Ik Amber 37 jaar samenwonend en 4 kinderen heb in 1 keer gisteravond besloten om te stoppen. Het was gewoon genoeg. De kinderen bleven het mij vragen. Het zijn vooral de gewoontes waar ik last mee heb, even koffie met sigaretje enz dat valt nu weg dus voel me beetje onrustig. Moeilijk om zonder sigaret mijn rustpu tje te vinden. Eet continue dropjes (zonder suiker) en heb steun van de app quit smoke buddy.
Ook hier zal ik veel gaan lezen en als ik kan andere helpen.

Lieve groetjes Amber