Geplaatst door Jos R op 31/01/2014 - 17:17
Lid sinds 13 aug 2013
7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Voor alle mensen die in februari gaan stoppen met roken. ik wens jullie al het beste toe.
Jos
Geplaatst door Jos R op 31/01/2014 - 17:17
Lid sinds 13 aug 2013
Voor alle mensen die in februari gaan stoppen met roken. ik wens jullie al het beste toe.
Jos
Meld mij ook maar even aan
Geplaatst door michelj op 13/02/2014 - 12:06
Lid sinds 01 sep 2008
Meld mij ook maar even aan bij de februari maandclub
Hallo allemaal. Heb
Geplaatst door Karin260370 op 13/02/2014 - 13:40
Lid sinds 12 feb 2014
Hallo allemaal.
Heb gisteravond mijn laatste sigaret gerookt, dus wil me graag aansluiten om samen met jullie op safari te gaan.
Succes beiden!
Geplaatst door Marvel op 13/02/2014 - 14:11
Lid sinds 04 jan 2014
Succes beiden!
welkom allebei!
Geplaatst door Tientje31 op 13/02/2014 - 14:20
Lid sinds 27 jul 2010
welkom allebei!
Welkom Michel en Karin! Goeie
Geplaatst door Miele op 13/02/2014 - 16:36
Lid sinds 06 jan 2014
Welkom Michel en Karin! Goeie beslissing, en heel veel succes en plezier met het stoppen gewenst!
Hier zit dag 4 er bijna op, en het gaat me echt weer té makkelijk af! Ik denk wel zo nu en dan aan roken, maar als ik er ook maar 3 seconden over nadenk weet ik dat ik niet eentje op wil steken. Roken begint haast een neutraal iets voor me te worden, zo vind ik rook (vooral van shag) nog wel lekker ruiken, maar heb ik absoluut geen trek om er zelf 1 op te steken en die vieze meuk te inhaleren. Als ik echter mijn kleren ruik na een avondje restaurant/kroeg vind ik het weer super smerig ruiken.
Het begon vandaag ook op te vallen bij wat collega's, ik had het ze niet verteld dat ik weer gestopt was (heb geen zin om me te moeten verantwoorden, of verdedigen waarom het dit keer wel gaat lukken oid, ik weet zelf wel dat het dit keer lukt). Wel leuk de reacties die ik dan juist krijg, van "volgensmij heb je al 3 dagen niet gerookt he, goed bezig man!". Terwijl als ik het normaal gezien aankondig het zo gaat van "jaja die heb ik eerder gehoord!" en "nou we praten over een maandje wel verder!".
Niet dat ik me ook maar iets aantrek van wat anderen denken, is het wél leuk om wat positieve reacties te krijgen nu :)
Kleine conclusie van mijn veel te lange bericht alweer; IK GA LEKKER, het is makkelijk, het is fijn... Nu alleen dit gevoel blijven vasthouden en nooit twijfelen aan mijn besluit.
Goed om te lezen, Miele!! Zet
Geplaatst door Funkel op 13/02/2014 - 17:54
Lid sinds 06 jan 2014
Goed om te lezen, Miele!! Zet 'm op. :-)
Ik geloof dat het heel goed
Geplaatst door wim_79 op 13/02/2014 - 18:36
Lid sinds 15 jan 2014
Ik geloof dat het heel goed gaat met de Februari Safari. Niemand afgehaakt of opgegeten door wilde nicotinemonsters.
Mij gaat het niet roken op dit moment goed af en ik heb het echt niet zwaar. Maar ik blijf alert op mogelijke positieve gedachten over sigaretten, die per definitie niet waar zijn.
Ik hoorde trouwens dat er misschien een soort van spotify komt voor boeken. Als dat zo is dan ga ik misschien "de opluchting" ook nog eens lezen :)
wat is spotfy?
Geplaatst door Tientje31 op 13/02/2014 - 22:55
Lid sinds 27 jul 2010
wat is spotfy?
ik had vandaag heel veel zin
Geplaatst door Tientje31 op 13/02/2014 - 22:59
Lid sinds 27 jul 2010
ik had vandaag heel veel zin om een peuk op te steken! Ik heb het niet gedaan maar pff koste me veel moeite.
Gister terug naar de implantoloog en tandarts en vandaag weer. Ik had een hele zere plek in mijn mond na mijn operatie van vorige week en kon niet kauwen, gister hebben ze geprobeerd mijn gebit aan te passen maar toen dat niet bleek te helpen moest ik vandaag terug komen, ze hebben een nieuwe schroef in mijn implantaat geplaatst en sinds dien heb ik hoofdpijn... tja in je bovenkaak prutsen kan voor hoofdpijn zorgen... Hopen dat het nu wél goed gaat!
ik kan deze dingen er niet bij hebben merk ik! dan krijg ik ege behoefte om te roken!
Spotify is een dienst waarmee
Geplaatst door wim_79 op 13/02/2014 - 23:46
Lid sinds 15 jan 2014
Spotify is een dienst waarmee je voor 10,00 per maand onbeperkt muziek (eventueel offline) kunt luisteren, op je smartphone of tablet. Handig als er zoiets ook komt voor boeken.
Hou het vol Tientje, je bent al goed bezig! Door te gaan roken wordt het niet beter!
Gezellig clubje hier! Net
Geplaatst door marjan49 op 14/02/2014 - 00:21
Lid sinds 01 aug 2011
Gezellig clubje hier! Net terug van late dienst, al bijna anderhalve week gestopt. Ik ben trots! Betrap me er zelf op dat ik de Champix vergeet in te nemen. Goed teken ljkt me.
Af en toe wel lastig moment. Van die 'golven' waarin je ontzettend zin in een peuk hebt. Ik zucht dan maar een paar keer en denk: zo dat was er weer één...
Na ruim een week stoppen merk ik dat alles wel beter smaakt, met hardlopen merk ik nog weinig verschil, maar dat gaat vast nog wel komen.
Alle stoppers....veel succes!! Ik rookte al 35 jaar, als ik kan stoppen dan kunnen jullie het ook!
Tientje31 wrote: ik had
Geplaatst door marjan49 op 14/02/2014 - 00:24
Lid sinds 01 aug 2011
[quote=Tientje31]
ik had vandaag heel veel zin om een peuk op te steken! Ik heb het niet gedaan maar pff koste me veel moeite.
Gister terug naar de implantoloog en tandarts en vandaag weer. Ik had een hele zere plek in mijn mond na mijn operatie van vorige week en kon niet kauwen, gister hebben ze geprobeerd mijn gebit aan te passen maar toen dat niet bleek te helpen moest ik vandaag terug komen, ze hebben een nieuwe schroef in mijn implantaat geplaatst en sinds dien heb ik hoofdpijn... tja in je bovenkaak prutsen kan voor hoofdpijn zorgen... Hopen dat het nu wél goed gaat!
ik kan deze dingen er niet bij hebben merk ik! dan krijg ik ege behoefte om te roken!
Behoefte om te roken? Stel je steekt die peuk op.....en dan? Is dan de pijn over, ben je gelukkiger.......met andere woorden.....lost het ook maar iets op? Nee dus....alleen een kl*te gevoel dat je gerookt hebt en het stoppen weer opnieuw moet beginnen...niet doen dus!
Goed bezig Marian! Nooit meer
Geplaatst door Marvel op 14/02/2014 - 00:26
Lid sinds 04 jan 2014
Goed bezig Marian!
Nooit meer eentje opsteken en het komt goed: MEER DAN GOED!
Tientje, ik kan me
Geplaatst door Karin260370 op 14/02/2014 - 09:11
Lid sinds 12 feb 2014
Tientje, ik kan me voorstellen dat het dan dubbel zoveel moeite kost geen sigaret op te steken,
maar net zoals mijn voorgangers zeggen, het lost niks op, waarschijnlijk baal je na die tijd alleen nog maar meer.
Respect voor je dat je je bedwongen hebt. Je bent goed bezig.
Ikzelf merk dat het lezen van de verhalen hier mij helpen bij de moeilijke momenten. Blij dat ik me heb aangemeld bij het forum.
Ik wens iedereeen een fijne dag, hier schijnt de zon lekker, dus ga zo maar eens een flink stuk wandelen.
Marjan je mag met recht trots
Geplaatst door Karin260370 op 14/02/2014 - 09:17
Lid sinds 12 feb 2014
Marjan je mag met recht trots zijn op jezelf. Al anderhalf week niet gerookt, super meid.
Reactie toevoegen