Geplaatst door Pluk op 07/12/2011 - 11:40
Lid sinds 06 jun 2011
Ola allemaal, Hier vaart onze boot verder! Dit is de passagierslijst van de decemberboot: 1 december -Idril -Pleisters 1 december -Jacqueline40 -Cold Turkey / Niquitin tabletjes 1 december -Jenny51 -Cold Turkey 1 december -Master_L -Cold Turkey 2 december -Caro -Champix / acupunctuur / homeopathie 2 december -Nikita -Cold Turkey 2 december -Tess Silverpath -Cold Turkey 5 december -Kousje -Cold Turkey 6 december -Isabel74 7 december -Kareldeg -? 7 december - Marchien - ? 8 december -hobbieminie -? 8 december -Daniëlle -? 10 december -Janna - Cold Turkey 10 december - LindaQ - Champix 10 december - Flower - ? 11 december - Plukk13 - Allen Carr 12 december -mama van liv en isis -Champix 12 december -Mirel -Nortrilen 13 december - Frea - Champix 22 december -Nick1975 -Champix Let op! Dit is een maandlijstje, Hiermee kom je niet automatisch op de hieplijst! Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur Pepim dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl Klopt er iets niet? Laat het mij dan even weten! Groetjes Miranda
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 22:54
Lid sinds 10 dec 2011
LindaQ ook, en Janna (ik) ook .
Al 2 dagen rookvrij, gezond bezig!!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 23:07
Lid sinds 03 dec 2011
Goed bezig iedereen...!
Nog een paar uurtjes en het is 12-12 en is mijn stopdatum een feit....
I Go for it...!
De overige sigaretten die ik nog heb gaan door het toilet... Lang leve de riolering..!
Iedereen succes verder.. Het gaat ons lukken hoe dan ook...
Mijn moeder is 13 jaar geleden gestorven aan longkanker... Vandaag hadden we een familie reünie..
Onze familie is niet zo heel erg groot... In totaal waren we met 20 personen. Van die 20 was ik de enige die nog rookte......! Hoe triest is dat..? Ben des te gemotiveerder om er morgen mee te stoppen...
Maak het pakje leeg en klaar..................
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 23:11
Lid sinds 09 dec 2011
Schip ahoy!
Daar ben ik weer .. druk shop weekend gehad ... z145
Morgen is dan DE dag voor mij! ben vooral een beetje zenuwachtig .. klinkt misschien wel raar... heb eigenlijk nog niet echt een planning .. ja mijn oudste naar school brengen en ik denk dat ik dan maar ff langs mijn schoonouders rij voor de afleiding... Maar mijn man is gewoon al vanaf vrijdag avond gestopt!!! Ben echt trots op hem ! zijn pakje sigaretten was leeg en hij heeft niet meer gerookt .... Ik vandaag wel maar ze smaken niet meer .. maar gewoon principe ofzo hahaha Morgen word mijn dag ! ik hoop dat ik mezelf een beetje kan afleiden.. denk dat ik veel op het forum zit ..
Tot snel !! liefs Vanessa
Oja ik zat ook al te denken om te gaan breien hahahaa ...... heb het alleen voor het laatst op de basisschool gedaan dus weet niet of ik het nog kan :NNN
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 23:12
Lid sinds 09 dec 2011
Mirel jij ook suc6 morgen !! we gaan er voor !!!!!!!! dd3 dd3
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 07:14
Lid sinds 07 dec 2011
hallo
allemaal heel veel succes vandaag ,vooral de stoppers van vandaag.
ik begin aan dag 3 zonder sigaret
groetjes minie
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 07:29
Lid sinds 09 dec 2011
Goedemorgen.... al heel de nacht slecht geslapen ..onbewust liggen piekeren over vandaag denk ik ...zit nu aan het ontbijt en neem zo snel mijn pil in .... en dan kom ik hopenlijk mijn eerste dag goed door ... fijne dag allemaal ....
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 08:11
Lid sinds 10 dec 2011
Goedemorgen,
Heel slecht geslapen, eigenlijk niet geslapen, maar steeds gedacht: IK BEN GESTOPT. Vandaag gaat dag 3 in. Nog steeds gemotiveerd. Straks gezond even zwemmen met mijn zus. En daarna breien, breien en nog eens breien. En veel achter de pc om deze bus te halen, we zien wel. En de lolly's in de buurt. In de gang ruikt het naar rook, bah! Mijn tas ruikt naar rook, hoe moet ik dat schoon krijgen? Iedereen een prettige dag gewenst. z145
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 09:01
Lid sinds 22 jan 2009
Goedemorgen!
Succes aan de stoppers van vandaag! Zoek veel afleiding, drink lekker veel water, wees lief voor jezelf z145
Janna, volgens mij bestaan er van die sprays die dat soort geuren neutraliseren. En anders van je gespaarde niet rook geld een nieuwe tas kopen? :grin:
Probeer te bedenken, dat alle 'klachten' die je nu ervaart, niet komen omdat je bent gestopt met roken, maar omdat je ooit bent begonnen. En, belangrijker: het is maar tijdelijk!
Hier gaat alles goed met het niet roken. Gister voelde ik me behoorlijk ziek, scheelt wel hoor dat ik dan niet meer hoef te roken.
Fijne dag allemaal, en aan boord blijven he! Daar is het gezelliger dan weer spartelen in het water c12
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 09:12
Lid sinds 06 jun 2011
Goodmorning allemaal!
Succes Vanessa en Mirel, eerste dagje vandaag. Voor mij ook eerste volle dag, maar gisteren ging goed vanaf 15.30 uur. Wel onrustig geslapen maar dat hoort er een beetje bij denk ik. Niet te druk om maken en gewoon door blijven ademen :grin:
Iedereen fijne dag, ik kom later nog wel even langs.
x Miranda
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 09:39
Lid sinds 07 sep 2011
Hoi allemaal,
Hier een groetje uit de septemberbus.
Ik lees weer over al die slechte slapers. Ik heb bij een eerdere stoppoging ook vreselijke slaapproblemen gehad.
Deze keer heb ik nicotine kauwgom gebruikt 's avonds. Dit werkte heel goed en ik heb geen slaapproblemen gehad. Ik heb alleen de eerste week voor het naar bed gaan zo'n kauwgom genomen. Daarna had ik ze niet meer nodig.
Ik ben een cold turkey stopper, dus ik weet niet hoe het zit met stoppen met hulpmiddelen.
Succes allemaal,
als ik het kan, kunnen jullie het ook!
Groetjes van Monique
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 10:31
Lid sinds 09 dec 2011
GRRR dd5 waarom bellen er nu mensen waar je een emotioneel gesprek mee moet voeren over je kinderen !! en dan net nu he ..pffffffff ik ga weer verder met niet roken ... en mezelf ff af reageren op mijn stofzuiger en mijn dweil....maar heb het wel ff moeilijk nu na een jank bui................ tot snel...
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 10:47
Lid sinds 06 jun 2011
Tja dat is lastig Vanessa, zeker als je net gestopt bent....
Bedenk goed, dat een sigaret jou niet gaat helpen. Je emoties gaan er niet van weg, en het lost de situatie niet op.
Kortom, die sigaret doet helemaal niets voor je!
Sterkte en een dikke z144 voor jou...
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 10:54
Lid sinds 10 dec 2011
Ik wil je wel even een hart onder de riem steken, mama van liv en isis: je kinderen zijn je dankbaar dat je niet meer rookt, en jij houdt van ze, en daar leef je voor! sterkte met de eerst komende uren. Maar elke minuut telt waarin niet meer gerookt wordt!!!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 11:46
Lid sinds 06 jun 2011
Vergeet zomaar de mijlpalen van vandaag:
Idril, Jacqueline40, Jenny51 en Master_L:
GEFELICITEERD! 2 WEKEN ROOKVRIJ!
Voor de volgende mensen is er meldplicht hoor, want hier hebben we al een tijd niks van gehoord volgens mij:
Tess Silverpath, Kousje, Isabel74, Kareldeg, Master_L, Jenny51.....
dd5 Laat wat van je horen!!
Hopelijk gaat het gewoon goed, maar de eerste weken houden we elkaar goed in de gaten, toch? :grin:
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 12:02
Lid sinds 09 dec 2011
Thankxxx :duim .......
Reactie toevoegen