Geplaatst door Redaktie op 12/09/2013 - 08:51
Lid sinds 06 nov 2015
Hallo
Aan mij de eer dit oktober topic alvast te te openen, dit omdat ik zelf op 1 oktober ga stoppen maar me vast een beetje voor wil bereiden tot die tijd.
Ik hoop dat er nog meer mensen in de toko bij komen die ook in oktober gaan stoppen , zodat we er ons samen door heen kunnen slepen , en er een gezellige toko van maken, ook de andere maanden zijn hier van harte welkom .
gr Jara
de oktobertoko
Jara 30 september
Axelle 1 oktober
Chriske 30 september
Vincent 30 september
Cuppie- stopt 27 september
maaike s 1 oktober
dine 1 oktober
mathje
doodle 1 oktober
annemarie 8 oktober
atty
miss e
paris
camille 17 oktober
piennie
yuri
caja
Meike
valkjuh 16 oktober
ernake 7 oktober
wendy 258 13 oktober
sanne m 15 oktober
vallesca 14 oktober
binmar 21 oktober
peter 2013 12 oktober
boomuil 9 oktober
Sanne een week in de pocket
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 10:45
Lid sinds 19 okt 2013
Sanne een week in de pocket ha ha die pakt niemand ons meer af .
marlies sterkte vandaag ook ik vind het boek van allen carr erg fijn als je dat leest veranderd toch hoe je denkt over roken en dat is belangrijk .
Hey Vincent wat heerlijk
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 10:57
Lid sinds 19 okt 2013
Hey Vincent
wat heerlijk voor jou dat je heb gemerkt dat je zonder pleisters kan .
knap trouwens al 3 weken
@ vallesca Thanks :-) heb jij
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 11:41
Lid sinds 30 sep 2013
@ vallesca Thanks :-) heb jij zelf hulpmiddelen gebruikt of gewoon zo in 1 keer gestopt?
Jij zit ook alweer op de week NIce :D
Ik probeer het zonder
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 12:13
Lid sinds 19 okt 2013
Ik probeer het zonder hulpmiddelen en dat gaat wel aardig.
wel erg de behoefte om te kletsen of om te lezen hoe het met anderen stoppers gaat daar put ik toch kracht uit .
ben erg blij met mijn week hoop wel dat het nu wat makkelijker word dat ik er niet zo heel vaak meer aan denk .
@ vallesca, goed bezig hoor
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 12:21
Lid sinds 30 sep 2013
@ vallesca, goed bezig hoor :D zeker zonder hulpmiddelen ik vind het knap ;).
Stom he hoe je zo erg bezig kan zijn met een vies stinkend iets. want lichamelijk heb je het niet nodig.
Zelfde als je mensen ruikt buiten die net hebben gerookt hahahah echt heel goor :P
@vincent , ja is zeker raar
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 13:36
Lid sinds 19 okt 2013
@vincent , ja is zeker raar dat het zo vaak in je hoofd zit aan de andere kant heb ik zolang gerookt dat ik mezelf niet zonder sigaret ken . Moet erg wennen aan mijn nieuwe levensstijl, en dan zeggen mensen tegen me je bent niet zo vrolijk als dat je was pffffff nou daar moeten ze dan maar even op wachten hoor mijn lach komt wel weer hi hi hi .
rookte jij veel .?
@ vallesca heb zelf ongeveer
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 13:45
Lid sinds 30 sep 2013
@ vallesca heb zelf ongeveer 12 a 13 jaar gerookt en ongeveer 25 sigaretten per dag, dus rookte best flink.
Zeker je vaste punten wayt je had om te roken hahaha die je nu niet meer hebt vond ik erg wennen
@vincent had erg veel vaste
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 14:11
Lid sinds 19 okt 2013
@vincent had erg veel vaste punten in de dag . Was mijn eerste dag stoppen ook echt de weg kwijt pffff.moet zeggen dat dat gelukkig wel makkelijker gaat . Heb wel eens eerder een stoppoging gedaan maar toen hing ik s middags al in de vuilnisbak op zoek naar stukjes sigaret dan merk je weer hoe gek die peuken je kunnen laten doen .
Ow serieus joh. had even bij
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 14:13
Lid sinds 30 sep 2013
Ow serieus joh. had even bij je info gekeken en je rookte 40 sigaretten per dag, dat is flink he. en hoezo wil je nu toch stoppen?
In september is mijn derde
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 14:27
Lid sinds 19 okt 2013
In september is mijn derde zusje overleden aan kanker . Heb nog 1 zus en broer die leven maar ook die hebben kanker gehad en maar net overleeft .nou geloof ik niet dat door te stoppen met roken ik geen kanker krijg maar wil toch wel proberen om mijn lichaam in goede conditie te krijgen in de hoop dat ik oud mag worden en beetje op prettige manier.
@ vallesca jeminee zeg bah
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 14:48
Lid sinds 30 sep 2013
@ vallesca jeminee zeg bah geen leuke dingen.
Denk wel een hele goede motivatie je gezondheid, en op den duur ga je er echt profijt van hebben.
Ik vind het dan ook echt knap dat je het zonder hulpmiddelen probeerd, heb het 1 keer eerder geprobeerd nou toen stond ik begin van de avond weer bij de pomp, nu dus voor de eerste weken had ik pleisters gebruikt om het scherpe er een beetje vanaf te halen. Om die pleisters niet meer op te plakken was dan ook vrij simpel.
Want voel je je lichaam nu al veranderen? ik vond het heel erg merkbaar met reuk, smaak en verder wat ik nu merk is dat ik meer energie krijg hahah.
Ik ruik en proef alles al
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 15:28
Lid sinds 19 okt 2013
Ik ruik en proef alles al veel beter daar ben ik echt blij mee .
maar energie heb ik niet echt heeft dat bij jou ook wel ff geduurd?
Ik denk dat ik sloom ben doordat mijn hart echt een stuk rustiger slaat zeker 10 slagen per min minder dan toen ik rookte .
kan je zien wat nicotine doet met je lichaam merk echt dus dat mijn lichaam veranderd.
kan me trouwens goed voorstellen dat je pleisters heb gebruikt denk ook dat iedereen het op zijn haar eigen manier moet doen .
Heb respect voor iedereen die is gestopt of een poging doet want is gewoon klote moeilijk .
Ik merk het sinds het weekend
Geplaatst door Vincent op 21/10/2013 - 15:50
Lid sinds 30 sep 2013
Ik merk het sinds het weekend dat het lijjkt dat ik meer energie heb hahahahah.
Nou kan het ook komen omdat het net weekend is geweest of omdat ik eindelijk weer is lekker heb geslapen kan natuurlijk ook, maar het gevoel heb ik wel.
Ja niet normaal he. Ja die pleisters hielpen net even wat meer. En zou ze eigenlijk langer moeten gebruiken als ik de bijsluister goed wil volgen, maar precies wat jij aangeeft je moet doen waar jejezelf lekker bij voelt. En nu sinds 2 dagen dan helemaal geen nicotine meer.
En stom he dat het zo moeilijk is.
Je sliep dus ook niet lekker
Geplaatst door Vallesca op 21/10/2013 - 17:36
Lid sinds 19 okt 2013
Je sliep dus ook niet lekker dat heb ik ook ik lig wel lekker maar ben elk uur wakker .
dus over twee weken krijg ik weer energie en slaap ik beter ha ha dat zijn goede vooruitzichten .
heb net een uur just dance gedaan zweet me het ram BAM maar wat is dat lekker, heerlijk dansen goed voor de lijn en voor de conditie en een uurtje niet aan sigaretten denken helemaal fijn.
ja is echt stom dat het zo moeilijk is , maar wij gaan het redden toch ?
@vallesca: wat erg zeg, wat
Geplaatst door Sanne_m op 21/10/2013 - 18:39
Lid sinds 03 jul 2008
@vallesca: wat erg zeg, wat is het ook een klote ziekte hè.
ik herken veel in wat jullie schrijven, slecht slapen ook steeds wakker worden. Meer energie hoop ik ook snel te krijgen. Ben ook erg trots op m'n week!
leuk, just dance, doe je dat met de Wii? Ik wil op m'n werk graag aqua Zumba gaan geven maar wil eerst een les op m'n collega's oefenen dus wilde zumba voor de Wii gaan kopen denk ik erg leuk!!
Reactie toevoegen