Geplaatst door petra1969 op 01/11/2015 - 18:37
Lid sinds 21 apr 2014
November 2015
Wat een prachtige maand om definitief je verslaving aan de wilgen te hangen!
Doe je mee?
Je kunt uiteraard op steun van andere forumleden rekenen. Wees welkom...
Knallers in deze maand zijn
' Victoria -28 oktober
,Margaretje- 31 oktober
'Clean- 7 november
, Carla- 9 november
,jean55- 9 november
,JeffreyB- 9 november
'cats02- 9 november
'mamavantwee- 9 november
,Tientje31- 11 november
'Abiola- 16 november
Grace- 16 november
loeloetje- 16 november
'Bermor- 24 november
'Menthe- 26 november
,Gaathetlukken 29 november
, Nina
In de rechter balk zie je de zgn Hieplijst, die bijhoud wie, op welke dag, week, maand en jaar gestopt is....
Wil je ook op deze felbegeerde lijst staan of heb ik me op de één of andere manier vergist?
Stuur dan een mailtje met o.a. je naam, stopdatum en stopdag naarhieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Indien je het wenst mag je ook je geboortedatum opgeven, op je verjaardag vermelden
we dat dan even op de hieplijst!
Ben je opnieuw begonnen met roken of je wilt om een andere reden van de lijst af, geen probleem.
Stuur een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com, de reden hoef je zelfs niet op te geven.
Eerder op de lijst gestaan en opnieuw gestopt? Vermeldt dan even je naam +
oude EN nieuwe stopdatum
Om teleurstellingen en fouten te voorkomen, kan aan- en afmelden alleen via email!
Hai medestrijders zo ben weer
Geplaatst door jean55 op 21/11/2015 - 11:37
Lid sinds 16 jun 2011
Hai medestrijders zo ben weer thuis na een paar dagen bij mams.en oooo ik trok het ff niet meer, heb vaak diep adem gehaald, maar heelaas in de fout gegaan woensdag en
o wat was dat vies en nee het hielp niet, dus gelijk klaar mee, ik doe ook maar dat het niet is gebeurd.
Zie dat het hier lekker gaat, weLkom nieuwe stoppers en Steven nu voor het echie
Allemaal een mooi rookvrij wkend
Jean55 jammer dat je bent
Geplaatst door Tientje31 op 21/11/2015 - 14:46
Lid sinds 27 jul 2010
Jean55 jammer dat je bent gestruikeld, maar je bent gelijk weer door gegaan met stoppen en dat vind ik stoer van je! Een uitglijder kunnen we allemaal maken maar ik ben blij dat hij vies smaakte
Hai rustig hier vandaag met
Geplaatst door jean55 op 22/11/2015 - 15:17
Lid sinds 16 jun 2011
Hai rustig hier vandaag met de nov knallers, iedereen aan het genieten van de zuurstofrijke lucht die wij nu inademen
fijne voortzetting van de dag Iedereen nog van de partij
Steven is wel erg stil
Steven, hoe gaat het??? Ik
Geplaatst door Tientje31 op 22/11/2015 - 16:06
Lid sinds 27 jul 2010
Steven, hoe gaat het???
Ik heb een moeilijke middag! Denk steeds aan roken, ik ga mezelf nu dus verwennen en lekker een tukkie doen!
Ik denk dat Steven iets
Geplaatst door petra1969 op 22/11/2015 - 16:11
Lid sinds 21 apr 2014
Ik denk dat Steven iets anders aan het doen is dan wij niet rokers! Jammer!
heerlijk tientje lekker,
Geplaatst door petra1969 op 22/11/2015 - 16:12
Lid sinds 21 apr 2014
heerlijk tientje lekker, tukken!
Tis zo koud ineens, lig weer lekker onder dubbel dekbed en raam wagenwijd open....
brrrr nee mijn raam zit
Geplaatst door Tientje31 op 22/11/2015 - 19:37
Lid sinds 27 jul 2010
brrrr nee mijn raam zit helemaal dicht hoor!! sinds ik zoveel afgevallen ben heb ik het hartstikke koud! hihi
dus zodra ik in de slaapkamer kom gaat het raam dicht. en ik heb een heerlijke elektrische deken.
ik bedacht me dat het stoppen met roken ook erg goed is voor mijn katten, die roken niet meer mee...
Ja iedereen druk druk druk
Geplaatst door Carla1961 op 22/11/2015 - 20:19
Lid sinds 03 nov 2015
Ja iedereen druk druk druk hahahhaa, Zo ook ik. Speel in een blaaskapel en we hadden zaterdagmiddag
een optreden in een verzorgingshuis. Was weer geweldig om te zien dat de ouderen en dementerenden
zoveel plezier beleven aan onze muziek.
Daarna heerlijk naar de bios geweest en vandaag eerst even productief geweest, stofzuigen, opruimen en de
was doen. En toen ook heerlijk even getukt op de bank. Lekker hoor hahahha.
En ja nog steeds rookvrij en het voelt goed !!!!
Fijne avond allemaal xxx
Tjonge, wat zijn we bezige
Geplaatst door mamavantwee op 22/11/2015 - 21:39
Lid sinds 09 nov 2015
Tjonge, wat zijn we bezige bijen allemaal...
Ik heb me beziggehouden met het maken van stoofpotten, verukkelijk geurende winter minestrone soep en het uitproberen van een worteltaart (maken en tja, daarna ook proeven uiteraard). Morgen gaat er zo'n verukkelijke geurende pan naar iemand anders, vriendenhulp op moeilijke momenten.
Mijn neus in een mooi boek gestoken, nou ja, mijn neus boven de i pad gehouden...
Naar mijn man zijn oma op bezoek geweest, het beste en liefste van mijn schoonfamilie. Helaas weten we dat we haar niet heel lang meer zullen kunnen liefhebben, 94 jaar en lichamelijk op.
En niet in de laatste plaats mama geweest van twee boefjes. De oudste kwam vanavond enigzins over haar toeren naar me toe 'ik ben zo bang dat hier ook oorlog komt'! En o, dan is het wel moeilijk om een eerlijk, maar rustig antwoord te geven. Toegegeven dat ook mama daar weleens bang voor is.
En hoe staat het met mijn stop besluit? Vannacht voor het eerst gedroomd dat ik er een op stak... Maar had zelfs in mijn droom een ontzettend schuldgevoel naar de kids. Laat dat voorlopig nog maar blijven, hou ik het wel vol
Zo, een heel verhaal. Misschien moet ik ook maar aan een dagboek van een mama beginnen?!
Iedereen een goede nieuwe week gewenst en dat we op een goede manier om mogen gaan met alle uitdagingen.
Morgen gaat er zo'n
Geplaatst door petra1969 op 22/11/2015 - 22:05
Lid sinds 21 apr 2014
Morgen gaat er zo'n verukkelijke geurende pan naar iemand anders, vriendenhulp op moeilijke momenten.
haha... ik hou d'r van, heel lief!
Ik doe vaak hetzelfde, als ik lekker gekookt hebt, of nieuw recept, dan gaan de bakjes de straat in met het gerechtje, of ze krijgen een uitnodiging van Peet's Kookcafe!
Met de Kerst breng ik een paar mensen waarvan ik weet dat ze het financieel moeilijk hebben een klein kerstpakketje. De meesten willen het niet, of weten niet hoe te bedanken, daar hang ik het aan de achterdeur met een kaartje erbij, geen dank hoor...
erbij geschreven. Een kleine moeite toch, klein mandje met DE koffie, action koffiekopjes, koffiemelk, suiker een pak kerstkoeken, en vorig jaar voor iemand een pakje sigaretten erbij... dat laatste vond ik heel raar om te kopen, ik stond ook met een rood hoofd bij de kassa!
Ik sluit af, geef de honden nog een laatste ronde buiten en dan onder de wol, met deze temperaturen slaap ik beter!
Iedereen tot morgen, slaap lekker!
Yeah 2 weken op de teller mam
Geplaatst door jean55 op 23/11/2015 - 12:07
Lid sinds 16 jun 2011
Yeah 2 weken op de teller mam v 2 en carla, vergeet vast iemand, felies
we gaan door fijne dag
Jean en Carla en iedereen die
Geplaatst door mamavantwee op 23/11/2015 - 12:15
Lid sinds 09 nov 2015
Jean en Carla en iedereen die ik vergeet, op naar de drie weken. Hou vol!
Gefeliciteerd iedereen die 2
Geplaatst door Tientje31 op 23/11/2015 - 14:45
Lid sinds 27 jul 2010
Gefeliciteerd iedereen die 2 weken o zijn teller heeft staan!!
Hier ook maar even delen, wie
Geplaatst door Tientje31 op 23/11/2015 - 14:55
Lid sinds 27 jul 2010
Hier ook maar even delen, wie weet heeft iemand er wat aan om iets positiefs te lezen wat je kan gebeuren nadat je gestopt bent met roken:
Vanmorgen gewogen, 8 ons aangekomen, ik schrok wel even, 8 ons is niet veel maar het moet niet omhoog blijven gaan! Daarna gaan sporten (doe ik 2x per week bij de fysio ivm mijn beperkingen) en dat ging toch goed!!! Men wat kan ik dat goed merken dat dit mijn 12e stopdag is! Ik wist niet dat je zoveel meer lucht hebt en minder snel moe bent als je niet meer rookt!!! Ik zei het tegen de fysio en hij zei ook, dat dit inderdaad een van de vele positieve gevolgen zijn van stoppen met roken! nou dat kan je wel zeggen!!!
Ook zei hij da ik me geen zorgen moest maken om die 8 ons, mijn lichaam is nu zoekende en weet niet goed wat hem overkomt. Dus ik ga gewoon verder waar ik gebleven ben! Heerlijk om zo te kunnen sporten, kan je nagaan hoe die sigaret mij altijd beperkte...
Heerlijk dat je al meer lucht
Geplaatst door jean55 op 23/11/2015 - 17:33
Lid sinds 16 jun 2011
Heerlijk dat je al meer lucht hebt, kan je nagaan ,na toch een korte tijd, wat een impact die zooi gaf.
Wat aankomen betreft probeer 5 kilo te accepteren, dit schijnt nomaal te zijn, en na een jaar pas jezelf hier druk om maken, twee stress factoren tegelijk lijkt me teveel, geniet van de bevrijding en dat alles extra lekker is, ook dat hebben we gemist door de jaren heen, nogmaals veel water ,fruit (druiven en snoeptomaatjes bv) en vooral niet teveel eten, komt vast goed.
Een hele fijne avond nov knallers