Jeroen, nieuwe uitdaging of noodzaak? Ik heb zaterdag een brief de deur uit gedaan, helaas (weet ik volgende week pas definitief) is dit uit noodzaak! Succes in ieder geval!
Estee, kan mij voorstellen dat je door vermoeidheid wat emotioneler wordt... Nog even doorbijten dus!
Help....help en nog Veeeel meer help...ik sta op punt van zwichten...Pffft...kut dag...kan niets hebben, loop alleen maar te vreten en leef in een puinzooi ivm opzijnde verhuizing, komen geen steek verder en er moet nog zoveel.Wat zou t nu lekker zijn ff naar buiten te kunnen, ff roken, ff geen gezeik...dus ook nog sjaggie...dacht me na twee weken beter te gaan voelen...mee dus...zie dr niet uit, zwarte kringen in gezicht, pukkels als krenten, huid wordt totaal niet zuiverder...ik wordt gek..
10 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Tja je staat op het punt.............maar je doet het gewoon niet! Ga eerst maar is 10 voordelen opschrijven waarom stoppen met roken wel fijn is. Lees het daarna nog eens door en haal diep adem. Er komt vanzelf ECHT een moment dat het een stuk makkelijker gaat. En het is echt ergen in de eerste maand. Hou vol hoor!
Bambam, als je er niet uitziet dan bestaat er zoiets als make-up. Als je nu gaat roken en dat later weer wilt stoppen begint het weer van voor af aan. Even doorbikkelen. Je huid heeft tijd nodig om te herstellen. En die verhuis gaat vast niet sneller als je gaat roken, integendeel, terwijl je een peuk rookt, moet je telkens pauzeren. Nee = nee. Gewoon een slechte dag, overkomt iedereen. Morgen weer beter kom op je kunt het.
Bambam, STOP! Waarom wilde je niet meer roken!? Denk aan je besluit, de voordelen.... Vanavond als je rookvrij in je bed gaat liggen kun je trots op jezelf zijn... Die trek heb je dan weer staan!
Die verhuizing gaat echt niet sneller of gestructureerder als je kangerverwekkende rook gaat staan inademen: verder zul je binnen afzienbare tijd WEER die eerste 2 weken moeten zien door te maken.... -zucht-
Wat is dat toch dat cigaretten iets magisch lijken uit te stralen waardoor wij rokers altijd dachten dat daardoor je leven beter verloopt?
Het is gedroogde tabak in papier verdorie maar tegelijkertijd vertegenwoordigd het ook zoveel meer voor rokers!
@Claudia: ik wil een andere baan....telang verhaal maar werk al lang voor dezelfde werkgever.
Verder is mijn Amerikaanse werkgever intussen aan de 7e reogranisatie ronde begonnen....moet dat zien voor te blijven...
Ben moet ik bekennen nog steeds jaloers op rokers en het feit dat zij zo gemakkelijk kunnen negeren hoe slecht roken is (en dat je het eigenlijk niet zou moeten doen)
Mijn collega stond gisteren ook weer zorgeloos te paffen....althans ogenschijnlijk.
Rokers zijn goed in struisvogelpolitiek.
Begrijp nog steeds niet helemaal waarom roken nu zo bijzonder is....maar dat was/is het voor mij ook natuurlijk anders zou ik het niet missen.
@krekel: hoe gaat het met jouw stoppoging? Moeiteloos?
Goedemorgen, ff snel n berichtje. Ben gisteren vroeg naar bed gegaan en heb de verleiding gelukkig kunnen weer staan. Heb zo.n dag nog niet eerder gehad...foei.hopelijk niet meer.bedankt allemaal voor de opbeurende woorden, we bikkelen weer door.
[Zequote=bambam34]Goedemorgen, ff snel n berichtje. Ben gisteren vroeg naar bed gegaan en heb de verleiding gelukkig kunnen weer staan. Heb zo.n dag nog niet eerder gehad...foei.hopelijk niet meer.bedankt allemaal voor de opbeurende woorden, we bikkelen weer door.[/quote]
Jeroen, Hopelijk vind je gauw wat leuks dan!
Dat jaloerse gevoel herken ik wel, maar als ik rook ben ik jaloers op de niet rokers... Het is toch wat he?! Zelfs toen ik anderhalf jaar gestopt was kon ik nog wel eens behoorlijk jaloers kijken naar de rokers... hahaha! Toch is het slechtste wat ik heb gedaan om weer te beginnen... Steeds weer die ellende door, ook 7 maanden gestopt geweest erna, en 2 maanden etc etc. Nu trap ik er niet meer in!
Bambam, Super goed gedaan! Niet aan toegegeven, dat geeft toch wel een behoorlijk trots gevoel neem ik aan?
Krekeltje, de rokers nemen echt af! Wel lekker voor onze ex rokers! haha!
Hier alles onder controle. Heb wel wat last van mijn longen. Kortademig met trappen lopen! Bizar, ik bedoel ik loop met gemak 15 km hard. haha, maar ws grote schoonmaak van longen? Geen idee! Voel mij verder wel beter zonder dat malle gerook!
Hier alles rustig. Zopas bij de dokter geweest en heb een gewrichtsontsteking in de onderrug. Mag dus even niet hardlopen, maar wel blijven werken (helaas hihi).
10 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Goedzo bambam, ben trots op je!
@estée vervelend altijd die blessures. Juist nu is het zo fijn om even hard te lopen om het roken even te vergeten. Haha en je mag wel werken? Doe mijn zo'n dokter:-/
Ik wil toch nog even benadrukken dat dampen ECHT GEEN roken is.
Iemand die een nicotinepleister op plakt die rookt toch ook niet meer? Of iemand die van die nicotine pufjes neemt?
Met het roken van een sigaret worden er veel chemische stoffen VERBRAND die je allemaal in je lichaam naar binnen zit te hijsen. (Waarvan een hoop kankerverwekkende stoffen, maar ook veel andere troep, die soms nog verslavender zijn dan nicotine zelf)
Bij dampen wordt een vloeistof verhit, waardoor er damp vrij komt. Deze damp bestaat uit voornamelijk water, PG, nicotine, smaakstof... Er komt geen rook aan te pas, dus NEE het is niet hetzelfde als roken!
Het is zo jammer dat er zo weinig bekend is over dampen en hoeveel beter het is dat gewoon roken. En nog erger dat veel mensen aannemen dat het hetzelfde is als roken. Wil je een mening geven, ga dan eerst lezen wat het precies is, dan kun je meepraten.
Ja, ook als stop middel is het heel goed. Om de nicotine af te bouwen, wat je in weze ook met pleisters, kauwgom en andere hulpmiddeltjes bereiken kan.
Dit wilde ik toch nog even kwijt... Wil je meer info over dampen, zoek maar eens op Acvoda en dan praten we wel weer verder
Sandra, ik ben van mening dat je de geestelijke verslaving in stand houdt. En nogmaals de stap naar echte sigaretten is gewoon een stuk kleiner als net als bij jou bijv. je damper niet werkt... Die geestelijke verslaving is immers steeds gevoed.
En idd met nicotine vervangers als pleisters houd je de lichamelijke afhankelijkheid in stand, maar het is wel een middel om af te bouwen. Maar je pakt onder tussen wel het geestelijke gedeelte aan...
Maar goed dat is mijn mening. Het was niet de bedoeling dat je je aangevallen voelde hoor! Ieder zijn ding... Ja toch?! Succes ermee in ieder geval!
Jeroen, nieuwe uitdaging of
Geplaatst door ClaudiaK op 09/01/2014 - 14:40
Lid sinds 27 dec 2013
Jeroen, nieuwe uitdaging of noodzaak? Ik heb zaterdag een brief de deur uit gedaan, helaas (weet ik volgende week pas definitief) is dit uit noodzaak! Succes in ieder geval!
Estee, kan mij voorstellen dat je door vermoeidheid wat emotioneler wordt... Nog even doorbijten dus!
Help....help en nog Veeeel
Geplaatst door bambam34 op 09/01/2014 - 17:57
Lid sinds 02 jan 2014
Help....help en nog Veeeel meer help...ik sta op punt van zwichten...Pffft...kut dag...kan niets hebben, loop alleen maar te vreten en leef in een puinzooi ivm opzijnde verhuizing, komen geen steek verder en er moet nog zoveel.Wat zou t nu lekker zijn ff naar buiten te kunnen, ff roken, ff geen gezeik...dus ook nog sjaggie...dacht me na twee weken beter te gaan voelen...mee dus...zie dr niet uit, zwarte kringen in gezicht, pukkels als krenten, huid wordt totaal niet zuiverder...ik wordt gek..
Tja je staat op het
Geplaatst door Marvel op 09/01/2014 - 18:12
Lid sinds 04 jan 2014
Tja je staat op het punt.............maar je doet het gewoon niet! Ga eerst maar is 10 voordelen opschrijven waarom stoppen met roken wel fijn is. Lees het daarna nog eens door en haal diep adem. Er komt vanzelf ECHT een moment dat het een stuk makkelijker gaat. En het is echt ergen in de eerste maand. Hou vol hoor!
Bambam, als je er niet
Geplaatst door Estée op 09/01/2014 - 18:30
Lid sinds 27 nov 2011
Bambam, als je er niet uitziet dan bestaat er zoiets als make-up. Als je nu gaat roken en dat later weer wilt stoppen begint het weer van voor af aan. Even doorbikkelen. Je huid heeft tijd nodig om te herstellen. En die verhuis gaat vast niet sneller als je gaat roken, integendeel, terwijl je een peuk rookt, moet je telkens pauzeren. Nee = nee. Gewoon een slechte dag, overkomt iedereen. Morgen weer beter kom op je kunt het.
Bambam, STOP! Waarom wilde je
Geplaatst door ClaudiaK op 09/01/2014 - 20:17
Lid sinds 27 dec 2013
Bambam, STOP! Waarom wilde je niet meer roken!? Denk aan je besluit, de voordelen.... Vanavond als je rookvrij in je bed gaat liggen kun je trots op jezelf zijn... Die trek heb je dan weer staan!
Bambam hoe gaat het nu? Hou
Geplaatst door krekeltje op 09/01/2014 - 20:22
Lid sinds 04 jul 2011
Bambam hoe gaat het nu? Hou vol meis!!
@BamBam: doe eens adem
Geplaatst door Koningszoon op 09/01/2014 - 23:57
Lid sinds 03 mei 2011
@BamBam: doe eens adem halen!
Die verhuizing gaat echt niet sneller of gestructureerder als je kangerverwekkende rook gaat staan inademen: verder zul je binnen afzienbare tijd WEER die eerste 2 weken moeten zien door te maken.... -zucht-
Wat is dat toch dat cigaretten iets magisch lijken uit te stralen waardoor wij rokers altijd dachten dat daardoor je leven beter verloopt?
Het is gedroogde tabak in papier verdorie maar tegelijkertijd vertegenwoordigd het ook zoveel meer voor rokers!
@Claudia: ik wil een andere baan....telang verhaal maar werk al lang voor dezelfde werkgever.
Verder is mijn Amerikaanse werkgever intussen aan de 7e reogranisatie ronde begonnen....moet dat zien voor te blijven...
Ben moet ik bekennen nog steeds jaloers op rokers en het feit dat zij zo gemakkelijk kunnen negeren hoe slecht roken is (en dat je het eigenlijk niet zou moeten doen)
Mijn collega stond gisteren ook weer zorgeloos te paffen....althans ogenschijnlijk.
Rokers zijn goed in struisvogelpolitiek.
Begrijp nog steeds niet helemaal waarom roken nu zo bijzonder is....maar dat was/is het voor mij ook natuurlijk anders zou ik het niet missen.
@krekel: hoe gaat het met jouw stoppoging? Moeiteloos?
Genoeg....hoogste bedtijd!
\\ Jeroen.
Goedemorgen, ff snel n
Geplaatst door bambam34 op 10/01/2014 - 08:05
Lid sinds 02 jan 2014
Goedemorgen, ff snel n berichtje. Ben gisteren vroeg naar bed gegaan en heb de verleiding gelukkig kunnen weer staan. Heb zo.n dag nog niet eerder gehad...foei.hopelijk niet meer.bedankt allemaal voor de opbeurende woorden, we bikkelen weer door.
[Zequote=bambam34]Goedemorgen
Geplaatst door krekeltje op 10/01/2014 - 08:22
Lid sinds 04 jul 2011
[Zequote=bambam34]Goedemorgen, ff snel n berichtje. Ben gisteren vroeg naar bed gegaan en heb de verleiding gelukkig kunnen weer staan. Heb zo.n dag nog niet eerder gehad...foei.hopelijk niet meer.bedankt allemaal voor de opbeurende woorden, we bikkelen weer door.[/quote]
Super
Goedemorgen Jeroen nee niet
Geplaatst door krekeltje op 10/01/2014 - 08:32
Lid sinds 04 jul 2011
Goedemorgen
Jeroen nee niet moeiteloos I wish, regelmatig flinke trek het monster trekt zich niets aan dat ik geen peuk meer mag aanraken.
Laatste paar dagen behoorlijke dipjes gehad.
Gisteravond nieuwjaars receptie inclusief een etentje dat ging prima, volgens mij was er maar een enkeling die naar buiten ging om te roken.
Volgens mij l
etten we meer op de rokers dan de niet rokers die zijn nu toch meestal in de meerderheid.
Maar goed net wat bambam zei we bikkelen door.
Fijne dag
Jeroen, Hopelijk vind je gauw
Geplaatst door ClaudiaK op 10/01/2014 - 10:08
Lid sinds 27 dec 2013
Jeroen, Hopelijk vind je gauw wat leuks dan!
Dat jaloerse gevoel herken ik wel, maar als ik rook ben ik jaloers op de niet rokers... Het is toch wat he?! Zelfs toen ik anderhalf jaar gestopt was kon ik nog wel eens behoorlijk jaloers kijken naar de rokers... hahaha! Toch is het slechtste wat ik heb gedaan om weer te beginnen... Steeds weer die ellende door, ook 7 maanden gestopt geweest erna, en 2 maanden etc etc. Nu trap ik er niet meer in!
Bambam, Super goed gedaan! Niet aan toegegeven, dat geeft toch wel een behoorlijk trots gevoel neem ik aan?
Krekeltje, de rokers nemen echt af! Wel lekker voor onze ex rokers! haha!
Hier alles onder controle. Heb wel wat last van mijn longen. Kortademig met trappen lopen! Bizar, ik bedoel ik loop met gemak 15 km hard. haha, maar ws grote schoonmaak van longen? Geen idee! Voel mij verder wel beter zonder dat malle gerook!
@Bambam: now we're
Geplaatst door Estée op 10/01/2014 - 13:07
Lid sinds 27 nov 2011
@Bambam: now we're talking
Hier alles rustig. Zopas bij de dokter geweest en heb een gewrichtsontsteking in de onderrug. Mag dus even niet hardlopen, maar wel blijven werken (helaas hihi).
Prettige vrijdag iedereen :-)
Goedzo bambam, ben trots op
Geplaatst door Marvel op 10/01/2014 - 14:47
Lid sinds 04 jan 2014
Goedzo bambam, ben trots op je!
@estée vervelend altijd die blessures. Juist nu is het zo fijn om even hard te lopen om het roken even te vergeten. Haha en je mag wel werken? Doe mijn zo'n dokter:-/
Ik wil toch nog even
Geplaatst door Sandra212 op 10/01/2014 - 16:55
Lid sinds 20 dec 2013
Ik wil toch nog even benadrukken dat dampen ECHT GEEN roken is.
Iemand die een nicotinepleister op plakt die rookt toch ook niet meer? Of iemand die van die nicotine pufjes neemt?
Met het roken van een sigaret worden er veel chemische stoffen VERBRAND die je allemaal in je lichaam naar binnen zit te hijsen. (Waarvan een hoop kankerverwekkende stoffen, maar ook veel andere troep, die soms nog verslavender zijn dan nicotine zelf)
Bij dampen wordt een vloeistof verhit, waardoor er damp vrij komt. Deze damp bestaat uit voornamelijk water, PG, nicotine, smaakstof... Er komt geen rook aan te pas, dus NEE het is niet hetzelfde als roken!
Het is zo jammer dat er zo weinig bekend is over dampen en hoeveel beter het is dat gewoon roken. En nog erger dat veel mensen aannemen dat het hetzelfde is als roken. Wil je een mening geven, ga dan eerst lezen wat het precies is, dan kun je meepraten.
Ja, ook als stop middel is het heel goed. Om de nicotine af te bouwen, wat je in weze ook met pleisters, kauwgom en andere hulpmiddeltjes bereiken kan.
Dit wilde ik toch nog even kwijt... Wil je meer info over dampen, zoek maar eens op Acvoda en dan praten we wel weer verder
Sandra, ik ben van mening dat
Geplaatst door ClaudiaK op 10/01/2014 - 19:27
Lid sinds 27 dec 2013
Sandra, ik ben van mening dat je de geestelijke verslaving in stand houdt. En nogmaals de stap naar echte sigaretten is gewoon een stuk kleiner als net als bij jou bijv. je damper niet werkt... Die geestelijke verslaving is immers steeds gevoed.
En idd met nicotine vervangers als pleisters houd je de lichamelijke afhankelijkheid in stand, maar het is wel een middel om af te bouwen. Maar je pakt onder tussen wel het geestelijke gedeelte aan...
Maar goed dat is mijn mening. Het was niet de bedoeling dat je je aangevallen voelde hoor! Ieder zijn ding... Ja toch?! Succes ermee in ieder geval!
Reactie toevoegen