Geplaatst door Astrid_J op 08/08/2013 - 10:56
Lid sinds 06 jul 2013
11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ok ik heb even een nieuw forum aangemaakt voor onze dieet ervaringen. Ik ga maandag beginnen en ben me nu aan het voorbereiden 
. Even kijken wie zich bij me aan gaan sluiten. Kom op meiden (en mannen natuurlijk). We kunnen het best wel. Als we dat roken kunnen laten moeten we ook die kilo's er weer af krijgen.
Ik ben nu inmiddels 5 kilo aangekomen en die wil ik er weer af hebben.
Ja hoor meis vind ik ook -
Geplaatst door Astrid_J op 15/08/2013 - 22:36
Lid sinds 06 jul 2013
Ja hoor meis vind ik ook - die taart is gewoon erg lekker en gezonder dan dit sigaret hoor. Ik hoop dat het lekker en gezellig was. Dagje genieten zo te horen
heerlijk dagje genieten!
Geplaatst door antoinet8 op 15/08/2013 - 22:38
Lid sinds 29 jul 2013
heerlijk dagje genieten! morgen lekker varen. is inclusief picknickmand dus sonja.... hmmmm. misschien toch geen goed idee in de vakantie. maar heb in ieder geval al veel minder gesnoept en ben zelfs op de fiets naar de stad geweest. Nou, dat is ook echt niks voor mij! hhahahah.
Hoop dat mijn dieetticker het doet, motiveert misschien ;-)
antoinet, als je het
Geplaatst door mies2013 op 15/08/2013 - 22:48
Lid sinds 29 jul 2013
antoinet, als je het moeilijk, te moeilijk, hebt met niet roken, plak dan alsjeblieftweer een pleister op, alis het stap 3, om het randje er af te halen!!
ik ga naar bed, heb honger!
ik eet morgen de salade van blz 31, niet nog ff bedenken wat de rest van de fam er naast eet.....
Astrid haha inderdaad, die
Geplaatst door Michelle111 op 16/08/2013 - 10:25
Lid sinds 17 jul 2013
Astrid haha inderdaad, die mentosjes, slaat toch werkelijk nergens op haha groot gelijk om een halve eierkoek te pakken ipv!
En wat goed Mies, wauwwww!! Echt super motiverend. Bij mij gaan die eerste weken ook altijd super snel, dat werkt echt goed voor je ego en voor je motivatie om door te zetten. SUPER!!!
En bij Astrid zie ik ook al kilo's eraf, super joh! Echt goed bezig jullie!
Antoinet, groot gelijk hoor. Ik heb het ook nog even een weekje uitgesteld want ik heb ook even een moeilijke week gehad en vond het belangrijker om niet te roken dan streng te lijnen. En vooral tijdens je vakantie! Sowieso al super knap dat je bent gestopt met roken!
Succes verder vandaag en ook alvast succes voor het weekend! Blijkt vaak toch iets lastiger te zijn dan doordeweeks als iedereen druk bezig is enzo, maar als je kunt stoppen met roken kun je alles in mijn ogen!
Ik sluit me maandag bij jullie aan duss voor deze club alvast een goed weekend en tot maandag!! (Bij de juli stoppers probeer ik vanmiddag nog ff langs te gaan haha).
Goeiemorgen meiden, Hihi ik
Geplaatst door Carla77H op 16/08/2013 - 10:28
Lid sinds 26 jun 2013
Goeiemorgen meiden,
Hihi ik ben vanmorgen ook maar even op de weegschaal gaan staan en al bijna een kilo yes...Blij en gemotiveerd... iedereen gaat lekker volgens mij...en ach je mag best een sas dag hebben toch(schijt aan sonja) ben al trots dat we dit doen terwijl we ook al met roken zijn gestopt..in mijn omgeving vinden sommigen e te snel met van alles willen..maar ik zit goed in mn vel en heb leuke gezellige maatjes die mee doen...
Vandaag hele dag werken waarvan tot 5 uur alleen, dus heb extra druiven kiwi en appel bij me, is toch verantwoord... :)
Meiden fijne dag ben er weinig dus vandaag
Liefs x
Michelle gezellig tot maandag
Geplaatst door Carla77H op 16/08/2013 - 10:30
Lid sinds 26 jun 2013
Michelle gezellig tot maandag meid...
dames, goed bezig allemaal!
Geplaatst door antoinet8 op 16/08/2013 - 14:06
Lid sinds 29 jul 2013
dames,
goed bezig allemaal! ondanks mijn heerlijke punt appeltaart was er vanochtend weer een beetje vanaf. die sonja is toch nog niet zo gek met haar mentosjes ;-)
goed weekend iedereen!
zoooo fijn met zijn 3en het
Geplaatst door mies2013 op 16/08/2013 - 14:56
Lid sinds 29 jul 2013
zoooo fijn met zijn 3en het laatste stuk chocolade cake opgegeten... kan die mijn oom niet meer aankijken:-)
Die Sonja hihi - en
Geplaatst door Astrid_J op 16/08/2013 - 17:26
Lid sinds 06 jul 2013
Die Sonja hihi - en mentosjes..........
Ging ik ananas halen bi de groenteboer haha had hij het ook over een SAS dag - wist ik toch helemaal niet waar hij het over had
Nu wel - maar dat even ter zake - wat gaan jullie doen met die salade - ben aan het koken en kwam er dus achter dat dit voor 4 personen is - doe effe normaal joh. Mannetje begint te klagen dat hij zo duizelig is
.
Mannen - zijn ook niets gewend hoor. Ofschoon - nomaal lig ik wakker van zijn snurken maar nu rommelde het wel erg in zijn buik als je begrijpt wat ik bedoel.
Maar nogmaals die salade - maken jullie zeker voor 2 personen - ik denk dat wij die voor 4 personen met zijn tweeen op gaan eten hihi
ik heb nog een beetje van die
Geplaatst door mies2013 op 16/08/2013 - 18:10
Lid sinds 29 jul 2013
ik heb nog een beetje van die salade over :-!
wij hadden er sla bij en voor man en kinderen nog gevallen aardappels en extra kip.... je moet ze ook.niet laten verhongeren, dat doen wij wel voor ze....
Nou Mies haha - ik hoef het
Geplaatst door Astrid_J op 16/08/2013 - 19:16
Lid sinds 06 jul 2013
Nou Mies haha - ik hoef het niet. Heb me er even op verkeken hoor. Was inderdaad wel voor 4 personen. Manlief helemaal blij - hij is ook wel een zoet kauw - bewaard het restant tot morgen. Misschien knort hij dan vannacht niet zo.
Michelle - nog lekker een weekend genieten hoor van dat eten - en dan een nieuwe vriending erbij - genaamd SONJA. Wel gezellig hoor dat je ons gezelschap komt houden. Ik neem aan dat je je boodschappen nog moet doen? Nou dan is er één ding dat je echt niet moet vergeten hoor - voel je hem al aankomen -
Natuurlijk
Maar dat staat natuurlijk bovenaan en ik denk dat je je al georienteerd hebt in de supermarkt waar ze liggen. Dus gewoon niet vergeten.
Hey iedereen... Zo pfff
Geplaatst door Carla77H op 16/08/2013 - 20:54
Lid sinds 26 jun 2013
Hey iedereen...
Zo pfff klaar met werken, en even lekker bankhangen :)
Iedereen weer lekker gegeten vandaag....?
Ik hoop voor jou as dat je mannetje nu wat meer heeft gegeten want dit is natuurlijk niet goed voor je nachtrust he... :( geknor naast je haha...
En meid je krijgt nog trauma's van je mentosjes nou ik vind ze heerlijk hahaha...maar ben wel geminderd hoor vergeleken met vorige week haha...
Mies ik hoop dat jij ook een leuke dag hebt gehad, en dat je vanavond heerlijk door kan slapen,
En antionnet ben je al weer thuis meid? Heb jij ook fb want ik heb nu die andere twee mafkezen van hier er al wel op ( bedoel ik lief hoor as en mies hahaha).
Meiden een fijne avond en vooral heerlijk weekend..ik moet morgen nog een lange dag en zondag kort en dan heb ik weekend gelukkig
Liefs X
hier de ene mafkees.... dag
Geplaatst door mies2013 op 16/08/2013 - 21:40
Lid sinds 29 jul 2013
hier de ene mafkees....
dag hier was qua eten niet geheel Sonja proof... maar wél lekker....
Ik droom van mentosjes -
Geplaatst door Astrid_J op 16/08/2013 - 21:42
Lid sinds 06 jul 2013
Ik droom van mentosjes
- maar ik zal het er nu niet meer over hebben. Heb nog niet bij volgende week gekeken dus hopelijk voor jullie komen ze dan niet meer voorbij.
En Car - ik vind ze ook wel lekker hoor - maar dat hoort toch niet in een dieet. Stomme Sonja.
Slaap lekker allemaal en Car werk ze morgen - ik zal aan je denken dus geen pizza voor jou - Heb je niet nog zo een balletje van gisteren over? Paar aardappeltjes en boontjes er bij en ben je ook weer klaar - toch?
Heb vandaag veel fruit gehad
Geplaatst door Carla77H op 16/08/2013 - 21:55
Lid sinds 26 jun 2013
Heb vandaag veel fruit gehad is dat wel sonjaproef of staat mn weegschaal weer op t zelfde als maandag morgen?? :(
As ik heb geen balletje meer voor morgen helaas eet wel iets anders want pizza maken op t werk werkt niet helemaal he...maar pizza bewaar ik wel voor maandag...zondag eten we lekker hihi kan me er nu al op verheugen sikkelen yeah...
Reactie toevoegen