Geplaatst door ankie op 20/07/2011 - 18:29
Lid sinds 20 jul 2011
Hoi allemaal,
Al snuffelend bij google kwam ik dit forum tegen en ik kan best wel steun gebruiken in mijn gevecht tegen die witte dingen met filter........
Maar eerst zal ik me even voorstellen. Mijn naam is Ankie, 54 lentes en sinds ca. 40 jaar een roker.
En dan bereik je een punt waarop je roken opeens niet leuk/lekker vind maar een last.
Al ruim 1 half jaar hik ik er tegenaan........ het ene moment zou ik er liefst 4 tegelijk opsteken en het volgende moment kots ik van deze verslaving.
Omdat ik een tijd van 50/60 peukjes per dag achter mijn kiezen heb en al vanaf mijn geboorte atsma heb, kun je je voorstellen dat de huisarts mij bijna ging zoenen van blijheid :grin:
In overleg afgesproken dat ik het via Zyban zou gaan proberen.
Dinsdag 11 juli aan mijn eerste pil begonnen en t/m donderdag merkte ik niet veel, behalve dat ik de eerste 2 dagen bijna in jubelstemming was en vanaf dag 3 echt niet lekker word van die pillen.........
Vrijdag opeens had ik minder trek en zaterdag kreeg ik met veel moeite 6 peuken weggerookt haha
Dus i.p.v. maandag stoppen ben ik afgelopen zondag gestopt.
Nou welke gevoelens je aanvliegen zo zonder sigaretten hoef ik niet uit te leggen denk ik......
Op zich mis ik vreselijk de gewoonte om te roken en heb maar een aantal keren per dag echt het gevoel van:IK MOET NU 1 PEUK-gevoel!!!
Maar de bijwerkingen van Zyban zijn niet misselijk........ vreselijk duizelig, angstig, paniekaanvalletjes, mijn bed uitzweten, iedere keer wakker schrikken, en ik voel me vreselijk depri......
Gisteren bij een mevrouw van het niet-roken-spreekuur geweest en zij raadde mij aan om drastisch te minderen en kijken wat een halfje doet. Nou hetzelfde als een hele pil, alleen zakt het iets eerder af.....
Vandaag om 12 uur maar 1/4 pil ingenomen en oke ietsie minder last, maar ik voel me nog steeds zwaar NAADJE.
Heb het gevoel dat ik straks gestopt ben, maar dan wel zwaar depri......
MAAAAAAAAAR nog niet gerookt :-)
Nu is mijn vraag of iemand mij uit kan leggen waar nu de grens ligt tussen medicijnen die je naar maken en de afkickverschijnslen van de nicotine?!?!??!
En of de bijwerkingen misschien minder worden als je net als ik zo sterk reageer op de pillen??
groetjesssssssss Ankie
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 19:12
Lid sinds 13 mei 2011
Hallo Ankie,
Weet niet of je iets aan mijn reactie zal hebben, want ben zelf met de lasertherapie gestopt. Dit hield in dat op de stopdag ik de eerste paar uur na de laserbehandeling wel redelijk rustig was - maar de 2.5 dag daarna heb ik enorm lopen stuiteren - onrustig, duizelig, slecht slapen en een raar gevoel in je hele lijf.
Maar .... na die drie dagen was dat praktisch weg.
Bekijk het dag voor dag - kijk niet te ver vooruit, drink veel water (versnelt de afvoer van nicotine uit je bloed) en hou vol !!
Veel succes dd3 dd3 dd3 dd3
groetjes,
Karin
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 19:47
Lid sinds 27 jul 2010
hai hai,
dat zweten kan ook heel goed komen van de afkikverschijnselen hoor... Heb ik ook altijd...
SUcces hoor je kan het!
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 19:47
Lid sinds 30 jan 2011
Hallo Ankie,
dat je gestopt bent.
Ik ben zelf cold turkey gestopt, maar heb de verhalen gelezen over de bijwerkingen van diverse middelen en die zijn soms niet mis. Lees veel op dit forum, vraag als je iets niet weet en meld je aan bij de juli-stoppers2011. Allemaal gestopt in juli, stopmaatjes dus en zij zijn redelijk veel op het forum. Je treft het niet omdat het vakantie is, maar het is een grote groep, zeer enthousiaste stoppers, dus is er altijd wel eentje die reageert. Gewoon een berichtje achterlaten bij hun. Je kunt deze gebruiken als je wilt: http: //www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=12419
Succes ermee en hou je taai. Het wordt elke dag beter! c12
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 19:55
Lid sinds 16 jul 2011
Hello Ankie, Ik ben ook gestopt met hulp van zyban, eerste week 1 pil per dag, en gewoon blijven roken, tweede week 2 pillen per dag en deze week stoppen met roken. Ik had de eerste week totaal geen last van de zyban de tweede week ook niet, maar toen ik stopte met roken begon die ellende, niet kunnen slapen, zweten, misselijk, geen eetlust, huilerig, en het gevoel dat ik de hele dag op bed wil liggen. Ik weet niet of het nu van de zyban komt of het zijn afkick verschijnselen. Ik was van de week bij mijn huisarts geweest, en kreeg oxazepam mee!!!! dan pas realiseer ik hoe verslaafd ik ben aan die rot stink dingen. Ik wens jou heel veel sterkte de komende tijd, en hou maar vol meid.
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 23:54
Lid sinds 20 jul 2011
dit heb ik dus ook......... voelde me niet echt fijn en een soort depri.
Sinds vandaag maar 1/4 pil op en nu gaat het beter met me dd12
Zeg niet dat jij dit moet doen hoor, ik weet dat ik rot reageer op slaappillen en vermoed dat er in Zyban ook zo'n soort stofje zit.....
Nu stond er op de bijsluiter dat je niet mag kauwen op de pil of breken omdat dit de bijwerkingen kan versterken. Dus heb ik lege capsules gevuld met 1/4 tablet en dan smelt ie ook pas in mijn maag.
Wie niet sterk is met slim zijn toch???? :bang
En ik merk dat het toch prettiger is als ik iets in mijn hand of mond heb, dus ligt bij de pc een stapel 'speeltjes' tandestoker, lolly, zouthoud, nagelvijltje en flessie water.
hahahaha ik heb het eigenlijk hartstikke druk met mezelf bezighouden dd12
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 23:55
Lid sinds 20 jul 2011
Bedankt voor je tip, ik ben er aan aangemeld dd3
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 08:21
Lid sinds 17 apr 2009
Wat heftig zijn de bijverschijnselen van de Zyban zeg. Ik heb ook heel lang geleden heel even Zyban geslikt en ik werd er helemaal hyper van. gelukkig heb je bij een mindere dosis baat. dd3 slim van je om de vergruisde Zyban in een capsule te doen. Succes!!
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 23/07/2011 - 07:24
Lid sinds 23 jun 2011
Ankie,
Zoals je al beschrijft ieder medicijn heeft een bijwerking. In het verleden heb ik ook Zyban gebruikt totaal geen bijwerkingen. Het is voor iedere gebruiker verschillend. Het is me toen niet gelukt (7 maanden) eraf. Nu gebruik ik Champix, heeft ook bijwerkingen maar daar heb ik ook niet veel last van.
De voorgeschreven hoeveelheid neem ik niet . Ik kan het doen met de helft. Maar super hoor dat je bent gestopt. Hou v
ol het is echt heerlijk leven zonder een sigaret. dd3
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 24/07/2011 - 01:17
Lid sinds 20 jul 2011
Klopt, de ene mens reageert heftig en een ander niet....
Manlief is gestopt met behulp van Zyuban en heeft nergens last van gehad en is nu bijna 6 jaar gestopt.
Helaas ben is zo'n tiepje die naar een pil KIJKT en al bijwerkingen krijgt :?
Maar ja misschien heeft Zyban me net dat zetje gegeven om te stoppen, maar innemen zal ik ze niet meer.
Goed van je dat je het met de helft ook redt, net een extra steuntje in de rug he!! dd3
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 24/07/2011 - 12:31
Lid sinds 16 jul 2011
hoi ankie, ik ben ook zyban aan het afbouwen, advies van huisarts, ik denk ik ben zo ver gekomen, de rest moet lukken, maar dan zonder de bijwerking van zyban. Gek is, ik heb totaal geen trek meer in het eten, of dat nu iets te maken heeft met roken na het eten weet ik niet, maar ik moet me echt forceren om te eten. Ik hoop dat je nu ook beter voel, je moet wel steun aan je man hebben die dit ook heeft mee gemaakt eh??? mijn heel gezin zijn geen rokers, zo dat is ook een plus punt voor mij, alleen die snappen niet hoe ik me voel. nou meid ik wens je veel sterkte toe, hou het vol en wij komen er wel.
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 24/07/2011 - 16:56
Lid sinds 20 jul 2011
Ik heb het ook maar 8 dagen geslikt en niet eens de volle dosis...... maar ook ik werd overal een soort misselijk van. Eten deed ik wel maar echt zin.... nee dus.
Nu slik ik niks en het gaat prima. Waarschijnlijk waren die paar dagen net genoeg op de ergste nicotine tic uit mijn lijf te halen. Verder heb ik geloof ik allerlei extra kwakkeldingen erbij. Blehhhhhhhhh maakt het er allemaal niet makkelijker op.
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 25/07/2011 - 14:55
Lid sinds 23 jun 2011
HOE GAAT HET ANKIE,
Hier redelijk kijk maar even in mijn dagboek.
Fijne rookvrije week toegewenst.
Gr Jolanda
Re: stoppen is heftig.....
Geplaatst door Anoniem op 25/07/2011 - 16:21
Lid sinds 16 jul 2011
ja ankie, hoe gaat het nu?? wij zijn bijna op hetzelfde dag gestopt, zag ik. alle bijwerkingen van de zyban zijn nu echt weg, ik voel me veel beter. natuurlijk blijft het moeilijk, maar we gaan er voor of niet???
Reactie toevoegen