Januaristoppers 2016

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!

Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!

15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*

29 December Mupke*

30 December Ronald V*

 1 januari Jette*

 1 januari Meintje

 1 januari Sparkel

 1 januari liesjeleertlopen

 2 januari Kwitter*

 2 januari EllenGestopt*

 2 januari Sprokkel

 2 januari ManGroningen 

 2 januari Silly82*

 3 januari Mevrouwdehaas

 3 januari JoeriC

 4 januari Magda*

 4 januari Butterfly*

 4 januari Casper1966

 4 januari Nicasing (Nicole)

 7 januari Nathaliek*

 9 januari Sambo*

11 januari Knaltie*

11 januari Dvora

12 januari Gernr01*

13 januari Markelena

22 januari Roos39

23 januari Nouck*

24 januari Steovit

25 januari Marjanne*

* recent gehoord 14-02

Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com

 

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 24/01/2016 - 00:41

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

 

Ok thx, ik herken het wat zegt. En ook dat slapen is wat ja. Ik neem soms melatonine. Niet oké dag maar als ik een paar dagen onrustig geslapen heb dan ff melatonine pilletje erin. Nu gewoon moe . Dus ga ik nu gewoon slapen.  Rijndam je even online was. We hebben weer niet gerookt. Weer een stap verder. Truste! 

Magda jij ook , slaap lekker!!!

Fijn dat jullie er waren vanavond

 

afbeelding van Gerard

Geplaatst door Gerard op 24/01/2016 - 00:44

Lid sinds 12 apr 2010

8 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo wat is het hier druk, een chat-functie integreren? Misschien een idee voor de beheerder. Neem het stoppen bloedserieus en laat er alles voor wijken. Succes allemaal! 

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 24/01/2016 - 07:55

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Goedemorgen allemaal, "kop d'r weer veur" zeggen ze in Groningen. Een fijne rookvrije dag allemaal. Hopelijk hebben jullie beter geslapen dan ik.

afbeelding van Roos39

Geplaatst door Roos39 op 24/01/2016 - 08:04

Lid sinds 03 feb 2012

6 jaar 2 maanden geleden gestopt met E-sigaret.

Goodmorning,

Allemaal een fijne rook-vrije zondag gewenst!

Groetjes,

Roos.

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 24/01/2016 - 08:26

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Overigens: Ja, Gerard, een chat-functie zou fantastisch zijn!

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 24/01/2016 - 09:15

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jip, we gaan er weer voor. Jette wat vervelend dat slapen, bah!! Het komt allemaal goed zeggen al die mensen die ons voor gingen met stoppen. ,!!

Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 24/01/2016 - 09:36

Lid sinds

@Jette, 

Nee hoor ik zou denk ik weer ongelukkig worden als ik weer zou gaan roken :-) Gaat gewoon makkelijk maar denk dat je al inmiddels wel weet hoe dat komt. Ik heb er geen moeite mee en dus prima. Ik ben ervan overtuigd dat ik nooit meer een sigaret ga roken maar ik zeg liever geen nooit want je kent de gezegde. ZEG NOOIT NOOIT. Maar ik heb het geaccepteerd dat ik niet meer ook.

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 24/01/2016 - 10:52

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Goedemorgen allemaal, 

Hier gaat het slapen ook niet zoals ik graag wil. Ik moet wel 3 a 4 keer oer nacht eruit om naar de toilet te gaan. Heb ik nooit gehad. En bij iedere keer dat ik ga word de kleine wakker. Dus schiet dan niet op. 

Ellen die Melatonine is wel fijn vind ik zelf. Heb het in de zwangerschap ook geslikt. Is een lichaamseigen stof dus het kan gelukkig geen kwaad. 

Jette jij ook weer een fijne rookvrije dag. En inderdaad morgen 3 weken. Had nooit gedacht dat we dat zouden halen. 

Geplaatst door Knaltie op 24/01/2016 - 14:33

Lid sinds 03 jan 2016

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

Leef ook nog! Vandaag bijna 2 weken. Dacht zelf het ergste wel gehad te hebben. Helaas heb ik best zware momenten. Niet dat ik opspring en naar de pomp ren, trek heb ik wel

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 24/01/2016 - 15:00

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Goed zo, Knaltie, morgen 2 weken. Die trek, Knaltie, is nu eenmaal de verslaving waar we jarenlang aan toegegeven hebben. Ik heb meestal na eten, vooral 's avonds echt veel zin, maar ja, helaas, 't kan nie...

 

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 24/01/2016 - 18:47

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goed bezig Ger, het gaat ook steeds beter worden!

Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 24/01/2016 - 19:13

Lid sinds

Heerlijk zo een rookvrij leven. Ik mis niks. Vandaag zag ik mensen in het centrum buiten staan roken. Ik neem het ze niet kwalijk omdat ik zelf ook een roker was maar je leert er wel van als je het ziet. Je staat buiten, je trekt gif in je longen en het geeft je geen enkele voordeel. Ik zeg maar niet dat het koud is want ook al is het 25 graden, het blijft onzin :-). Genieten zonder sigaret is eigenlijk nog lekkerder. Sta er bij stil waarom we ook alweer wilden stoppen. 

Fijne avond en op naar de 4 weken!!!! Knap van iedereen dat jullie nog steeds gestopt zijn!!! Ze er al mensen die toch weer zijn begonnen? 

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 24/01/2016 - 19:22

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

En, Kwitter, bedenk eens hoeveel geld de lucht ingeblazen wordt. Vergiftigen is niet goedkoop.

Ik vind het trouwens ook wel relaxed dat ik niet meer hoef te kijken of ik mijn sigaretten en aansteker bij me heb.

@Ger: Ik ga het geld vanaf week 5 sparen - heb net een heeeele mooie nieuwe trui gekocht van de eerste 4 rookvrije weken.yes

Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 24/01/2016 - 20:12

Lid sinds

@Jette, 

Je hebt diverse apps waar je alles kan bijhouden. Je vult alles in dus hoeveel je rookte en hoeveel een pakje kost en dan houd hij alles bij. Hoeveel sigaretten je niet meer hebt gerookt en hoeveel geld je hebt bespaard en hoe lang je bent gestopt en ook wat er allemaal gebeurd de komende jaren. Dus na zoveel tijd verbetert je reukvermogen. Is wel motiverend. Maar zodra je dus rokers ziet en zelf blij bent dat je niet meer rookt dan ben je op de goede weg. En ik heb nu een broekzak voor me telefoon en eentje voor me wallet en sleutels. HEERLIJK!!!

afbeelding van Joeri C

Geplaatst door Joeri C op 24/01/2016 - 21:57

Lid sinds 08 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicorette.

yes week 4 gestart en dit weekend niet gezondigd zoals vorig weekend, ondanks late uurtjes gisteren en gezellige rokers in tgezelschap en ondanks collega-s die me al beginnen aan te raden om toch maar sigaret te pakken ( al lachend weliswaar ) ipv op hun zenuwen te werken en te vloeken en de muur op te lopen ( letterlijk ook jawel.. Geeft nogal een bonk dan).  Neenee ik plooi niet! De moeilijke momenten verminderen, dat is een feit. En die apps motiveren, een aanrader. Nu men tweede busje nicotinespray gestart, dat gaat best nog lang mee blijkbaar. We zijn weer geequipeerd de komende drie weken, en dan volledig vrij.., no spray and cravings anymore, allez I wish en I go for it. Net als jullie! Goedenacht allen!