Januaristoppers 2016

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!

Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!

15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*

29 December Mupke*

30 December Ronald V*

 1 januari Jette*

 1 januari Meintje

 1 januari Sparkel

 1 januari liesjeleertlopen

 2 januari Kwitter*

 2 januari EllenGestopt*

 2 januari Sprokkel

 2 januari ManGroningen 

 2 januari Silly82*

 3 januari Mevrouwdehaas

 3 januari JoeriC

 4 januari Magda*

 4 januari Butterfly*

 4 januari Casper1966

 4 januari Nicasing (Nicole)

 7 januari Nathaliek*

 9 januari Sambo*

11 januari Knaltie*

11 januari Dvora

12 januari Gernr01*

13 januari Markelena

22 januari Roos39

23 januari Nouck*

24 januari Steovit

25 januari Marjanne*

* recent gehoord 14-02

Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com

 

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 24/01/2016 - 23:04

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Morgen 3 weken rookvrij. Wat zijn we er blij mee. We hadden niet gedacht dit te halen. Komend weekend is mijn moeder jarig. Dat vind ik wel heel spannend. Ben benieuwd hoe moeilijk of makkelijk we het dan krijgen. 

Wat een topgroep zijn we hier. Butterfly hoe gaat het eigenlijk met jou? Van het weekend nog niks van je gehoord. Van die app klopt helemaal. Ik heb ze ook op de telefoon en werkt zeker motiverend. 

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 25/01/2016 - 08:42

Lid sinds 09 feb 2015

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

kan iemand er voor zorgen dat deze maandag opnieuw begint!! pfff, iets met 'verkeerde been uit bed, kind dat ziek is, ander kind dat niet erg welwillend was op de vroege ochtend om mee te werken... en dan is daar in 1x het stemmetje... Neem die sigaret, dan kalmeert alles wel ...... en dat stemmetje is in mijn hoofd gekropen, en wil er niet uit!!! Hoe hard ik ook roep, donder op, ga weg, het maakt geen verschil in mijn gemoed nu, Ik ben puur op eigenwijzigheid langs de pomp gereden vanmorgen (nadat ik eerst in de schuur heb gekeken of er nog sigaretten van manlief lagen...gelukkig niet anders was het wel mis gegaan in het heetst van de strijd) Maar tjonge, jonge.. Ik ben moe, (onderbroken nachten zijn verschrikkelijk) chagerijnig, en ik zit op mijn werk (wat ik sowieso al niet leuk vind.. lang verhaal) 

dussssss.welkom maandagochtend... is het al avond, mag ik al naar bed! 

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 25/01/2016 - 09:45

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

@tol81: er zijn echt van die rotdagen. Alleen, nico biedt geen oplossing. Wel maakt een sigaret dopamine ("gelukshormoon") aan. Maar, dat doet chocolade ook. Hoe zou het zijn als je een stukje chocolade zou eten, zou goed kunnen dat dat ook helpt. Goed voor de lijn is het niet, maar het hoofd wil ook wat en dan kan je vanavond hardstikke trots op jezelf zijn dat je niet gerookt hebt! Stel je voor, je neemt een sigaret. Wat gebeurt er: Je wordt duizelig, gaat hoesten, krijgt een vieze smaak in je mond, en je voelt je rot omdat je toch weer overstag gegaan bent. Dan is je dag pas echt naar de knoppen.

Dus, kop der weer veur, ook aan een rotdag komt een einde en wie weet wat er vanmiddag voor leuks gebeurt...

 

 

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 25/01/2016 - 10:08

Lid sinds 09 feb 2015

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Dank je Jette! ik ga het ook niet doen hoor... echt niet... maar pfff, wat was ik graag rechtsomkeerd mijn bed in gevlogen vanmorgen.... 
Ik wil vanavond trots zijn op mezelf.. dus ik hou vol. Ik wil niet nog eens de strijd moeten leveren... maar wat een mindf*ck is het hoor! ik zat vanmorgen serieus al weer met mijn hoofd bij ;ah, straks als we op vakantie zijn, samen op de veranda een sigaretje roken, dan stop ik na de vakantie wel weer'... serieus wat was ik aan het denken!! 

 

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 25/01/2016 - 10:19

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

@tol81: Ik heb net op de app gelezen dat ik al meer dan € 85,- heb bespaard. Reken het voor jezelf eens uit, en bedenk dan wat je in de vakantie met het geld dat je tot dan toe bespaart, voor leuks kunt doen. En doe het terwijl je man op het terras zit te paffen, ga jij b.v. iets heel moois kopen of iets heel leuks doen met je extra verdiende geld. En dat is leuker dan op een veranda zitten roken.

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 25/01/2016 - 10:46

Lid sinds 09 feb 2015

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hihi, dat is helemaal waar Jette, er is zoveel mooiers dan op een veranda te zitten roken... Maar dat geeft toch maar weer eens aan dat het een enorm rare verslaving is die je zulke stomme dingen laat denken! 

afbeelding van Miek2

Geplaatst door Miek2 op 25/01/2016 - 10:59

Lid sinds 18 nov 2014

9 jaar 8 maanden geleden gestopt

smiley Geweldig Tol. Het zijn deze overwinningen die je sterker maken. Het wordt steeds minder moeilijk. 

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 25/01/2016 - 12:31

Lid sinds 09 feb 2015

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

daar hou ik me vandaag heeeel stevig aan vast!

heb zelfs afgelopen vrijdag examen gedaan, zonder peukkie dus dit gaat ook wel weer over! 

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 25/01/2016 - 14:04

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Tol fijn dat je weer in de goede stemming ben, wat Miek zegt, het maakt jou sterker!

Geplaatst door Nouck op 25/01/2016 - 14:09

Lid sinds 25 jan 2016

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Afgelopen zaterdag om 23.00 u mijn laatste sigaret uitgedrukt. Tot nu toe gaat het best goed zonder hulpmiddelen, af en toe toch ontzettend veel zin in een sigaret. Ik ben er achter gekomen dat als ik op die momenten buikspier- of andere sport oefeningen ga doen, de trek zo weg is. Hopelijk blijft dit ook zo. 

 

 

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 25/01/2016 - 14:49

Lid sinds 09 feb 2015

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Nou yvon, die geode stemming is nog ver te zoeken hoor....al moet ik zeggen dat de donkere wolk begint weg te trekken... Maar tjonge, jonge.... wat kan een mens chagerijnig zijn.... tel daar gezeur op het werk bij op.... BOM! 

 

maar he, ik heb het overleefd !!

hey nouck, welkom hier....  Succes met stoppen... en als je dit volhoudt heb je straks een mooie sixpack hihih

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 25/01/2016 - 15:20

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dubbel

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 25/01/2016 - 15:19

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Een beetje zonneschijn dus al....gaat de goede kant op dan Tol!

Nouck welkom en goed dat je gestopt bent, heel veel succes!

Goede oplossing!! Buikspier oefeningen.

Geplaatst door Sambo op 25/01/2016 - 17:55

Lid sinds 11 jan 2016

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Tol Wat een heftige dag vadaag voor je.Goed dat je niet bent gaan roken.

VOLHOUDEN,ZET HEM OP!

Vandaag BHV cursus.De eerste vraag die ze stelde was of er iemand rookte?Voelde me zo trots om nee te mogen antwoorden :-)

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 25/01/2016 - 18:21

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Sambo fijn dat trotse gevoel!

Mupke het schommelde nog alle kanten op, maar het zal iedere dag beter gaan.