augustus sToppers 2013

afbeelding van krekeltje

Geplaatst door krekeltje op 31/07/2013 - 08:54

Lid sinds 04 jul 2011
10 jaar 5 maanden geleden gestopt

Een nieuw topic aangemaakt voor mensen die in augustus gaan stoppen

hier kan je je verhalen kwijt.

heel veel succes allemaal yes

Geplaatst door Seppe op 23/08/2013 - 08:35

Lid sinds 23 aug 2013

Hallo allemaal,

Mijn naam is Seppe.

A.s zaterdag is mijn stopdag.

Ik heb er echt zin aan om te stoppen.

Iedereen veel succes toegewenst.

Ben nieuw hier op het forum dus moet even mijn weg zien te vinden.

 

Groeten Seppe

afbeelding van Fiebbie

Geplaatst door Fiebbie op 23/08/2013 - 10:02

Lid sinds 20 aug 2013
10 jaar 8 maanden geleden gestopt met Champix.

[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-1/aa-roken-2/2013-8-12/36075/6.9/NzUuOSBFdXJvIGJlc3BhYXJkIGRvb3IgdGUgc3RvcHBlbiBtZXQgcm9rZW4u/roken_geld.png[/img][/url]

Nieuwe stoppers suc6 reeds gestopten 

....VOLHOUDEN.....

afbeelding van ClintEastwood

Geplaatst door ClintEastwood op 23/08/2013 - 10:12

Lid sinds 16 aug 2013

Welkom Seppe! Nou als je die goede zin doorzet komt het vast goed!

afbeelding van Inneke

Geplaatst door Inneke op 23/08/2013 - 10:22

Lid sinds 08 okt 2011
12 jaar 8 maanden geleden gestopt

Hallo, 

Vannacht slecht geslapen en vreselijk gedroomd. Ik ging les geven en wist niet meer hoe het vak dat ik moest geven noemde, helemaal vergeten waarover die cursus ging, ik had zelfs niets bij, geen nota's niets. Daar stond ik dan voor mijn leerlingen met een mond vol tanden. Een nachtmerrie. Toen ik wakker schrok was mijn eerste gedachte ik moet zo een peuk hebben maar heb het lekker niet gedaan. Het gaat een lastige dag worden want wij zijn nu 2,5 uur later en ik hunker nog steeds naar een trekje.

Deze namiddag ga ik naar zee bij mijn rokende dochter, zal nog moeilijk worden maar ja de zon schijnt, zie mijn kleinkinderen, zal veel pepermuntjes zuigen en het gaat wel gaan.

Want mensen mijn slogan is ik wil niet meer roken 

Groetjes,

  

afbeelding van estpas

Geplaatst door estpas op 23/08/2013 - 12:06

Lid sinds 14 aug 2013

Hallo,

welkom Seppe!! Veel succes morgen.

Ik heb vandaag een baal dag. Genk voortdurend aan roken. Ben de hele ochtend in de weer geweest maar moest nu even mijn ei kwijt.

Ik hoop toch dat die drang naar nicotine snel over gaat.

wat een rot dag

 

groetjes

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 23/08/2013 - 12:18

Lid sinds 29 mei 2012

[quote=Fiebbie]

Hey Juul,

Klopt helemaal wat je zegt maar als je nog rookt is de lijdensweg lichamelijk. Als je stopt kom je op de geestelijke lijdensweg. Dus hoe je het wend of keert roken is altijd een lijdensweg. Ik blijf er dan ook met mijn vingers voortaan vanaf...................... hoop ik. smiley

Merk lichamelijk nu al verbetering dus met een stukje succesbeleving is het altijd makkelijker vol te houden.

 

grtjes Fiebbie

 

 

[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-2/aa-roken-2/2013-8-12/46887/6.9/NjIuMSBFdXJvIGJlc3BhYXJkIGRvb3IgdGUgc3RvcHBlbiBtZXQgcm9rZW4u/roken_geld.png[/img][/url]
 

 

[/quote]

 

Ik heb het nooit als lijdensweg gezien geestelijk, misschien is dat het verschil. Dus ik snap wel wat je bedoelt hoor, het voelt alleen wat negatiever.

 Heb alleen maar vooruit gekeken en mijn doel voor ogen gehouden. En dat was een niet-roker zijn/worden/blijven.

Ik stond mezelf geen negatieve gedachten toe. Of verheerlijkende gedachten. Dus nooit: wat zou het lekker zijn, of oooo wat is het moeilijk...

Ik kapte dat meteen af in mezelf, want jeetje, nog ff en ik zou zielig zijn omdat ik niet meer rookte.

 

Dus niet oooooooo wat is het moeilijk, maar vervangen door "o valt eigenlijk wel mee. Want de afgelopen paar dagen heb ik ook niet gerookt en de wereld is nog steeds niet vergaan"

 

Of: wat zou het lekker zijn!!!!

O ja, vast wel.

Dan maakte ik dingen als: Ik denk dat een stevige vrijpartij met Robbie Williams veel lekkerder is eerlijk gezegd maar daar doe ik ook  niet wanhopig over.

 

Eigenlijk zat ik de waarde van die peuk steeds verder af te pellen.

Tot er niks van overbleef.

 

Heb het eerder ervaren als dat ik eindelijk uit de gevangenis kwam dan als een lijdensweg.

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 23/08/2013 - 12:26

Lid sinds 29 mei 2012

Er zijn er kennelijk een paar die even een lastige tijd doormaken.

 

Hou voor ogen dat het maar tijdelijk is. Achteraf bekeken was bevallen vele malen erger hoor. Op een schaal van 0 tot 10 vond ik bevallen een 10 (alle 3 de keren) en stoppen met roken achteraf misschien een 3tje.

 

En je DENKT wel dat je zin hebt in een sigaret, maar het enige wat je wilt is dat stemmetje tot zwijgen brengen. Want dan voel je je beter.

Je rookt niet omdat je het lekker vindt, je rookt omdat je je normaal wilt voelen, zoals een niet-roker.

ik kan je vertellen dat ik me tegenwoordig doorlopend normaal voel. Omdat ik geen zeurend stemmetje meer heb.

 

Volhouden jongens. Jullie zijn niet zielig, jullie zijn kanjers en jullie gaan deze klus klaren. Niet jaloers naar rokers kijken, besef dat rokers juist jaloers op JULLIE zijn!!!!

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 23/08/2013 - 12:42

Lid sinds 29 mei 2012

OK, nog 1 verhaaltje.

Ter ontmoediging.

 

 

Ik werk in de zorg. Een collega van mij rookt zich helemaal ongans de hele dag. Gaat per dienst wel een stuk of 4x roken, misschien wel 5x in de nachtdienst, en rookt dan meteen 2 shaggies.

Deze collega had al 2x een TIA gehad, had een slagader in de hals die al voor 75% dicht zat, heeft 2x op de eerste harthulp gezeten en heeft bedreigde nieren als gevolg van een verstoorde bloedsomloop.

 

2 weken geleden tijdens de nachtdienst heeft hij een herseninfarct gehad. Met  een scheef gezicht, een helft van zijn lichaam werkte niet goed mee, hij zei rare dingen, was niet bij de tijd.

Binnen 10 minuten lag hij op de scan waar inderdaad de diagnose is gesteld. Hij is ook ACUUT behandeld.

 

Hij zal  waarschijnlijk restloos genezen. En dat is echt PURE mazzel.

 

Want deze nacht had hij van iemand anders overgenomen, normaal was hij thuis geweest, waar hij alleen woont. Wie zou hem gevonden hebben? En na hoeveel tijd? Dan zou het heeeeeeeeeeeeeeeeeel anders afgelopen zijn, kan ik jullie vertellen.

 

Omdat we werken waar we werken, hoeven we alleen de lift maar 3 verdiepingen naar beneden voor een scan, en hebben we binnen 10 seconden een heel bataljon aan artsen om ons heen.

 

Hij was NET terug van roken, stel dat het buiten was gebeurd. Hij was daar wel alleen (rokers moeten echt helemaal naar buiten, dus 3 verdiepingen naar beneden en dan naar buiten, midden in de nacht)

 

 

Al die waarschuwingen zijn voorheen geen reden voor hem geweest om te stoppen, het lukt hem niet, hij kan het niet. Zegt dingen als: ik word toch niet oud dus waarom zou ik stoppen. (dan zeg ik weer, ja inderdaad, als je niet stopt word je inderdaad waarschijnlijk niet oud)

 

Wat er nu gebeurd is, is zo onwaarschijnlijk, dat het bijna geen toeval meer mag heten.

Het is gewoon veel te bizar, alsof er iets of iemand is die bepaalt dat het zijn tijd gewoon niet is. Ik hoop echt dat hij de kracht vindt om er nu eens een punt achter te zetten achter dat stomnme gerook en te stoppen met excuses en uitvluchten.

 

Jongens, jullie zijn goed bezig. Het enige wat je hoeft te doen is volhouden. Hoe moeilijk kan dat nou zijn? Bij jullie is de kop er al af, je bent al in het diepe gesprongen en kijk eens: JULLIE ZWEMMEN!!!!

afbeelding van estpas

Geplaatst door estpas op 23/08/2013 - 12:50

Lid sinds 14 aug 2013

Dank je wel Juul voor je opbeurende woorden. Dacht net bij mezelf; ik ben toch wel mooi een week rookvrij.

En ik weet ook zeker dat als ik er nou eentje zou opsteken ik daar zo'n spijt van zal gaan krijgen, dus dat gaan we mooi niet doen.

groetjes Esther

afbeelding van estpas

Geplaatst door estpas op 23/08/2013 - 12:54

Lid sinds 14 aug 2013

Hoi Conchita,

Veel succes op je eerste stopdag. Wat betreft die champix, ik neem die altijd tijdens het eten in, dan voel ik me helemaal niet meer misselijk.

Zet ''m op, je kunt het.

groetjes Estpas

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 23/08/2013 - 13:08

Lid sinds

Juul, fijn die peptalk van jou!!! kiss

En wat een ontzettende mazzel heeft jouw collega! Niet te geloven.Ik ben zelf ook gaan roken, wel met mate en anders, toen ik dacht dat mijn leven op aarde nog beperkt zou zijn. Dat was geen excuus, maar een bewuste keuze. Ik kan mij hier dus wel iets bij voorstellen. Het verschil is alleen inderdaad of het bewust is of onbewust. 

 

 

 

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 23/08/2013 - 13:10

Lid sinds

En nu ik denk, niet weet, dat ik toch wel eens ouder kan worden, dan ik dacht, ben ik weer gestopt op 12 augustus! En het gaat hartstikke goed. Heerlijk die vrijheid! 

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 23/08/2013 - 13:11

Lid sinds 29 mei 2012

yes graag gedaan.

 

Doel voor ogen houden en lange neus trekken naar stinkstokken. That's all.

 

 

Ja over een engel op zn schouder gesproken. Tjeeeezus.

Maar ik was ongelofelijk van de leg van het bericht hoor poeh. Ik was er zelf niet bij. Gelukkig waren er wel mijn heel adequate collega's!

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 23/08/2013 - 14:19

Lid sinds

Ik kan mij voorstellen, dat je van slag bent als je dit nieuws krijgt, over je collega. 

Collega van mijn man kreeg een hartstilstand op het werk. Hij was daar alleen, maar is gelukkig op tijd gevonden. Werkplek was overigens niet het ziekenhuis. In de ambulance nog eens een hartinfarct. Hij was er behoorlijk slecht aan toe. Een jonge vent nog. Gelukkig is hij er bovenop gekomen, maar heeft zijn leefstijl niet aangepast. 

Ik kan het mij nog heel goed herinneren, omdat toen hij in het ziekenhuis lag, ik er ook lag om gedotterd te worden. Allebei nog jong, (hij was jonger dan ik) en allebei hartklachten en allebei een rookverslaving. Tja....

 

 

Geplaatst door Ingrid10 op 23/08/2013 - 15:01

Lid sinds 20 aug 2013

Hey estpas,

 

Chips die baaldagen he. Bij bij was het gister echt een officiele nare dag. Heb volgens mij wel last van het niet-roken maar nog meer van het veranderen van de gewoonte. Denk zo vaak: pff ff zitten en een heerlijk peukje. Gelukkig is mijn wil veel sterker dus wel even lekker zitten maar absoluut geen peuk. Want ik wil het toch niet meer, het was toch mijn beslissing om te stoppen en nu een keer echt stoppen. Ik verbaas me soms over mezelf dat ik zo sterk ben. En als ik heel eerlijk ben: jemig wat stinken rokende mensen pffff. Denk daar maar eens aan als het even niet gaat! Succes

Reactie toevoegen

Pagina's