De kanjers van juni 2012 :
Wilj@nneke - gestopt 5 mei 2012
Juul - gestopt 29 mei 2012
Caro - gestopt 1 juni 2012
Melissa_1988 - gestopt 4 juni 2012
BeagleFloor - gestopt 4 juni 2012
Lydia1964 - gestopt 7 juni 2012
Wientje - gestopt 10 juni 2012
Pink Lady - gestopt 15 juni 2012
Luna - gestopt 17 juni 2012
SS1980 - Sebas - gestopt 25 juni 2012
Ben ik iemand vergeten of staan er onjuistheden in dit bericht graag een seintje !
Volgende personen zijn opnieuw gaan roken :
Niek - gestopt 15 juni 2012 ( gaat opnieuw proberen bij de juli stoppers )
Ace - gestopt 28 mei 2012
Van volgende personen mochten wij niets meer horen, indien u alsnog gestopt bent graag een seintje dan kom je terug bij de kanjers hierboven.
Nicckwall - gestopt 30 mei 2012
Richard - gestopt 2 juni 2012
Lianne - gestopt 2 juni 2012
Linda - gestopt 3 juni 2012
Natascha - gestopt 4 juni 2012
Jos1962 - gestopt 3 juni 2012
Kim Oost - gestopt 4 juni 2012
Conny69 - gestopt 8 juni 2012
DanielleP - gestopt 9 juni 2012
Canardo - gestopt 12 juni 2012
Els1983 - gestopt 14 juni 2012
Shazia - gestopt 14 juni 2012
Biancastopt - gestopt 18 juni 2012
Diana - stopdatum ? juni 2012
Cynthia0702 - gestopt 26 mei 2012
Zyquert - gestopt 18 juni 2012
Twanus - gestopt 20 juni 2012
Petra - gestopt 20 juni 2012
Nostra Paulus - gestopt 27 mei 2012
Muppet - gestopt 8 juni 2012
Kriebel - gestopt 13 juni 2012
Sjanie - gestopt 13 juni 2012
Angel - gestopt 26 juni 2012
Dan maar flink Disney aaien.
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 11:13
Lid sinds 16 mrt 2008
Dan maar flink Disney aaien. Ik moet echt een bezigheid voor vandaag gaan zoeken.
[IMG]http://i233.photobucket.com/albums/ee239/pepimpim/DSCN0056-b.jpg[/IMG]
Pietje en pinda, mijn
Geplaatst door Wientje op 16/06/2012 - 11:33
Lid sinds 06 jun 2012
Pietje en pinda, mijn poezenbeesten zorgen ook wel voor afleiding, maar die zijn veel buiten. De honden bleven altijd bij je in de buurt. Behalve dina, als die los was ging ze er vandoor en zat ze uren later weer voor de deur.
Hetis nu wel hilarisch met pinda, die komt regelmatig heel hard miauend binnenlopen met iets wat ze buiten gevonden heeft. Wordt pas weer rustig als je het voorwerp aangeraakt oid hebt en haar een aai hebt gegeven. Dan brengt ze het naar de openhaard en vervolgd haar weg weer. Als je pech hebt, heb je op die manier binnen een uur een verzameling grote verdorde bladeren bij de openhaard liggen.
Vandaag, omdat ik aan het einde van de dag een week niet gerookt heb, gaan mijn man en ik uitgebreid lunchen om dit te vieren. Daarna door naar vrienden om te helpen klussen in hun pas gekochte huisje.
Morgen gaan wij verder met het verven van een kast in ons eigen huisje. Genoeg te doen als afleiding dus...
Al die honden, is dat toevallig in of rond leiden, want dan ga ik graag een keer mee wandelen.
Natuurlijk mag jij
Geplaatst door caro op 16/06/2012 - 11:34
Lid sinds 01 nov 2011
Natuurlijk mag jij aanschuiven Canardo alsook Muppet .Jullie zijn van harte welkom in ons TOPteam. Ik heb jullie aan het lijstjes toegevoegd.
Danielle een dikke proficiat met je eerste week die erop zit !!! Fijn te horen dat je al dagen hebt zonder veel moeite en wijze woorden betreft die gedachten, eentje om te onthouden !
Paul ik weet hoe moeilijk het is te stoppen naast een partner die rookt, heb het ook vaak meegemaakt. Ik wist van Bart elke sigaret die hij rookte, het was alsof ik aangetrokken was op die sigaretten.
Muppet en Danielle kunnen jullie de rokers niet buiten sturen ?
Wientje je mag gerust onze hond lenen, ze is heel lief maar loopt steeds weg zodat ze nu thuis moet vastliggen.
Pink Lady de buikpijn komt door de champix. Neem het nooit op een nuchtere maag. Ik neem ze steeds met een potje yoghurt. Ik zou in elk geval de aangegeven dosis behouden.
Als lavendelthee hetzelfde gevoel geeft ga ik dit snel halen in de winkel, ben benieuwd …
Hier alles prima, gisteren een hele actieve middag gehad en heel tevreden over het werk ik allemaal heb verzet. Toen ik nog rookte kreeg ik dit absoluut niet rond. Vanavond gaan we naar de bierfeesten met een vriendin die al 14 jaar gestopt is, zij houd mij wel in de gaten.
Een prettig weekend aan iederen en VOLHOUDEN is de boodschap, hoe moeilijk de momenten ook soms kunnen zijn.
Groetjes
Caro
Caro!!! Het is niet te zuipen
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 11:46
Lid sinds 16 mrt 2008
Caro!!! Het is niet te zuipen hoor en ik weet niet hoe het effect is bij anderen. Ik had er eens een keer wat over gelezen, heb het geprobeerd en bij mij werkte het
Hoi lotgenoten,even weer een
Geplaatst door lydia 1964 op 16/06/2012 - 13:00
Lid sinds 09 jun 2012
Hoi lotgenoten,even weer een berichtje over hoe het tot nu toe met mij gaat,een paar dagen geleden melde ik dat ik moeite had met slapen.nu kan ik melden dat ik sinds 2 nachten weer heerlijk slaap,en voor dezelfde mensen die dat nu ook op dit moment hebben,kan ik nu zelf zeggen HET GAAT OVER,wat ik 2dagen geleden betwijfelde,maar het is dus waar,gisteren ben ik voor het eerst weer geconfronteerd met het roken,ik was op visite waarvan 1 iemand rookte,maar wel buiten in de stromende regen haha,ik had toen het heerlijke gevoel van dat hoef ik dus niet meer,gisteren en eergisteren had ik het s.morgens een beetje moelijk,moest vaak aan een sigaret denken,maar vanmorgen was dat weer geen probleem,dus tot nu toe kan ik nog steeds zeggen IK ROOK NIET,voor ieder een fijne rookvrij weekend gewenst,Groetjes Lydia
lydia 1964 wrote: gisteren
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 13:35
Lid sinds 16 mrt 2008
[quote=lydia 1964]
gisteren ben ik voor het eerst weer geconfronteerd met het roken,ik was op visite waarvan 1 iemand rookte,maar wel buiten in de stromende regen haha,ik had toen het heerlijke gevoel van dat hoef ik dus niet meer
[/quote]
Ik kan me dat van een vorige poging nog herinneren hoe fijn het is dat je niet van tafel hoeft om te gaan roken. Je kan dan optimaal genieten van het eten. Bedankt voor deze opsteker!!!!
Een weetje: Er zijn meer
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 13:38
Lid sinds 16 mrt 2008
Een weetje:
Er zijn meer mensen die niet roken dan er mensen zijn die wel roken.
Net terug van de supermarkt
Geplaatst door caro op 16/06/2012 - 14:10
Lid sinds 01 nov 2011
Net terug van de supermarkt waar ik geen lavandelthee heb gevonden en wij wonen dan nog wel in de lavendelstreek
Zal het wel online vinden op internet want je hebt me nu toch wel echt benieuwd gemaakt. Dat het vies smaakt kan me eigenlijk niet veel schelen want ik heb nog amper smaak en geen geur meer, ja ook door het roken gekomen. Hoe destructief kan een mens in godsnaam zijn !!! Ik hoop dat de geur en smaak toch enigszins terugkomen.
Lydia je gaat ook fijn ik lees graag je optimisme !!! Zoals Stefan al eerder zei je maakt het je zelf zo moeilijk of makkelijk, kwestie van al het positieve eruit te halen pept een mens toch op en hebben we moed om door te zetten.
Zet hem op allemaal !!!
Rookvrije groet
PS : Ik verslind dagelijks zakken suikervrije pepermunten, hebben jullie dat ook ?
Nee Caro, zoiets koop je in
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 14:25
Lid sinds 16 mrt 2008
Nee Caro, zoiets koop je in een natuurzaak. Een zaak waar ze kruiden verkopen.
Caro, Dankje! Heb nu idd de
Geplaatst door DanielleP op 16/06/2012 - 19:06
Lid sinds 13 jun 2012
Caro,
Dankje! Heb nu idd de 1e week er zown beetje opzitten.
Moet zeggen dat mijn 1e week mij beter is gegaan dan verwacht, heb het afentoe wel zwaar gehad maar had het in een ergere vorm gedacht. Heb helaas wel last van niet in slaap komen, maar daar ben ik al naar aan het zoeken voor een oplossing.
-------- Voor alle toppers --------
Geloof in jezelf!!! Want jij kunt het ook !
(weg met de nicotine monstertjes)
Wientje wrote:Zo een bad en
Geplaatst door Ciska op 16/06/2012 - 19:46
Lid sinds 29 apr 2012
[quote=Wientje]Zo een bad en een dutje doen wonderen. Weg lamlendigheid en weg trek in sigaret. Helaas zijn er ook haken en ogen aan deze manier van symptoombestrijding... Dit kan niet altijd en overal en op een gegeven moment kan je niet meer slapen. Dan is het nu maar tijd voor bouillon met tabasco en mijn haakwerk. Trouwens, hoewel ik erg blij ben met mijn twee katachtigen als huisdieren, ben ik ook opgegroeid met honden. Op dit soort momenten mis ik de afleiding die die honden zo goed konden geven. Wiens hond mag ik lenen? Ben opgegroeid met jachthonden: retreivers en koningspoedelmixen, deze 'merken' hebben mijn voorkeur. Iemand?[/quote]
Hoi Wientje
Ik heb een geweldige Golden Retriever, maar heb hem zelf broodnodig voor de afleiding
En dat geeft ie me genoeg, hij heeft zoveel energie, en geeft mij daardoor ook energie.
Heerlijk zo`n hond, het is mijn beste vriend, hij is er altijd voor mij.
groetjes Ciska
Net terug van klussen bij
Geplaatst door Wientje op 16/06/2012 - 21:32
Lid sinds 06 jun 2012
Net terug van klussen bij vrienden. Tijdens het eten/ na drinken zat ik, zoals getrouw tussen mijn twee rookvriendjes in. De enige twee rokers van het groepje nu nog. Ik had er eerlijk gezegd weinig moeite mee om tussen twee rokende mensen in te zitten.
Ik ben trots op mezelf. En vandaag ook van mijn vrienden complimenten gekregen. Doet een mens goed!
Volgens mij is het ook makkelijker zo, met dit forum. Met z'n allen gaan we er voor!
Golden retreivers... Heerlijke beesten, net an labradors, flatcoated en chessepeakbay. Ik wil er zo graag een. Vrees alleen dat we er de tijd niet voor hebben. Maar ik pas graag op die van mijn ouders of mijn schoonmoeder als ze op vakantie zijn.
Trouwens, aan de zijkant van
Geplaatst door Wientje op 16/06/2012 - 23:41
Lid sinds 06 jun 2012
Trouwens, aan de zijkant van dit topic zie ik nu een google advertentie staan: smoke free systems. Reclame voor rookcabines.... Iets gaat er toch niet goed. Wij zijn net gestopt en hopen nooit meer in onze levens zo'n rookhok in te moeten stappen om een verslaving te voeden. Wij zijn bezich die verslaving te weerstaan en te verslaan. Rare Google.
Ja, Google. Die zwetst maar
Geplaatst door canardo op 16/06/2012 - 23:52
Lid sinds 16 mrt 2008
Ja, Google. Die zwetst maar wat. Ze zeggen dat hij de inhoud van je mailtjes niet bekijkt, maar ik heb andere ervaringen. Ga zo mijn nachtrusttablet innemen en weer lekker slapen. Heb wel vaak trek gehad vandaag moet ik zeggen, maar ik heb het overleefd!!! Niet gerookt!!!
En dat met genoeg geld in
Geplaatst door canardo op 17/06/2012 - 00:01
Lid sinds 16 mrt 2008
En dat met genoeg geld in mijn portemonnee. Vaak dacht ik als ik nou gewoon al mijn geld omzet in eten, dan kan ik geen shag meer kopen. Meestal resulteerde dat in nog meer trek krijgen. Ik heb er nu iig geen moeite mee dat ik genoeg geld heb. Het opsparen is me nooit gelukt. Meestal kocht ik er andere dingen voor. Toch wel een soort beloning, maar had dat dan ook gekocht wanneer ik wel rookte. Alleen had ik er dan geen geld voor, want ik moest en zou roken. Haha. Wat een verhaal hè. Het loopt in een cirkeltje hihi
Reactie toevoegen