Geplaatst door Pluk op 12/12/2011 - 10:00
Lid sinds 06 jun 2011
Hoi allemaal,
Aangezien ik al voor de zoveelste keer gestopt ben, hang ik hier al een tijdje rond c5
Dit keer gaat het me echter lukken, ik wil echt niet meer roken, ik wil vrij zijn van die verslaving.
Daarom leek het me een goed idee om ook een dagboekje bij te houden. Toch goed om later nog eens terug te lezen.
Iedereen die langs wil komen is van harte welkom, vind ik alleen maar gezellig hoor :grin:
Vandaag is mijn geplande stopdag. Gisterenmiddag heb ik echter de DVD van Allen Carr bekeken en naar aanleiding daarvan al om 15.30 uur de laatste peuk uitgedrukt. Rest van de voorraad inclusief asbak in de vuilnisbak gegooid, ramen open om te luchten en klaar ermee!!
Zoals ze zeggen op de DVD: vanaf vandaag ben ik een niet-roker en ik ga ervan genieten.
En: I will starve the little monster till death c12
x Miranda
Tuurijk ga je die
Geplaatst door ik ben het op 25/04/2012 - 07:37
Lid sinds 30 sep 2011
Tuurijk ga je die doorkomen.
Jij hebt geen trek in die peuk dat is dat monstertje dat zegt
IK MOET ROKEN,maar jij niet!!
Goedemorgen Miranda, las
Geplaatst door roos op 25/04/2012 - 07:42
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Miranda, las vanochtend in de krant dat ze in New Zealand de sigaretten wat
duurder willen laten worden.
Over een paarjaar kost een pakje daar 100 dollar ! Is ongeveer € 62,- !
Gaat hier ook nog wel gebeuren, zijn wij er in elk geval vanaf .
Veel succes vandaag ,je zit alweer op dag 10 !
De 2 weken komt in zicht.
Werk je fulltime ?
Fijne dag vandaag.
Knuffels Roos.
Goedemorgen, Ja Roos ik heb
Geplaatst door Plukk13 op 25/04/2012 - 08:52
Lid sinds 06 jun 2011
Goedemorgen,
Ja Roos ik heb dat bericht ook gelezen. Wat een geld he!
Wel het enige dat werkt denk ik... het gewoon zo duur maken dat de meeste mensen niet meer kunnen roken.
Maar los van het geld is mijn voornaamste reden om niet meer te willen roken dat het gewoon helemaal nergens goed voor is. En de kans is gewoon groot dat je er dood aan gaat. Ik vind een toastje brie ook lekker, maar als iemand me zou vertellen dat ik daar een dodelijke ziekte van kreeg, zou ik het nooit meer eten. Dan is het toch stom om wel te roken?
In elk geval vandaag naar de dubbele cijfers op de teller. Vanavond maak ik de 10 dagen vol, en dat gaat echt lukken. Zeker weten!
Ik werk fulltime ja, 36 uur, als teamleider Klantenservice bij een woningcorporatie. Is erg leuk, maar ook erg druk.
Vandaag weer één van de leukere dingen van mijn baan, ik mag lekker straks naar een congres in Utrecht. Is altijd gezellig, je komt dan veel collega's tegen van andere bedrijven. Voelt als een soort uitje altijd.
Heb de komende dagen sowieso veel gezellige dingen in het vooruitzicht, en allemaal met niet-rokers gelukkig. Dan moet het wel beter gaan, toch!
x Miranda
(Geen onderwerp)
Geplaatst door ik ben het op 25/04/2012 - 09:05
Lid sinds 30 sep 2011
Hoi Miranda, Ik hoop dat
Geplaatst door Christine op 25/04/2012 - 12:10
Lid sinds 17 sep 2011
Hoi Miranda,
Ik hoop dat je de dag goed door komt,
veel afleiding in ieder geval.
Scheelt!!!
Miranda , Ticker alweer 2
Geplaatst door Janet op 25/04/2012 - 15:37
Lid sinds 28 jul 2011
Miranda ,
Ticker alweer 2 cijfers
Veel liefs
Janet
goed zo wijffie. ik lees dat
Geplaatst door ikkuh1973 op 25/04/2012 - 16:22
Lid sinds 28 sep 2009
goed zo wijffie.
ik lees dat het je niet al te gemakkelijk afgaat maar je doet het toch maar even.
ga zo door.
ik weet zeker dat jij sterker bent dan die peuk!!
dikke knuffel
(Geen onderwerp)
Geplaatst door ik ben het op 25/04/2012 - 20:37
Lid sinds 30 sep 2011
Oke mensen, ik ga mezelf hier
Geplaatst door Plukk13 op 26/04/2012 - 11:17
Lid sinds 06 jun 2011
Oke mensen, ik ga mezelf hier even streng toespreken. Dat jullie niet denken dat ik gek geworden ben hahaha...
Die discussie in mijn kop over dat roken moet nu maar eens afgelopen zijn. Ik heb toch besloten dat ik niet meer zou roken? Nou, dan hoef je daar dus ook niet meer over na te gaan denken. Het is klaar. Je rookt niet meer, nooit meer, ook niet als het even tegen zit. Je kunt al 10 dagen zonder sigaretten, dus waarom zou je dan die 11de dag ineens niet meer zonder kunnen? Onzin!
Roken is stom, het ziet er niet uit, je gaat er van stinken, je gaat er misschien wel dood van, het kost klauwen met geld die je niet hebt, je huis wordt geel, je tanden worden geel, je vingers worden geel. Je moet altijd maar zoeken naar een plek waar je mag roken, wordt zenuwachtig als dat niet kan of als een vergadering uitloopt. Stress of je nog wel genoeg peuken hebt, desnoods ga je midden in de nacht nog naar de pomp. Hoe idioot is dat? Voor zo'n stom stokje met vergif erin. Zo'n achterlijk stukje papier met plantjes erin, wat helemaal nergens goed voor is!
Als iemand morgen tegen me zou zeggen dat ik van kaas eten dood zou gaan, zou ik geen kaas meer eten. Logisch toch? Waarom blijf je dan maar verlangen naar dat roken!
Het is nu echt afgelopen, klaar, basta. Geen discussie meer, alle achterdeurtjes dicht, geen smoesjes bedenken.
Heel goed hou het in
Geplaatst door ik ben het op 26/04/2012 - 11:29
Lid sinds 30 sep 2011
Heel goed hou het in gedachte!!!
Het is gewoon dat monstertje wat je moet verslaan!!!
Deze bedoel je, wat een
Geplaatst door Plukk13 op 26/04/2012 - 11:35
Lid sinds 06 jun 2011
Deze bedoel je, wat een lelijk gedrocht....
Nee, deze zijn pas echt
Geplaatst door roos op 26/04/2012 - 14:49
Lid sinds 30 okt 2010
Nee, deze zijn pas echt lelijk........................
Niet echt smakelijk, maar wel de waarheid.
Misschien zet dit de discussie in je koppie stil ?
Misschien bedenk je nu........................oké ,dat wil ik niet krijgen !
En de oplossing is heel simpel,
er gewoon geen één meer opsteken.
Je kunt het ,geef nooit op !
Ik zal de laatste zijn die zegt dat het makkelijk is, maar ga ervoor, het is te doen .
Knuffels Roos.
Dank je wel Roos. Heel gek
Geplaatst door Plukk13 op 26/04/2012 - 16:30
Lid sinds 06 jun 2011
Dank je wel Roos.
Heel gek misschien, maar mijn preek aan mezelf heeft echt wel een beetje geholpen.
En jouw plaatjes ook, zien er heel gezellig uit.....
Ik probeer me ook steeds te herinneren hoe ik me de vorige keren voelde op het moment dat ik weer struikelde en een sigaret op stak. Beroerd namelijk! Teleurgesteld in mezelf, boos, verdrietig, en het smaakte helemaal niet, ik werd er duizelig van en een beetje misselijk.... Dus waarom zou ik??
Ach ja ,en dan denk je waarom
Geplaatst door roos op 26/04/2012 - 17:25
Lid sinds 30 okt 2010
Ach ja ,en dan denk je waarom niet ?
Ik heb dat soms ook nog, ik drink niet ( lus dat niet) en ik ben op dieet !
Ergo,ik wordt 100 ,hiep hoi !Maar niet heus...........
Geen enkele slechte gewoonte meer, laat mij mijn ....... houden ?
Allemaal argumenten waarmee we onszelf eerst jarenlang voor de domme houden
om maar door te blijven roken ( we weten dondersgoed dat het slecht is, je voelt het toch ? ),en als je eenmaal
bent gestopt gebruik je het als argumenten om weer te "mogen "beginnen ?
Doe nou maar gezellig met ons mee, het is echt veel leuker als je niet meer
rookt, en de trots die je voor jezelf hebt !
Als een roker vraagt of je een peukkie wilt, en je zegt nee, ik ben gestopt,ontploffen ze
bijna van jalouzie.
Want elke roker wil stoppen.
En na elke keer weer beginnen wordt je nooit meer een tevreden roker.
Je krijgt het toch niet meer voor elkaar om je met struisvogelpolitiek bezig te houden.
Je weet dat je wilt stoppen ,en je weet dat je gestopt wilt blijven.
Je zit nu in de dubbele cijfers, voor je het weet zit je in de
groep die uit 3 cijfers bestaan.....................en dan denk je verrek,ze hadden gelijk !
Groetjes Roos.
Miranda , De oplossing voor
Geplaatst door Janet op 26/04/2012 - 17:33
Lid sinds 28 jul 2011
Miranda ,
De oplossing voor jou .
Gewoon hier een preek neer pleuren ,volgende preek van jezelf zal nog meer helpen !
Stap voor stap ,het gaat goed komen
Reactie toevoegen