Dagboek van Ytje: Longcaroussel

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 12/02/2014 - 18:26

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wie heeft er ervaring mee, ik krijg 24 februari onderzoek dmv longcaroussel, wist eerst niet precies wat het was, maar het is een samenwerking tussen verschillende afdelingen, zo krijg ik een hartfilmpje, thoraxfoto, bloedafname, longfunktie, fysiotherapie en dieetiste, na allerlei onderzoeken, duurt trouwens een halve dag, krijg ik aan het eind van de dag een gesprek met de longarts en deze bespreekt de resultaten, stelt diagnose en geeft advies.

misschien heeft iemand dit al eens meegemaakt, zou het graag horen hoe of wat

[quote=SilverShadow]

05 APRIL 2011 GOOI JE MASKER WEG EN WEES BEWUST VAN JE EIGEN Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Wat daarbij kan helpen is het toepassen van affirmaties. Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je gedachten beïnvloeden en versterken. Zonder dat je het door hebt, gebruik je de hele dag affirmaties:- naar jezelf (“Dit lukt me nooit!”)- naar je kinderen (“Wat ben jij toch vervelend vandaag!”)- naar anderen ("Dat is veel te moeilijk voor jou"). Meestal gebruiken we affirmaties op een negatieve manier. Door ze bewust en op een positieve manier te gebruiken en regelmatig te herhalen kun je je gedachten over jezelf veranderen - en dus ook je leven. Want als je denkt dat je iets kunt, dan trek je als het ware de energie naar je toe om het te kunnen.Als je denkt dat je iets niét kunt, maak je een op zichzelf waarmakende voorspelling: meestal kun je het dan ook niet omdat je overtuigingen je tegenhouden. Ontsluit de kracht van je ziel en wees meester over je eigen gedachten. Affirmaties zijn zowel een doel als een middel. Als je met affirmaties gaat werken, is het doel om positieve gedachten vast te zetten in je hoofd. Maar het is ook een middel op het pad naar bewustwording. Als je met affirmaties gaat werken ontkom je er niet aan om steeds bewuster in het leven te gaan staan. - Ik kan me uitstekend concentreren.- Ik ben ontspannen en oplettend en ik ervaar deze dag als een genot.- Ik ben tevreden met mijn gedachten en gevoelens.- Geen enkele persoon, plaats of ding heeft enige macht over mij, want ik ben de enige denker in mijn gedachtenwereld.- Ik kom voor mezelf op en ik ben eveneens bereid andere gezichtspunten of handelwijzen te erkennen.- Ik laat het gevoel gejaagd te zijn los en laat dingen gebeuren.- De enige persoon die ik kan veranderen ben ik zelf.- Ik begin met het loslaten van alle kritiek op mijzelf en met het liefhebben en aanvaarden van wie ik op dit moment ben.- Alles waarmee ik in aanraking kom, is een succes.- Voortdurend gaan er nieuwe deuren open.- Het leven is prachtig. Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Mogelijk klinkt het stukje hierboven makkelijk maar zo is het wel, zo denk ik er ook daadwerkelijk over: had het niet beter kunnen omschrijven. Ik hoop dat iedereen hier een beetje over na gaat denken en aan zijn eigen gaat werken. Lees het een paar keer en laat het goed doordringen, wees bewust van wat er staat. Het is geen stukje van mij maar dat had het zeker kunnen zijn: gezien we samen hier met zijn allen aan werken, delen we ook de diverse berichtgevingen die we tegenkomen hier en daar.[/quote] Oeps, best een lange tekst, maar ik wil het niet kwijtraken, vandaar vooraan gezet, dank je Thomas voor de wijze woorden! 23 december, 2014 - 15:11 #5459petra1969 "Wat is geluk, Poeh? vroeg Knorretje...." "Geluk is een geluk zonder reden. Je bent gelukkig en je weet niet eens waarom. Je vindt het heerlijk om te leven, te ademen, te wandelen, te praten… Er is je niets speciaals overkomen, geen succes, geen geschenken, geen erfenis en geen nieuwe liefde… Wat je gelukkig maakt is… – want er is toch een reden voor – dat gevoel dat iets wat van boven komt zich voegt bij alles wat je doet, een spiritueel element dat niet van jou afhankelijk is. Zoals water dat uit de hemel naar beneden valt en door je heen stroomt. Voor de meeste mensen heeft geluk te maken met bezit: huizen, geld, onderscheidingen, carriere… ofwel een echtgenoot, een vrouw, kinderen. Nee, het ware geluk hangt niet af van een ding, van geen enkel bezit, van geen enkel mens; het komt van boven en je kunt in jezelf deze hogere bewustzijnstoestand in jezelf ontdekken en ontwikkelen. Je bent blij en je weet niet eens waarom. Dat is het echte geluk." zo lief van FB ff in jouw dagboekje gezet...dank je Petra! Mooi stukje van Miek wat ik zeker wil bewaren! Dank je Miek! 28-02-2015 Wij zijn nu eenmaal positieve mensen. Dat is de enige ingesteldheid om gelukkig te zijn. En je hebt mensen die altijd zoeken tot ze iets negatief gevonden hebben.  Deze laatste groep zal altijd een soort jaloezie hebben ten opzichte van positieve mensen. Maar laat het niet aan je hart komen. Dan lachen we beter nog wat. Haha __________________http://ikstop.nl/door-jan-mijn-verhaal-blijvend-actueel http://www.ikstop.nl/forumregels

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 29/03/2014 - 20:56

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedenavond,

Poeleke en Wiljanneke bedankt voor jullie uitleg vond het interessant om te lezen, Beclomet (fostex) en Spiriva wat is onderhoudend en wat is tijdelijk, want ik moet ze allebei iedere dag gebruiken.

Verder heb ik wel aardig begrepen wat longontsteking is, niet dat ik alle kenmerken heb, gelukkig niet.

Vandaag lekker in de stad gelopen, (echt)terrasje gezeten, een hangmat aangeschaft dat wilde ik nou altijd al, was een mooie en vermoeide dag

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 29/03/2014 - 21:12

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Spiriva is een luchtwegverwijderaar en Fostex de puffer die ook ontstekingsremmend werkt, niks tijdelijk denk ik. Beide belangrijk als je 60% hebt.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 31/03/2014 - 09:19

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goeiemorgen het is weer maandag, weer een week erbij, 9 weken alweer!

Vandaag weer mijn kleinzoon brengen, halen en brengen, halen uit en naar school. 

Morgen weer een intake gesprek voor revalidatie.

Ben nog steeds verkouden, maar niet zo erg, het is meer een verstopte neus, beetje kuchen, verder alles prima en nog steeds een hele blije niet roker!

Geplaatst door ikstop.nl op 31/03/2014 - 09:39

Lid sinds 12 feb 2014

Gefeliciteerd met je 9 weken. Super meid.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 31/03/2014 - 09:48

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=ikstop.nl]

Gefeliciteerd met je 9 weken. Super meid.

[/quote]dankje Karin!

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 31/03/2014 - 10:59

Lid sinds 20 feb 2014

Yvondv gefeliciteerd met je 9weken ga zo door

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 31/03/2014 - 11:02

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Yvonne1963]

Yvondv gefeliciteerd met je 9weken ga zo door

[/quote]

Dankje Yvonne, jij ook al 6 zie ik, we gaan gewoon door he!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 01/04/2014 - 20:06

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vandaag de dag van de intake bij longrevalidatie, ik zou blij moeten zijn maar ben het niet echt.

Eerst een gesprek met alweer diverse vragen wanneer ben je kortademig, hobby's, wat ik weet over copd en nog veel meer vragen. Daarna kreeg ik weer dat ik door de gang heen en weer moest lopen, zo snel en veel als ik kon, voor, tijdens en na het lopen werd het zuurstof gemeten in mijn bloed, ben de waardes weer even kwijt, maar ik weet wel dat aan het einde duurde het 1 minuut toen was de waarde hetzelfde als toen ik begon en die was 87 (Poeleke, een cijfertje voor jou),  ik heb 520 meter in 6 min gelopen, dat was 80 meter meer als een maand geleden. kracht van mijn benen en handen en armen gemeten ook die waren beter als verleden maand, eigenlijk ben iik beter geworden, positief dus.

Ik ben een goede kandidaat voor de ploeg van 3 keer in de week, ik kan het aan, maar nu komt het, het is op maandag, woensdag en donderdag, precies de twee dagen die ik werk en er is geen andere mogelijkheid, tja ik zit dus echt te balen. Moet dus gaan vertellen dat ik daarheen moet, zie er best wel tegenop, maar ik heb geen andere keus.

De revalidatie therapeut vertelde mij dat het belangrijk is dat ik het wel ga doen, als ik niks doe worden mijn longen alleen maar slechter en aan een werknemer die constant in de ziektewet zit heeft hij ook niets zei hij, tja ook dat is waar.

Er komt ergotherapie aan bod, die leert je discipline, je energie te verdelen. Logopedie leert je goed ademhalen. Ik krijg snel een telefoontje voor de eerste les, waarschijnlijk wordt het een  1 op 1 les, er word gekeken welk niveau ik zit en of ik in de bestaande groep kan stromen. Nu wachten op het telefoontje en morgen mijn baas het nieuws vertellen !

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 01/04/2014 - 21:37

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Yvon, lees net jouw verslag van de intake. ja ik snap dat je baalt van die dagen, maar het is toch tijdelijk? Hopelijk is er iets te regelen met jouw baas, misschien kun je gedurende de revalidatieperiode andere dagdelen werken?

Dat lopen wat je moest doen, is een steeds terugkerende oefening, daaraan kunnen ze idd zien of je conditie vooruit gaat.

Het is wel fijn dat je goedgekeurd bent voor 3 dagen, want er zijn ook revalidaties die intern zijn of elke dag, ik heb hem toen ook 3x pw gedaan, ging prima.

Veel succes morgen voor dat gesprek met jouw baas.

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 02/04/2014 - 08:50

Lid sinds 20 feb 2014

Hoi yvonne

dat is balen dat het net indie dagen valt

hopelijk ken je iets regelen met de baas

maar het mooiste is ze gaan met je aan de slag 

beter voor jou toch

succes er mee 

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 02/04/2014 - 17:05

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Yvon,

Ben benieuwd hoe het gesprek met jouw baas is gegaan, ik heb geduimd yes

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 02/04/2014 - 18:33

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Poeleke, 

Het heeft geholpen hoor jou duimen, haha hij vond het in eerste instantie wel vervelend, maar het is niet anders en hij wil zeker wel dat ik het ga doen. Het is van 13  tot 14 uur zeiden ze, dus mijn baas zei dat we dan de pauze maar moeten verschuiven, we moeten nog ff aankijken hoe of wat, moet ik douchen daarna, ben ik helemaal bezweet haha, ben ik uitgevloerd haha ik heb geen idee, we zullen zien, maar gelukkig was hij wel positief.

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 02/04/2014 - 19:26

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Helemaal goed Yvon........maar als ik het dan goed begrijp heb jij dan 3x pw één uurtje revalidatie, ik had 3x pw een hele dag, om 09,00 beginnen en om 18.00 klaar en dan 3 mnd lang.

Maar jij hebt dan een heel uur sporten en misschien de andere dag bv een uur ergo of dietiste of zoiets.

Nou ja maakt ook niet uit, ik vind het fijn dat jouw baas zo achter je staat.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 02/04/2014 - 19:58

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Poeleke]

Helemaal goed Yvon........maar als ik het dan goed begrijp heb jij dan 3x pw één uurtje revalidatie, ik had 3x pw een hele dag, om 09,00 beginnen en om 18.00 klaar en dan 3 mnd lang.

Maar jij hebt dan een heel uur sporten en misschien de andere dag bv een uur ergo of dietiste of zoiets.

Nou ja maakt ook niet uit, ik vind het fijn dat jouw baas zo achter je staat.

[/quote]

Ik heb echt geen idee, hij zei van 1 tot 2 verder zie ik het wel weer haha

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 04/04/2014 - 09:25

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vandaag een sombere dag buiten, hoop niet dat het invloed heeft op mijn humeur haha. Heb je zelf in de hand, dus blijf positief. Voel me goed, wel nog steeds van die lome spieren, alsof ze moe zijn, misschien zijn ze dat ook.