien,
18% longinhoud.....nou dan wordt het dus wel ECHT tijd om te stoppen. Het lijkt me dat je dan het gevoel hebt dat je de hele dag adem moet halen door een dun rietje.
Meis we hebben het allemaal moeilijk of moeilijk gehad, desalniettemin is het ons wel gelukt...waarom zou het jou dan niet lukken????
GO FOR IT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gr.
Alie
Reactie toevoegen