Dagboek van Lies60

Geplaatst door Lies60 op 08/07/2012 - 14:49

Lid sinds 28 apr 2012

Tot voor kort ging het best goed, mijn stoppen met roken.
Sinds een paar dagen niet meer helaas, ik zou het liefst gewoon weer beginnen met roken en wel NU.
Heb al een paar dagen het gevoel dat ik overspannen aan het raken ben, herken dit omdat dit vorige keer toen ik gestopt ben ook gebeurd is, alleen toen wist ik niet wat me overkwam.
Nu wel...alleen weet ik niet wat eraan te doen? Opnieuw beginnen met roken? Ik wil wel maar weet niet of hiermee dan ook het gevoel weg is wat ik nu heb?

Wat voor gevoel heb ik eigenlijk? Ik voel me niet lekker lichamelijk, heb nergens zin in, vind niets leuk. Huil halve dagen.
Voel me geen leuk mens en maak ook de verkeerde opmerkingen. Ik stik van de zenuwen, heb ook uitslag in mijn gezicht en op mijn handen pffff eigenlijk hoeft niets meer voor mij.

afbeelding van Ciska

Geplaatst door Ciska op 11/07/2012 - 18:10

Lid sinds 29 apr 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

Gelukkig voel je je weer wat beter nu Lies

Inderdaad het lezen hier heeft mij ook al door menig moeilijk moment heengeholpen

Ik heb dan ook nog nooit zoveel achter mijn laptop gezeten dan de laatste 10 week

Hier ben je weer doorheen gelukkig , deze nare dagen maar snel vergeten en weer vooruit kijken

Goed van je dat je hebt doorgezet.

En nog 4 maandjes , dan word je oma en dat is echt iets om naar uit zien

Dat is èèn van de mooiste dingen die me ooit is overkomen, samen met de geboorte van mijn eigen kinderen natuurlijk

Maar Oma zijn is echt genieten, heel bijzonder.

Ook dat is voor mij een reden geweest om te stoppen met roken

Ik ben een knuffeloma, en ik wilde niet meer naar rook stinken als ik mijn kleinkinderen weer eens niet af kan blijven.

Bovendien waren de twee oudsten, van 7 en 5 bang dat oma ziek werd van de pafkes, dat zette me wel aan het denken hoor

Toen de oudste haar zwemdiploma ging halen was ik zo trots op haar, en ik dacht dit wil ik meemaken van al mijn kleinkinderen, en als ik zo door blijf roken kan ik dat wel vergeten

Door de COPD werd ik steeds benauwder

Nu heb ik weer veel meer energie en voel me en stuk fitter, ik hoest niet meer en dat valt anderen ook gewoon op

iedere keer als het me nu aanvliegt en ik wil roken, denk ik hieraan en dan besef ik dat ik blij mag zijn met wat ik heb, en dat wil ik niet kwijt door die rot peuk

Zo een heel verhaal

Nu ga ik op bezoek bij mijn moeder

Houd vol meid, we blijven elkaar volgen

afbeelding van Janet

Geplaatst door Janet op 11/07/2012 - 18:31

Lid sinds 28 jul 2011

12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Lies ,

Mooi om te lezen dat het beter met je gaat yes

Iedereen kan stoppen met roken ,jij kan het ook

Nico en Tine komen vaak langs of je zwak genoeg bent om te roken

Als je drang hebt om te roken gewoon op forum lezen ,typen ,doen waar jij je prettig bij voelt

het duurt hoog uit een paar minuutjes ,dan ebt het gevoel dat je een peuk wil weg

En allemaal hebben we ook jammer genoeg slechte dagen

Maar roken helpt niet ,je kan er zelfs dood aan gaan

Je kan super trots zijn dat je niet hebt toe gegeven   

 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 12/07/2012 - 07:33

Lid sinds 17 sep 2011

 

Goede morgen,

 

kom je weer veel sterkte wensen vandaag!

Doorzetten hoor!!

Je bent zo goed op weg!!

En het wordt steeds gemakkelijker. Heus!!

 

fijne dag

Geplaatst door Lies60 op 12/07/2012 - 17:49

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Ciska]

Gelukkig voel je je weer wat beter nu Lies

Inderdaad het lezen hier heeft mij ook al door menig moeilijk moment heengeholpen

Ik heb dan ook nog nooit zoveel achter mijn laptop gezeten dan de laatste 10 week

Hier ben je weer doorheen gelukkig , deze nare dagen maar snel vergeten en weer vooruit kijken

Goed van je dat je hebt doorgezet.

En nog 4 maandjes , dan word je oma en dat is echt iets om naar uit zien

Dat is èèn van de mooiste dingen die me ooit is overkomen, samen met de geboorte van mijn eigen kinderen natuurlijk

Maar Oma zijn is echt genieten, heel bijzonder.

Ook dat is voor mij een reden geweest om te stoppen met roken

Ik ben een knuffeloma, en ik wilde niet meer naar rook stinken als ik mijn kleinkinderen weer eens niet af kan blijven.

Bovendien waren de twee oudsten, van 7 en 5 bang dat oma ziek werd van de pafkes, dat zette me wel aan het denken hoor

Toen de oudste haar zwemdiploma ging halen was ik zo trots op haar, en ik dacht dit wil ik meemaken van al mijn kleinkinderen, en als ik zo door blijf roken kan ik dat wel vergeten

Door de COPD werd ik steeds benauwder

Nu heb ik weer veel meer energie en voel me en stuk fitter, ik hoest niet meer en dat valt anderen ook gewoon op

iedere keer als het me nu aanvliegt en ik wil roken, denk ik hieraan en dan besef ik dat ik blij mag zijn met wat ik heb, en dat wil ik niet kwijt door die rot peuk

Zo een heel verhaal

Nu ga ik op bezoek bij mijn moeder

Houd vol meid, we blijven elkaar volgen

[/quote]

Hoi Ciska,
Wat leuk jij hebt al meer kleinkinderen, voor mij gaat dit de eerste worden.
Maar zoals je zegt, kleinkinderen zou je moeten knuffelen zonder stank om je heen. Dat is een extra stimulans om vol te houden natuurlijk zowel voor jou als voor mij.

Vandaag gaat het redelijk, alleen vanmorgen een aantal uren gehad die vervelend waren. Ik heb dan eigenlijk geen zin in een sigaret...heb ik bijna nog nooit gehad maar wel een heel onrustig gevoel van binnen, ik lees dat helemaal niet bij anderen..heb ik dat echt alleen? Zou wel raar zijn maar alles kan natuurlijk,iedereen is anders.

Geplaatst door Lies60 op 12/07/2012 - 17:51

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Janet]

Lies ,

Mooi om te lezen dat het beter met je gaat yes

Iedereen kan stoppen met roken ,jij kan het ook

Nico en Tine komen vaak langs of je zwak genoeg bent om te roken

Als je drang hebt om te roken gewoon op forum lezen ,typen ,doen waar jij je prettig bij voelt

het duurt hoog uit een paar minuutjes ,dan ebt het gevoel dat je een peuk wil weg

En allemaal hebben we ook jammer genoeg slechte dagen

Maar roken helpt niet ,je kan er zelfs dood aan gaan

Je kan super trots zijn dat je niet hebt toe gegeven   

 

[/quote]
Dank je Janet.
Roken helpt zeker niet, dat gaan we dan ook niet doen.

Geplaatst door Lies60 op 12/07/2012 - 17:52

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Christine]

 

Goede morgen,

 

kom je weer veel sterkte wensen vandaag!

Doorzetten hoor!!

Je bent zo goed op weg!!

En het wordt steeds gemakkelijker. Heus!!

 

fijne dag

[/quote]
Dank je voor de steun, het is fijn om te weten dat mensen met je meevoelen. Toppie

afbeelding van krekeltje

Geplaatst door krekeltje op 12/07/2012 - 19:01

Lid sinds 04 jul 2011

10 jaar 4 maanden geleden gestopt

he Lieske

 

je bent  echt niet alleen met het onrustige gevoel van binnen heb het al heel wat vaker gelezen en het gaat over!!!

heb je dan niet het van ik hoef niet meer zo nodig gevoel?

dat heb ik heerlijk is dat vind ik

sterkte en zet door!!!

afbeelding van Ciska

Geplaatst door Ciska op 12/07/2012 - 22:35

Lid sinds 29 apr 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hoi Lies

Dat onrustige gevoel heb ik wekenlang gehad, heel naar

De hele dag maar zenuwachtig en gejaagd zijn

ik heb daar bij mei ook een paar keer over geschreven, ik werd er helemaal gek van

Gelukkig gaat het nu sinds een week of twee wat beter en voel ik me veel rustiger

Het hoort er dus blijkbaar bij , want ik lees het veel vaker

Hou vol , het gaat beterworden, ook dit gaat weer voorbij

Gr Ciska

Geplaatst door Lies60 op 12/07/2012 - 23:04

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=krekeltje]

he Lieske

 

je bent  echt niet alleen met het onrustige gevoel van binnen heb het al heel wat vaker gelezen en het gaat over!!!

heb je dan niet het van ik hoef niet meer zo nodig gevoel?

dat heb ik heerlijk is dat vind ik

sterkte en zet door!!!

[/quote]
Hee Anne, ja dat gevoel van ik Hoef geen rokertje heb ik heel erg sterk zelfs, ben daarom ook reuze trots op mezelf en jij mag daar ook reuze trots op zijn, dat hebben we toch maar bereikt nu.
Maar dat vervelende opgejaagde gevoel wat ik al een tijdje heb voelt voor mij als hetzelfde als toen ik overspannen was, misschien dat ik het daarom zo verschrikkelijk vind? Ik heb nog liever 2 gebroken armen dan een overspannen leven.
Al zou ik met die armen natuurlijk helemaal niet meer een peuk op kunnen steken hihi

Geplaatst door Lies60 op 12/07/2012 - 23:07

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Ciska]

Hoi Lies

Dat onrustige gevoel heb ik wekenlang gehad, heel naar

De hele dag maar zenuwachtig en gejaagd zijn

ik heb daar bij mei ook een paar keer over geschreven, ik werd er helemaal gek van

Gelukkig gaat het nu sinds een week of twee wat beter en voel ik me veel rustiger

Het hoort er dus blijkbaar bij , want ik lees het veel vaker

Hou vol , het gaat beterworden, ook dit gaat weer voorbij

Gr Ciska

[/quote]
Hoi Ciska,

Als het erbij hoort zal ik het maar over me heen laten komen en wachten tot het voorbij is en ja we gaan zeker volhouden. We zijn nu al zover!

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 14/07/2012 - 07:01

Lid sinds 17 sep 2011

 

Goede morgen,

 

Dat onrustige gevoel ken ik ook heel goed.

Misselijkmakend, heel vervelend.

Een naar soort nervositeit.

Dat gaat over...echt!

Wens je een fijne dag toe!

 

Geplaatst door mar de vis op 14/07/2012 - 10:22

Lid sinds 12 apr 2012

11 jaar 4 maanden geleden gestopt

hoi lies,

ik herken dit ook heeel erg hoor.

dat overspannen gevoel en die onrust. ik ben idd ook overspannen geweest en dat wil je noooit meer meemaken.

maar het wordt wel minder hoor.

het is ook zoals iedereen zegt.....vroeger rookte je je emoties weg, nu moet je ze onder ogen zien en dat valt niet mee.

breek me de mond niet open.maar zoals krekel ook zegt....je wordt in ieder geval niet meer de hele dag gestresst van wanneer en waar kanik een peuk roken en dat is wel een heeeel groot voordeel van niet roken.

 

hou vol he

l gr

Geplaatst door Lies60 op 16/07/2012 - 12:03

Lid sinds 28 apr 2012

Hoi Christine en mar
Vervelend voor jullie hetzelfde gevoel te herkennen als wat ik heb, maar voor mij is het een kleine troost dit niet alleen te ervaren.
Heb nu al een paar dagen minder last ervan al is het nog niet echt helemaal weg. Maar als ik jullie mag geloven gaat het over dus daar ga ik vanuit nu.
Lies

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Pluk op 16/07/2012 - 13:59

Lid sinds 06 jun 2011

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ha Lies,

 

Fijn om te lezen dat het beter met je gaat!

Al bijna 80 dagen op je tickertje, dat schiet ook op. yes

afbeelding van krekeltje

Geplaatst door krekeltje op 17/07/2012 - 07:58

Lid sinds 04 jul 2011

10 jaar 4 maanden geleden gestopt

goedemorgen Lies

 

hoe gaat het met je beetje rust weer in je lichaam? hoop het voor je!

vandaag 80 dagen SUPERyes

 

 

Reactie toevoegen