Hallo mijn naam is Frans Hensen ik ben begonnen met roken toen ik 13 jaar oud was, ik ben nu 67 jaar, na diverse pogingen om te stoppen ben ik er van overtuigd dat ik nu daadwerkelijk gestopt bent. Na 54  jaar dus.

In de eerste instantie begon ik met nicotinepleisters, na 2 dagen mee gestopt omdat ik mijn lichaam niet wilde blijven voeden met nicotine.

5 maart ben ik van de ene op de andere dag gestopt, ( ik rookte 40 sigaretten per dag) 

Ik loop al 1 jaar in en uit in het ziekenhuis, ik heb een hartaanval gehad, slikt al 12 jaar prednison door een zeldzame ziekte " de ziekte van Ormond" heb een annerisma  ( verdikte buikslagader is nu 4,8 cm 5 cm is erg erg gevaarlijk. Ik zit tegen COPD aan. Choleterol gehalte is te hoog.

Hoeveel rode vlaggen moeten er worden opgestoken om uiteindelijk eens te stoppen met roken?

Ik zei tegen mijn vriendin ik word liever 75 jaar met roken dan 80 jaar zonder roken. Ze gooide een emmer water over mijn hoofd door te zeggen, jij word geen 75 jaar je heb hooguit nig 2 jaar te leven want je piept s,nachts en hoest je iedere ochtend kapot. Haar buurman was kunstschilder die had ook COPD, die wilde en kon niet stoppen met roken, 1 jaar later stond ze bij zijn kist 62 jaar overleden,,,,,oeps dit wilde ik niet ik heb een copy gemaakt van zijn laatste zelfportret en daarbij geschreven HIJ HAD OOK COPD WILDE EN KON NIET STOPPEN 62 jaar geworden + . Deze heb ik aan de muur gehangen en er iedere dag naar gekeken als ik het moeilijk had. 

ik ben nu haast 3 maanden gestopt met roken en 1 ding is zeker ROKEN is geen optie meer, ik ga nooit meer roken succes allemaal.