3 jaar gestopt alweer!!!!

Geplaatst door Pascale op 06/10/2011 - 21:26

Lid sinds 26 aug 2008

Hallo allemaal!

Er zijn misschien nog mensen op het forum die mij nog kennen, maar ik ben al heel lang niet op het forum geweest. Een goed teken. Toen ik net gestopt was, liep ik hier de deur plat. Inmiddels ben ik dus drie jaar gestopt. Hallo allemaal die mij nog kennen, hoe is het jullie vergaan de afgelopen jaren?

Mijn motivatie: De longarts vertelde me dat ik aanleg voor COPD had.....

Mijn leven is toch best wel verandert, als ik terug kijk dan zie ik dat toen ik rookte ik altijd maar zenuwachtig was en me gewoon gestrest voelde en zelfs onzeker. Door het stoppen met roken ben ik aangekomen en daardoor ben ik gaan sporten. Nu sport ik 3 keer in de week, ik voel me veel rustiger en zekerder. Ik zie ik er ook gewoon beter uit. Mijn leven is echt volledig verandert.

Toen ik net stopte (ik rookte een pakje sigaretten per dag en in het weekend wel 2) had ik nooit gedacht dat die sigaretten ooit uit mijn hoofd zouden gaan. Ik was continu bezig met dat ik gestopt was. Heel gek maar vandaag de dag voel ik me gewoon een niet roker. Ik denk soms weken niet aan roken, heerlijk.

Wat ik eigenlijk wil zeggen is: bedankt voor alle steun en voor alle mensen die ook denken dat ze er nooit vanaf zullen komen. Houd vol, want er komt echt een moment dat je er niet meer mee bezig ben.

Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 22:12

Lid sinds 29 feb 2008

14 jaar 6 maanden geleden gestopt

wat fijn om van je te horen pascale en gefeliciteerd met je 3 jaar rookvrij!
Helemaal top :duim dd1

Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 22:15

Lid sinds 29 feb 2008

10 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Knap gedaan Pascale.
Proficiat!

Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 22:38

Lid sinds 21 jun 2011

Gefeliciteerd Pascale!
Wat fijn dat andere motiveert om door te gaan en dat je aan dit forum zoveel gehad hebt!
Op een dag hoop ik net zover te zijn als jij nu bent.

Geplaatst door Anoniem op 07/10/2011 - 14:34

Lid sinds 10 nov 2008

9 jaar 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Pascale, van harte gefeliciteerd met je drie jaar rookvrij!

d5

Geplaatst door Anoniem op 07/10/2011 - 15:18

Lid sinds 21 sep 2011

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

Dankje, Pascale voor je motivatie. ff1

Geplaatst door Anoniem op 07/10/2011 - 16:09

Lid sinds 27 jun 2008

Van Harte Gefeliciteerd c13 c13 :duim :duim

Geplaatst door Anoniem op 07/10/2011 - 18:39

Lid sinds 02 sep 2011

Voor jou een applaus c13 c13 c13 c13
Dit is wat we ook willen.
Mooi perspectief!

Sas :R

Geplaatst door Anoniem op 07/10/2011 - 21:28

Lid sinds 30 sep 2011

Kitty wrote:
Dankje, Pascale voor je motivatie. ff1

Hoi Kitty ik kom jou regelmatig tegen,ook een ECHT LEZER hè

Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 16:47

Lid sinds 17 sep 2008

Hey Pascale,
Leuk weer wat van je te lezen!
Ook ik ben een september 2008 stopper (een boomboxer zoals destijds onze naam was). Ik ben nu 44 en heb vanaf mijn 15e gerookt, waarvan de laatste 20 jaar +/- 3/4 pakjes zware shag in de week.
Voor mij is roken nu ook allang geen issue meer, na meerdere pogingen durf ik nu wel te zeggen dat dit geen poging meer is maar een definitief besluit!!
Het is zwaar in het begin, maar zeker de moeite waard. Als ik nu rokers zie en ruik denk ik, jezus was ik ook zo'n stakker die door weer en wind buiten toch nog wat nicotine naar binnen moest werken, gadver ik moet er echt niet meer aan denken!!!!
En die kilo's, tja die moet je maar op de koop toe nemen. Na verloop van tijd werk je die ook wel weer weg.
Ook ik sport nu best wel veel, sowieso 2 a 3 keer in de week sportschool, en ik ben vorig jaar met tennis begonnen wat ik heel erg leuk vindt. Als het aan mij ligt zou ik wel elke dag willen sporten, maar ik denk dat ik dan een probleem thuis krijg :grin:
Dus mensen hou vol het is het echt waard!!!!!!!!!

He Pascale, heb jij ooit nog wat van Boemboem gehoord?

Groet
Charles

Geplaatst door Anoniem op 18/10/2011 - 18:24

Lid sinds 11 sep 2008

jo hier BOEMBOEM, zo rookvrij als het maar kan, het gaat goed. Ik sport ook 2 a 3 keer in de week een beetje hardlopen doe ik.
Ik rookte ( hoe stom kun je zijn) een pakkie per dag. Ik voel me zelf veel frisser. En ja in het begin valt stoppen niet mee maar doorzetten is echt de moeite waard. Dus iedereen heel veel doorzettingsvermogen toegewenst.
Steek die ene sigaret nooit op dan ben je op een gegeven moment er vanaf!!

Goed te lezen dat jullie er ook af zijn Pascale en Charles dd3

Geplaatst door Anoniem op 19/10/2011 - 17:37

Lid sinds 13 sep 2010

Wat leuk. Pas geleden kwam september 2009 voorbij. En nu dus ook 2008. Ik ben van september 2010 en september 2011 is volop aan de gang ;-) Ik heb zelf toch wel een jaar nodig gehad om redelijk vrij van trek en twijfels te zijn en ik ga nu pas de goede kant op. Ben ook nu pas begonnen met sporten. Ik ben een langzame starter, ik weet het.

Erg leuk om vier jaar op een rij te zien c12

Groetjes allemaal,

Roel.

Geplaatst door Anoniem op 09/11/2011 - 19:05

Lid sinds 26 aug 2008

He Charles en Boemboem,

Wat superleuk om te zien dat jullie er ook nog steeds van af zijn en net als ik aan het sporten zijn :)
Echt grappig. En Roel inderdaad, het duurde bij mij echt een jaar voordat het een beetje relaxter begon te worden.
Dus allemaal volhouden en heel veel succes!

Groetjes, Pascale

Geplaatst door Anoniem op 09/11/2011 - 19:32

Lid sinds 10 aug 2009

Dag iedereen,

Leuk te lezen dat jullie net hetzelfde voelen (blije niet roker) en doen (sporten) zoals ik....
Misschien toch een idee voor een nieuwe topic om de nieuwe stoppers te motiveren?
Hoe gaat het met de stoppers na verloop van tijd ?
Het is ongeloofelijk maar ook bij mij duurde het 1 jaar om een niet roker te worden.
Ook ik ben gaan sporten tegen de kilos (zitten er nog aan hoor)
Ook ik voel me beter, gelukkiger.
Ook ik heb medelijden met al die lieve mensen die nog roken en er vanaf willen....
Hou vol, please, het leven is echtter zonder sigaret !!!

Katrien

Geplaatst door Anoniem op 09/11/2011 - 19:57

Lid sinds 23 mei 2009

10 maanden 4 weken geleden gestopt met E-sigaret.

blij dat jullie dit met ons delen dd3
heel leuk om te lezen .. geeft ons moed om door te zetten !! dd3
nierokenie dd12

Geplaatst door Anoniem op 09/11/2011 - 22:09

Lid sinds 01 Mar 2008

Hai Pascale,

Leuk te zien dat je nog steeds "clean" bent.

Ik kan van harte onderschrijven dat het verlangen naar- of zelfs maar de gedachte aan- een sigaret volkomen verdwijnt na verloop van tijd. Ik kan nu in alle eerlijkheid zeggen dat de behoefte volkomen en totaal verdwenen is. Ik zie mensen roken en het doet me echt helemaal niets meer. Dat is (al ik er bij stilsta tenminste) gewoon een lekker gevoel. Gewoon weten dat JIJ de baas bent en niet die stomme verslaving die ooit ergens in een hoekje lag te zieltogen en nu compleet verdampt is..

Het is mooi dat je dat nu ook kan ervaren, en dat kan doorgeven aan al die mensen hier die daar wel eens aan twijfelen.

Leuk he? Van een verslaafde naar een voorbeeld voor anderen. Dat heb je 'm maar mooi geflikt - Proficiat! dd3

Reactie toevoegen