stoppen

afbeelding van Sick of it

Geplaatst door Sick of it op 17/09/2014 - 10:12

Lid sinds 17 sep 2014

Goedemorgen allemaal mijn naam is Andre ben 44 jaar en al ruim 28 jaar verslaafd aan roken,zit nu op een punt dat ik moet en wil stoppen ben er zo intens klaar mee.Hoop dat ik op moeilijke momenten ff kan terugvallen op deze site

afbeelding van lala

Geplaatst door Claudia72 op 20/09/2014 - 20:00

Lid sinds 24 aug 2014

9 jaar 8 maanden geleden gestopt

Maar ehh André, nu niet wegblijven hoor, je kunt het, met of zonder hulpmiddelen.

Die hulpmiddelen zijn ook niet voor niets uitgevonden toch, de één heeft er baat bij en de ander doet het zonder, allemaal prima, zolang we maar stoppen!

Niet denken dat je nu wel door roken kan omdat je gister voor de bijl bent gegaan, nee, nu doorzetten, oefenen met nee zeggen tegen jezelf en het komt goed.

Heb zelf ook bijna 30 jaar gerookt en ook veel, zo'n 25 a 30 per dag, ja erg, nu ik dit zo opschrijf schaam ik me, maar vooruit, dat is geweest. Dus ja, als ik het kan, kun jij het ook, zeker weten.

afbeelding van Progjero

Geplaatst door Progjero op 20/09/2014 - 23:19

Lid sinds 12 sep 2014

9 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Niets om je voor te schamen. Alleen maar iets om trots op te zijn, dat je dat nu niet meer doet. 

Wat betreft de hulpmiddelen. Het blijft nicotine, het voornaamste en meest verslavende bestanddeel van de sigaret. Eigenlijk vind ik het vreemd dat mensen op andere manieren nicotine innemen. Ik zie het om me heen vaker niet lukken dan wel. Ook als ik bij mezelf afga, was de kauwgom geen succes (wat een smerig spul). Maar zoals je zegt, als iemand er baat bij heeft, prima. 

afbeelding van petra1969

Geplaatst door petra1969 op 21/09/2014 - 09:22

Lid sinds 21 apr 2014

10 jaar 1 maand geleden gestopt met Allen Carr.

Ik denk dat hij een andere keer terugkomt......

Reactie toevoegen