Geplaatst door nisan op 28/09/2011 - 23:58
Lid sinds 04 sep 2011
Hoppaaaah, en weer door met niet roken! We zijn nog netniet aan het einde van de maand, dus vandaar de 6,5, als we september achter ons gelaten hebben begint deel 7!
Toptip om te lezen als je even aan jezelf twijfelt: Vertalingen WhyQuit.com
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=4&t=10084
Ik open, zonder in de vingers van Vlien B te willen snijden want ik gebruik haar teksten, met de stoppers van deze maand.
Onze Kanjerlijst:
31 aug. bartvanessen - acupunctuur
1 sept. sybrand - pleisters + coaching
1 sept. jolan1965 - champix + coaching
1 sept. Saskia2011 - champix
1 sept. kimmie - pleisters + coaching
1 sept. Rambo - pleisters
1 sept. vlienb - champix + coaching
2 sept. nisan - pleisters + coaching
4 sept. miriam - cold turkey
4 sept. hjf - cold turkey
5 sept. Monique66 - cold turkey
5 sept. hesterlief - cold turkey
5 sept. jenny51 - cold turkey
5 sept. Dreonline - cold turkey
5 sept. marlies13 - cold turkey
5 sept. Xena princess - pleisters
7 sept. Frederique - cold turkey
8 sept. pip - cold turkey
8 sept. cindycindy21 - cold turkey
10 sept. Jorinde - laser
10 sept. grun - cold turkey
10 sept. Elize - cold turkey
10 sept. Megan - champix
11 sept. tamarastoptermee - pleisters
11 sept. con1 - zuigtabletten
11 sept. Jan1250 - zyban
12 sept. mam5 - champix
12 sept. Lisette220 - cold turkey
12 sept. Joey - cold turkey
12 sept. Pieter89 - cold turkey
14 sept. christel - cold turkey
15 sept. Ana - cold turkey
15 sept. palanthe - champix + coaching
15 sept. evelienonline - cold turkey
16 sept. bianca1983 - cold turkey
16 sept. Rik82 - cold turkey
16 sept. Loretta - cold turkey
17 sept. Fleurt - champix
18 sept. Willy68 - champix
19 sept. mabrasti - cold turkey
19 sept. maaikeymike - cold turkey
19 sept. Jeroenuit71 - pleisters
21 sept. Kitty - champix
24 sept. krasser - cold turkey
27 sept. Wil - cold turkey
27 sept. Passtopt - cold turkey
28 sept. Klavertje - pleisters + smelttabletten
28 sept. Anne - ?
Kloppen je gegevens niet (meer), geef dan even een gil svp.
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 19:59
Lid sinds 12 sep 2011
ik weet 't allemaal niet hoor... laat mij maar ff ik heb denk ff 'n tukmomentje
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 20:20
Lid sinds 16 nov 2009
Zoals ik daar al zei in de oktoberbus gaat het ook stiller worden naarmate
de mensen langer gestopt zijn. We zijn daar net gestart dus iedereen kan
de online afleiding goed gebruiken.
Je kan ook heen en weer hoppen Pieter dat doe ik ook en ik ben nog niet
eens gestopt :NNN :NNN :NNN z127
Ik zou Vlienb niet willen missen, had het wel geweten als ik jou was sunn11
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 20:33
Lid sinds 08 sep 2011
Cindy, blij te zien dat je nog in de bus zit. Ik had je al gemist; wij zijn de enige 8-septemberstoppers dd12
Hopelijk komt met je moeder weer alles goed! Ik vind het echt superknap van je dat je zelfs in zo'n situatie niet hebt gerookt.....PETJE AF VOOR JE!!!! d1
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 20:50
Lid sinds 02 sep 2011
@Cindy: applaus voor jou! c13 c13 c13
Dat noem ik nog eens een stopper!
En ik wens je veel sterkte. Wat akelig voor je!
@Monique: ik herken het dat complimenten heel erg op de been houden. Dan kunnen we trots zijn.
@pieter: ik zal voor je duimen (dat je je theorie-examen haalt!)
@bart: al kan je niet op internet, in spirit zijn we bij je (en zitten we ook lekker op Ibiza tussen de dampende Spanjaarden!)
@gefeliciteerd met de week! d1
Lieve groet allemaal,
Sas
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 05:52
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen,
Hier een augustusbuuf met slaapproblemen vanwege verkoudheid, dus lezen op het forum.
Wat hebben jullie een gezellige bus.
Bij ons was het ook zo gezellig, en idd op een gegeven moment blijft een vaste kern over.
Wij hebben elkaar afgelopen juni in real life ontmoet en het was erg gezellig.
Als je wat langer op het forum komt worden al je stopmaatjes vrienden, al heb je elkaar nooit gezien.
Ik wilde daarom ook absoluut niet gaan roken, want dan raakte ik mijn vriend/innen kwijt.
Is natuurlijk niet zo,maar dat was voor mij een extra stok achter de deur. z127
Het begin is lastig,maar hou vol,je lijf zal je zeer dankbaar zijn.
En het stoppen heeft gelijk een positief effect kijk maar,
Dus hou vol, en het wordt echt, heel echt waar elke dag een beetje makkelijker.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 07:46
Lid sinds 21 jan 2009
Ha Goedemorgen allemaal!
Roos harstikke bedankt voor je bericht!
Het is wel jammer dat hier van de ene bus in de andere bus wordt ingestapt.
Beetje rommelig en dat ken ik niet.
Maar het gaat erom of het JOU helpt, dus wie ben ik.
Natuurlijk gaat het ''n keer mis, nou en???
Niet treuren en gewoon verder gaan.
Laat je ticker staan of draai hem terug, mag je allemaal zelf weten,
maar IK zou gewoon in de bus blijven zitten :bang
Gisteravond was ff wennen in de auto.
Ik reed terug naar huis midden in de nacht en dan zonder sigaretten, MAAR ik had maatregelen getroffen.
Een hele lekkere lollie lag in de auto en daar kwam ik mijn tijd ook wel mee door.
Alleen viel ik zowat in slaap achter het stuur, dat is wat minder.
Dag 8 en ik WEET dat wanneer ik nu een sigaret zou roken die vreselijk vies zal smaken.
Dat weet ik uit ervaring, het smaakt naar bagger.
Nee, dank je, vandaag zal het wel weer lukken.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 08:46
Lid sinds 13 sep 2011
Goedemorgen allemaal,
Ik ben even weggeweest omdat ik het te druk had met huilen.... bleef maar huilen, (nu is huilen normaal gesproken niet mijn kern kwaliteit, maar het lijkt wel of ik met succes een nieuwe opleiding huilen heb gevolgd..) Ik heb de huisarts gebeld en naar een psycholoog gevraagd, dus daar ga ik vrijdag heen. En van dat idee knapte ik alweer aardig op. Maar niet gerookt .
Er is ondertussen veel gebeurd in de bus (voor Cindy veel sterkte toegewenst met haar moeder) en ik zag dat er wat op en overstappers waren.
Iedereen veel succes en op naar een rookvrije dag c12
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 09:24
Lid sinds 08 sep 2011
Goedemorgen allemaal,
Iedereen superbedankt voor de lieve reactie's.
Nou con, ik hoop dat je je snel beter voelt.
@Pip, nee ik blijf samen met jou op de 8e staan hoor. Op naar het jaar toch:-)
@ Voor iedereen die het moelijk heeft, het is tijdelijk! Het gaat echt steeds beter, geloof me.
Enne ook ik ben inmiddels wel wat kilo,s aangekomen. Ik moet zelfs nieuwe kleding omdat ik sommige dingen bijna niet meer pas. Maar goed, dat geeft(nog)niks
Iedereen succes he vandaag Zet m op :bang
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 09:39
Lid sinds 28 sep 2011
Hoi Nienke,
Het gaat heel goed! Ben nu een week verder en ik voel me heerlijk. Ik ben zonder hulpmiddelen gestopt.
Natuurlijk denk ik een paar keer per dag aan een sigaret. Maar dan neem ik een stapje terug, bekijk waarom ik op dat moment zin heb, en lach. Want het hoeft niet meer.
Ik heb over de 20 jaar gerookt. Heb eerder gestopt met hulp van pleisters of gum maar dat werkte niet. Het zit echt in je hoofd en je moet er echt klaar mee zijn.
Merk wel dat de stoelgang iets trager is en moet opletten niet te gaan snaaien en ben gaan hardlopen. Even een blokje om rennen, niets bijzonders ;-)
Succes allemaal!!
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 10:45
Lid sinds 21 jan 2009
Hoi Con1
Jemig, hier heb je een paar zakdoeken, wat moet je toch veel huilen?
Komt dat door het stoppen met roken?
Dat zou mij niet verbazen hoor.
Zelf verwacht ik dat ik ook ieder moment begin te janken van ellende.
Ik hou me groot en het idee van alle boekenwijsheid, dat het tussen de oren zit.
Dat het allemaal illusie is en dat het vies is.
Maar ondertussen ben ik aardig de weg kwijt aan het raken.
En dat na een week.
Passtop, dat klinkt goed! Bij mij werkte die dingen ook allemaal niet, dus nu ook zonder
hulpmiddelen.
Cindy: ik wilde dat ik zo makkelijk met nieuwe kleren om zou gaan.
Maar je hebt gelijk, wat maakt een maatje meer nu eigenlijk uit.
Helemaal niks.
Maaarrrrrrrrrrrrrrr ik zit nog in de bus en ik zal me hier goed vasthouden, want de chauffeur maakt de bochten wel HEEEEEEEEEEEeel scherp :bang . dd3
groetjes Wil
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 11:11
Lid sinds 24 mrt 2009
Lieve allemaal,
Haal mij maar uit de bus!
Nee, ik heb niet gerookt en ga dat ook niet doen. Het is me gewoon te rommelig hier. In mijn vorige bussen was het heel erg duidelijk. Een plekje in de bus moest je verdienen. En dat kreeg je door niet te roken. De enige voorwaarde om te mogen blijven. Als je gerookt had moest je uit de bus. Heel duidelijk en dat gaf ook extra motivatie om het toch maar vooral vol te houden. Op die plek was je trots.
En voor de volhouders een extra kick, 'ik ben er er nog', 'rookvrij'.
Nu is het in- en uitstappen, in de ene en de andere bus zitten, één foutje, twee foutjes...
Volgens mij zitten we hier allemaal om maar één reden: NIET MEER WILLEN ROKEN!
Als je dat toch doet moet je eens serieus nagaan hoe het met je motivatie zit. Wil je wel echt stoppen. Of wil je gewoon gezellig ergens bijhoren en kunnen kletsen?
Ik persoonlijk vind het niet kunnen dat welles nietes gedoe. Ik ben hier om van het roken af te komen en als ik de mist in ga, hoor ik niet meer in deze bus thuis en moet (van mezelf) die ticker op nul. Dat is duidelijk voor mij.
Die duidelijkheid mis ik hier. De beloning is net dat je nog steeds in die bus zit! Waar is de grens dan als je er in mag zitten als je gerookt hebt. En dan maakt het toch niet meer uit of je er één of meer hebt gerookt. Je bent een roker of je bent het niet. En met één trekje hoor je tot de rokers!
Het wordt hier een beetje vergoelijkt. Straks zie je door de rokers de niet rokers niet meer...
Succes allemaal.
Dit klinkt misschien erg hard en zo bedoel ik het niet. Maar het is mijn mening over het hele rookgebeuren.
xxx
marlies
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 12:15
Lid sinds 04 sep 2011
Hoi Marlies,
ik snap je wel hoor, en vind het prima als dit niet voor je werkt. Ik denk alleen dat het chaotischer lijkt dan dat het daadwerkelijk is. Alleen Kitty is overgestapt naar de oktoberbus, en Pieter en Lisette zijn gestruikeld maar stevig toegesproken door Vlienb en Manus. Verder kletst Pieter de oren van je kop in iedere willekeurig bus, wat de feestvreugde volgens mij alleen maar verhoogt.
Maar dat is hoe ik het zie. Verder ben ik het volkomen eens met je dat het stoppen met roken ook daadwerkelijk stoppen is, ipv praten over stoppen en intussen stug doorroken. We zullen zien wie er in het bussie blijft!
Goed dat je in ieder geval nog steeds gestopt bent, met of zonder bus. Daar gaat het nu eenmaal om.
groetjes Nienke
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 12:42
Lid sinds 14 sep 2011
Beste Marlies en alle anderen:
Ik ben het hier helemaal mee eens! Roken is roken en de bus is voor stoppers! Dat hoort bij elkaar. Niet de andere combinaties!
Veel succes allemaal, Jan
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 13:11
Lid sinds 08 sep 2011
Net als Marlies vind ik het ook onduidelijk bij sommigen in welke bus ze zitten; wij zitten toch nog steeds in een goede volle bus maar moet wel zeggen dat er al heel veel passagiers al heel lang slapen...... c7
Ik persoonlijk vind het wel jammer dat je van velen zo weinig/niks hoort en je merkt ook echt dat het heel lang duurt voordat er reacties komen van anderen. Ik blijf gewoon in de bus want ik vind het een heerlijke rustgevende rit!
Succes weer voor allemaal en .......................Alles komt Goed! z144
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 04/10/2011 - 13:39
Lid sinds 12 sep 2011
Hey Hey,
Ik wil m'n plekje best wel opgeven aangezien in in 21 dagen 3x de mist in ben gegaan.
dan zijn jullie weer trots op je plek. (althans wat ik vernomen heb als ik 't goed begrijp)
ik bedoel dit niet dom maar 't is gewoon wel zo, als je niet gerookt hebt 'n maand lang dan ben je toch meer trots over je plek in de bus. Dus het lijkt me verstandig om weg te gaan aangezien ik mezelf niet echt welkom meer voel. ik bedoel hier verders niks mee maar ik vind gewoon dat je gelijk hebt als je zegt dat je niet in de bus hoort als je ook maar 1 sigaretje gerookt hebt.
Mvgroeten
PietervanZantvoort