Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nlHoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
Het was erg zwaar gisteren, het verlangen naar een gifstokkie was nog niet zo erg geweest in mijn prille stoppoging. Vanaf het moment dat de ogen open gingen tot het moment van sluiten heb ik op mijn tenen gelopen verlangend naar die vervloekte peuk. Ondanks dat ik op de schoorsteen een open pakje longvernielers met een aansteker heb staan is het me gelukt eraf te blijven. Ik had het gevoel dat elke keer ik naar het rood/witte pakje keek hij mij uitlachte en zei "pak dan ... je kan het". Gelukkig is dat gevoel van gisteren een heel stuk minder. Vanmorgen keek ik even naar de schoorsteen, stak mijn tong uit en zei een paar woorden die ik hier niet zal herhalen omdat ik anders niet door de ballotagecommisie kom. Die dagen zullen ongetwijfeld nog wel vaker voorkomen maar ik heb het 1 x volgehouden dan moet de tweede, derde, vierde ect keren ook te doen zijn. Ik geloof dat ik nog wel mijn excusses moet maken aan de buurtjes van nr 3 en de buurvrouw van van nr 7, was een beetje kortaf gisteren. Van wie de zwart/witte poes is weet ik niet maar ik denk dat het arme beessie de eerste 2 weken met een boog om mij heen loopt. Misschien toch maar wat lekkers neer zetten haar.
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 22/08/2013 - 12:47
Lid sinds
Hoi Alex, welkom en heel veel succes. Het is een kwestie van niet meer doen. Het zou makkelijk moeten zijn. Gewoon niet meer doen. Helaas, is het een moeilijke verslaving. Maar samen in deze groep, gaan we het vast redden.
Annam, je zit helemaal goed, hoor. Verder hoef je je niet te melden. We hebben een maandlijstje, van alle mensen in deze groep. Er is ook een hieplijst. Daar kan iedereen zien, hoelang een ieder is gestopt. Je komt ook op de lijst, als je een mailtje stuurt naar Pepim.
Wil je ook op deze felbegeerde lijst staan of heb ik me op de één of andere manier vergist? Stuur dan een mailtje met o.a. je naam, stopdatum en stopdag naarhieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Indien je het wenst mag je ook je geboortedatum opgeven, op je verjaardag vermelden
we dat dan even op de hieplijst!
Gestopt sinds 15 augustus, 'gewoon' cold turkey omdat ik het idee heb dat dit het beste bij mij werkt, en nu een week verder. Tja, gaat wel redelijk... soms momenten dat je denkt: "oh zo ff een cigaretje... oh nee, fuck ik rook niet meer :)".
Maar dan de gedachten op wat anders, kauwgommetje en weer door ;).
wow neem me petje af voor iedereen die al gestopt is super we kunnen het
zaterdag ,nog 2 dagen is mijn stop dag samen met champix vandaag dag 7 morgen ga ik naar twee keer per dag 1 mg
lijkt wel of vandaag alle tegenzit vind ineens me peuk weer zo lekker.. naar van de week ben ik al gegaan van 2 pakjes naar 1pakje voelde geen voldoening meer alleen maar het doen peukie pakken opsteken het hoort er zo bij na 30 jaar maar voldoening was weg heb bewust gerookt deze week.
nu vandaag voel ik ze zo brrrr kan de hele dag wel roken doe ik ook maar smaakt bah probeer nog een weer bah
voel me ook zo opgejaagd ff wil van alles doen maar komt niks uit me handen
weinig bijwerkingen nog verder dus dat gaat goed soms even een vlaag van misseijkheid na wat eten is dat weg
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nlHoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
@Ingrid, Fijn dat je je
Geplaatst door Tientje31 op 21/08/2013 - 21:00
Lid sinds 27 jul 2010
@Ingrid,
Fijn dat je je vandaag best goed voelde ondanks het niet roken. Heerlijk hoor!!
Hier de lijst ge-updated:
Philippa Morris 4 augustus
Erica45 4 augustus
Tientje31 5 augustus
Janstoptnu 10 augustus
Anonymouse 10 augustus
Fienemien 12 augustus
Junkiexl 12 augustus
Febbie 12 augustus
Jos R 12 augustus
Estpas 17 augustus
Shabby ?
Katrien ?
Inneke 19 augustus
Ingrid10 20 augustus
Conchita 24 augustus
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
Dank voor het bijhouden van
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 21/08/2013 - 22:13
Lid sinds
Dank voor het bijhouden van de lijst, Tientje.
Hallo alles, Thx voor het
Geplaatst door Fiebbie op 22/08/2013 - 10:14
Lid sinds 20 aug 2013
Hallo alles,
Thx voor het lijstje Tientje.
Het was erg zwaar gisteren, het verlangen naar een gifstokkie was nog niet zo erg geweest in mijn prille stoppoging. Vanaf het moment dat de ogen open gingen tot het moment van sluiten heb ik op mijn tenen gelopen verlangend naar die vervloekte peuk. Ondanks dat ik op de schoorsteen een open pakje longvernielers met een aansteker heb staan is het me gelukt eraf te blijven. Ik had het gevoel dat elke keer ik naar het rood/witte pakje keek hij mij uitlachte en zei "pak dan ... je kan het". Gelukkig is dat gevoel van gisteren een heel stuk minder. Vanmorgen keek ik even naar de schoorsteen, stak mijn tong uit en zei een paar woorden die ik hier niet zal herhalen omdat ik anders niet door de ballotagecommisie kom. Die dagen zullen ongetwijfeld nog wel vaker voorkomen maar ik heb het 1 x volgehouden dan moet de tweede, derde, vierde ect keren ook te doen zijn. Ik geloof dat ik nog wel mijn excusses moet maken aan de buurtjes van nr 3 en de buurvrouw van van nr 7, was een beetje kortaf gisteren. Van wie de zwart/witte poes is weet ik niet maar ik denk dat het arme beessie de eerste 2 weken met een boog om mij heen loopt. Misschien toch maar wat lekkers neer zetten haar.
Grtjes Fiebbie
...... VOLHOUDEN .........
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-2/aa-roken-2/2013-8-12/35522/6.9/NjkgRXVybyBiZXNwYWFyZCBkb29yIHRlIHN0b3BwZW4gbWV0IHJva2VuLg==/roken_geld.png[/img][/url]
Gestopt 21 augustus
Geplaatst door annam op 22/08/2013 - 11:21
Lid sinds 21 aug 2013
Gestopt 21 augustus
Annam, dat is kort, maar
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 22/08/2013 - 11:34
Lid sinds
Annam, dat is kort, maar krachtig. Welkom bij de groep!
Fiebbie, petje af, voor je. Je hebt de dag toch maar mooi doorstaan. Op naar de volgende. Stap voor stap.
Succes voor iedereen! We kunnen het!!!
Hi allemaal, Ik ben afgelopen
Geplaatst door alex909 op 22/08/2013 - 11:54
Lid sinds 21 aug 2013
Hi allemaal,
Ik ben afgelopen 18 aug. gestopt ... Wordt wel zwaar ...
Maar na ruim 20 jaar roken, heb ik het toch echt wel gehad.
Stoppen met die stomme verslaving !
Ik wens iedereen succes met het stoppen en volhouden natuurlijk.
Maar als je echt wil gaat dat gewoon zeker lukken.
Fijne dag en grt. Alex
Hallo ik ben dus ook een
Geplaatst door annam op 22/08/2013 - 12:00
Lid sinds 21 aug 2013
Hallo ik ben dus ook een augustus stopper weet niet of ik de juiste meldingen maak op de juiste plaats maar moet mog even wennen overal.
vandaag gaat het wel goed eigenlijk maar ja is ook nog maar een dag he.
ben net wel even naar de winkel geweest en het verbaasde mij wel dat toen ik bij de auto
kwam niet eens gedacht heb aan sigartetten terwijl ik anders altijd een pakje kocht.
ik ben er nog lang niet en ben blij dat dit forum er is.
groetjes annam
Hallo allemaal en welkom
Geplaatst door estpas op 22/08/2013 - 12:32
Lid sinds 14 aug 2013
Hallo allemaal en welkom Annam en Alex,
Ik ben vandaag ook al de hele tijd aan een sigaret aan het denken, het is af en toe om krankzinnig van te worden.
Maar heel veel afleiding zoeken maar op een gegeven moment weet je ook niet meer wat je moet doen.
Hopenlijk gaat het morgen of misschien vanmiddag alweer iets beter.
groetjes en sterkte allemaal
Hoi Alex, welkom en heel veel
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 22/08/2013 - 12:47
Lid sinds
Hoi Alex, welkom en heel veel succes. Het is een kwestie van niet meer doen. Het zou makkelijk moeten zijn. Gewoon niet meer doen. Helaas, is het een moeilijke verslaving. Maar samen in deze groep, gaan we het vast redden.
Annam, je zit helemaal goed, hoor. Verder hoef je je niet te melden. We hebben een maandlijstje, van alle mensen in deze groep. Er is ook een hieplijst. Daar kan iedereen zien, hoelang een ieder is gestopt. Je komt ook op de lijst, als je een mailtje stuurt naar Pepim.
http://www.ikstop.nl/forums/lijsten-clubs-en-dagboeken/hieplijst
Wil je ook op deze felbegeerde lijst staan of heb ik me op de één of andere manier vergist?
Stuur dan een mailtje met o.a. je naam, stopdatum en stopdag naarhieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Indien je het wenst mag je ook je geboortedatum opgeven, op je verjaardag vermelden
we dat dan even op de hieplijst!
Hallo allemaal, Gestopt
Geplaatst door ClintEastwood op 22/08/2013 - 13:56
Lid sinds 16 aug 2013
Hallo allemaal,
Gestopt sinds 15 augustus, 'gewoon' cold turkey omdat ik het idee heb dat dit het beste bij mij werkt, en nu een week verder. Tja, gaat wel redelijk... soms momenten dat je denkt: "oh zo ff een cigaretje... oh nee, fuck ik rook niet meer :)".
Maar dan de gedachten op wat anders, kauwgommetje en weer door ;).
Eerste week zit erop, nu door naar week 2!
Sterkte allemaal augustus (s)toppers!
Wat een gezellige drukte
Geplaatst door Tientje31 op 22/08/2013 - 14:51
Lid sinds 27 jul 2010
Wat een gezellige drukte hier! En allemaal nieuwe stoppers, geweldig!
Ik zal vanavond het lijstje weer updaten. Nu ben ik daar te moe voor dus eerst even lekker tukken.
Welkom aan alle nieuwe stoppers!!
hoi allemaal, wow neem me
Geplaatst door conchita op 22/08/2013 - 16:24
Lid sinds 16 aug 2013
hoi allemaal,
wow neem me petje af voor iedereen die al gestopt is super we kunnen het
zaterdag ,nog 2 dagen is mijn stop dag samen met champix vandaag dag 7 morgen ga ik naar twee keer per dag 1 mg
lijkt wel of vandaag alle tegenzit vind ineens me peuk weer zo lekker.. naar van de week ben ik al gegaan van 2 pakjes naar 1pakje voelde geen voldoening meer alleen maar het doen peukie pakken opsteken het hoort er zo bij na 30 jaar maar voldoening was weg heb bewust gerookt deze week.
nu vandaag voel ik ze zo brrrr kan de hele dag wel roken doe ik ook maar smaakt bah probeer nog een weer bah
voel me ook zo opgejaagd ff wil van alles doen maar komt niks uit me handen
weinig bijwerkingen nog verder dus dat gaat goed soms even een vlaag van misseijkheid na wat eten is dat weg
groetjes conchita xxxx
Welkom Clint. Al goed op
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 22/08/2013 - 22:04
Lid sinds
Welkom Clint. Al goed op weg!
Onze groep begint vorm te krijgen.
Conchita, rookte jij twee dagjes per dag? Pffffff......
Geloof maar in jezelf. Ook jij kan het!
Mensen, we hebben weer een dag op de teller!
Hier het ge-update lijstje
Geplaatst door Tientje31 op 22/08/2013 - 22:45
Lid sinds 27 jul 2010
Hier het ge-update lijstje met stoppers:
Philippa Morris 4 augustus
Erica45 4 augustus
Tientje31 5 augustus
Janstoptnu 10 augustus
Anonymouse 10 augustus
Fienemien 12 augustus
Junkiexl 12 augustus
Febbie 12 augustus
Jos R 12 augustus
ClintEastwood 15 augustus
Estpas 17 augustus
Shabby ?
Katrien ?
Alex909 18 augustus
Inneke 19 augustus
Ingrid10 20 augustus
Annam 21 augustus
Conchita 24 augustus
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!
Weer bijna een rookvrije dag
Geplaatst door ClintEastwood op 22/08/2013 - 22:59
Lid sinds 16 aug 2013
Weer bijna een rookvrije dag voorbij! Truste allemaal!
Reactie toevoegen