Geplaatst door Jaap72 op 13/12/2011 - 18:21
Lid sinds 13 dec 2011
Mijn naam is jaap 72 jaar en het is me nog niet gelukt.
Het is niet alleen het roken, maar ook de gevaarlijke stoffen waar ik mee gewerkt heb.
Waaronder zwavelzuur,ik ben jaren lasser geweest zat ik ook in de rook van de lassstaven.
Het resultaat is dat ik nog maar 30 procent long inhoud heb.
Stoppen met roken is voor mij dus een noodzaak en van levens belang voor mij,
maar wat ik ook geprobeerd heb, alles heb ik al gedaan,pleisters kougom,steentjes in mijn oor
noem maar op ik rook nog steeds.
Het is voor mij haast een noodkreet hoe kom ik van die nicotine duivel af.
Ik weet het niet meer, mischien op deze site HELP HELP HELP.
Groeten Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 18:40
Lid sinds 23 aug 2011
Hallo Jaap,
Welkom op het forum.
Goed dat je je heb aangemeld,hulptroepen genoeg hier voor je z145
Lees vooral het verhaal van Jan ook even,dat motiveert je vast ook om te stoppen.
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=4&t=7832
Als wij kunnen stoppen,dan lukt het jou vast ook,ik wens je heel veel succes :duim
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 20:12
Lid sinds 13 dec 2011
Hoi Siss.
Bedankt voor je reaktie.
Ja ik heb al wat rond gesnuffeld op de site en ik ben jan al tegen gekomen.
Ik ben me rot geschrokken, dat was wel een mokerslag voor me.
Zijn verhaal moet ik nog helemaal lezen maar de schrik vliegt al door m,n lijf.
Eindelijk Eindelijk een site waar ik wat aan heb, een site waar de mede lotgenoten mij iets,
te vertellen hebben.
Ik ga de levens wandel van jan lezen, en dan is het voor mij duidelijk stoppen met die rotzooi,
neem me niet kwalijk voor mijn taalgebruik.
Groet Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 20:30
Lid sinds 23 aug 2011
Hoi Jaap,
Goed dat je al lekker aan het lezen ben hier op het forum dd3
Het verhaal van Manus zal je ook wel aanspreken denk ik?
Die lees je hier http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=9&t=13649
Verder hoop ik dat wij als lotgenoten je een duwtje in de goede richting kunnen geven :wink:
Succes!
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 20:57
Lid sinds 10 feb 2011
Hallo lieve Jaap, ga ervoor!
Echt, als ik het kan, kan jij het ook. Knop voor eens en altijd om. Het is niet makkelijk, zeker niet, maar het is wel te doen. En kom op Jaap, je gezondheid. Je hebt maar 1 lichaam waar je het mee moet doen. Er is al best wat kapot, zorg dat het niet verder gaat. Je hebt het zelf in de hand.
Weet je, ik kijk nu echt anders aan tegen roken dan toen ik nog rookte. Nu zie ik echt dat het een verslaving is. En nu zie ik ook pas echt hoe slecht het is, wat een stomme gewoonte het is.
Jarenlang hebben we vast gezeten in die gekke gedachtes, struisvogels waren we. Zorg dat je ogen geopend worden, zorg dat je ECHT ziet hoe slecht roken voor je is. En weet dat je kunt stoppen, als je maar echt wilt. Echt.
Jaap, stop snel, bereid het voor. Ikzelf heb veel aan het boek 'nederland stopt' gehad. En veel nare gevolgenverhalen/plaatjes van het roken. Gewoon ff de keiharde methode. En dit forum.
Ik ga je volgen, sleur je er doorheen en meerdere mensen op dit forum. Maar eerst moet het bij jou goed tussen de oren zitten. Succes en veel wijsheid!
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 21:19
Lid sinds 21 nov 2011
Hey Jaap,
Dit moet je gaan lukken hoor!!!
30% longinhoud is al te weinig....niet nog minder laten worden.
Iedereen zal je hier proberen te helpen ......
Ik ga je ook volgen!!
Succes en deel je vehaal met de mensen hier dat maakt het iets eenvoudiger.
lieve groet,
Alie
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 21:56
Lid sinds 13 dec 2011
Hoi lieve mensen hier ben ik nu al een hele tijd naar op zoek.Op deze site stoppen met,
roken krijg ik de respons die ik zo hard nodig heb.Ik ben vorige week donderdag naar de long arts
geweest, weer voor een long test, het bleek niet slechter maar ook niet beter.
Er is mij aangeraden naar een fisiotherapeut te gaan, voor oefeningen om mijn longen sterker te maken.
Maar eerst en vooral ga ik stoppen met roken, en met jullie als rugdekking denk ik zeker dat het me,
zal lukken.Ik moet het van manus nog lezen, maar die zal me ook wel met de feiten op me neus drukken.
Ik ga er hard aan werken, en ik grijp elk handvat aan die ik maar krijgen kan wat ben ik bij met jullie.
Eindelijk mensen die me BIJSTAAN.
Groet Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 23:41
Lid sinds 20 jun 2011
Inderdaad Jaap, lees mijn verhaal.
Ik ben nog wel wat jonger als jou, maar eigenlijk hetzelfde verhaal.
Het is gelukkig wat eerder ontdekt.
Asbest, las/soldeerdampen, bouwstof enz..
In mijn verhaal zal je lezen dat ik met Champix gestopt ben.
Na vele mislukte pogingen is het met dat middel gelukt.
Mijn verhaal staat hier.
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=9&t=13649
Het is uitermate belangrijk zo snel mogelijk te stoppen, want COPD wordt niet beter, maar kan stop gezet worden door te stoppen en aan je conditie te werken.
Bereid je goed voor en ga er voor.
Succes met de strijd.
Manus
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 14:02
Lid sinds 13 dec 2011
Hoi Manus.
Het verhaal van Jan en van jou heb ik met veel belangstelling gelezen. Jullie hebben me hiermee,
wel heel erg wakker geschud dat het van levensbelang is om te stoppen.
Maar eerst moet die knop even om zodat ik die nicotine duivel uit m,n kop haal,ik ga daar een,
vlammen werper voor inzetten.
Mijn stopdag is a.s zaterdag ik heb nu Siss,Aletta,Ali, en hopelijk jij Manus achter me staan.
Ik rook nu nog een 5 cigaretjes per dag dan moet ik toch POT VERDIKKE kunnen stoppen ja toch.
Geen smoesjes meer stoppen met die gif zooi en gezond adem halen.
Ik heb een home trainer boven staan, jaren geleden eens gekocht, nooit wat mee gedaan maar,
die gaat me nu helpen om mijn longen sterker te maken.
Volgend jaar moet er weer een long test gedaan worden, ik ga er voor zorgen dat het dan beter is.
Manus bedankt voor je verhaal,ik heb Jan ook bij MAX gezien een schrik beeld van 5 lieter per minuut.
Groet Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 14:31
Lid sinds 10 feb 2011
YEAH JAPIE GO, YEAH JAPIE GO!!!!
Oh, wat een goed besluit! Je lichaam gaat je zooooo dankbaar zijn. En Jaap, vanaf zaterdag op moeilijke momenten aan de forumbel trekken. Daar letten heel veel mensen op, dus heb je meestal snel hulptroepen paraat!
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 15:02
Lid sinds 30 aug 2011
Jaap je kan het!! Ga ervoor en sluit je aan bij de decemberstoppers dd3 . Wij kunnen het allemaal dan kun jij het ook c13 Kom op gooi weg die vieze stinkstokken......Suc6. Enne je hebt hier heel veel steun van ons allemaal. Groet Ellen z126
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 18:29
Lid sinds 11 sep 2011
Hoi Jaap,
Een heel verstandig en wijs besluit van je om te stoppen. Lucht heb je nodig Jaap en de hoeveelheid die je over hebt moet je zuinig mee om gaan. Het verhaal van Manus kan je inderdaad als een voorbeeld dienen. Gebruik wel een hulpmiddel, de ergste kantjes van de ontwenningsverschijnselen gaan er dan af. Het moet bij jou gewoon in één keer lukken. Zelf heb ik 50 jaar gerookt en het is me met pillen ook gelukt om te stoppen, alweer bijna vier maanden. Jou lukt het ook Jaap! Zal je blijven volgen. Sterkte! Lodewijk.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 19:02
Lid sinds 03 okt 2009
hallo jaap
welkom hier
hier ben je op het juiste adres hoor
ben zelf 2 jaar geleden gestopt en ben begonnen met champix via de harts
heb het 2 weken gebruikt en dacht ik kan dit zelf ook geef toe het werd erg zwaar maar kijk het is me tot nu toe gelukt
en wat vind ik het knap van je om het te gaan doen
het gaat jou zeker lukken met onze hulp en jezelf oke
en als je het moeilijk hebt kom hier maar vloeken of wat je ook wild
er is er altijd iemand die je hier bijstaat
tot gauw en toi toi :duim
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 19:17
Lid sinds 23 aug 2011
Hoi Jaap,
A.s. zaterdag wordt jou stopdag dus begrijp ik,ga je nog hulpmiddelen gebruiken,of stop je cold turkey?
Zoals je ziet staan wij allemaal aan de zijlijn om jou aan te moedigen z145
Als je [zoals je zelf aangeeft] het fijn vind om veel reacties en steun te krijgen is het misschien een idee voor je om een dagboek te openen en bij te houden? komen wij je daar wel aanmoedigen.
of je kan je aansluiten bij de groep december stoppers.
Kijk nou naar ons, als wij het kunnen,dan kan jij het ook :duim
zet hem op Jaap,wij zullen je steunen waar we kunnen.
Heel veel succes z145
Siss
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 19:37
Lid sinds 21 nov 2011
Go for it Jaap!!!!!
POTVEREDIKKEME HET MOET JE LUKKEN :grin:
Zaterdag begin je dus.....heel goed en goed van je dat je nu nog maar 5 sigaretten per dag rookt. kan je lichaam alvast een beetje wennen aan minder nicotine
Wij "spreken" mekaar vast en zeker vaker Jaap :ww "
gr.
Alie
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 20:04
Lid sinds 20 jun 2011
Jaap succes zaterdag met se stop.
Leef er naar toe, en zweer die zooi voorgoed af.
Gooi alles waar rook af komt weg en ga er voor.
Wij steunen je wel.
Manus
Reactie toevoegen