vandaag is het genoeg geweest

Geplaatst door jovanders op 12/05/2013 - 17:19

Lid sinds 10 okt 2010

Wij zijn vandaag samen gestopt met roken en willen ons hier aanmelden

om hulp en ondersteuning te krijgen als dat nodig mocht zijn.

Elke dag rookten wij 1 pakje shag en dat al 50 jaar lang.

Onze gezondheid wordt er niet beter van en het is geen

goed voorbeeld voor onze kleinkinderen.

Iedereen op dit forum weet hoe moeilijk het is om te stoppen

en weet alle valkuilen waar je in kan trappen.

Alle hulp is meegeholpen.

groetjes van Joke

 

Geplaatst door whoopiee op 12/05/2013 - 17:58

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hoi Joke,

 

Welkom op het forum !! Wat een goeie beslissing !!

Sluit je aan bij de meistoppers, daar vind je lotgenoten en kan je steun krijgen en geven.

Je vindt ze hier :

http://ikstop.nl/de-meistoppers-2013

 

Zoek veel afleiding, kom lekker hier babbelen, drink veel water.

 

Heel veel succes yes

 

groetjes,

Karin

 

Geplaatst door Sayonara op 12/05/2013 - 20:52

Lid sinds 11 mei 2013

5 jaar 11 maanden geleden gestopt

wat een knap besluit na zoveel jaar! Ik zit zelf op dag twee en die ging al veel beter dan dag 1.
Succes!

Geplaatst door Juul op 12/05/2013 - 21:54

Lid sinds 29 mei 2012

Gewoon doen, is het beste geschenk wat je jezelf, je kinderen en je kleinkinderen kunt geven!!!

Geplaatst door Birdy op 13/05/2013 - 04:48

Lid sinds 09 mei 2013

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Zyban.

Hoi Jovanders,

Wat een goed besluit van jullie, het beste wat je kunt doen voor je kleinkinderen en jezelf natuurlijk. Het is soms best moeilijk maar het absoluut waard. Ik ben nu vandaag 1 week gestopt en gaat iedere dag beter. Wel fijn dat jullie samen stoppen steun aan elkaar oppeppen etc. Drink water kauw op een kauwgom loop een stukje eet een stukje appel stamp op de grond als het ff moeilijk is, na een paar minuten is het over en kun je trots zijn.

Heel veel sterkte en groetjes Inge

 

Geplaatst door linda1960 op 13/05/2013 - 11:14

Lid sinds 14 aug 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom op het forum Joke en wat een geweldige beslissing die jij/jullie hebben genomen.Veel naar hier komen en heel veel hier lezen dat heeft mij de eerste weken erdoor heen geholpen.En ja iedereen hierop het forum wee hoe moeilijk het is om te stoppen maar ook weet iedereen hier dat het mogelijk is om te stoppen!!!

Onthoud als je echt wilt gaat het je lukken!!!

Heel veel succes toegewenst!!

Reactie toevoegen