Geplaatst door Jenny57 op 02/03/2012 - 17:04
Lid sinds 14 sep 2011
8 jaar 12 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo allemaal,
ik vroeg me af waar de maandclub voor de maartsoppers 2012 is
of ben ik de enige die deze maand stopt?
mag je zo een maandclub zelf openen of word dat gedaan?
Ik ben al eerder gestopt en toen hielp me de maandclub ontzettend goed
omdat medestoppers van die maand precies snapten wanneer ik het moeilijk had
en zelf in dezelfde fase waren als ik.
Ik zou het dus prettig vinden dat er een maandclub voor maart 2012 komt
niet dat andere maandclubs niet goed genoeg zijn hoor iedereen hier is een Topper,
maar hun zitten in een andere fase van het gestopt zijn ... vandaar ook de vraag
groetjes jenny
Goede morgen allemaal, gister
Geplaatst door lieske449 op 28/03/2012 - 11:05
Lid sinds 22 mrt 2012
Goede morgen allemaal, gister weer een slechte dag gehad, maar niet gerookt. Vandaag is het weer een stuk beter. Het is lekker weer dus ga dadelijk lekker in de tuin werken. Allemaal een fijne rookvrije dag.
Groetjes
Mack ik heb geen
Geplaatst door kabeltje op 28/03/2012 - 13:39
Lid sinds 02 mrt 2012
Mack ik heb geen geluidskaart, Ben aan het sparen voor een laptop, gaat wel lukken als ik een paar maanden rookvrij ben.
Nuecht, ik werk niet meer wao, afgekeurd op mijn rug. Dat ik vroeg wakker ben komt omdat ik sinds ik niet meer rook vroeger in bed lig. En ik vind het heerlijk om om 7 uur in het park te lopen, vogeltjes die fluiten konijntjes die voor je uit rennen en de rust. Ik doe daar altijd admhalingsoefeningen en het is zo fijn nu ik niet meer rook, de frissen ochtend in te ademen. aanrader
Ik ben vandaag ook maar eens begonnen om wat overtollige kilo's kwijt te raken, daar was ik mee bezig voor ik ineens stopte met roken. Nu dat gaat me redelijk makkelijk af dus richt ik me nu maar op het gezonde eten,(koolhydraatarm)
nu echt wrote: Goeiemorgen
Geplaatst door Mack op 28/03/2012 - 15:07
Lid sinds 03 mrt 2012
Hallo nu echt,
Ik ben bezig met mijn huis aan het schilderen, verder heb ik geen baan, helaas weggereorganiseerd maar ik sta bijna altijd tussen half 7 en half 8 op.
Jammer kabeltje dat je geen geluid op de pc hebt, maar je kunt ook niet alles hebben. Kun je niet even een geluidskalbeltje trekken
.
Hee Aussie leuk dat je de muziek waardeert en dat je dat even laat weten
.
Verder heeft deze 52 jarige maartse bikkel niet zoveel last meer van het niet roken na 33 jaar gerookt te hebben. De eerste 2 en een halve/ 3 weken erg veel last gehad. Trillen, zweten, spierpijn, hoofdpijn, slecht slapen, soms sjacharijnig terwijl ik wist waarvan het kwam en toch....., rare droge tong, niet kunnen concentreren en misschien nog wel een paar dingen. Ik heb zelfs na een week een dag in bed gelegen omdat ik er zo beroerd van was. Maar nu eigenlijk geen centje pijn meer. Dus iedereen volhouden alles gaat goed komen en beter nog. We zullen doorgaan!!!
[video:https://www.youtube.com/watch?v=LGQ8KQkW72E&feature=related]
Wat een weertje vandaag, nog
Geplaatst door Mack op 28/03/2012 - 15:23
Lid sinds 03 mrt 2012
Wat een weertje vandaag, nog even een raamkozijn schilderen en dan
naar de markt en nog genieten van de zon.
Morgen is er weer een dag om verder te werken aan het huis.
Dit nummer hoort lekker bij dit mooie weer, vind ik.
[video:https://www.youtube.com/watch?v=UCmUhYSr-e4]
Nog wat anders zien, ga dan eens naar mijn goedbedoelde website.
http://hetturfpakhoes.nl
It's a beautifull day!!!
Geplaatst door Aussie op 28/03/2012 - 18:57
Lid sinds 10 mrt 2012
It's a beautifull day!!!
Deze Bikkel heeft vandaag 4 weken op haar teller staan en niet ik alleen ook Kabeltje en nog meer Maartse Bikkels die in het begin van de maand zo moedig zijn geweest om de knop om te draaien en Goodbye tegen die sigaret te zeggen, het gaat niet zonder horten en stoten.
Met veel ongemakken moeten stoeien , maar heel langzaam voel ik nu ook al voordeel qua gezondheid en zeker in mijn beurs en dat voelt goed ...
@lieske rotte dagen zullen er nog vaker zijn maar knap van je dat je hem voorbij hebt laten gaan zonder een op te steken,zie je kunt het !
@ mack alle muziek is jeugdsentiment zelfde jaargang hihi en vlgs mij ga jij als een speer als jij echt geen ongemakken meer ondervindt. ( mooie site heb je trouwens)
@ Miss Blanche waar ben je ga je nog steeds goed?
Kom op Maartse Bikkels laten we April een poepje ruiken
Aussie
Hallo Allemaal Wat een lange
Geplaatst door Vonne op 28/03/2012 - 19:11
Lid sinds 28 mrt 2012
Hallo Allemaal
Wat een lange topic al. Ik ben dus ook in maart gestopt de 15e en gaat tot nu toe heel goed. Al heel wat pogingen achter de rug maar nu gaat het h'm worden. Never smoke again
hallo allemaal, hier is het
Geplaatst door Jos1962 op 28/03/2012 - 19:40
Lid sinds 18 mei 2011
hallo allemaal,
hier is het nog altijd ok ik heb nergens last van, lichamelijk ben ik al een
heel stuk fitter. afentoe komt het stemmetje nog voorbij, maar ik negeer hem.
@vonne welkom bij de club , want bij de maartse bikkels zit je goed, wij geven niet op.
en voor de maand en week toppers een dikke
wij zulle volgen.
gr jos
Zo ik merkte dat het wandelen
Geplaatst door kabeltje op 28/03/2012 - 20:54
Lid sinds 02 mrt 2012
Zo ik merkte dat het wandelen een stuk beter ging, sneller ook> Mijn vriendin had moeite om me bij te houden. We hebbe vanmiddag 8 km gelopen over het industrie terein
om een hele grote vijver. Ik woon in utrecht en we hebben geen van beide een auto, dus dan moet je creatief zijn. Ik woon aan het Amsterdamrijn kanaal dus zodra we over de brug zijn kunnen we alle kanten op. Volgende keer richting Nieuwegein. Ben wel moe nu, dus maar weer op tijd mijn mandje in.
Jee zijn we al bijna 4 weken gestopt? Gaat dat snel zeg.
We gaan inderdaad goed een
Geplaatst door nu echt op 28/03/2012 - 21:46
Lid sinds 03 mrt 2012
We gaan inderdaad goed een paar al 4 weken, bijna 4 weken en een aantal nieuwe doorzetters. Nog een paar dagen en dan kunnen alle maartse bikkels zeggen dat ze vorige maand gestopt zijn. Morgen weer om half 9 uit bed, ik ben denk gewoon een lui mens want ik ga er ook om half 11 weer in!! Ga ik eerst nog wel even tv kijken hoor, elektrisch dekentje aan, dan is mijn bed lekker warm en morgen weer werken van 12 tot9.
Slaap lekker allemaal
Vandaag op kantoor : Ik met
Geplaatst door MartijnStopt op 28/03/2012 - 21:47
Lid sinds 25 mrt 2012
Vandaag op kantoor :
Ik met mijn positieve energie mijn mede collega's proberen over te halen om te stoppen ( niet gelukt )
Dus later ik in gesprek met een niet rookster en het kwam erop neer dat je op een of andere moment ook kunt doodgaan ( ongeluk, hartstilstand etc. ) En wat ervan opvatte was waarom zou je dan stoppen.
En gister sprak ik een vriend die wel rookt en die ook zeker niet van plan is te stoppen terwijl ik hem wijs op de COPD etc etc. Zegt die ja zover komt het niet dan maak ik er zelf wel een einde aan.
Nou werkelijk waar, zoveel negativiteit waardoor ik vooral vanavond met de gedacht hang : WAAAROM
desondanks niet gerookt !
Kabeltje.van harte met je 4
Geplaatst door wil 10 op 28/03/2012 - 21:50
Lid sinds 02 mei 2011
Kabeltje.van harte met je 4 weken
gr Wil
MARTIJN .even bij de longarts
Geplaatst door wil 10 op 28/03/2012 - 22:10
Lid sinds 02 mei 2011
2 dagen geleden bij mijn maat geweest.altijd gerookt aderen in de lies zitten potdicht 1 keer lichte herseninfarct 1 keer zwaar hartinf.dit is geen grap dus DAAROM gaan wij nooit meer roken VRIEND wij gaan voor een gezond en lang leven
gr.Wil
Hallo Allemaal, Met mij gaat
Geplaatst door Jenny52 op 28/03/2012 - 22:37
Lid sinds 06 mrt 2012
Hallo Allemaal,
Met mij gaat het ook goed alleen heb zo nu en dan last van die eet buien.
Kabeltje wat leuk dat jij ook in Utrecht woon.
Aussie en Kabeltje zijn 4 weken gestopt.
Hey Martijn, Mijn collega's
Geplaatst door bildtdijk op 28/03/2012 - 22:54
Lid sinds 26 mrt 2012
Hey Martijn,
Mijn collega's reageren niet veel anders, laat je dr niet van de wijs door brengen, mijn moeder was ook zo'n type, die liep de laatste jaren van dr leven met een zuurstoftank aan dr rollator en COPD heeft dr uiteindelijk de das omgedaan.
Luister er alsjeblieft niet naar, blijf stoppen!!!
Ik heb uit eerste hand kunnen zien wat COPD doet, dat wil je niet, echt niet!!!
Succes,we zijn allebei al 4 dagen op weg.... dat worden er vanzelf 40, 400, 4000 etcetera!!!
AUSSIE EN KABELTJE 4 WEKEN
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 28/03/2012 - 22:56
Lid sinds
AUSSIE EN KABELTJE 4 WEKEN ROOKVRIJ!!!!!!!!!!!!