Geplaatst door Jo-tje op 02/09/2014 - 19:59
Lid sinds 31 mei 2011
8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Welkom welkom voor iedereen die nog gaat komen ik ben Jo vanaf zaterdag gestopt met accupunctuur dit is mijn derde keer dus nu moet gaan lukken ,,
Whahahahh wat een leuk
Geplaatst door petra1969 op 20/09/2014 - 07:52
Lid sinds 21 apr 2014
Whahahahh wat een leuk verhaal om te lezen zo op de vroege ochtend! Je gaat fantastisch ikkie, hou vol! En blijf schrijven.... kan daar erg van genieten!
Groetjes
Goedemorgen fijne dag Juul
Geplaatst door Jo-tje op 20/09/2014 - 08:25
Lid sinds 31 mei 2011
Goedemorgen fijne dag Juul klopt helemaal wat je zecht ik ga zo op de fiets naar de accupunctuur ,tot later
Petra een half jaar rookvrij,
Geplaatst door Yvondv op 20/09/2014 - 09:23
Lid sinds 01 feb 2014
Petra een half jaar rookvrij, super !!!!!
Dammed gisteravond
Geplaatst door Sick of it op 20/09/2014 - 11:06
Lid sinds 17 sep 2014
Dammed gisteravond gerookt,had een feest ,biertje erbij en pffffffffff baal zo ontzettend ging zo goed.Weer opnieuw beginnen kost zo veel energie geestelijk,kan niet geloven dat ik zo zwak was
Wat mij heeft geholpen is
Geplaatst door petra1969 op 20/09/2014 - 11:19
Lid sinds 21 apr 2014
Wat mij heeft geholpen is stoppen meer prioriteit geven, feestjes, rokers ff vermijden en kiezen voor jezelf en stoppen met roken.
En als mij tussendoor toch ergens 1 werd aangeboden, vroeg ik mijzelf af of ik zin had om meteen weer nieuw pakje shag te gaan halen?
Ik hoop dat je er uitkomt... las hier op forum veel over " mindset", is die bij jou goed? Zet , m op!
Sick of it wrote: Dammed
Geplaatst door Yvondv op 20/09/2014 - 11:19
Lid sinds 01 feb 2014
[quote=Sick of it]
Dammed gisteravond gerookt,had een feest ,biertje erbij en pffffffffff baal zo ontzettend ging zo goed.Weer opnieuw beginnen kost zo veel energie geestelijk,kan niet geloven dat ik zo zwak was
[/quote]Eh wat jammer, maar maak gewoon een doorstop, klein foutje was het en nu weer dapper verder gaan, kom op!
Kom op sick of iT oppakken en
Geplaatst door Jo-tje op 20/09/2014 - 13:40
Lid sinds 31 mei 2011
Kom op sick of iT oppakken en weer verder niks aan handje heb je al in jou draadje gekeken wat een mooi stuk progjero heeft geschreven lees dat maar eens een paar keer doen hoor .......
Ook erg inspirerend en
Geplaatst door Progjero op 20/09/2014 - 13:51
Lid sinds 12 sep 2014
Ook erg inspirerend en motiverend? Muziek. Man ó man, als ik dat niet had. Gewoon luisteren bedoel ik dan, heh, al zal spelen ook verrijkend zijn. Maakt tonnen dopamine aan (waar nicotine ook wat van lospeutert) en kan erg motiverend werken. Doet voor mij mijn hele leven al meer dan gelul in de ruimte, motivational speakers of religies. En bij voorkeur iets waar lekker veel power, emotie en energie achterzit. Al is dat weer een kwestie van smaken verschillen, natuurlijk.
Kom me ook even melden als
Geplaatst door argante op 20/09/2014 - 14:38
Lid sinds 19 sep 2014
Kom me ook even melden als september stopper... Ook al eerder hier geweest (2006) maar vorig jaar van het gestopten schip gevallen toen een dierbare vriend van me plotseling overleed.
Speaking about music.. Muziek is voor mij altijd al een zeer belangrijk iets geweest. Heb een aantal nummers opgenomen en deel ze hier graag. Wie weet is het een leuke afleiding https://soundcloud.com/music-of-the-new-world volgens mij staat hij ook in mijn handtekenng.
ZET HEM OP ALLEMAAL!! We can beat this shit!
Claudia72 wrote: Hoe krijg
Geplaatst door annemarie2014 op 20/09/2014 - 14:58
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=Claudia72]
Hoe krijg je het dan uit je hoofd?
[/quote]
Ja! Hoe krijg je dat uit je hoofd? Niet meer aan denken, hahahaaa. Vandaag eerste weekend zonder sigaretten. Vanmorgen hondjeles, daarna lunch, en direct daarna naar de sportschool. Zo gaat deze dag best wel lekker. Af en toe doemt het monster op - hij heeft honger. Tja. Jammer dan,.
En zo meteen even naar de stad - ik ga mezelf trakteren.
Sick of it wrote: Dammed
Geplaatst door Zwurrel op 20/09/2014 - 15:00
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Sick of it]
Dammed gisteravond gerookt,had een feest ,biertje erbij en pffffffffff baal zo ontzettend ging zo goed.Weer opnieuw beginnen kost zo veel energie geestelijk,kan niet geloven dat ik zo zwak was
[/quote]Nou zijn feestjes met de biertjes erbij ook wel verschrikkelijke instinkers. Ik spreek uit ervaring hoor want zo ben ik er zelf ook weer ooit met beide voeten ingetuind. Ik denk dat niet iedereen in het beginstadium van het stoppen flierefluitend naar feestjes kan gaan en lekker mee kan doen zoals voorheen. Dat blijft toch tricky zoals je nu gemerkt hebt.
Hup, jezelf weer oppakken, doorstarten en een tijdje voorzichtig omgaan met dit soort van gezelligheid. Er komt snel een moment dat je ook op feestjes rookloos kunt genieten. Met een biertje erbij.
Sick of it wrote: Dammed
Geplaatst door ikkie op 20/09/2014 - 16:34
Lid sinds 08 sep 2014
[quote=Sick of it]
Dammed gisteravond gerookt,had een feest ,biertje erbij en pffffffffff baal zo ontzettend ging zo goed.Weer opnieuw beginnen kost zo veel energie geestelijk,kan niet geloven dat ik zo zwak was
[/quote]
geen paniek !
gewoon verder gaan waar je gebleven bent !!!
:)
ohw ohw feestjes met biertjes
Geplaatst door ikkie op 20/09/2014 - 16:39
Lid sinds 08 sep 2014
ohw ohw feestjes met biertjes zijn dus niet dee beste aksies om te odnernemen momenteel
nou ja ik ben geweldeg in onhandege aksies op touw zetten
en dat blijkt dus wle weer
zojusit agesproken om vanafont amsterdam in te gaan
dus zal mij beniewe
nu scheelt het wel dat ik met niet rokers samen op stap ga natuurlek :D
en anders alsnog die nicotine plisjter op me kwek plakken maar
alhoewel dat wel lasteg drinken is :-p
Hallo,ook ik wil me graag bij
Geplaatst door Yo Landa op 20/09/2014 - 16:45
Lid sinds 23 aug 2013
Hallo,ook ik wil me graag bij jullie aansluiten.
Vorig jaar bleef het alleen bij het aanmelden,vandaar dat ik nu voorzichtiger was met me hier te melden,haha.
Maar ik ben 18 september Cold Turkey gestopt...en het gaat super goed! Hopelijk blijft het zo makkelijk gaan.
Ik wil iedereen heel veel succes en sterkte wensen!
Welkom Yo Landa.Je bent al
Geplaatst door Zwurrel op 20/09/2014 - 16:49
Lid sinds 29 feb 2008
Welkom Yo Landa.Je bent al goed bezig. Veel succes!