Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49
Lid sinds 01 feb 2014
Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke*
30 December Ronald V*
1 januari Jette*
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter*
2 januari EllenGestopt*
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie*
11 januari Dvora
12 januari Gernr01*
13 januari Markelena
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Dat is het hem Kwitter, er
Geplaatst door Yvondv op 06/01/2016 - 19:48
Lid sinds 01 feb 2014
Dat is het hem Kwitter, er moet een knop om zijn, dat je echt niet meer wil.
Een tweifelend brein gaat zeuren!
Ook niet helemaal eerlijk van mij, wamt de een heeft het moeilijker dan de ander, dat os wel echt zo.
Ik hoop dat jullie er allemaal simpel doorheen gaan!
Heel goed dat je op je eten let, wat heb je zoal gedaan aan je eetpatroon?
Hallo Yvondv,
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 06/01/2016 - 20:02
Lid sinds
Hallo Yvondv,
Dat is ook natuurlijk zo alleen ik denk dat je uit vrije wil moet stoppen dan is Cold Turkey het beste. Maar ik kan niet voor iemand anders spreken. Ook ik was de eerste 2,5 dag beroerd en de 1 gaat er beter mee om dan anderen. Ik eet geen zoetigheid en drink alleen water, thee of koffie. Geen suikers en zo weinig mogelijk vetten en brood.
Je moet inderdaad willen. Als
Geplaatst door Tientje31 op 06/01/2016 - 20:33
Lid sinds 27 jul 2010
Je moet inderdaad willen. Als je echt wilt ga je ook niet twijfelen of je weer zal gaan roken in moeilijke momenten. Nee is gewoon nee.
Pas afgelopen week merk ik echt verschil, dat het me makkelijker afgaat zonder sigaret en dat is heerlijk om te merken
Goed hoor, maar wees niet te
Geplaatst door Yvondv op 06/01/2016 - 20:40
Lid sinds 01 feb 2014
Goed hoor, maar wees niet te streng voor jezelf!
Ik merk juist dat wij meer
Geplaatst door Magda2012 op 06/01/2016 - 20:50
Lid sinds 17 okt 2015
Ik merk juist dat wij meer aan het snoepen zijn in de avond uren. Dan genieten wij van de rust als de kleine in bed ligt. En waar we dan eerst een sigaret deden roken doen we nu snoepen. Heel vervelend vind ik dat eigenlijk.
Voor alle januari stoppers
Geplaatst door Menthe op 06/01/2016 - 21:00
Lid sinds 09 jan 2015
Voor alle januari stoppers heel veel succes en voor straks weltrusten.
Groet Menthe
Lees ik het eigenlijk goed
Geplaatst door Jette op 06/01/2016 - 21:03
Lid sinds 05 jan 2016
Lees ik het eigenlijk goed dat sommige users al jaren lid zijn en nu pas actief stoppen?
Sommige struikelen weleens,
Geplaatst door Yvondv op 06/01/2016 - 21:10
Lid sinds 01 feb 2014
Sommige struikelen weleens, staan weer op!
Maar jullie Januaristoppers gaan het volbrengen zonder struikel, afgesproken!
Dat gesnoep pff we moeten wat he, misschien een gezonde snack.
Trusten Menthe! Ik ga er ook zo vandoor, morgen weer vroeg op.
Een hele fijne rookvrije avond!
Ja we gaan inderdaad
Geplaatst door Magda2012 op 06/01/2016 - 21:50
Lid sinds 17 okt 2015
Ja we gaan inderdaad gezondere snacks halen. Want we willen echt niet aankomen. Haha. Mijn man is door alle omstandigheden 20 kilo afgevallen. En hij is daar zo blij mee dat hij die kwijt is. Dus dan maar minder snoepen en gezond. Haha. Mijn man had het trouwens vandaag wat makkelijker. Gelukkig.
Snoep maar lekker hoor.
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 06/01/2016 - 21:53
Lid sinds
Snoep maar lekker hoor. Altijd beter dan roken. Ik doe het zelf gelukkig niet. Wat ook werkt is blijven lezen over hoe slecht roken is. Filmpjes op YouTube bekijken etc. Hoe meer je een negatief beeld krijgt hoe meer je er een afkeer van krijgt. Zoals ik al zei heb ik het nu niet moeilijk met het niet roken wel voelde ik me beroerd qua ontwenning. Het belangrijkste is om je valkuil te herkennen en dat voor te zijn. Schrijf het desnoods op.
ik probeer ook te stoppen
Geplaatst door nathaliek op 07/01/2016 - 11:23
Lid sinds 07 jan 2016
ik probeer ook te stoppen vanaf vandaag ,dus nu nog niks gehad. mijn vriend en ik willen voor een kindje gaan dus dat lijkt me een goede reden om nu echt te stoppen, de vorige keer ben ik meteen gestopt toen ik wist dat ik zwanger was, dit heb ik tot 2 maanden na de bevalling volgehouden, dus hoop dat dat nu veeeeeeel langer lukt
Welkom in de club, Nathaliek!
Geplaatst door Jette op 07/01/2016 - 11:28
Lid sinds 05 jan 2016
Welkom in de club, Nathaliek! ik ben zelf ook pas een paar dagen lid. Moet zeggen dat ik het echt fijn vind dat deze site bestaat en elkaar zo kunnen steunen. Leuk dat jullie nog een kindje willen. Hoe oud is het eerste kindje?
Beetje drama mag gewoon af en
Geplaatst door Butterfly op 07/01/2016 - 11:39
Lid sinds 04 jan 2016
Beetje drama mag gewoon af en toe hoor Sprokkel, hebben we allemaal wel eens denk ik.
Ik zit op dag 3 vandaag en ben onrustig, ik ruik sigarettenrook terwijl dat onmogelijk is haha en mis nu echt die sigaret. Niet de nicotine maar het roken, de handeling zeg maar. Ik weet nog steeds waarom ik geen roker meer wil zijn en sta daar nog steeds voor 100% achter, voel me ook nog steeds positief hier over. Maar toch ik zou zoooooo graag een sigaretje roken nu. Krom toch? Ik doe het niet hoor, maar wil gewoon ff weten of iemand dit herkend.
Oh ja, heel herkenbaar. Ik
Geplaatst door Jette op 07/01/2016 - 11:45
Lid sinds 05 jan 2016
Oh ja, heel herkenbaar. Ik mis ook de sociale component van het roken. Even lekker met een collega naar buiten, sigaretje roken, vaak komen dan ook goede ideeen, en dan weer door. Of op een feestje waar de gezelligste hoek altijd de rokershoek is. Dat zijn de dingen waar ik moeite mee heb. Ook weet ik niet hoe sterk ik ben als ik naar een vriendin ga die wel rookt. Ben er tot nu toe niet geweest.
Gelukkig, het is herkenbaar ;
Geplaatst door Butterfly op 07/01/2016 - 13:03
Lid sinds 04 jan 2016
Gelukkig, het is herkenbaar ;-) Maar ja, ook dit zal wel minder worden toch? Als ik nu niet door zet wordt het hem nooit meer, dat voel ik. Ik ben ook nog niet onder rokende mensen geweest, maar gek genoeg denk ik dat ik het dan makkelijker heb uit een soort van trots dat ik gestopt ben.
Dit is mijn laatste werkdag en dan weekn