Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 21:21
Lid sinds
Ik wil Christine een tip geven als dat mag?
Laat het los: "het stoppen"
Wat je loslaat komt naar je toe.
(een oud chinees gezegde)
Laat die gevoelens er zijn, ze ebben weer weg. Op den duur zullen ze steeds minder over je heen spoelen en merk je dat niet meer mee ondergaat, maar sterk op je benen staat..
Bedankt voor de lieve reacties!
@Esther, ik slik al antidepressiva omdat ik een depressieve stoornis heb en daarom maak ik me extra zorgen dat ik nu weer zo down ben. Echt dat ik niks wil, alleen maar wil slapen, niet goed dus :? Ik hoop dat het stoppen hier niks mee te maken heeft want dit word echt zorgelijk gewoon c5
@ Majtie. Ai, ik zou morgen dan direct met je psych bellen. Wie weet gebeurd dit vaker. Misschien dat je iets opgehoogd moet worden? Ik heb geen flauw idee of stoppen met roken een wisselwerking heeft op de AD.
Dus morgen direct bellen!!!! ff1
Bedankt voor de lieve reacties!
@Esther, ik slik al antidepressiva omdat ik een depressieve stoornis heb en daarom maak ik me extra zorgen dat ik nu weer zo down ben. Echt dat ik niks wil, alleen maar wil slapen, niet goed dus :? Ik hoop dat het stoppen hier niks mee te maken heeft want dit word echt zorgelijk gewoon c5
Ik begrijp heel goed dat je je zorgen maakt... Een depressie is vreselijk, echt vreselijk. Na een zware depressie slik ik v.a. 1997 antidepressiva. Als ik zou moeten kiezen veel liever weer verslaafd aan roken dan een depressie... Ik denk niet dat het niet roken debet is aan een depressie, het niet roken veroorzaakt wel een lusteloos gevoel. Hou jezelf in de gaten en probeer te bepalen of het gewoon lusteloosheid is of dat je het gewoon allemaal zat bent...
Als het het laatste is dan hink stap sprong naar huisarts/psych..
liefs, Esther
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 21:57
Lid sinds
Esther1970 wrote:
majtie wrote:
Bedankt voor de lieve reacties!
@Esther, ik slik al antidepressiva omdat ik een depressieve stoornis heb en daarom maak ik me extra zorgen dat ik nu weer zo down ben. Echt dat ik niks wil, alleen maar wil slapen, niet goed dus :? Ik hoop dat het stoppen hier niks mee te maken heeft want dit word echt zorgelijk gewoon c5
Ik denk dat het zo kan zijn dat je door het stoppen met roken lustelozer bent dan anders en dan vreest dat het depressieve klachten zijn en door dit te denken je down gaat voelen. Een neerwaartse spiraal dus..
Vraag in ieder geval je huisarts/psych om raad, al is het maar om je weer gesterkt te voelen.
Ik slik ook AD (seroxat) en champix en ga elke week naar de huisarts voor controle, just for sure.
Het helpt mij enorm.
Ik heb ook goed uitgelegd gekregen wat de AD doen in je brein en wat de Champix en ze 'bijten' elkaar niet.
Wat ik ook heb geleerd, mocht ik een downmoment hebben, dan denk ik: tja, dat had ik ook toen ik wel rookte, dus dit is een 'win'situatie: ik heb dan wel een downmoment, maar rook niet!
Maar, ieder is anders, dus bij twijfel, hulp inroepen..
Succes.
xj
@ Majtie. Ai, ik zou morgen dan direct met je psych bellen. Wie weet gebeurd dit vaker. Misschien dat je iets opgehoogd moet worden? Ik heb geen flauw idee of stoppen met roken een wisselwerking heeft op de AD.
Dus morgen direct bellen!!!! ff1
Het stomme is dat het zo goed met me ging dat ik de AD aan het afbouwen ben sinds augustus. Dat ging allemaal prima maar sinds een maand voel ik me soms echt zwaar depri, doe bijna niets anders dan in bed liggen :? Dus ik ga morgen toch maar eens bellen ja!
Bedankt voor de lieve reacties!
@Esther, ik slik al antidepressiva omdat ik een depressieve stoornis heb en daarom maak ik me extra zorgen dat ik nu weer zo down ben. Echt dat ik niks wil, alleen maar wil slapen, niet goed dus :? Ik hoop dat het stoppen hier niks mee te maken heeft want dit word echt zorgelijk gewoon c5
Ik begrijp heel goed dat je je zorgen maakt... Een depressie is vreselijk, echt vreselijk. Na een zware depressie slik ik v.a. 1997 antidepressiva. Als ik zou moeten kiezen veel liever weer verslaafd aan roken dan een depressie... Ik denk niet dat het niet roken debet is aan een depressie, het niet roken veroorzaakt wel een lusteloos gevoel. Hou jezelf in de gaten en probeer te bepalen of het gewoon lusteloosheid is of dat je het gewoon allemaal zat bent...
Als het het laatste is dan hink stap sprong naar huisarts/psych..
liefs, Esther
Ik had het er net met mijn vriend over: als mijn psych zou zeggen dat dit downe gevoel komt door het niet roken dan zou ik liever weer roken. En dat terwijl ik echt niet meer wil roken, maar dit downe gevoel is toch ook niks... Ik ga morgen mijn psych in ieder geval bellen, misschien moet ik toch weer terug met de dosis AD maar zou dat wel erg jammer vinden :?
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 22:32
Lid sinds
Hoi, gewoon bellen morgen en dan misschien de AD weer in eerdere dosis slikken en na een half jaartje ofzo nog eens afbouwen proberen.
Het zou misschien ook gebeurd zijn als je nog wel rookte, de dagen worden korter, minder daglicht, meer binnen zitten enz.
Het zou jammer zijn om weer te gaan roken, dan moet je straks alsnog weer opnieuw stoppen en dan ben je wellicht bang dat het weer gebeurt, zodat het heel beladen wordt.
Gewoon overleggen, maar het stoppen niet zomaar opgeven.
Zo jammer van wat je nu al bereikt hebt.
Aan de andere kant: ik kan me voorstellen dat je denkt dat je terug wilt naar de situatie van voor het stoppen, maar het lost denk ik niets op.
Je hebt besloten te stoppen en dat is hartstikke goed van je!
Maar... overleg met de specialist!
Heel veel sterkte
xj
Goedemorgen
Ik lurkte ook even aan een peuk zaterdag avond , niet van veel betekenis maar toch wel op het randje van de afgrond denk ik
Stom stom , ik zou eigenlijk even een poosje niet moeten drinken , maar ja en niet roken en niet drinken das ook weer zowat he
Mijn vriend doet ook moeilijk , zou ook stoppen vorige week maar kocht gisteravond toch maar weer zijn ''allerlaatste'' pakje ...
Afijn , we gaan met frisse moed de week weer beginnen , ook wil ik 5 kilo afvallen dus ik denk dat ik daar vandaag ook maar es mee ga beginnen
Veel sucses allemaal maar weer
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:14
Lid sinds 01 jan 2011
Gezellig!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 21:21
Lid sinds
Ik wil Christine een tip geven als dat mag?
Laat het los: "het stoppen"
Wat je loslaat komt naar je toe.
(een oud chinees gezegde)
Laat die gevoelens er zijn, ze ebben weer weg. Op den duur zullen ze steeds minder over je heen spoelen en merk je dat niet meer mee ondergaat, maar sterk op je benen staat..
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:26
Lid sinds 27 aug 2010
Bedankt voor de lieve reacties!
@Esther, ik slik al antidepressiva omdat ik een depressieve stoornis heb en daarom maak ik me extra zorgen dat ik nu weer zo down ben. Echt dat ik niks wil, alleen maar wil slapen, niet goed dus :? Ik hoop dat het stoppen hier niks mee te maken heeft want dit word echt zorgelijk gewoon c5
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:38
Lid sinds 01 jan 2011
@ Majtie. Ai, ik zou morgen dan direct met je psych bellen. Wie weet gebeurd dit vaker. Misschien dat je iets opgehoogd moet worden? Ik heb geen flauw idee of stoppen met roken een wisselwerking heeft op de AD.
Dus morgen direct bellen!!!! ff1
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:39
Lid sinds 01 jan 2011
Nou ik duik mijn bed in met een goed boek!
Truste allemaal!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:40
Lid sinds 28 sep 2011
Ik begrijp heel goed dat je je zorgen maakt... Een depressie is vreselijk, echt vreselijk. Na een zware depressie slik ik v.a. 1997 antidepressiva. Als ik zou moeten kiezen veel liever weer verslaafd aan roken dan een depressie... Ik denk niet dat het niet roken debet is aan een depressie, het niet roken veroorzaakt wel een lusteloos gevoel. Hou jezelf in de gaten en probeer te bepalen of het gewoon lusteloosheid is of dat je het gewoon allemaal zat bent...
Als het het laatste is dan hink stap sprong naar huisarts/psych..
liefs, Esther
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:41
Lid sinds 17 sep 2011
@Janjul, dankjewel voor de tip.
Zal er aan denken.
@Majtie, sterkte! Ik hoop dat je morgen wat bent opgeknapt en je beter voelt!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:42
Lid sinds 28 sep 2011
Ik ga nog even een wasje opvouwen :-x en dan voorbereiden voor morgen. Om 6.30 er weer uit...
Take care!
Thanks...
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 21:49
Lid sinds 17 sep 2011
Ik ga ook slapen.
Welterusten allemaal.
Lekker slapen.
Tot morgen!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 21:57
Lid sinds
Ik denk dat het zo kan zijn dat je door het stoppen met roken lustelozer bent dan anders en dan vreest dat het depressieve klachten zijn en door dit te denken je down gaat voelen. Een neerwaartse spiraal dus..
Vraag in ieder geval je huisarts/psych om raad, al is het maar om je weer gesterkt te voelen.
Ik slik ook AD (seroxat) en champix en ga elke week naar de huisarts voor controle, just for sure.
Het helpt mij enorm.
Ik heb ook goed uitgelegd gekregen wat de AD doen in je brein en wat de Champix en ze 'bijten' elkaar niet.
Wat ik ook heb geleerd, mocht ik een downmoment hebben, dan denk ik: tja, dat had ik ook toen ik wel rookte, dus dit is een 'win'situatie: ik heb dan wel een downmoment, maar rook niet!
Maar, ieder is anders, dus bij twijfel, hulp inroepen..
Succes.
xj
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 22:24
Lid sinds 27 aug 2010
Het stomme is dat het zo goed met me ging dat ik de AD aan het afbouwen ben sinds augustus. Dat ging allemaal prima maar sinds een maand voel ik me soms echt zwaar depri, doe bijna niets anders dan in bed liggen :? Dus ik ga morgen toch maar eens bellen ja!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 22:26
Lid sinds 27 aug 2010
Ik had het er net met mijn vriend over: als mijn psych zou zeggen dat dit downe gevoel komt door het niet roken dan zou ik liever weer roken. En dat terwijl ik echt niet meer wil roken, maar dit downe gevoel is toch ook niks... Ik ga morgen mijn psych in ieder geval bellen, misschien moet ik toch weer terug met de dosis AD maar zou dat wel erg jammer vinden :?
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 22:32
Lid sinds
Hoi, gewoon bellen morgen en dan misschien de AD weer in eerdere dosis slikken en na een half jaartje ofzo nog eens afbouwen proberen.
Het zou misschien ook gebeurd zijn als je nog wel rookte, de dagen worden korter, minder daglicht, meer binnen zitten enz.
Het zou jammer zijn om weer te gaan roken, dan moet je straks alsnog weer opnieuw stoppen en dan ben je wellicht bang dat het weer gebeurt, zodat het heel beladen wordt.
Gewoon overleggen, maar het stoppen niet zomaar opgeven.
Zo jammer van wat je nu al bereikt hebt.
Aan de andere kant: ik kan me voorstellen dat je denkt dat je terug wilt naar de situatie van voor het stoppen, maar het lost denk ik niets op.
Je hebt besloten te stoppen en dat is hartstikke goed van je!
Maar... overleg met de specialist!
Heel veel sterkte
xj
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 07/11/2011 - 08:06
Lid sinds 01 jan 2011
Goedemorgen!
Hier wakker geworden met trek, veel trek! :-x Maar ja NIEROKENIE is het motto!
@ Majtie, Misschien dat het dan toch te maken heeft met het afbouwen van de AD. Trek tijdig aan de bel bij je specalist!
Re: oktoberboot deel 16
Geplaatst door Anoniem op 07/11/2011 - 08:35
Lid sinds 07 mrt 2008
Goedemorgen
Ik lurkte ook even aan een peuk zaterdag avond , niet van veel betekenis maar toch wel op het randje van de afgrond denk ik
Stom stom , ik zou eigenlijk even een poosje niet moeten drinken , maar ja en niet roken en niet drinken das ook weer zowat he
Mijn vriend doet ook moeilijk , zou ook stoppen vorige week maar kocht gisteravond toch maar weer zijn ''allerlaatste'' pakje ...
Afijn , we gaan met frisse moed de week weer beginnen , ook wil ik 5 kilo afvallen dus ik denk dat ik daar vandaag ook maar es mee ga beginnen
Veel sucses allemaal maar weer
Majtie ff1 , ik heb helaas geen advies voor je