Geplaatst door krekeltje op 31/07/2013 - 08:54
Lid sinds 04 jul 2011
10 jaar 5 maanden geleden gestopt
Een nieuw topic aangemaakt voor mensen die in augustus gaan stoppen
hier kan je je verhalen kwijt.
heel veel succes allemaal 
Geplaatst door krekeltje op 31/07/2013 - 08:54
Lid sinds 04 jul 2011
Een nieuw topic aangemaakt voor mensen die in augustus gaan stoppen
hier kan je je verhalen kwijt.
heel veel succes allemaal
Ik kom jullie allemaal even
Geplaatst door Debby op 20/08/2013 - 19:14
Lid sinds 19 jul 2013
Ik kom jullie allemaal even een compliment geven! Jullie zijn allemaal zogoed bezig!
Estpas, dat heel veel denken aan roken gaat over hoor. Ik heb dat ook gehad en geloof me, het gaat over.
Hallo allemaal, om 16 uur ben
Geplaatst door Tientje31 op 20/08/2013 - 19:27
Lid sinds 27 jul 2010
Hallo allemaal,
om 16 uur ben ik maar naar bed gegaan, mijn energie was helemaal op en ik zag het niet meer zitten dus heb ik ruim 2 uur geslapen en nu zie ik alles weer wat rooskleuriger!
@Erica, leuk weer wat van je te lezen! Ik heb ook een aantal dagen een halve pleister geplakt en toen niks meer, ik heb toen zonder pleisters een aantal heel goede dagen gehad maar nu is het moeilijk de dafgelopen dagen, maar ik ga er gewoon voo net als jij heb ik een he goede motivatie om te stoppen en vooral gestopt te blijven al voelt dat soms heel ver weg
@Estpas, hey lieverd, jou berichtje doet me effe goed! Alsof iemand doorheeft hoe zwaar het even is allemaal
niet zi van ik ben zielig want dat ben ik niet maar wel dat iemand me ziet en hoort en dat doet me goed, thanks!!!
Ja tillen doe ik niet meer hoor! maar als mijn gebit nou toch gemaakt word he en het lukt morgen dan is bij thuiskomst het eerste wat ik doe kipfilet uit de vriezer halen en dat savonds met champignons en uien klaar maken en dan hele inimiene hapjes mmmmm het water loopt me nu al in d mond!! haha
En helemaal met je eens, we gaan niet roken!!!!
@Febbie, Leuk dat je hier even komt buurten, Thanks voor je mooi geschreven berichtje!!! ik heb er echt even om moeten lachen
en ik hoop dat je het ok vind, ik heb je namelijk op het lijstje stoppers gezet (die zal ik vanavond weer plaatsen. Ennuh kom gerust vaker kletsen, lijkt me gezellig!!
@Inneke, welkom hier! tuurlijk mag je je hier ook gezellig aansluiten, je bent meer dan welkom! Moeilijk is het he? daarom is het goed dat we vol blijven houden, deze rotverslaving moet echt over en uit zijn!! Als ik het goed lees is je stopdatum uiteindelijk gister geworden? ik zet qua datum gister bij het lijstje achter je naam maar mocht dit nou niet kloppen moet je het even zeggen dan pas ik het gewoon aan. Ik ben ook trots op jou!! je doet het goed!
Iedereen een hele fijne avond toegewenst!!!
Even snel alles
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 20/08/2013 - 20:44
Lid sinds
Even snel alles bijlezen.......
Welkom voor de nieuwelingen! Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.
Ik had vandaag een dag, waar ik normaal gesproken er de brui aan had gegeven. Ik was gaan roken. Ik had wel heel veel onrust, maar gelukkig niet de drang. En ik ben ook niet gaan halen. Ik voel nog steeds behoorlijk wat stress in mijn lijf, maar ik ben trots op mijzelf.
En op jullie! Want hoe moeilijk jullie het ook hebben, we hebben weer een dag op de teller. Stap voor stap, komen we er wel.
Succes, beterschap, sterkte en geniet ook een beetje van de vrijheid, die niet roken ook geeft!
Fiebbie wrote: Hoi
Geplaatst door Juul op 20/08/2013 - 20:44
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=Fiebbie]
Hoi Augustusstoppers en stopperinnen,
Ik dacht "laat ik eens bij de medestoppers augustus komen" Je hoeft tenslotte niet alleen te lijden, toch?
Misschien kan ik nog iets motiverend zeggen tegen mensen die het moeilijk hebben en kan ik zelf ook doorzettingsvermogen tanken mocht het nodig zijn. dus nogmaals Hallo alles.......................
De onderstaande tekst had ik al op het algemene forum gezet maar zal het hier ook nog een keer posten.
Hallo allemaal,
Zou wijsheid toch met de jaren komen? is het financieel gemotiveerd of is het toch meer het fysieke ongemak wat langdurig roken veroorzaakt. In mijn geval zal het wel een combinatie van alle drie zijn. Wat het dan ook is, ik ben vorige week op maandag 12 augustus gestopt met roken. Het laatste gifstokkie is op zondagavond om 23.00 uur in brand gestoken en met veel ceremonieel op gerookt, en na het uitdrukken in de asbak gevolgd door een diepe zucht (voor zover hij diep kon zijn met rokerslongen) is de afslag genomen die de lijdensweg heet. De navigatie op deze weg is Champix die ervoor moet zorgen dat ik zo snel als mogelijk is weer van deze avenue des lijdens af kan slaan en verder de toekomst in met wat meer schone lucht in de longen. Na 34 jaar verslaafd te zijn geweest, aan iets wat kan worden beschouwd als zelfdestructie optima forma, ga ik nu de strijd aan met de verslaving. Net als velen voor mij en ongetwijfeld velen na mij moet ik hopen dat ik de kracht en het doorzettingsvermogen kan vinden om de titel EX-ROKER te mogen vermelden op mijn CV. Ik wil hier tevens dan mijn excuses aanbieden aan alle mensen van wie de koopkracht wat achteruit zal gaan aankomend jaar omdat onze regering minder accijns binnen krijgt nu ik gestopt ben. Zelf zal ik een loonsverhoging krijgen van ongeveer 10 % maandelijks. Als laatste zou ik nog wat willen zeggen tegen alle mensen hier en ook tegen mijzelf..................................
......................... VOLHOUDEN..................
Grtjes Fiebbie
[/quote]
Hee Fiebbie!
Je zegt dat je de afslag genomen hebt die lijdensweg heet toen je je laatste peuk uitdrukte. Is eigenlijk een beetje raar he? Want de weg die je als roker bewandelde, DAT was pas een lijdensweg.
Nu is het hooguit een onbekende weg, waarvan je niet weet waar hij naartoe gaat. Misschien maakt het je onzeker en bang, maar je weet dat het een mooiere weg zal zijn, al kun je dat nu nog niet zien. (heb m niet van mezelf hoor!!!) En je weet dat je het alleen maar zult zien als je deze weg blijft volgen!
Maar anyhow, heel veel succes!!!!!!!!!!!1
Goedemorgen! Ik wil iedereen
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 21/08/2013 - 07:25
Lid sinds
Goedemorgen!
Ik wil iedereen heel veel succes toewensen voor vandaag. We kunnen het!!!
Fijne dag.
Zo is het. Positieve
Geplaatst door estpas op 21/08/2013 - 08:00
Lid sinds 14 aug 2013
Zo is het. Positieve instelling levert meer resultaat op.
Heel veel succes!!!
groetjes estpas
Hallo, Ben nog niet zo bekend
Geplaatst door L@yla op 21/08/2013 - 11:32
Lid sinds 16 feb 2013
Hallo,
Ben nog niet zo bekend met alle luitjes van de augustusclub, omdat ik net pas weer terug ben van vakantie.
Maar ik wil jullie allemaal veel succes wensen met de eerste loodjes van het stoppen met roken. En geloof me, het wordt echt gemakkelijker. Voorlopig kunnen jullie steun vinden en geven aan je stopcollega's en aan de buren van de overige maanden.
Een dag niet gerookt, is een dag niet gerookt!
Groetjes,
Lay
hahahaha een dag niet grookt
Geplaatst door Tientje31 op 21/08/2013 - 11:57
Lid sinds 27 jul 2010
hahahaha een dag niet grookt is een dag niet gerookt, lachu!
Nu mensen ik heb een betere dag ondanks de tegenslag met mijn gebit, wat is het toch heerlijk om niet zo vreselijk de behoefte te moeten voelen wat betreft het roken, ik heb dus weer goede moed!
En voor degene die mijn dagboekje niet lezen hier even de update na mijn operatie:
Helaas toen ze vanmorgen mijn gebit aan wilden passen lukte dit niet. Mijn kaak is zo verhoogd en verdikt dat zelfs toen ze alle zijkanten van mijn gebit eraf gehaald hadden deze niet paste... Nu krijg ik als service van hun een nieuwe noodprothese. Het duurt alleen 3 a 4 weken voor deze klaar is!
Ik zal dus nog 3 a 4 weken zonder gebit moeten lopen én ik mag dus de komende weken ook alleen nog vloeibaar eten tot mijn nieuwe gebit klaar is. Even en tegenvaller, maar het scheelt dat ik er al rekening mee had gehouden dus ik ben er wel rustig onder, al mis ik mijn brood best wel haha! Ach des te lekkerder smaakt dat over een week of 3 a 4 als ik het wel weer mag gaan eten!
Fijne dag allemaal!!
Hey Tientje, Wat vervelend
Geplaatst door estpas op 21/08/2013 - 12:22
Lid sinds 14 aug 2013
Hey Tientje,
Wat vervelend dat het vanochtend niet is gelukt. De kipfile, champignonnetje en uitjes moet je dan nog een paar weken uitstellen.
Wel super dat je weer goede moed hebt, je bent een echte volhouder.
Wees trots op jezelf!!!
lieve groet Esther
Hallo allemaal, Sinds 19
Geplaatst door Ingrid10 op 21/08/2013 - 12:40
Lid sinds 20 aug 2013
Hallo allemaal,
Sinds 19 augustus 23.00 uur rook ik niet meer. Ben al vaak gestopt (nooit echt gemotiveerd), rook al heel lang. Maar nu was ik het echt zo zat. Pff altijd maar die drang om te roken, altijd maar stinken naar rook. Altijd zo zielig zijn om toe te geven aan deze verslaving. Maw het was nu eindelijk tijd om de stap te nemen.
Gister een hele zware dag gehad, ging voor geen meter. Was moe, ziek, zwak en misselijk.
Vandaag gaat het best goed. Ben nog wel heel moe maar kan de drang wel wegdrukken. Tuurlijk mis ik iets maar daar wil ik echt niet aan toe geven. Drink veel water en neem veel fruit en probeer toch elk uur trots op mezelf te zijn.
Zijn er nog meer tips om het goed vol te houden??
Hey Juul, Klopt helemaal wat
Geplaatst door Fiebbie op 21/08/2013 - 13:01
Lid sinds 20 aug 2013
Hey Juul,
Klopt helemaal wat je zegt maar als je nog rookt is de lijdensweg lichamelijk. Als je stopt kom je op de geestelijke lijdensweg. Dus hoe je het wend of keert roken is altijd een lijdensweg. Ik blijf er dan ook met mijn vingers voortaan vanaf...................... hoop ik.
Merk lichamelijk nu al verbetering dus met een stukje succesbeleving is het altijd makkelijker vol te houden.
grtjes Fiebbie
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-2/aa-roken-2/2013-8-12/46887/6.9/NjIuMSBFdXJvIGJlc3BhYXJkIGRvb3IgdGUgc3RvcHBlbiBtZXQgcm9rZW4u/roken_geld.png[/img][/url]
Lay, dank je wel! Hoi Ingrid,
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 21/08/2013 - 13:57
Lid sinds
Lay, dank je wel!
Hoi Ingrid, welkom in onze groep. Succes en bekijk het dag voor dag. Elke ochtend met jezelf afspreken dat je deze dag niet gaat roken, morgen zie je wel weer.
Tientje, flinke tegenvaller! Het helpt wel met afvallen.
Het niet roken valt mij tot nu toe, hartstikke mee. Het lijkt wel of er nu eindelijk echt een knop om is. Dus, mensen, de aanhouder wint!
@Estpas, Ja de
Geplaatst door Tientje31 op 21/08/2013 - 14:04
Lid sinds 27 jul 2010
@Estpas,
Ja de champignonnetjes met uien en kipfilet moeten echt nog wachten! maar wat zal ik daar over een aantal weken dubbel en dwars van genieten!!
@Ingrid10 wat goed zeg! Nog een stopper erbij! ik zal je later op de dag toevoegen aan ons stoplijstje en die hier dan ook plaatsen! Tips die helpen heb ik niet echt... gewoon doorgaan hihi
@Fienemien, fijn dat je weinig last ervaart met stoppen
Nou mensen ik ga even de binnenkant van mijn ogen bekijken, iedereen een fijne dag nog!
Hallo Ingrid, Ik ven een dag
Geplaatst door estpas op 21/08/2013 - 15:14
Lid sinds 14 aug 2013
Hallo Ingrid,
Ik ven een dag voor jouw gestopt, de 18e. Het gaat met de nodige ups en downs. Ik ga veel naar buiten, wandelen of sporten. Gebruik je een hulpmiddel?
Goed dat je je hier hebt aangesloten. Sinds afgelopen zaterdag zit meerdere malen per dag op het forum en dat helpt heel goed.
heel veel succes!!!
groet Esther
Hoi Esther, Nee geen
Geplaatst door Ingrid10 op 21/08/2013 - 18:58
Lid sinds 20 aug 2013
Hoi Esther,
Nee geen hulpmiddel. Heb het wel de vorige keren met een hulpmiddel gedaan maar dat hielp echt niet. Nu dus maar gewoon cold turkey. Vandaag was echt een meevallertje voor mij. Voelde me goed. Nu hopen dat het morgen weer iets beter gaat.
Reactie toevoegen