Ik sprak gisteren een collega die ruim een jaar gestopt is.
Zij heeft nog steeds last van te weinig dopamine..... ff4
Niet roken ben ik nu echt heel blij mee,
maar dat somberen wordt ik echt moedeloos van.
50 dagen zonder pillen en mezelf groot houden,
het gaat gewoon niet goed en dat moet ik maar eens erkennen.
Sporten maakt (met mijn halve conditie) niet voldoende dopamine aan.
Ik ga weer een maandje pillen slikken, voorraad stond er nog....
Even een nachtelijk berichtje ( :? ).
Goed dat je dit gaat doen. Jezelf groot houden kan heel vermoeiend zijn!
En jij kent jezelf het beste, dus fijn dat je dit voorraadje nog had en dat je 'm gaat gebruiken. ff5
Soms is , en alleen niet genoeg.
Ik had gister van een vriendin een speeltje voor mijn kat gekregen.
Ze keek er niet naar om, tot een half uur geleden. Zucht.
Je zou d'r soms toch wat... c5
Toch maar weer even back to bed.
Ha NickyW,
Vervelend dat dit stopproces bij jou met sombere gevoelens gepaard gaat. Bij sommige mensen gebeurt dat inderdaad.
Ik vind je een kanjer. dd3 :duim z145
Wat zijn het eigenlijk voor pilletjes die je gebruikt?
hoi nicky,
ik hoop dat je baat hebt bij die pilletjes en dat je je wat lekkerder in je vel gaat voelen.
en onthoud dat jij je collega niet bent he?
misschien duurt het bij jou minder lang?
dikke knuf :love
Lief jullie reacties. Ik ben gestopt met notrilen, een anti-depressiva, ga nu een tijdje de laagste dosering innemen, wil niet weer te vaag worden. Ik baal hier wel van, het niet roken gaat verder namelijk best goed en ik zou stoppen met mopperen en somberen. Iets moet toch je hoofd kunnen resetten zodat je zelf weer dopamine aanmaakt. Ik laat het in ieder geval niet zo lang duren als mn collega. Ik geef deze pillen een weekje de tijd, als er dan geen verbetering is ga ik nog eens bij de huisarts langs.
Marieke, jeetje dat was echt midden in de nacht, de kattespeeltjes gaan voortaan 's avonds de kast in? :NNN :NNN
Hou even je junkmail in de gaten Nicky, als het goed is zit daar een berichtje van mij bij!
NickyW wrote:
Marieke, jeetje dat was echt midden in de nacht, de kattespeeltjes gaan voortaan 's avonds de kast in? :NNN :NNN
NickyW d3
Haha, ja absoluut. Aan de andere kant, ze speelt niet vaak meer omdat ze echt een luie flatkat is geworden. Dus die ene keer dat ze zich dan uitleeft wil ik het eigenlijk ook laten gaan.
Vannacht maar watjes in mijn oren stoppen :?
hai Nicky zijn die pilletjes net zoiets als champix,ik heb zo nu en dan een halfje genomen en eigenlijk pas sinds vorige week niets meer geslikt en het gaat best wel,ik wist niet of het wel kon maar nam er een als ik voelde dat ik moordneigingen kreeg dit werkte dan een paar dagen door, misschien een tip.
z144 van mij en succes
:love Jeany
Het gaat langzaam aan weer beter, moet wel weer even door de bijwerkingen van de opbouw heen, ben wat vaag.
Ik blijf even op de laagste dosis om te kijken hoe dat gaat. Misschien had ik het net als jij moeten doen Jeany, alleen zo af en toe, maar ik moest weer zo nodig stoer zijn en helemaal stoppen en streng zijn voor mezelf, dingen als niet zeuren ect tegen mezelf zeggen. Nou ik weet nu wat daar van komt, ach ik kan er weer wat om lachen. :grin: c5
Leuke afleiding opgezocht dit weekend, gekookt voor vriendinnen en kunst gaan kijken. Ondertussen gaat het met fit worden steeds beter, ik heb dinsdag een afspraak op de sportschool voor een nieuw schema. Ik zit al een jaar op het laagst mogelijke schema door alle blessures, kijk er wel naar uit om eindelijk eens een stapje verder te komen.
En morgen weer eens een feestje hier op het forum bezoeken. Ook leuk. :NNN
hai Nicky ,kom even buurten, hoe is't met je, beetje stil rond jou persoontje.
Lukt het met de pillen,geen moordneigingen en de sportschool trek je dat ook,het is geen weer om een lekker rondje te fietsen.
heb je ook nog sinterklaasfeest dit wkend,zo ja heeel veel plezier.
tot horens en een fijn wkend
:love
Ik ben een paar dagen veel uithuizig geweest, even het hoofd op andere dingen gericht.
En wat minder op het web rondgehangen, even genoeg van mn laptop gezien.
Scheel gekeken van rookzin omdat er backstage gerookt werd, niet gedaan natuurlijk. c7
Dus de trigger jeugdsentiment is ook weerstaan, gelukkig wil ik nog steeds echt nooit meer roken.
Geen Sinterklaas gevierd, wel het Casino uitgeprobeerd en een heel klein beetje gewonnen.
Dus toch een kadootje van de Sint..... namelijk een avond kosteloos uit. :NNN :NNN
Een avond gekookt voor collega en bijgekletst over het werk, wat ik nu toch wel begin te missen.
Flink staan te swingen bij het jubileumconcert van Gruppo Sportivo, nog even goed als vroeger. dd3
En enorm spierpijn van het nieuwe sportschool schema, dat is flink pittig en ook hard nodig.
Dat aankomen moet nu namelijk echt stoppen, die kilo's extra zijn echt niet leuk meer.
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 23:00
Lid sinds 17 nov 2010
Ik sprak gisteren een collega die ruim een jaar gestopt is.
Zij heeft nog steeds last van te weinig dopamine..... ff4
Niet roken ben ik nu echt heel blij mee,
maar dat somberen wordt ik echt moedeloos van.
50 dagen zonder pillen en mezelf groot houden,
het gaat gewoon niet goed en dat moet ik maar eens erkennen.
Sporten maakt (met mijn halve conditie) niet voldoende dopamine aan.
Ik ga weer een maandje pillen slikken, voorraad stond er nog....
NickyW d3
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 03:13
Lid sinds 30 jun 2011
Hi Nicky,
Even een nachtelijk berichtje ( :? ).
, 
en 
alleen niet genoeg.
Goed dat je dit gaat doen. Jezelf groot houden kan heel vermoeiend zijn!
En jij kent jezelf het beste, dus fijn dat je dit voorraadje nog had en dat je 'm gaat gebruiken. ff5
Soms is
Ik had gister van een vriendin een speeltje voor mijn kat gekregen.
Ze keek er niet naar om, tot een half uur geleden. Zucht.
Je zou d'r soms toch wat... c5
Toch maar weer even back to bed.
Kop op! d5
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 11:07
Lid sinds 08 jun 2008
Ha NickyW,
Vervelend dat dit stopproces bij jou met sombere gevoelens gepaard gaat. Bij sommige mensen gebeurt dat inderdaad.
Ik vind je een kanjer. dd3 :duim z145
Wat zijn het eigenlijk voor pilletjes die je gebruikt?
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 12:25
Lid sinds 28 sep 2009
hoi nicky,
ik hoop dat je baat hebt bij die pilletjes en dat je je wat lekkerder in je vel gaat voelen.
en onthoud dat jij je collega niet bent he?
misschien duurt het bij jou minder lang?
dikke knuf :love
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 20:11
Lid sinds 17 nov 2010
Lief jullie reacties. Ik ben gestopt met notrilen, een anti-depressiva, ga nu een tijdje de laagste dosering innemen, wil niet weer te vaag worden. Ik baal hier wel van, het niet roken gaat verder namelijk best goed en ik zou stoppen met mopperen en somberen. Iets moet toch je hoofd kunnen resetten zodat je zelf weer dopamine aanmaakt. Ik laat het in ieder geval niet zo lang duren als mn collega. Ik geef deze pillen een weekje de tijd, als er dan geen verbetering is ga ik nog eens bij de huisarts langs.
Marieke, jeetje dat was echt midden in de nacht, de kattespeeltjes gaan voortaan 's avonds de kast in? :NNN :NNN
NickyW d3
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 22:01
Lid sinds 30 jun 2011
Hou even je junkmail in de gaten Nicky, als het goed is zit daar een berichtje van mij bij!
Haha, ja absoluut. Aan de andere kant, ze speelt niet vaak meer omdat ze echt een luie flatkat is geworden. Dus die ene keer dat ze zich dan uitleeft wil ik het eigenlijk ook laten gaan.
Vannacht maar watjes in mijn oren stoppen :?
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 17:13
Lid sinds 16 jun 2011
hai Nicky zijn die pilletjes net zoiets als champix,ik heb zo nu en dan een halfje genomen en eigenlijk pas sinds vorige week niets meer geslikt en het gaat best wel,ik wist niet of het wel kon maar nam er een als ik voelde dat ik moordneigingen kreeg dit werkte dan een paar dagen door, misschien een tip.
z144 van mij en succes
:love Jeany
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:32
Lid sinds 28 sep 2009
ey nicky,
hoe voel je je nu?
heb je een lekker weekend gehad??
liefs :love
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 28/11/2011 - 00:47
Lid sinds 17 nov 2010
Het gaat langzaam aan weer beter, moet wel weer even door de bijwerkingen van de opbouw heen, ben wat vaag.
Ik blijf even op de laagste dosis om te kijken hoe dat gaat. Misschien had ik het net als jij moeten doen Jeany, alleen zo af en toe, maar ik moest weer zo nodig stoer zijn en helemaal stoppen en streng zijn voor mezelf, dingen als niet zeuren ect tegen mezelf zeggen. Nou ik weet nu wat daar van komt, ach ik kan er weer wat om lachen. :grin: c5
Leuke afleiding opgezocht dit weekend, gekookt voor vriendinnen en kunst gaan kijken. Ondertussen gaat het met fit worden steeds beter, ik heb dinsdag een afspraak op de sportschool voor een nieuw schema. Ik zit al een jaar op het laagst mogelijke schema door alle blessures, kijk er wel naar uit om eindelijk eens een stapje verder te komen.
En morgen weer eens een feestje hier op het forum bezoeken. Ook leuk. :NNN
NickyW d3
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 29/11/2011 - 11:01
Lid sinds 30 jun 2011
dd12 Gefeliciteerd met al VIJF maanden!!! dd12
Voel je je nu "gestopter" dan tijdens je vier-maanden jubileum?
Ik zou zeggen, maak er een klein feestje van vandaag.
Het duurt niet lang meer of het halve jaar is in the pocket. sunn11
Je kan heeeeeeeeeeeel trots op jezelf zijn. :-) c13 z145
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 29/11/2011 - 16:24
Lid sinds 17 nov 2010
Grappig die strip, ik heb een nieuw sportschema,
met daarin een traploop apparaat.... :NNN :NNN
Tja verschil met 4 maanden, nou nee,
sorry voor de meelezende net gestopten.
Hoop dat er na 6 maanden niet meer gesomberd wordt.
Maar nog wel helemaal blij dat ik niet meer rook. :grin:
NickyW d3
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 12:50
Lid sinds 28 sep 2009
hahaha die strip lijkt precies op hoe mijn brakke lijf op een trap alleen al reageerd :NNN
ach dat sombere gaat vanzelf wel over ( gaan we vanuit) je bent nu hard onderweg naar het half jaar en daar kan je super trots op zijn.
hoe is het op de sportschool gegaan??
liefs :love
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 03/12/2011 - 11:41
Lid sinds 16 jun 2011
hai Nicky ,kom even buurten, hoe is't met je, beetje stil rond jou persoontje.
Lukt het met de pillen,geen moordneigingen en de sportschool trek je dat ook,het is geen weer om een lekker rondje te fietsen.
heb je ook nog sinterklaasfeest dit wkend,zo ja heeel veel plezier.
tot horens en een fijn wkend
:love
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 04/12/2011 - 17:00
Lid sinds 28 sep 2009
dd5 Nicky hoe is het met je lieffie???
liefs :love
Re: Dagboek 2 van NickyW
Geplaatst door Anoniem op 04/12/2011 - 18:36
Lid sinds 17 nov 2010
Ik ben een paar dagen veel uithuizig geweest, even het hoofd op andere dingen gericht.
En wat minder op het web rondgehangen, even genoeg van mn laptop gezien.
Scheel gekeken van rookzin omdat er backstage gerookt werd, niet gedaan natuurlijk. c7
Dus de trigger jeugdsentiment is ook weerstaan, gelukkig wil ik nog steeds echt nooit meer roken.
Geen Sinterklaas gevierd, wel het Casino uitgeprobeerd en een heel klein beetje gewonnen.
Dus toch een kadootje van de Sint..... namelijk een avond kosteloos uit. :NNN :NNN
Een avond gekookt voor collega en bijgekletst over het werk, wat ik nu toch wel begin te missen.
Flink staan te swingen bij het jubileumconcert van Gruppo Sportivo, nog even goed als vroeger. dd3
En enorm spierpijn van het nieuwe sportschool schema, dat is flink pittig en ook hard nodig.
Dat aankomen moet nu namelijk echt stoppen, die kilo's extra zijn echt niet leuk meer.
NickyW d3
Reactie toevoegen