Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 12:35
Lid sinds 04 jul 2011
hallo allen
heb even een nieuw topic voor ons geopend zodat ons nieuwe lijstJe met namen op pagina 1 staat
01-04-2012 - Jan-Groningen - Cold Turkey
02-04-2012 - Gert75 - Cold Turkey
04-04-2012 - Stefan - Cold Turkey
07-04-2012 -Bart 65 - Cold Turkey
12-04-2012 - Mar de Vis - Cold Turkey
15-04-2012 - Mies - Tabex
16-04-2012 - Plukk13 - Champix
18-04-2012 - Duckey - Cold Turkey
29-04-2012 - Lies 60 - Cold Turkey
30-04-2012 - Nadine - Cold Turkey
he kanjers heb de lijst een beetje opgeschoond, mocht je eraf gehaald zijn maar toch nog gestopt meld je dan even zet ik je er zo snel mogelijk er weer bij.
pepim wrote:
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst! Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur me dan een mailtje ... hieplijst@quicknet.nl :wink:
En hier gaan we weer
Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 12:42
Lid sinds 04 jul 2011
En hier gaan we weer door.
het is 12.00 uur geweest dus iedereen weer een dagje erbij hahaha
het zonnetje is er hier in Overijsel dus word je ook weer wat vrolijker van
fijne dag verder allemaal
groetjes
Anne
Hier is het ook heerlijk
Geplaatst door Marja4 op 12/04/2012 - 13:02
Lid sinds 01 mrt 2008
Hier is het ook heerlijk weer, hopelijk melden zich binnenkort wat mensen zich die we al enige tijd niet gehoord hebben.
Ik heb het eerlijk gezegd ook wel gehad, toch weer gaan roken en dan durf je hier bijna niet meer te komen zo confronterend met je eigen falen. Je berust maar weer even in je verslaving.
De laatse keer heb ik netjes opgebiegt (hoe schrijf de dat) dat ik de mist was ingegaan en dat is toch beter. Even door het stof gaan.
Je bent wel weer welkom als je jezelf herpakt hebt.
Ik heb zo het gevoel dat dit een hele drukke maand gaat worden....
Tot later..
Hoi allemaal, Ik ga een
Geplaatst door mies op 12/04/2012 - 13:04
Lid sinds 28 mei 2011
Hoi allemaal,
Ik ga een nieuwe stopper worden. Klinkt al erg positief. Ik stop maandag 16 april ben vandaag begonnen met tabex. De vijfde dag word mijn stopdag. Ik hoorde vorig jaar bij de meistoppers helaas niet vol gehouden. Ik gebruikte toen champix ging eigenlijk best goed. Helaas is het toch misgegaan.
Ik wens iedereen sterkte en suc6.
Tot snel
Mies
HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEELP E
Geplaatst door Katrien op 12/04/2012 - 13:12
Lid sinds 24 jul 2010
HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEELP
ECHT WAAR
ik kom echt zot, het afkicken is ERRUG vandaag. Wenen, stampen, slaan met de deuren, kafferen op mjn kids (ik heb die effe naar boven gestuurd, dat is veiliger voor hen).
ik weet niet als ik deze dag dus zal uithouden ofwel zullen er veel mensen in mijn brokken moeten delen.
pffffffffffffffff
ik wist dat dit ging komen...
ik hoop dat het nu vlug maandag is, dan zal het beter gaan (hoop ik toch)
straks ga ik een hometrainer halen, ik heb iets nodig om op te zweten
XX
En zoals ik dus schreef op
Geplaatst door Katrien op 12/04/2012 - 13:14
Lid sinds 24 jul 2010
En zoals ik dus schreef op vorig topic; Ik heb op 8 april (savonds laat) mijn laatste gerookt hoor. Het kan ook om 1 uur snachts geweest zijn, maar toen ik wakker werd op 9 april heb ik een pleister opgelegd. Dus ik beschouw mijn stopdag toch als 9 april
krekeltje wrote: En hier gaan
Geplaatst door kabeltje op 12/04/2012 - 14:31
Lid sinds 02 mrt 2012
[quote=krekeltje]
En hier gaan we weer door.
het is 12.00 uur geweest dus iedereen weer een dagje erbij hahaha
het zonnetje is er hier in Overijsel dus word je ook weer wat vrolijker van
fijne dag verder allemaal
groetjes
Anne
[/quote]
zeg krekel wat is dat nou? 1 week gestopt?
Je was toch doorgestopt?
Katrien ga afleiding zoeken,
Geplaatst door kabeltje op 12/04/2012 - 14:33
Lid sinds 02 mrt 2012
Katrien ga afleiding zoeken, niet opgeven het gaat over. Beschouw het maar even als een lastig griepje.
he Kabeltje klopt was ik
Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 14:41
Lid sinds 04 jul 2011
he Kabeltje
klopt was ik ook en weer in de fout gegaan (schaam)
nieuwe ronde nieuwe kansen nu gaat het goed komen
mies wrote: Hoi allemaal, Ik
Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 14:45
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=mies]
Hoi allemaal,
Ik ga een nieuwe stopper worden. Klinkt al erg positief. Ik stop maandag 16 april ben vandaag begonnen met tabex. De vijfde dag word mijn stopdag. Ik hoorde vorig jaar bij de meistoppers helaas niet vol gehouden. Ik gebruikte toen champix ging eigenlijk best goed. Helaas is het toch misgegaan.
Ik wens iedereen sterkte en suc6.
Tot snel
Mies
[/quote]
Welkom Mies
heb je al op het lijstje gezet veel su6 vast en tot gauw je kan nu al gezellig meekletsen als je dat wilt
groetjes
Anne
Katrien wrote: En zoals ik
Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 14:51
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Katrien]
En zoals ik dus schreef op vorig topic; Ik heb op 8 april (savonds laat) mijn laatste gerookt hoor. Het kan ook om 1 uur snachts geweest zijn, maar toen ik wakker werd op 9 april heb ik een pleister opgelegd. Dus ik beschouw mijn stopdag toch als 9 april
[/quote]
dus ben je gewoon op de 9e gestopt Katrien
staat nu ook zo op ons nieuwe lijstje
groetjes
Mar als je dit leest gewoon
Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 14:55
Lid sinds 04 jul 2011
Mar
als je dit leest gewoon hier gezellig meekletsen wanneer ben je precies gestopt en gebruik je ook een hulpmiddel?
meld dit even kan ik je ook op ons april lijstje zetten.
groetjes
doen hoor krekel, want je
Geplaatst door kabeltje op 12/04/2012 - 15:18
Lid sinds 02 mrt 2012
doen hoor krekel, want je maakt het jezelf anders zo moeilijk. Als ik het even lastig heb, denk ik aan de afgelopen maand. Zo van heb ik het nu echt gemist? Nee dus, meest van de tijd denk ik er niet eens aan. En als ik ga roken stink ik direct weer, ik merk het nu zo goed als ik rokers tegenkom die net gerookt hebben, bah wat een stank en zo rook ik dus vroeger ook. Dat wil ik echt niet meer. dusse je weet het, die ene die bestaat niet>
Hallo Allemaal, Krekeltje
Geplaatst door jan-groningen op 12/04/2012 - 15:41
Lid sinds 03 apr 2012
Hallo Allemaal,
Krekeltje wat is het leven toch eenvoudig! Zo ben ik in een nieuwe groep.
Dank voor het aanmaken en opzetten daarvan.
Effe een kleine up date. Denk iedere dag dag minder aan roken maar blif afleiding zoeken!
Veel eruit, in beweging en genieten van het weer.
Drink veel water, eet veel fruit en bezoek regelmatig het forum. Voel me gesterkt door jullie aandacht en verhalen.
Ga zondag een paar dagen naar de zon. Donderdag weer terug. Dus een beetje inpakken. Ga , gelukkig, met niet rokers op stap, dus dat brengt minder verleiding met zich mee.
Jan
" /> Hoi allemaal. Hier gaat
Geplaatst door Ojee op 12/04/2012 - 15:56
Lid sinds 30 okt 2010
Hoi allemaal.
Hier gaat het nog steeds redelijk goed.
Alleen is de pc. een probleem want dan rookte ik echt heel veel.
Katrien volhouden hoor.
Probeer als je het moeilijk hebt je even te ontspannen, met een muziekje, een boek of ga even een blokje om.
Even kijken of het lukt om een plaatje te plakken.
Katrien
Geplaatst door Marcel1964 op 12/04/2012 - 15:59
Lid sinds 21 feb 2012
[quote=Katrien]
HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEELP
ECHT WAAR
ik kom echt zot, het afkicken is ERRUG vandaag. Wenen, stampen, slaan met de deuren, kafferen op mjn kids (ik heb die effe naar boven gestuurd, dat is veiliger voor hen).
ik weet niet als ik deze dag dus zal uithouden ofwel zullen er veel mensen in mijn brokken moeten delen.
pffffffffffffffff
ik wist dat dit ging komen...
ik hoop dat het nu vlug maandag is, dan zal het beter gaan (hoop ik toch)
straks ga ik een hometrainer halen, ik heb iets nodig om op te zweten
XX
[/quote]
Katrien, meis laat je niet gek maken. Je zit op de 4e dag, je lichaam schreeuwt nog om de nicotine en geestelijk ben je er nog lang niet doorheen. De zin in roken komt in hele grote golven in het begin die wel uren kunnen duren. Zoek afleiding, ga hier op het forum posten, ga trappen lopen, tanden poetsen, fietsen, het maakt niet uit. Je moet je gedachten zien te verzetten op iets anders.
Maak je niet druk over hoe het morgen gaat. Denk ook niet maandag zal het beter gaan want dan valt het des te harder tegen als dat niet gebeurt. Leef in de volle overtuiging dat dit tijdelijk is en dus ooit overgaat, wanneer dat dan voor jou ook is. Roken is niet voor niets een verslaving... Je kinderen en je gezondheid daar doe je het toch voor?
Kom op, je kunt het!!!