Geplaatst door Anemone_anemone op 01/11/2012 - 18:02
Lid sinds 05 mei 2011
11 jaar 11 maanden geleden gestopt
Hallo.
Ik zag nog geen novembergroepje. Mijn stopdatum is 5 november 2012.
Zijn er nog meer gelukkigen die deze maand stoppen?
Groet,
Anemone
GOEDEMIDDAG
Geplaatst door klaartje59 op 29/11/2012 - 12:46
Lid sinds 06 feb 2012
GOEDEMIDDAG DIESELSTOPPERS
Zo, vandaag weer een aantal Toppers:
5 WEKEN: INGRID
4 WEKEN: ELLISS
3 WEKEN: KLAZIE
1 WEEK: MARIJKE
En aangezien iedere topper deze week een gezonde traktatie krijgt, hebik voor jullie wat gezonde hapjes gemaakt.
Kun je geregeld iets gezond lekkers in je mond stoppen
Had ik een lang bericht
Geplaatst door Dwarrels op 29/11/2012 - 12:59
Lid sinds 18 nov 2012
Had ik een lang bericht gemaakt druk ik op het verkeerde knopje...
kort dan dit: Kaaskop niks aan te doen, geeft niks, het is ook moeilijk! Zet hem op, vandaag is weer beter, morgen misschien weer moeilijk... Maar het komt goed!!!
Alizee: zie het ook maar er
Geplaatst door klaartje59 op 29/11/2012 - 13:04
Lid sinds 06 feb 2012
Alizee: zie het ook maar er staat nu geen bewerken meer bij ineens, dus kan het nu niet veranderen. Gelukkig sta je wel op de goede 2e plaats en thuis op mijn felicitatielijstje staat de datum wel goed
. Zal binnenkort het lijstje weer hier plaatsen en dan meteen veranderen dus komt goed!
Elliss: zoiets moest dus meteen verwijderd worden!!! Belachelijk.
Dwarrels: wat depri gevoelens wordt wel vaker toegeschreven aan de champix maar dat hoeft niet daardoor te komen. Je hebben jaren en jaren gerookt en hebt nu afscheid genomen van een zogenaamde "vriend". Ze zeggen wel eens dat het zoiets als een rouwproces is. Je mist iets en vaak is dat nog erg moeilijk.
Ik vermoed dat dit gedurende de tijd wel beter zal worden, hoe meer je die "vriend" kunt loslaten, hoe gelukkiger je ook kunt worden.
Kaaskop: Je hoort het wel meer: de 1e kick is voorbij, je begint super gemotiveerd aan het stoppen en dan na enkele weken gebeurt er bv zoiets als nu bij jou en wordt je weer even met de neus op de feiten gedrukt.
Ik merkte dat ook wel na enige maanden: het stoppen lijkt een beetje 'gewoon' te worden omdat je minder moeilijke momenten hebt. Maar daarin schuilt dan juist het gevaar dat je motivatie op een wat lager pitje is gezet.
En ja hoor, NIco en tine voelen zoiets feilloos aan en PANG, daar zijn ze weer.
Ik heb wat met die knuppel moeten slaan
voor de nieuwkomers: we hebben 2 knuppels voor inde trein liggen omdat nico en tine van je af te slaan als ze erg vervelend worden. Gewoon de deur open zetten, je geeft ze een flinke zwieper en hup, naar buiten met die twee.
Dit zijn de knuppels van ons:
Trijnie: herinneren waarom je gestopt bent is heel belangrijk. Ik maakte me druk omdat er in mijn familie veel problemen met hart en bloedvaten zijn. Acute hartstilstand, herseninfarct, hoog cholesterol enz.
Ik had best veel angst om ook een hartstilstand te krijgen of veel last van mijn longen. Als ik nu weer een moeilijk moment heb haal ik dat gevoel van angst terug dat ik toen wel had. Die angst wil ik niet dus dan geen sigaretten meer.
Dit doe ik dus naast de andere tips die ik her gelezen heb en die voor mij belangrijk zijn.
Echt: tips die voor jou belangrijk zijn opschrijven en herhalen, dat helpt je.
Succes weer allemaal en vanavond weer een dag op de ticker erbij.
Hey Klaartje, bedankt voor al
Geplaatst door elliss op 29/11/2012 - 14:44
Lid sinds 14 nov 2012
Hey Klaartje, bedankt voor al je goede zorgen, je peptalk en je lieve tractaties voor ons allen
Wat betreft die site:
Er zijn meer dan 200 reacties op dat onderwerp en daar heb ik er een groot deel van gelezen. Een betere motivatie om
vol te houden met stoppen kun je nergens vinden. Het grootste gedeelte van de commentaren is van een zodanig niveau
dat je blij wordt... omdat je gestopt bent.
Dag! Ja Klaartje je pepmails
Geplaatst door Dwarrels op 29/11/2012 - 14:49
Lid sinds 18 nov 2012
Dag! Ja Klaartje je pepmails werken goed! Fijn dat je dat doet... Heerlijk!
Klaartje, bedankt voor de
Geplaatst door Marijke op 29/11/2012 - 16:07
Lid sinds 22 nov 2012
Klaartje, bedankt voor de felicitatie en de lekkere hapjes. Ik vind hier elke keer weer steun, als ik een moeilijk moment heb lees ik hier even de verhalen, dat helpt me enorm.
Nou, bedankt voor jullie
Geplaatst door klaartje59 op 29/11/2012 - 16:28
Lid sinds 06 feb 2012
Nou, bedankt voor jullie lieve en fijne woorden. Ben blij dat ze gewaardeerd worden en dat ik jullie hiermee kan helpen.
En andersom blijf ik daardoor ook alert op het blijven stoppen
.
Oh vanmiddag toevallig de
Geplaatst door Marja4 op 29/11/2012 - 16:39
Lid sinds 01 mrt 2008
Oh vanmiddag toevallig de suikervrije antaflu gekocht, omdat de gewone op waren, maar ik wist niet dat er in de gewone zoveel calorieën zaten. Alhoewel het niet mee zal vallen om in 1 keer zo,n zakje weg te werken...Met drop gaat dat stukken vlotter, dus daar begin ik maar niet aan.
Inderdaad fijn dat Klaartje ons af en toe moed inspreekt en ook Bobby onze machiniste (hé een vrouw met een mannennaam
) .
Ik heb me vroeger wel eens geírriteerd aan het feit dat ik al heel vaak op iemand reageerde waarvan ik dacht dat het een vrouw was, maar bleek een man te zijn. Ik wilde toch wel weten tegen wie ik aan zat te kletsen. Nu ik mijn gedachten erover heb laten gaan, maakt het me ook niets uit. Het gaat inderdaad om het stoppen met roken en verder doet het er echt niet toe.
Ik had er alleen nooit bij stilgestaan. Kaaskop, ik ben ook op de 17e gestopt net als Dwarrels, en nee ik zal niet belerend praten, maar als ik jou was zou ik nie.............oké
Groetjes
Haha Marja!!! Ik heb
Geplaatst door Dwarrels op 29/11/2012 - 18:44
Lid sinds 18 nov 2012
Haha Marja!!! Ik heb chocolade sigaretten gekocht! Lekker binnen oproken! ;-)
mij maakt het niet uit man vrouw iets er tussen in... ;-) nou zijn vrouwen van het sterke geslacht... Dat verklaart misschien het trekje van kaaskop ;-)....
Wat ontzettend kinderachtig
Geplaatst door Kaaskop op 29/11/2012 - 20:19
Lid sinds 23 nov 2012
Wat ontzettend kinderachtig dit zo op te blazen, ben er helemaal klaar mee, daaaaaag!!
Kaaskop, ik denk niet dat je
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 29/11/2012 - 20:29
Lid sinds
Kaaskop, ik denk niet dat je zo zwaar moet oppakken, wel denk ik dat je moet beseffen dat als je hier iets neerzet dat er altijd gereageerd kan en mag worden, mensen hoeven het niet met je eens te zijn, net zoals in het echte leven loop je soms tegen iets of iemand aan die het anders ziet of voelt.
Ik vind het jammer als je zomaar uit de trein stapt maar als je wilt dat ik stop geen probleem hoor je bent altijd vrij om uit te stappen niemand zit vastgebonden aan zijn stoel.
Maar als je toch uitstapt dan wil ik je wel heel veel succes wensen met het stoppen.
Groetjes
Bobby
Iedereen mag een foutje maken
Geplaatst door marije1980 op 29/11/2012 - 20:30
Lid sinds 26 nov 2012
Iedereen mag een foutje maken toch? Je hebt besloten om door te gaan met stoppen, niks aan de hand toch? En ook al ga je weer roken, is jouw leven, jouw beslissing. Ik zie alleen niet zo goed wat je nou kinderachtig vind... Maar goed, dat komt misschien omdat het niet over mij gaat. Kop op!!
Ik weet dat Sinterklaas nog
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 29/11/2012 - 20:46
Lid sinds
Ik weet dat Sinterklaas nog niet is geweest maar ik ben vanmiddag even druk geweest met de trein versieren
Ik dacht dat het wel leuk is om in loop naar de kerst zo af en toe wat kerstversiering in de trein te gaan hangen. Tenslotte blijven we hier voorlopig nog even en dan moeten we het wel gezellig maken. Nu ben ik vanmiddag ook nog even op zoek gegaan naar meer sfeer en ik liep hier tegenaan.
Ik dacht dat deze wel mooi staat in de trein
Verder was het vandaag voor mij een goeie dag, ik merk dat hoe minder ik buiten hier praat over het roken hoe meer ik het vergeet, ik heb geen rokers om mij heen want lief is ook gestopt, onze familie woont ver weg en zien wij dus ook niet zoveel, en die weten nog niet eens dat we zijn gestopt. Op mijn werk is een rookhok op een etage waar ik nooit hoeft te zijn, ook daar heb ik geen rokers om me heen. Dus dat maakt het allemaal heel wat makkelijker.
Dus we schrijven er weer dagje op de ticker bij. Fijne avond allemaal
Groetjes
Bobby
nog 1 dag en dan ga ik
Geplaatst door sjoukje op 29/11/2012 - 21:52
Lid sinds 28 nov 2012
nog 1 dag en dan ga ik stoppen hoor dus bij de december club
Uren vliegen voorbij morgenavond 12 uur is het gebeurd
Zie er wel een beetje tegenop!
Maar ik wil niet doodgaan aan kanker...
Hopelijk steunen jullie me de komende weken.
En als ik die enge dingen lees wat er allemaal met je hart kan gebeuren:-s
Miss ben ik zwak omdat ik het nog een dag uitstel maar 1 dec is gewoon de dag voor mij
Ik doe het voor me kids en die 9 cent vind ik gewoon teveel geld,
Het bespaard me leven en het geld.
Ik laat jullie zaterdag weten hoe het gaat zal jullie steun wel nodig hebben...
Hallo Sjoukje, goed van je
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 29/11/2012 - 22:05
Lid sinds
Hallo Sjoukje, goed van je joh en super en heel gezellig dat je op het randje van november naar december mee wil in onze trein
Je mag ook de maand december starten maar je bent van harte welkom bij ons. Hier zijn we iets langer bezig en hebben de eerste hobbels gehad daarom denk ik dat we je goed kunnen helpen allemaal!
Morgenavond om 24.00 uur stopt hij bij jouw station, stap in als je wilt en ga lekker zitten en reken op een hobbelige rit de eerste paar dagen maar kom veel hier, praat veel hier, en lees heel veel hier. Heel veel sterkte en niet vergeten als de diesel rijdt dan blijft hij rijden.
Groetjes
Bobby
Reactie toevoegen